跆拳道特技腿法组合.doc

跆拳道特技腿法组合 1- 900后旋（即真正的转体720可在空中连踢四靶，简称9004A 号称特技中的神话） 2- 天刀蝴蝶腿（简称1080就是740旋风踢点地空中接360单腿旋风 天刀是特级中最好看的腿法） 3- 天刀回旋踢（简称1440就是740旋风踢点地空中接720后旋 ） 4- 天刀旋风腿（简称天刀 就是侧空翻转体540点地空中接360单腿旋风踢） 5- 残刀旋风腿（简称单5 就是比360单腿旋风多180的540单腿旋风踢） 6- 转体空翻（转空翻 踺子接转体和踩人接转体的空翻） 7- 三角倒勾（跑起来的后空翻形成三角的方式踢靶） 8- 三角单三（借助后空翻的力量带起来的单腿旋风腿，也称变形单三） 9- 三角720（借助单三力量打起来的720后旋，也称变形720） 10- 900旋风腿（比720后旋多转180的旋风踢 也可空中连踢四靶） 11- 踩空翻（分为双踩和单踩和跑踩的后空翻，因高度可达五米以上，给人一种震撼的感觉） 12- 踺子空翻（就是小翻带起来的后空翻，因可以过人且能达到一定高度，很富观赏性） 13- 单四（后摆带起来的单腿旋风踢） 14- 720（真正的转体540的后旋踢，可在空中连踢三靶） 16- 740（真正的转体540的旋风踢，可在空中踢三靶） 17- 倒勾（后空翻踢靶） 18- 卧踢（因在空中有卧起的美感，故称卧踢） 19- 前空翻（前空翻踢靶） 20- 一字后旋（在空中形成一字后旋腿，或者一字后踢在空中形成一字后踢腿） 21- 540后踢（双飞接的后踢，转体540） 22- 回旋横踢（腾空后摆，下面腿击出的横踢） 23- 多踩（踩人连续出腿踢中多块木板的腿法） 24- 多踢（在空中连续出腿踢中多块木板，也可加过人和拳法） 25- 二连横踢（在两人头上飞过，形成一字横叉） 26- 双踢（双腿同时起来的后摆和侧踢） 27- 点地540（360旋风点地接的后旋踢，也就是旋风踢进攻腿不落地，用下面单脚力量踢出的后旋） 28- 侧空（侧空翻踢靶） 29- 打K（街舞的招牌动作，一手落地，双腿腾空，整个身体形成K字的踢靶动作） 30- 360后摆（在空中完成的横踢加后旋，也称为360后踢） 1- 900后旋（即真正的转体720可在空中连踢四靶，简称9004A 号称特技中的神话） 2- 天刀蝴蝶腿（简称1080就是740旋风踢点地空中接360单腿旋风 天刀是特级中最好看的腿法） 3- 天刀回旋踢（简称1040就是740旋风踢点地空中接720后旋 ） 4- 天刀旋风腿（简称天刀 就是侧空翻转体540点地空中接360单腿旋风踢） 5- 残刀旋风腿（简称单5 就是比360单腿旋风多180的540单腿旋风踢） 6- 转体空翻（转空翻 踺子接转体和踩人接转体的空翻） 7- 三角倒勾（跑起来的后空翻形成三角的方式踢靶） 8- 三角单三（借助后空翻的力量带起来的单腿旋风腿，也称变形单三） 9- 三角720（借助单三力量打起来的720后旋，也称变形720） 10- 900旋风腿（比720后旋多转180的旋风踢 也可空中连踢四靶） 11- 踩空翻（分为双踩和单踩和跑踩的后空翻，因高度可达五米以上，给人一种震撼的感觉） 12- 踺子空翻（就是小翻带起来的后空翻，因可以过人且能达到一定高度，很富观赏性） 13- 单四（后摆带起来的单腿旋风踢） 14- 720（真正的转体540的后旋踢，可在空中连踢三靶） 16- 740（真正的转体540的旋风踢，可在空中踢三靶） 17- 倒勾（后空翻踢靶） 18- 卧踢（因在空中有卧起的美感，故称卧踢） 19- 前空翻（前空翻踢靶） 20- 一字后旋（在空中形成一字后旋腿，或者一字后踢在空中形成一字后踢腿） 21- 540后踢（双飞接的后踢，转体540） 22- 回旋横踢（腾空后摆，下面腿击出的横踢） 23- 多踩（踩人连续出腿踢中多块木板的腿法） 24- 多踢（在空中连续出腿踢中多块木板，也可加过人和拳法） 25- 二连横踢（在两人头上飞过，形成一字横叉） 26- 双踢（双腿同时起来的后摆和侧踢） 27- 点地540（360旋风点地接的后旋踢，也就是旋风踢进攻腿不落地，用下面单脚力量