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文档简介
课 时 计 划系别 年级 班次 课程名称 周次 课次 时间 任课老师 教材羽毛球正手击高远球本课任务1、认知目标:学生初步了解正手击高远球的动作要领2、技能目标:学生基本掌握正手击高远球技术3、情感目标:在练习中,培养学生团结协作的集体主义精神,培养主动运动的习惯课的部分时间课 的 内 容练 习分 量组织教法与教学要求次数时间准备部分5分钟一、课堂常规1、集合整队、清点人数2、师生问好3、宣布上课内容4、检查学生着装、安排见习生二、准备活动1、徒手操头部运动肩部运动 扩胸运动 体转运动 腰部运动 弓步压腿 侧弓步压腿 踝腕关节运动2、专项练习投掷羽毛球练习在羽毛球场地,学生在底线手拿一个羽毛球,用持拍手全力投掷 28拍每人5次1分钟4分钟组织:集合队形(四列横队) 要求:快、静、齐组织:广播操队形 要求:左右两臂间隔,前后一臂距离,认真做准备活动组织:要求:投掷羽毛球的高度在球网上2米处,练习时按队形有序练习,投完的学生回到本队队尾排队课的部分时间课 的 内 容练 习分 量组织教法与教学要求次数时间基本部分10分钟一、安全教育练习时注意同学间的间隔二、动作要领: 教学重点:以肩为轴,通过大臂带动前臂,最后“闪”动手腕击球教学难点:小臂快速鞭打,击球的一刹那产生爆发力技术要领:1、持拍手臂以 45夹角屈肘 举于体侧,左 手自然上举保 持平衡,侧身 对网,重心在 右脚。抬头注 视来球。 2、击球点选择在右肩上方,前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动,屈收手腕,屈指发力,用正拍面与地面近120度的夹角,在空中最高点将球向前上方击出三、练习无球练习1、分解动作练习(老师口令提示,一拍一动练习)2、完整动作练习(老师口令提示)15次15次3分钟7分钟一、步骤:组织: 教法:老师示范、分解动作讲解要求:动作示范准确到位,声音清晰洪亮学法:学生观察老师示范,听老师讲解要求:保持安静,认真听讲和观察组织:广播操队形 教法:老师口令提示,巡视指导学生,纠错要求:学生想清楚每个部分的动作,练习时认真,动作到位课的部分时间课 的 内 容练 习分 量组织教法与教学要求次数时间基本部分20分钟有球练习1、击定点球练习用一细绳把羽毛球系在竹竿上,把竿举起来使羽毛球离地面约3米高,学生用拍击打球做正手击高远球练习(四个学生一组,一个学生举竿,其余三个轮换练习,一轮练习后换下举竿同学,再继续练习)2、击打后场高远球练习四个学生分为一组,在一块场地内,两个同学练习正手发高远球,另两个同学运用正手击高远球动作要领接发球组织: 教法:老师讲解示范,巡视指导,纠错要求:练习时注意动作的规范,不要大力击球,一个学生练习10次后,交换练习组织:教法:老师讲解示范,巡视指导,纠错要求:练习时注意安全,规范击球动作,练习20次后,每组的两位相对练习的学生互换位置课的部分时间课 的 内 容练 习分 量组织教法与教学要求次数时间结束部分5分钟一、集合、整队二、放松活动 放松手臂肌肉三、课堂小结 四、布置课后练习 五、回收器材六、师生再见2分钟组织:集合队形(四列横队) 教法:小结上课情况,布置课后复习任务,回收器材,师生道别场地器材四片羽毛球场,人手一拍,羽毛球若干,四根细绳,四根竹竿课后小结 所有的学生在不结合羽毛球练习时,动作都准确到位,
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