排球正面双手传球.doc

排球正面双手传球教学设计一、设计理念本课以体育与健康课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，给学生创造合作学习的机会，突出自主探究与合作互动，为学生可持续发展奠定坚实的基础。注重教师为主导，学生为主体，强调在教学中通过练习，激发学生的学习兴趣，营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛，用发展的眼光看待学生，关注学生学习的过程，培养学生的基本活动能力。二、 教材分析 排球运动不受场地、人数、地域和运动水平的限制，易于开展，深受中学生的喜爱，高中的排球教材既可以比赛，也可以作为游戏进行娱乐、锻炼，使参加者达到健身和健心的目的。传球技术是排球运动六大主干技术之一，传球的种类很多，正面双手传球是最基本的传球方法，它的技术特点是便于控制，出球的准确性高。进行正面双手传球的学习能使学生更全面地了解排球运动技术，掌握衔接防守与进攻，和同伴合作、为同伴创造进攻机会的手段，也为今后学习排球其他各项技术和战术打好基础，所以该教材具有重要的承上启下的作用。正面双手传球看似简单，但对肌肉精细化运动有着很高的要求，通过这一技术的练习可以发展学生的手腕、手指力量，提高时间、空间判断的准确性，培养全身协调用力能力。另外，正面双手传球技术也是一项为完成最后进攻做准备的带有“服务性”的“过渡”技术，通过练习可以平培养学生的责任感和团队意识。移动的作用是及时地接近球，保持好人球关系，以便合理完成击球动作。迅速的移动可以占据场上的有利位置，争取时间和空间。是否能及时地移动到位，是完成技术的关键。移动速度的快慢，也直接影响到击球效果。三、 学情分析高二学生处于智力与体力的迅速发展期，也是动荡期进入成熟期的标志性年龄；学生的自我意识开始增强，探究能力也随之发展，学生乐于自主学习，并在其中寻找真理，并在教师的指导下对动作进行精加工。正面双手传球是排球教学中有一定难度的基本技术，由于学生是高二学生，对排球垫球有一定的基础，对排球传球就很少有人掌握，在课的安排中要考虑到学生的认知特点，以两人一组，进行合作学习。通过学生的学，教师的教，让学生初步掌握排球技术动作，可以多安排一些比赛或游戏来培养学生学习的兴趣，突出排球的魅力四、教学目标1激发学生学习兴趣使学生主动参与排球传球练习，积极参与练习，形成坚持锻炼的习惯。2通过练习男生90%女生80%学生能掌握此运动技能，发展学生的灵敏、协调等素质。3通过练习让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式。4培养学生团结合作的良好集体主义精神。五、教学重难点重点：手型、击球点难点：全身协调用力的传球六、教学策略作为该教材的第一次课，在教学过程中将借助图示、讲解、示范、学生演示、学生评价与教师评价相结合等手段，用启发式、诱导式等教法，组织学生以尝试探究、个人自主、小组合作等学习形式，循序渐进、层层深入，最终通过学生的努力达成教学目标。七、教学过程设计1、通过慢跑、徒手操等活动，激发学生的学习热情，活跃课堂气氛，让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。2、让同学在学练过程中，找出问题：当对方如果来球过高在头顶上方时，应该怎样去处理来球正面双手传球，各组同学看图片念口诀进行练习，教师归纳、总结正确的传球方法。通过学练、讨论交流、对技术动作有一个初步的体会，教师与学生充分交流（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导，完成本课学习任务，这样真正体会乐中学的意义。3、师生共同做好放松动作，使得身心得到全面放松，从而使学生在活跃、轻松地气氛中愉快地结束学习任务。体育与健康课时计划班级：高二（1）班 人数：36人(男13 女23) 教师：靳常龙课的内容1、 正面双手传球2、 素质练习:36米移动接力重点手型、击球点难点全身协调用力的传球学习目标1激发学生学习兴趣使学生主动参与排球传球练习，积极参与练习，形成坚持锻炼的习惯。2通过练习男生90%女生80%学生能掌握此运动技能，发展学生的灵敏、协调等素质。3通过练习让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式。4培养学生团结合作的良好集体主义精神。部分教学内容教 与 学 的 活 动组 织 队 形与 要 求运动负荷时间次数强度准备部分基本部分基本部分结束部分一、课堂常规：1、整队集合、师生问好。2、点名、安排见习生。3、宣布本次课的教学内容重难点以及组织要求。二、准备活动：1、围绕场地慢跑2圈2、徒手操： 指腕拉伸两人压肩练习。两人背对背,对背练习。 两人分腿拉伸两人并腿拉伸一、正面双手传球1 动作要点：蹬地伸臂对正球，额前上方迎击球。触球手型呈半球，指腕缓冲反弹球。2、徒手和持球模仿3、原地自抛自传、对墙传球4、分层练习5、自我展示易犯错误 1、 击球点不正确 2、 上下肢用力不协调 3、 手型不正确，拇指倒八字，手指僵硬。 4、 最后发力时压腕二、素质练习:36米移动接力学生站在进攻线上听哨音起动，先在进攻线和中线之间前进后退两个来回，前进时必须用双手摸到中线，后退时必须双脚退过进攻线，接着变侧身在进攻线和中线之间移动两个来回，用单手摸进攻线和中线，不能转身，然后做钻网跑动，用单手摸对区进攻线，返回越过出发线。同时和后一名学生击掌接力。一、 集合整队二、放松练习 三、小结 四、归还器材下课教师活动：1、导入课的内容宣布学习任务、目的引导学生进入学习状态。2、口令指挥学生进行练习。学生活动：1、快速列队集合认真听讲。做到“静、齐、快”2、注意力高度集中，投入练习。教师活动：1、结合图示讲解、示范动作要点。A、完整和分解示范讲解正面双手传球动作。B、练习队形的组织和方法的介绍。2、观察、提示、及时纠正错误动作和评价总结学生活动：1、认真听讲、仔细观察、体会动作。原地模仿练习2、一人按传球手型持球于额前，另一人用手以适当的力量压住球，持球者发力。3、原地自抛自传、对墙传球。4、分层练习二人一组，相距4米左右，对面站立。女生自抛球模仿传球动作，以传球手型在额前上方将球接住，以同样手型将球再抛给对方。男生A一人抛球，一人以传球手型在额前上方将球接住，以同样手型将球再抛给对方。B一抛一传，轮换进行练习。部分学生可做对传。5、自我展示： 给学生一定的空间和时间，让学生自我展示练习成果，充分体现学生自主参与和自主练习的要义，提高学习兴趣。教师活动：1、 简要讲解示练习方法和规则2、 组织学生进行练习3、 练习过程中语言激励学生活动：1、 认真听教师讲解2、 在老师的指挥下积极练习3、 在练习中互相鼓励教师活动：1、带领学生放松活动。A、抖动手臂按摩肩膀B、拍打背部腿部2、总结、评价学生学习情况。学生活动：1、学生主动参与，跟教师进行放松活动。2、小组长组织好本组员练习与评价。3、认真听教师总结。4、值日生回收器材组织：四列横队组织：广播操队形 组织： 要求：手掌心不能触及球，上下肢动作协调。 要求：运用手指手腕的弹力击球，体会手指触及球的正常感觉。要求：1、抛球的高度和落点要相对固定，传球时对准来球，及时迎球，手型和击球点正确，体会蹬地、展体、伸臂及上下肢的协调一致。 2、 注意易犯错误动作 3、 纠正错误：做原地徒手模仿练习，让学生记住拇指要指向鼻尖、抬头组织： 283258102810548拍23中小小小中大小场 地器 材排球场排球36个心率与密度预计平均心率预计：120次/分钟最高心率预计：140次分钟练习密度预计：35%40%高二年级第一学期排球模块教学计划教学目标运动参与方面：通过排球的学习，表现出积极的练习兴趣运动技能方面：能掌握垫传发基本技术及其动作组合，并能开展小型的比赛身心健康方面：全面发展身体素质，增强体力，使身体得到匀称的发展。形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、自信自强、体现良好表现欲的学练情境社会适应方面：学会合作练习的方法，加强同伴间的交往合作，培养团队精神和集体荣誉感课次教学内容重难点11准备姿势和移动2自垫排球1重心降低，移动顺畅2触球的部位正确21复习自垫2对垫的基本动作练习1低重心，移动顺畅2垫球时插、夹、提31正面双手垫球抛垫练习2侧面下手发球1上下肢协调用力2摆臂的方法，击准球发力顺41正面双手垫球抛垫练习2侧面下手发球1上下肢协调用力2摆臂正，触球稳51正面双手垫球对垫练习2正面上手发球1上下肢协调用力2摆臂的方法触球时的方法正确61多种对垫练习2正面上手发球1同伴间的协调配合和已学技术的合理运用2用力方向的控制上下肢协调用力71复习侧面下手发球和正面上手发球技术两人对发（直线和斜线球）2分队比赛划区发球（发直线和斜线球）1摆臂正触球稳击准球发力顺2同伴间的协调配合81发垫组合练习（一发一垫）2发垫型的教学比赛同伴间的协调配合和已学技术的合理运用91发垫组合练习（一发一垫）2发垫型的教学比赛同伴间的协调配合和已学技术的合理运用101多种对垫练习2三人一组进行垫球的教学比赛同伴间的协调配合和已学技术的合理运用111多种对垫练习2三人一组进行垫球的教学比赛同伴间的协调配合和已学技术的合理运用121正面双手传球2 36米移动1传球的手型击球点2上下肢协调用力131自传排球的多种练习2