青春期讲座.doc

一、孩子的青春期 孩子通常在初二年级进入逆反期，不同孩子逆反的程度也不一样。很多家长都有这样的困惑：为什么随着年龄的增长，孩子和我的共同语言越来越少？想和孩子交谈，孩子却不理不睬？家长觉得，我为孩子全心全意的付出，全心全意的为孩子考虑甚至有时候置自己的事情于不顾。家长在这样想的同时有没有花些时间去了解自己的孩子呢？ 请阅读孩子的一段话，孩子说：“当早上起床睁开双眼的那一刹那，我的第一个反应是母亲的唠叨比往日更厉害了，更令我心烦了。老师在学校里大道理连篇也令我反感。我对所有东西都反感是不是因为我进入了叛逆期了呢？” 收集了一些来自孩子的信息，让孩子说一说对家庭和父母的感受是什么？归纳起来有这些： 1、父母眼里总把我们当孩子看。 2、总盯着我们交往的朋友，问这问那。尤其是遇到异性朋友，父母更是如临大敌。 3、偷看我的日记、手机。家长在孩子洗澡的时候更容易看孩子的手机，所以导致现在洗澡都把手机随身带进浴室。孩子产生对父母的不信任、不放心。 4、只要成绩稍不如意，就唠叨个没完，耳根不清净。 5、出门旅游家长还要扯到和学习有关。 6、家长反感孩子爱听的流行音乐。 孩子说父母干涉太多，总有一种被监视的感觉。有的孩子形容道，我无时无刻总感觉到有一双眼睛一直在紧盯着我。家长回应：“我从小到大都是这么教育孩子的，为什么以前没反应，现在反倒变得如此反感呢？”道理很简单，因为我们的孩子长大了，他们进入了青春期。 青春期在文学上有很多的描述，有的说春光明媚，有些阳光灿烂，这里暂且称青春期为“危险期”。这个年龄段对孩子来说又是困难多多、困惑多多、烦恼不断的时期。 生命的周期大概有这么一些，人一生有两次生长发育的高峰。第一次就是婴儿期，第二次就是青春期。 人的心理发展变化也有两次变化。第一次就是青春期，孩子心理上的变化突飞猛进，但是自己的成熟度却滞后。第二次高峰就是更年期。家庭亲子关系不融洽的原因都与青春期和更年期有关。一生当中的两个心理高峰期碰撞在一起（家长更年期，孩子青春期），这当然会造成矛盾重重。 但是家长设身处地的为孩子想一想就会发现孩子现在正在经历人生当中唯一一次的心身变化的双高峰期，所以这个时候会有很多很多的烦恼和困惑。 从孩子的理想状态来说，他们希望他们的指路人是父母，但他们又觉得不能向父母敞开心扉。从这个年龄段的心理变化的层面来说，孩子进入了心理断乳期。所以父母也一定要忍痛、下定决心让孩子成功渡过心理断乳期。 逆反是未成年人变成成年人必定会经过的过程，所以他同时具有未成年人的不成熟、天真、幼稚、冲动、情绪多变的性格又具有成年人独立、能处理问题的特点。所以这个时候父母也会很痛苦。原先听话的孩子不见了，看到的都是孩子爱顶嘴、爱理不理。 孩子的心里现在也非常痛苦，他们觉得以前和蔼可亲可依赖的父母也不见了，现在剩下的只是爱唠叨、令孩子心烦、而且是满脸狐疑的父母，充满了对孩子的猜测和不信任。这两者之间造成了冲突。 二、家庭亲子沟通的现状 通过调查研究，总结下现在家庭亲子沟通的现状 1、家长对孩子训斥说教多、倾听鼓励少。父母望子成龙希望孩子快速成长，所以天天只看到孩子的不足，很少去发现孩子的变化和成长。家长对于孩子永不满足。 2、从谈话内容来说，家长只爱和孩子谈学习、谈分数。关注孩子的兴趣和热点少。而且很多孩子的兴趣都是健康的有益的，我们家长无形之中就爱把这些兴趣与学习对立起来，造成孩子的反感。 3、家长永无止境的要求多，接纳、肯定、欣赏少。孩子的成绩稍微有些进步了，永远不满足。有个初二的女生，她的学习成绩一直名列前茅，但每次考试之前父母都会询问孩子，你这次准备考几分？女儿都会告诉父母自己的预期分数，而且每次考试都能达到这个成绩。但是她心里最反感的是，每次当孩子达到预期目标并且超额完成了，妈妈的脸上从来看不到喜悦、接纳、欣赏和鼓励。家长永远总是说年级第一名几分，只看到和第一名的差距。女儿渐渐开始逆反了，故意把预期目标定的很高，考试却故意考的很低。孩子是故意气母亲的，看到母亲生气，孩子反而很高兴。这是一种逆反，孩子希望家长看到他们的付出，如果家长看不到，孩子就容易往反方向前进。 4、父母居高临下命令多、民主少、协商少。从沟通来说，单向输出信息，只有父母对孩子的指令、指责、要求。 调查显示，家长自认为在孩子心目中的形象和孩子眼中的家长，这两者反差很大。调查内容是家长觉得你在孩子心目中的形象是怎么样的？其结果是：认为是孩子是朋友的41.5%，认为是严师的29.2%，长者15.2%，保姆（只管孩子吃穿）8%，警察4.3%。这边即使认为是朋友的41.5%，但在孩子心目中却是截然相反的。孩子认为是朋友的5.6%，大家可以看看这两者的差异。 那么孩子对家长的评价是什么的呢？ 1、我看不到理想中的爸爸妈妈。现在的爸爸妈妈都是居高临下的家长，他们是一家之长，只会发布指令。 2、家长是解惑的老师。 3、嘘寒问暖的保姆。 4、更多的是背着我检查我的手机、查我的QQ、偷看我的日记的警察。 从数字和孩子的评价可见亲子活动的状况。孩子觉得什么样的家长是好家长呢？ 希望父母尊重孩子的隐私。其实孩子的隐私也许在成人眼里不是什么大不了的事情也不是什么值得保密的事情。但是孩子为什么会把它看得那么重，因为孩子把自己看做了成人。他觉得我应该和成年人一样我应该有自己的秘密和空间。 有位妈妈告诉我，她的孩子有自己独立的房间，独立的房间里中有个独立的写字台，写字台的抽屉一直有把锁。大人也有好奇心，孩子把抽屉锁的那么严，大人就开始担心，不知道孩子在里面藏了些什么？父母最担心的是孩子迷恋网络和早恋。所以大人趁孩子不注意时，自己偷偷配了把钥匙。当孩子不在家的情况下，父母就打开了那个抽屉，抽屉里的东西让家长大失所望。其实抽屉里并没有什么秘密，只是一些女孩子喜欢的明星照、漂亮的发夹。家长就不明白了明明没有什么秘密的抽屉，为什么女儿要把它上锁呢。 其实这就是孩子的需求，这就是孩子的空间是孩子的小天地，没有孩子的同意家长不能随意的侵犯。家长要尊重孩子的人权，不要去轻易的侵犯。 孩子希望父母可以这样做 1、给予交朋友的自由，不管是异性的还是同性的。 2、鼓励多余批评和指责。 3、关注孩子学习以外的才能和优势。 4、不要按自己的想法去设计孩子的未来。 5、让自己去做自己喜欢的事情。 三、家长如何面对叛逆期的孩子 面对逆反的孩子家长该怎么办，如何和孩子沟通？怎么和孩子建立融洽的关系？怎么才能进入孩子的心里。 1、理解了解孩子的变化和需求。 2、开明民主的处理和孩子的分歧。三年一个代沟，我们现在和孩子是两代人，代沟是客观存在的，那么不同的想法和喜好肯定会有分歧，所以我们家长要民主的处理。 3、容纳接纳孩子的个性发展。家长不要完全把孩子纳入自己的轨道。 4、放手给予孩子适度的空间。这也是孩子内心的呼唤。 家长要了解孩子叛逆期的变化，叛逆期孩子的特点又是什么呢？ 1、逆反期的孩子喜欢表现自己，通过展现自己和他人的不同，来体现自己的价值。孩子进入这个年龄段后，这种愿望和心理需求非常强烈。比如孩子的穿着打扮，他喜欢和别人打扮的不一样。 2、孩子希望自己能做些引人注意和与众不同的事。 3、孩子爱说些和别人不一样，看似出格的话。其实孩子都不是恶意的，他只是围绕了一个心理需求，那就是吸引别人的注意和重视，对他另眼相看。所以在学校里老师也知道，很安静的课堂，有些孩子就会冒出一些好像会令人无法理解的话，孩子可能觉得老师和周围的同学对他不太重视。这个年龄段的孩子都处于自我意识的萌发，什么叫自我意识的萌发，他非常重视自己在他人心目中的形象和评价。 4、自我形象的设计。进入初一初二以后，不管男孩还是女孩都特别爱照镜子，非常注意自我形象，对于生理带来的一些变化他们会非常关注。家长要理解孩子，不要讽刺打击，爱美之心人皆有知。有的时候家长看到孩子在打理自己时会挖苦孩子说：“那么难看了还弄什么弄！”孩子心里肯定不乐意。 5、自我要求的提高。这个时期的孩子非常在意别人对他的评价。所以家长不要在亲戚和邻居的面前数落自己的孩子，这是对孩子自尊心的打击。孩子会以为我在父母心中没有地位。还有些家长喜欢把自己的孩子与别人做比较。我们家长何不让孩子每天和自己纵向比较，（这个礼拜和上个礼拜比较做比较）。千万不要横向比较，用自己家孩子的缺点去和别人孩子的优点作比较。这个结果不公平，而且对于孩子的进步没有帮助。家长要在比较中发现孩子的进步、提高和改变。这是心理学中的积极心理学。 6、人际交往的愿望。希望有朋友希望和别人交往特别希望和异性交往。这是非常正常的心理变化。所以家长千万不要担心孩子一和异性呆在一起就是早恋。他们只是想和异性交往，这是这个年龄段青春期非常显著的一个特点。 7、尊重理解。希望别人把他当成大人来看待，希望家长能尊重他的意见。家长一定要注意，孩子正在从未成年人向成年人发展。为什么有时候我们和孩子说话，孩子爱理不理呢？可能曾经你忽略了孩子，伤害了孩子的心灵。让孩子觉得和大人没什么好说的。而且未成年人向成年人转变时，孩子的情绪容易多变。一会儿晴空万里，一会儿雷声大作。这些都很正常。这是做家长的要谅解孩子。孩子知道自己有些情绪是不应该的，但是他们就是控制不住自己，他们发自内心希望父母多了解自己、体谅自己，让自己平稳度过逆反期。 四、你是这样的家长吗？ 1、在家庭娱乐时间，妈妈要用电视看韩剧，孩子却要看足球赛。这个时候妈妈该怎么办？家长有时候要学会忍痛割爱，孩子爱看足球，你也可以跟着孩子一起看足球。孩子喜欢的事物家长也要尝试着去了解、去培养兴趣。目的就在于和孩子有共同语言，了解孩子的兴趣。 2、女孩说：“每次有男同学来电话，爸爸妈妈就很紧张，刨根问底的打听那个同学，好像我做了什么坏事一样”试问家长，如果你的手机、工作日记或者私人日记在你没有同意的情况下被你的朋友、爱人、家人翻阅了，那你是什么感受？你会怎么看那个人？相信你的感觉和孩子的感觉是一样的，同意觉得隐私被侵犯了。这既不利于双方的关系接近，也不利于孩子的健康成长。要和孩子交朋友，要和孩子沟通，前提就是尊重，这样孩子才会愿意和家长交谈。 3、孩子说：“我与妈妈逛街买衣服，我喜欢的款式，她不喜欢，不给我买。穿在我身上的衣服为什么要由妈妈说了算？我觉得妈妈很专制很独裁，妈妈给我买的衣服我就不穿，我喜欢的衣服妈妈不给买。”这不又造成了亲子间的分歧和对立。 五、亲子之间的沟通关键不在于孩子而在与家长。 初二是逆反最严重的时期，因此为了能够很好的和孩子进入融洽的关系，提如下几个问题，请家长想一想？ 1、最近一次拥抱孩子，是在什么时候？心理老师都知道，人与人的交往，有的时候需要肢体的接触，亲人之间更需要这些。 2、最近一次和自己的孩子亲热的说话，不带一点点的批评和指责，只是静静地倾听回应，是在什么时候？ 家长的普遍回答都是不清楚。甚至还有些家长说：“还要微笑的对待孩子，我有时候和孩子交流了没几句，整个火气就被孩子吊起来了！” 这样看来家长和孩子矛盾的原因不在孩子，在父母。矛盾的主要方面在家长，问题在哪里呢？有的时候父母的心情、心态、急功近利都会影响孩子。那么家长处理不好自己的情绪，孩子就会和你的距离越来越远。介绍一位美国心理学家的理念，他说人与人之间的交往和沟通，其实归根到底就是信息的传递。通常似乎以为信息的传递只在说话交谈中出现，其实不然，人类学家研究的数据告诉我们，人与人之间的信息传递30%来自于语言，70%来自非语言。家长也许不注意，其实孩子非常在意父母的脸部表情。家长的眼神、面部表情、神态和动作都会影响孩子。所以亲子之间的沟通关键不在于孩子而在与家长。 六、家长和孩子的语言模式单一化 据调查统计，家长和孩子日常对话中，使用次数最多、重复频率最高的语言，如下几句高居榜首： 1、“快点！”（不耐烦的催促） 2、“学习要认真！”（笼统的暗示） 3、“不要看电视（电脑）了！”（否定指示） 4、“你怎么回事，怎么会这样！”（指责） 5、“我说过你多少遍了！”（无可救药的预言） 6、“你真没出息！”“你真不听话！”（乱贴标签） 孩子的感觉是听的都烦了。所以家长有没有感觉到，只要向孩子提问，孩子回答你最多的是“还可以”。孩子为什么会造成这种现象呢？这是孩子的经验总结。例如：家长回家问孩子：“今天测验的怎么样？”孩子如果回答说好，他不敢，因为怕分数出来却不好。如果说不好，父母就要开始唠叨了，父母会劈头盖脸的批评。如果孩子一直用“还可以”来敷衍家长，说明你和孩子的关系不融洽。 接下来看看父母与孩子餐桌上的对话 问：“今天，学校表现怎么样？”答：“挺好！” 问：“中午吃了什么？”答：“饭盒才呗！” 问：“上课发言了吗？”答：“嗯！” 问：“老师教的都懂吗？”答：“嗯！” 问：“作业完成了吗？”答：“还没有”/“完成了！” 父母可能觉得这是在了解孩子和关心孩子，但作为家长有没有在孩子的角度考虑过孩子的感受？如果家长下班回家，孩子的爷爷奶奶天天就和你说这些话，那家长是什么感受？你有没有觉得烦，天天就是老一套。这些还会给孩子造成沟通压力。我们做过一个非常形象的调查，让孩子把和父母之间的沟通做一个比喻。当父母和孩子说话时，孩子就回答父母像什么？孩子像什么？结果是 父母是法官孩子是犯人；永远都没有说话的余地。有的孩子说的更夸张和极端，他经常和我说我们连犯人都不如，犯人还可以申辩和请律师，犯人还可以放风，我们只有两点一线，天天被管着。我们连这些权利都没有。我有的时候想为自己辩护几句，在学校里会被老师打断，在家里会被爸爸妈妈禁止。 父母是演讲者孩子是听众；喋喋不休唠唠叨叨的讲一大堆大道理。 父母是老虎孩子是兔子； 通过这一系列的比喻，我们可以看到孩子和父母的沟通，他们处在一个什么样的位置。接下来看看孩子希望能在怎样的一个家庭环境中成长 轻松幽默的家庭环境；不要一到家就感觉喘不过气，需要看父母的脸色。 冷静面对孩子的过失；孩子讲错一句话，做错一件事，家长都要发脾气。孩子要犯错很正常，我们大人也要犯错，我们有必要面对孩子的错误我们血压升高，手冰凉嘛。 不以成绩为唯一的重点； 一个相对独立的环境； 自己尝试体验生活； 不随意干涉孩子的朋友交往； 尊重孩子的选择 家长尽量在孩子面前少说大道理，甚至不说道理。建议家长学会倾听，并且学会使用孩子愿意接受的语言，否则就会出现这样的现状： “我一和妈妈说话，她就大喊大叫，从此以后，我不会再问妈妈任何问题。” “父母老说我不好，我的想法那么愚蠢，我做的事情越来越不讨他们喜欢。他们不信任我，既然他们认为我又坏又傻，那我只好这样下去，顺其自然。”与孩子建立一种融洽的关系，并能使他们得到有效帮助的最重要的一个条件就是会用“接受性语言”。 哪些是接受性语言，看看下面这个实例。 实例：孩子考试后成绩不好，心情也不好。 父亲儿子我觉得你心情不太好。就是，这次英语考了70分，数学才69噢！（没有责备）一点也没考好，考试时我太着急了，一着急题也没有看清，做的时候又粗心，把会的题目也做错了。考试时着急粗心，把会的题目也做错了。你自己在找原因了，太着急了不行。另外平时的看书跳着看反而不如挨着看好。学习就要踏实。是啊，我以后在考试时，要一步一步去做，要稳一点。看书也要再踏实一点。根据你对知识掌握的程度，你成绩应该可多10分。就是下次我要注意一些，再也不这么粗心了。就是，爸爸相信你，这次没有考好是暂时的，下一次肯定会比这一次好。嗯，我知道了。你放心，下次一次能够会更好。注意：要尊重体谅孩子，孩子不愿意谈话时，别勉强孩子。谈话要在合适的时候结束。 这对父子之间的关系非常融洽，在整个沟通过程中，父亲在尊重和体谅孩子。当孩子不愿意说话时，家长保持沉默。孩子不说并不代表孩子没在思考，家长可以等到孩子愿意说的时候再说。而且更多的要认同孩子。而且亲子间的谈话内容不能只是空洞的说教。 思考：孩子回来晚了。 案例1：现在才回来，有什么事情吗？我和同学一起去图书馆了，我们去看了一会儿书。我在外面转了一圈，本来想和我们班的同学一起再玩，后来与他们说了一些话，自己转了一会儿就回来了。知道了，以后尽量早一点回来，回来迟到最好给我和妈妈打个电话，要不然我们会为你担心。 这里没有责怪，传达的是家长的情绪和情感。那孩子自然而然就知道该怎么做了。 案例2：现在才回来，肯定又去哪里玩了。告诉你，你以后要是再迟到回来你小心一点。我没有在外面玩，我去图书馆看书了。你们总是不相信我，怀疑我！ 家长还没有了解就把结论下好了。所以亲子之间最重要的就是 “尊重”。家长要把孩子当做拥有独立人格 “大人”。家长还要做到宽容，哪怕孩子做错了事情，也要体谅孩子。 七、亲子关系急救箱 家长和孩子彼此不交流，没有共同语言，该用什么方法来挽回呢？可以用下面的一个技巧亲子关系“急救箱“，共同度过“太空时间”。双方把所有不愉快的记忆或者情绪抛开，就像一家人坐着火箭去了太空，把所有不愉快都留在了地球。 现在我们到了太空，在太空中逗留半小时至一小时，在这期间彼此畅所欲言。可以说开心的或者是不开心的事情，尽可能的说说我的感受、我的情绪和我的需要。把对方视为最可信赖的朋友。但在这个过程中一定要做到不争论、不抱怨、不算旧账、不谈判、不逼对方表态。不管孩子说什么，对也好错也好，家长千万不要表态。在这个时间过后，大家都会感到非常舒畅，父母会感到和孩子又走进了一步。家长要把握好时间，一般不少于半小时，最理想的是1小时左右。成败取决于家长，家长一定要做到不争论、不抱怨、不算旧账、不谈判、不逼孩子表态。在交谈的过程中，家长如果听到孩子很多莫名其妙的想法就忍不住批评，那这个方法就没用了。下次再来太空时间就没效果了，这是非常好的技巧，拉拢双方的距离。 八、亲子沟通的原则 其实亲子沟通没用公式，因为每个人都是不同的人，但是原则要注意的以下几点 1、否定的话、否定的词（不要、不可以、不行、不许）。 2、限制。限制孩子自由，孩子一定要按照家长的需求来行事。 3、挑剔的词。（你怎么那么笨！） 4、工作再忙，也要抽出时间与孩子交流； 其实孩子和父母应该会有很多的共同语言。例如孩子考试考砸了，父母说些孩子愿意听的话，这都对孩子印象很深。 这些都是让家庭亲子关系亮起红灯的原因之一，家长要学会倾听孩子的真心话，这些是孩子对家长的话 1、请不要再出尔反尔了；家长高兴的时候这么说不高兴了又那么说。 2、请自己先言行一致；身教重于言教，孩子都是父母的翻版。 3、爸妈，请别替我设计未来； 4、我需要的父母是能够听我说话的家长； 5、讨厌硬要帮我设计一切，讨厌父母的自以为是，把我当做一个永远长不大的孩子； 6、我觉得在他们眼中，我整个是一个无用的人； 7、孩子与你说他感兴趣的话题，要耐心听；家长最好尝试着感受下孩