团队训练有感.doc

哈尔滨工业大学团队训练课程论文我的硕士生涯与价值观参加刘丽美老师团队训练课后感1. 前言作为2012级的硕士研究生，9月1日，我有幸参加刘丽美老师的团队训练课程，收获颇多。课程安排在诚意楼114，早上八点钟当我进去的时候，发现全都是些陌生的面孔，大家都在忙着把桌子椅子往外搬，当时还以为我走错了教室呢，匆忙给同学打电话确认，因为我本以为是控制科学与工程系内部开展的活动呢，直到同学告诉我确实是在这个教室时，我心中还是一阵纳闷，怎么一个认识的人都没有呢。签名的时候才发现原来是学校各个院系随机打乱后分的名单，心中还是有一丝疑惑。过了一会儿，刘丽美老师进来了，她首先欢迎大家来参加这次团队课程，通过其后的简单介绍，原来刘老师在2001年就首次开设了这门课程，她是做行政工作的，负责全校师生党员转正等一系列的问题，曾经负责过全校教师的团队训练课程以及礼仪，心理咨询方面的问题，在这方面可谓是经验丰富。她说我并不会拘泥于形式，而是旨在激发大家的参与意识，创新意识，团队协作能力，自信树立等方面，刘老师的气质和风度给我留下了很深刻的印象，她说一个人或许不能改变外表，但可以通过外在仪态礼仪的训练以及内在的修炼提升自己的气质，思想和内涵。然后刘老师说了一些团队训练的规则和要领，要我们认真按她要求的去做，既然要做就要做到最好。2. 课程安排2.1 跳兔子我们做的第一个活动是绕成一个大圈做跳兔子的游戏，刘老师在中间做了示意，很简单的步骤，先抬左腿跳，再切换右腿，前进三步，再后退一步，循环往复。她随机选了一个女孩作为兔子王在排头，我们依次把手放在前面同学的肩膀上，刘老师打开音乐，我们依次逆时针转圈，刚开始我做的很不好，不是抬腿错了，就是节奏乱了，当慢慢的就和大家合拍了，同学之间也默契了，当音乐停下来时我们足足跳了有五分钟，大家都很累但没有人抱怨。我们都体会到了团队配合意识的重要性。2.2 快速握手刘老师限定时间，让我们尽可能的多握别人的手，并能让大家记住你，我们赶紧找别人握手，时间到了的时候，我大概握了十几个人的手，不过没怎么记住别人的名字，除了个别女孩子除外（呵呵）。停下来的时候，刘老师说了下情况，我们才发现自己的问题所在，大多数人只是匆忙握别人的手，而忘了握手的目的是和别人交流和认识，只是流于形式而忘记了自己最初的目的和方向，虽然只是一个简单的游戏，却反映了深层的道理。2.3 自我介绍刘老师让大家依次上台介绍自己，看的出，有的同学显得很紧张，手都不知道该怎么放，但有的同学很从容，落落大方，一看就让人感觉气质不一般。可能是以前很少上台的缘故吧，自己上去时也有些紧张，虽然外表看上去好像很镇静。随后的总结中，刘老师举了一些普遍存在的情况，做了几个示范，男生和女生分别介绍自己的注意事项，身体应该怎么站，手该往哪里放，目光该看向何方等等，刘老师生动活泼的语言给了我们深刻的印象，一个人给别人的最初印象是通过直观的外在反映出来的，别人通过这些从而推断一个人的素质和修养，而这些是可以通过一个的仪态礼仪训练以及平时的注意而改变的，外在是内在的反映，通过形式而反映一个人的内在，见识，视野等等，这些都是我们平时应该加以注意的。2.4 盲人拐杖这是一个流传较广的“盲人拐杖”游戏，大家围成一圈依次1-2-1报数，报1的同学站到中间，用白布蒙上眼睛，当刘老师喊开始的时候，报2的同学随意上去牵着一个人的手引导他往前走，但不能说话，只能用肢体语言示意。异性相吸的天性，显然男生都愿意牵着女生的手，工大以工科出名，自然女生比例较少，所以先下手为强（是不是有点达尔文物竞天择，适者生存的味道），我报的是2号，刘老师喊开始的时候，我走上前去牵着一个女孩的手走出，向前，拐弯，上楼梯，下楼梯，再返回教室，显然向前以及拐弯的时候比较简单，只需要领着她走就行了，上下楼梯的时候就要注意了，因为她是“盲人”，所以在快要上楼梯的时候，就放慢速度，扶着她的肩膀，抬她的腿示意，一路上小心翼翼，生怕有什么闪失，最后返回教师的时候，解开白布，两人按刘老师要求进行交流。然后倒换，2的同学蒙上白布，由1的同学牵着手。最终结束的时候，刘老师带领大家进行总结，在短短的黑暗之中，我们深深体会到了盲人的感受，恐惧，不安，茫然不知所措，在当盲人的拐杖时，大家都小心翼翼，生怕有什么闪失，宁肯自己碰着也不能让盲人出现问题，这种换位思考也让我们懂得了很多，人与人之间的真诚和信任，只要你愿意相信，这世间仍有普遍的爱心存在。2.5 分组队形操练 在分组游戏中，我们被分成4个小组，每组11个人，在刘老师的指引下，我们之间先互相认识，讨论，确定我们组的口号，队形姿势，果然团结力量大，大家各抒己见，纷纷提出自己的建议，最终我们组的组名确定为“野狼”，口号是“谁敢横刀立马，与我野狼争锋！4个女生站在第一排，正前面一个男生，其余的围成半弧形的整形，很有气势，没想到短短二十分钟，大家集思广益想出了这么好的方案，显然仅凭个人的思考是不可能想出这么多的。其余小组的方案也很精彩，比如“火箭”队等等。三个臭皮匠，顶一个诸葛亮，这话真不假。2.6 风浪游戏在“风浪游戏”中，我们被分好的每个小组被分到一张报纸，报纸是我们的船只，显然地方狭小，我们紧紧围绕在一起，处在大风浪之中，在这紧急时刻也顾及不了男女生之间的区别了，大家都紧紧连在一起，大风大浪面前，只要我们齐心合力，团结一致，我们可以经受一切考验，这是才深深体会到了团结就是力量。2.7 中午聚餐上午的课程马上就要结束了，刘老师提议小组中午聚餐，十二点半门前集合照相留念，下午继续训练，我们小组一起去学士楼三楼聚餐，以前从没有想到短短时间内会认识这么多的朋友，我感到有点遗憾的是，好几个小组人员的名字都记不太清，倒不是我没用心记，可能就是没经过有意训练的缘故吧。中午大家聊得可多，天南海北的都聊，很开心，正如刘老师所说的那样，一个人必须注重综合素质的培养，与人交往沟通的能力，毕竟一个人的能力是有限的。时间很快到十二点二十了，大家赶快集合到诚意楼门前，拍照留念。2.8 冲入包围圈在“冲入包围圈”的活动中，大家按上午分成的小组围成一个圈，选出一个人冲进去，或者冲出来，我自荐当了这个人，大家围成一个圈，铁桶一样，很小很紧密，几乎没有什么缝隙，我快速围着绕圈子，采用声东击西的方法，先选一个地方往里钻，显然大家把所有力量集中到这里，然后我快速跑到别的地方很容易就钻进去了。在这个游戏中，显然大家都充分发挥了头脑，一组通常有三四个女生，力量比较小，大家或者从薄弱环节进入，或者对一个同学挠痒痒，攻其不备。同时我们还意识到，一个团队要想强大，不能存在薄弱环节，我们不能充当最短的那块木板，“木桶原理”告诉我们，木桶容水量的多少不是依靠最长的那块木板，而是最短的那块，所以我们必须将自己的木板加长，将自己的弱点克服，争取充当最长的那块木板。2.9 打开心结在“打开心结”的游戏中，两个组合并成一个组，二十几个人的样子，大家围成一圈，分别记住自己左手和右手牵的是谁，刘老师说开始时，大家走到一起随意分散，刘老师喊合并时，我们按原来左右手顺序连在一起，显然现在乱成一团，刘老师示意大家手不能分开，只能移动身体来回钻，返回到原来的阵型。开始我以为这根本不可能，相信刚开始也会有同学和我一样想，但是大家还是试着去做，后来的结果发现，队形居然返回到原来的情形。其实，很多事情是我们把它想象的太难了而不是事情本身，只要我们愿意尝试着去做，很可能就会是一个意想不到的结果。2.10 生命历程最后一个游戏是“生命历程”游戏，刘老师发个小组每个人一张纸，大家预计自己的年龄，写下影响自己生命中最深刻的三件事，预想未来对自己的影响深刻的事情，然后小组讨论，大家都很认真的探讨，人生这个话题，对我们来讲似乎有些沉重；未来，还不可预知。以前偶尔想过这个问题，但从来没有这样深入过，也从未在陌生人面前讲这些，甚至熟悉的人面前也不提这些。然而这次，大家似乎都有所感触，纷纷讲起了自己的经历，我们组的一个女孩十分动容，讲到自己的家庭和父母时都啜泣不止，感觉对不住自己的父母，大家纷纷安慰她，很真诚的。在这个游戏中，大家触动很深。其实人与人相知，相识，需要时间，以及信任，真诚，理解，关爱等等。只要你愿意敞开心扉，真诚的对待大家，大家同样也会这样对待你，正如“白金法则”中说的那样，你希望别人怎样对待你，你首先就要怎样对待别人。3 结论很快，整个活动结束了，大家虽然忙碌了一整天，但都感到很充实。我们可以选择