内外向自评量表.doc

性格内外向自评问卷首先请您真实、准确的填写下列个人信息，不要有遗漏。这些个人信息只有测验的管理员可以看到。管理员会对这些个人信息严格保密。同时这些资料的真实填写对于测评结果的可靠性有重要影响，请务必客观真实的填写。性别: 出生日期: 专业: 测试日期:请根据对您来说通常是正确的或错误的，而不是您所希望的样子来判断每一个句子,务必做到客观真实。对每一个句子不要分析或想得太多。您的第一印象通常是最好的。虽然没有时间限制，但应尽可能地争取以较快速度完成。请不要遗漏，务必回答每一个问题。请对以下问题用正确（T）或错误（F）来进行回答。1. ( )当我需要休息时，我宁愿独自一人或只是与一两位关系亲密的朋友在一起，而不愿意与太多的人在一起。2. ( )当我在做一件事情时，我喜欢有较长的不受干扰的时间段，而不喜欢较短的时间段。3. ( )在讲话之前，有时候我需要先复述一遍。我偶尔还会为自己写张便条，以免遗忘。4. ( )通常我更喜欢倾听而不喜欢谈论。5. ( )人们有时认为我是安静的、神秘的、疏远的或平静的。6. ( )我喜欢与一个或少数几个关系亲密的朋友一起分享特别的事情，而不愿意去开一个庆祝会。7. ( )我通常需要在经过思考之后再作出反应或讲话。8. ( )我常常注意到许多人不能注意到的细节。9. ( )如果有两个人刚打完架，我感到气氛非常紧张。10. ( )如果我说我将做某件事情，我总是会去做。11. ( )在完成一件事情时，如果有截止日期或有压力，我会感到焦虑。12. ( )如果事情太多，我会变得昏头昏脑的。13. ( )在决定加入某个活动之前，我喜欢先观察一会儿。14. ( )我与朋友具有持久的关系。15. ( )我不喜欢打扰别人；我也不喜欢被别人打扰。16. ( )当我获得较多的信息之后，我需要用一些时间来整理一下。17. ( )我不喜欢太刺激的环境。我不理解人们为什么想去看恐怖电影或是去游乐场玩过山车。18. ( )我有时对气味、味道、食物、天气、噪声等有强烈的反应。19. ( )我是富于创造性并/或富于想象的人。20. ( )即便我玩得很开心，在社交活动之后我也会觉得筋疲力尽。21. ( )我宁愿由别人介绍我，而不愿由我去介绍别人。22. ( )如果我在人群或活动中呆的时间太长，我会变得不高兴、容易发牢骚。23. ( )在新环境中，我常常感到不舒服。24. ( )我喜欢人们到我家里来玩，但我不喜欢他们呆的时间过长。25. ( )我经常害怕回电话。26. ( )当我意外地遇见某人或意外地被要求发表意见时，我发现我的大脑有时候会变得一片空白。27. ( )我语速很慢或不时停顿，特别是在我感到疲倦或是试图在思考的同时就马上讲话时。28. ( )我不会将偶然认识的人视为朋友。29. ( )我感到我似乎难以向其他人展示我的工作或我的想法，除非他们已经完全弄明白。30. ( )其他人可能让我吃惊地发现他们所认为的我比我自己所认为的更聪明。您愿意寻求帮助吗？首先请您真实、准确的填写下列个人信息，不要有遗漏。这些个人信息只有测验的管理员可以看到。管理员会对这些个人信息严格保密。同时这些资料的真实填写对于测评结果的可靠性有重要影响，请务必客观真实的填写。认真阅读这个陈述并用以下量表表明您同意的程度。请完全坦率地做出反应。务必做到客观真实。对每个句子不要分析或想得太多。您的第一印象通常是最好的。1、( )虽然有为具有心理困扰的人服务的诊所，但我不太相信他们。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意2、( )如果一位好友向我征询对一个心理卫生问题的建议，我可能建议他去看心理医生。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意3、( )由于某些人有看法，使我可能对于去看一位心理医生感到不安。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意4、( )一个性格坚强的人能自己克服心理冲突，几乎不需要借助专业心理咨询师。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意5、( )很多次我感觉彻底迷失了，很想得到针对个人或情绪问题的专业建议。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意6、( )考虑到心理治疗包含的时间和花费，它的价值对于像我这样的人来说值得怀疑。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意7、( )如果能帮助我或我的家人，我很愿意向一个合适的人倾诉隐私。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意8、( )我宁愿忍受某些心理挣扎，也不愿经受专业治疗的折磨。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意9、( )像许多事情一样，情绪方面的困难往往自己能解决。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意10、( )有些问题不应该在直系亲属之外讨论。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意11、( )具有严重情绪困扰的人在好的心理医院里可能感到最安全。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意12、( )如果我认为我有了心理问题，我的第一反应就是去获得专业人士的帮助。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意13、( )为避免个人的担心和忧虑，将注意力放在工作上是一个好的解决方法。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意14、( )患过精神障碍是一个人一生的污点。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意15、( )即使对于情绪问题，我也宁愿由一个亲密的朋友而不是一位心理咨询师给我提供 建议。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意16、( )一个有情绪问题的人是不可能独自解决自己的问题的。但在专业心理咨询师的帮助下他却很有可能解决该问题。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意17、( )我怨恨想知道我的个人困难的人，不管他|她有没有受过专业培训。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意18、( )如果我长期的沮丧，我可能想得到心理咨询方面的关注。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意19、( )与一位心理专家谈论问题的想法是我认为的去除情绪冲突的糟糕途径。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意20、( )患了心理疾病给人带来一种羞愧感。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意21、( )对于生活中的有些经历，我不想和任何人谈论。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意22、( )一个人不知道自己的一切可能是最好的。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意23、( )如果我在生活中的某一时刻正经历一次严重的情绪危机，我确信我会通过心理治疗而得到缓解。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意24、( )一个人愿意不求助于专业帮助而应付他|她的矛盾，这种态度中的某些东西值得钦佩。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意v25、( )在将来的某个时间我可能想去接受心理咨询。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意26、( )一个人应该处理他|她自己的问题，获得心理咨询将是最后的手段。 0 =不同意 1=可能不同意 2=可能同意 3=同意27、( )如果我在一所心理医院接受治疗，我不会觉得这个事情应该被“掩盖”。 0 =不同