人际交往障碍成大学生最常见的心理问题.doc

人际交往障碍成大学生最常见的心理问题近日，高等教育出版社社会学习资源分社针对28所高等院校的747名学生进行的问卷调查表明，59的受调查者表现出不同程度的人际交往障碍，比其他的心理问题相对更普遍。“大学生的心理问题其实以前也存在，但是我们主要关注大学生的温饱、学业等问题，对他们心理问题的关注相对较少。”负责此次调查的 社会学习资源分社首席策划杨利平说，“地震后的心理危机干预主要是针对一个突发事件的心理危机干预，而针对大学生的心理辅导主要是在危机还没有发生时就做 好准备。”大学毕业10年的刘先生，最近看到新闻，云南一名大学生因为担心拿不到毕业证而自杀。刘先生很不理解，“我大学毕业时没拿到学位证，但生活毕竟在继续，我会更加努力工作来弥补遗憾。”他感觉，近年来的就业压力越来越大，可能扭曲了很多大学生的心态。很多大学生和刘先生有相同的感受，调查中，57.4的大学生表示最主要的压力来自就业。同时，也有53.4的大学生认为学习是 最大的压力。此外，也有一些大学生的压力来自情感问题（27）、人际关系（26.5）、经济紧张（14.4）以及父母（8.6）。北京科技大学大四学生刘渠（化名）今年刚刚考取了本校的研究生，但他同样感觉压力比较大。他说：“我家在农村，读大学给家里造 成的负担挺重的，毕业后也没有找到合适的工作，幸亏考上了研究生。我准备一边学习一边打工。但是和以前的同学交流起工作的事情，我还是觉得挺自卑的。”心理学家认为，在压力之下，人容易出现心理问题。调查显示，大学生中较为普遍的心理问题除了人际交往障碍（59），还包括抑郁（26.1）、强迫症（24.3）、忧虑（22.5）和自卑（20.7）等。北京师范大学的学生薇薇说：“看到周围的人都很优秀，我就会有压力，心情比较焦躁、郁闷，不想和别人说话。老觉得她们也不喜欢搭理我，我觉得自己情绪很不稳定。”北京航空航天大学心理咨询研究中心主任马喜亭认为，大学生在这个年龄段，本身就是一个要求独立和自我反思的重要阶段，在人际交往方面存在一些问题也是正常的。他说：“有的人比较孤独，想交往但不会交往，沟通就显得很重要。但是很多人缺乏有效的沟通方式。”马喜亭建议，大学生首先应该对自己有正确的认识，尝试着和不同类型的人交往，取长补短，通过交往积累经验。除了学习文化知识，他还 建议大学生积极参加社会实践，这对解决心理问题很有好处。做完大学生的心理问题调查后，社会学习资源分社立刻组织了十几位高校心理咨询中心的老师，推出一 套七彩人生案例式大学生心理发展丛书，试图对大学生进行心理健康教育。“其实每个人都会遇到一些心理问题，大学生应该学会应对和处理。通过阅读，大学生可以从别人的实践中寻求到自我问题解决的方 法。”杨利平说，在书中，老师们整理了大量鲜活的案例，把大学生遇到的常见心理问题分成12类，每一类问题都有一本书告诉大学生别人是怎样应对的。万一遇 到类似的心理问题，就知道去找谁，或者知道怎么做。杨利平的看法得到了调查证实。本次调查显示，有12.4的大学生把看书作为解决心理问题的主要渠道。此外，有更多的大学生（47.9）认为疏导心理问题需要面谈，21.4的学生还愿意通过网络来解决，11.4的学生愿意电话咨询。“面谈虽然是一种相对受认可的方