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文档简介

北京市2012年中学体育教师专业技能考核试题(第一组试题)广播体操第三套全国中小学生系列广播体操舞动青春,满分10分。 球类项目篮球组合动作:运球传、接球行进间投篮。方法:端线开始运球,运球三次以上,在中线前传球给同伴,同伴站在前场罚球线附近,接球后在适当时机传球给测试者,测试者接球行进间高(低)手投篮。武术项目健身棍:短棍 预备势起势提膝平抡马步斜劈上步平戳撤步盖把独立劈棍震脚前戳换把举棍弓步劈棍跟步挑把弓步劈棍转身拨棍马步斜劈收势。田径项目背越式跳高:男不低于120厘米;女不低于110厘米。体操项目技巧女教师: 1前滚翻交叉腿转体180度(2分)-后滚翻(2分)-前滚翻直腿坐(4分)-肩肘倒立(稍停)(4分)-经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡(6分)-跪立-跪跳起(2分) 2前滚翻直腿坐(4分)-肩肘倒立(稍停)(4分)-经单肩后滚翻成跪撑平衡(6分)- 一脚蹬地一腿上摆成蹲撑(4分) ) -挺身跳(2分) 男教师: 1侧手翻(6分)鱼跃前滚翻(4分)立转180度(2分)- 头手倒立(稍停)接前滚翻(6分)-挺身跳(2分) 2侧手翻(6分)-转体90度后腿前并成直立(2分)-直腿后滚翻(6分) -鱼跃前滚翻(4分)-挺身跳(2分)北京市2012年中学体育教师专业技能考核试题(第二组试题)广播体操 第三套全国中小学生系列广播体操放飞理想,满分10分。球类项目排球:正面双手传球 方法:对墙自传或对传(3-4米)6个以上进行技评。对墙传球要求在2米限制线外。武术项目健身拳 预备式起势戳掌冲拳抽拳弹踢进步蝶掌转身按摔提膝架推分拳前撞托撞双肘跳步顶膝转身横打转身插掌收势。田径项目背越式跳高:男不低于120厘米;女不低于110厘米。体操项目支撑跳越:横箱分腿腾越。北京市2012年中学体育教师专业技能考核试题(第三组试题)广播体操第三套全国中小学生系列广播体操舞动青春,满分10分。球类项目篮球:运球传、接球行进间投篮。 方法:端线开始运球,运球三次以上,在中线前传球给同伴,同伴站在前场罚球线附近,接球后在适当时机传球给测试者,测试者接球行进间高(低)手投篮。武术项目形神拳 预备势并步抱拳礼左、右侧步冲拳开步前推双掌翻掌抱拳震脚砸拳马步冲拳插步摆掌钩手推掌弹踢推掌弓步冲拳抡臂砸拳弓步冲拳震脚左弓步双推掌抡臂拍脚弓步顶肘歇步冲拳提膝穿掌仆步穿掌虚步挑掌震脚提膝上冲拳弓步架拳蹬腿架拳转身提膝双挑掌提膝穿掌仆步穿掌仆步抡拍弓步架栽拳收势。田径项目跨越式跳高:男不低于110厘米;女不低于100厘米体操项目双杠女教师: 1跳上成分腿坐(2分)-前进一次(3分)-外侧坐(2分)-越两杠前摆挺身下(3分) 2跳上成外侧坐(4分)-弹杠进杠,前后摆动成分腿坐(2分)-前进一次(4分)-支撑后摆转体180度成分腿坐(6分)-弹杠并腿前摆,进杠-支撑前摆挺身下(4分) 男教师: 1跳上成分腿坐(2分)- 前滚翻成分腿坐(6分)-前进一次(4分)-支撑后摆转体180度成分腿坐(4分)-弹杠并腿前摆,进杠-支撑后摆挺身下(4分) 2

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