练功为什么要从站桩开始.doc

练功为什么要从站桩开始.txt41滴水能穿石，只因为它永远打击同一点。42火柴如果躲避燃烧的痛苦，它的一生都将黯淡无光。练功为什么要从站桩开始 练功人有那么一句话叫做躺着不如坐着，坐着不如站着，什么意思？我可以从科学的角度来解释：那就是从微循环角度来讲,躺着和坐着不如站着的来的快。我讲的快是血液循环快，新陈代谢快，经络打通的快，内力增长的快，气沉丹田快,排除病质快.免疫力提高的快. 首先我讲血液循环和新陈代谢快:实践的过程中我们发现那些病人在练站桩时，很多人出现出大汗，打嗝、排气、大小便增多，但随着不断的修炼都不断的恢复正常。这些生理现象就明确的证明了采用站桩练功的好效果。站桩首先是刺激大腿的肌肉群，强化血液的运行，强化经络和脉络，迫使人体穴位的打开，吸收氧物质来补充人体的需要.这时由于肌肉群在不断的刺激下,就不断的增强气化运动，足三阴足三阳也被激活,近而就达到了中医所讲的活血化淤滞的效果. 由于特定的站桩的姿势决定了上身体态的放松，自然就行成了气沉丹田.所以就自然的迫使内脏的浊气下沉，体内开始通畅了，胸隔以上的浊气就会以打嗝的方式排出浊气，隔以下的浊病气就会以排气的方式排出体外，而体内的湿热以出大汗的方式排出体外,所以就形成了开始练功时的行为。随着人体的气化运动的不断的加快加强，脏器的疾病就会不断的得到修复，疾病就在练功过程中痊愈了,这里丝毫没有迷信的色彩。 胖人多湿，肥人多痰这是中医的理论.很多疾病是吃出来的，这是没错的。很多病人体态特征是不好的，从一个练功人的角度来讲，他们的体态是不会发胖的，因为他的自身的调节功能非常好，体内是不会积存痰湿的。他们的血液循环和新陈代谢机能非常好，自我免疫功能自然也会强于常人，这也就避免了很多的疾病生。 再有练功人多以素食为主很少在体内有多余的脂肪堆积，这也就使练功人具备了一个健康完美的功能态.所以说如果不采取站桩练功法就很难甚至不会解决这些问题。你让一个病人练静功，他有病，有疼痛、有痛苦、他能入静吗？有的病气在体内积存严重，体态严重的臃肿他能坐的住吗？我不必再多讲，任何人都会悟出其中的道里，所以说要是从治病的角度讲，一定要采取站桩练功的方法，这是我们几十年的实践过程中得出的结论。 当然不要误会，对于静功修法很多，各有千秋，但我不得不说要面对现实，要不断实践，要简单，要利于大众，修行人要有开拓精神，千万不要空谈不然会误人子弟的.但有一点我还要着重说明，通过站桩功的修炼再转入静功修炼时效果显著，因为经络畅通，真气充盈了通任督二脉不在话下,同时为下一步静功修炼和躺着练功打下良好的基础,我所讲的全是通过本人长期实践得出的结论绝非空谈,空谈只能误人. 人不要有惰性，很多人跟我讲想练功,又怕累。我就奇怪了，练功是一种享受啊,也是给自己储存生命能量呀.为什么不明白呀!岁月可以证实练功人要比同龄人年轻的多,健康、精神、免疫力强.而且能保持完好的体态。生活质量高,明显的延缓衰老。累什么呀？那是不适应，过几天就会好，就会适应。知道吗?你的小小的付出换回来的是金钱也买不回来的健康和长寿。 多年来我在教功时那些七八十岁的老人，甚至还是病人，几天后就爬山去了。只要把病气排除后人很快就有了精神，跟我练功的头一天，一练就几十分钟也没看出累呀。我想还是要适应，桩位不要太底，做到放松很重要，身体千万不要太紧张和僵硬，尽量使自己身体放松，放松了练功时身体很快就会轻轻的转，轻飘飘的那滋味是真舒服。 人那,要聪明起来，现在人们太无知,只知道享乐,过度的夜生活，甚至是到了疯狂的虐待自己的肉身的地步。有的人已经五六十岁了,一点也不懂的养生之道,看！一些名演员刚多大，走了！可惜不可惜？平时不注重养生的学习，名呀、利呀、死了什么都没有了。 有些人平时只知道吃喝玩乐无边的放纵，当疾病来时又吓得要死，最后甚至耗尽钱财也治不好白白丢掉了性命。悲哀呀！我们的祖先把这么好的养生之法留给了我们,我们本应继承她,世世代代传下去,以便让我们的后代享用,看来难呀!我想我们佛弟子尽我们的心吧。人的业力是不好扭转的,只有觉悟了自己才能救自己。看来真是象佛讲的那样只有觉悟!不然别人谁也救不了你。但愿学佛的朋友们努力吧。凡腾功是佛家的功法好好练吧,会一辈子受用的。修行人要懂得映心,与佛心心相映,你就会得到佛菩萨的呵护和信息.佛信息是什么？那是一种境界,内心会感到无比的欢喜,胸怀会感到无比宽阔。那又是一种慈悲,无限的大悲心。那又是一种爱,无限的大爱。 学佛贵在行,让我们多做善事,为百姓多做有益的事吧,让大爱永远留在人间.又该收笔了.阿弥陀佛 奇迹是这样产生的 好多年来人们一直在问我一个问题，你是用什么方法能在这么短的时间了让肿瘤奇迹般的消失？这个问题我在十几年的时间里一直也未公开，为什么？就怕人们不理解. 其实在长时间的实践过程中，说起来也很简单。就是想尽一切办法调动人体的潜能，激活人体循环系统和代谢系统，强化人体的气化运动，将人体内长期由于内生的湿热毒邪、淤血内停的病质排除体外达到在短期内调气、化瘀、利水而消积的目的。当然还要解除病人的心理压力和恐惧，建立战胜疾病的信心。因为有生动的范例现身说法,这些也不难。 通过多年的实践，我从内心里无限的感激我们的祖先，他们的大智大慧永远让我用之不尽，取之不绝。尤其让我刻苦铭心的是师傅让我用内功运气发功单个的给人治病时的经历，现在想起来有说不尽的酸甜苦辣，回想起来还是记忆尤新。 刚出道师傅就让我治疗癌症，二十多岁的我单纯，胆大、敢干。一开始捷报不断，效果出奇的好。但那时我还悟得不深不透，只是知道效果神奇，而且治疗其他病效果也好，找我治病的也越来越多，中央的大人物来的也不少。后来晚期扩散的被医院宣布生命快终止的也找上门来，我这时头脑有些膨胀了，我想早期的能治晚期的也一定能治，干！就治晚期的，治肝癌！因为肝癌是癌中之王，而且还是晚期的。 开始也很顺利，后来发现治的过程中很好，放手后让他自己恢复就有反复，把我可累惨了。一天要两次发功，一次发一个小时甚至一个半小时，那是人体真气呀！病人恢复的很快，我接近成功了。过了一断时间后病人的腹水也快消失了，我心里充满了喜悦，知道吗？晚期癌症病人尤其是已腹水的病人看上去很吓人的。大腹便便看上去肚子就要爆炸了，当我把双手按在他肚子上发功的时候接触的部位很烫，接着就听到发功的部位咕噜咕噜的响，有水流动的声音，肚子明显的变小,病人大便时排出很多小的瘤体连病人的家属都感到惊讶!发功治疗时病人身体会冒出一股股臭气，那种气又臭又呛而且辣眼睛.因为病人长时间的放化疗体内积聚了大量的毒物质。我眼睛被辣的不住流泪，病人感到不好意思,病人的家属被熏的都到外面去了。说明人到病入膏肓的时候，肚子里的坏病质浊病气造成了疾病的发展，这些病理产物不排除会促使病情更快的恶化。一个多月后病人好起来了，我非常高兴又救了一条命，终于可以松口气了。可过了一段时间又找我，我一看惊呆了，怎么肚子又大了，病人家属告诉我他馋海鲜了，结果吃了一顿海鲜就很快这样了，教训那！经过数列的调查告诉我们肝癌晚期一定不能吃海鲜！因为肝是人体滤毒的脏器，晚期肝癌病人滤毒功能丧失，海鲜发性很大，对肝癌病人有致命的作用。后来又发生几例类似情况，才得出结论必须引起大家注意的。这也算血的教训吧。 两个月的拼搏付诸东流，心里苦啊，我有些灰心，我也埋怨师傅为什么不早告诉我。怎么会这样结局？我情绪低沉了好长时间，后来才明白师父是让我实践摸索获得第一手