妇科健康教育.docx

o 时间： 2014年5月26日(星期一) 上午10:16o 文件夹：收件箱先兆流产健康指导1. 多卧床休息，避o 时间： 2014年5月26日(星期一) 上午10:16o 文件夹：收件箱先兆流产健康指导1. 多卧床休息，避 先兆流产健康指导1. 多卧床休息，避免突然转动体位、按压腹部等增加腹压的动作，避免外出活动，可适当床上活动，出血已控制的可适当室内活动。2. 加强营养，补充维生素B、E、C等，忌食油煎、油炸、辛辣等刺激性食物，出血期间忌食红枣、桂圆、赤豆等活血食物。蛋白质含量丰富的食物有：牛奶、鸡蛋、各种鱼和豆制品。富含维生素B的食物有：粗粮、豆类、蛋黄、紫菜、干果、绿叶蔬菜、动物内脏、香蕉、梨子。富含维生素E的食物有：肉、奶类、鱼肝油、各种植物油、富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜水果。3. 保护外阴清洁,可用医生开出的消毒液或温开水清洗，每天1-2次。4. 保持大便通畅，防止便秘和腹泻。妊娠三个月内勿抬重物，勿攀高，勿疲劳，减少下蹲动作，5. 如遇出血增多或腹痛等情况及时告诉医护人员。6. 出院后：避免性生活，定期门诊产检，若出现阴道出现，腹痛等应及时门诊就诊。宫外孕保守治疗健康指导1. 多卧床休息，尽量少活动，避免腹部按压、咳嗽、打喷嚏、大笑、用力排便等引起腹压增加的动作，改变体位是宜缓慢，以最大限度减少宫外孕破裂的几率。2. 普通饮食，多吃些蔬菜和水果，保持大便通畅，忌食红枣、桂圆、赤豆等活血食物。3. 如有阴道出血增多，腹痛加剧或肛门坠胀感明显时，要及时告知医护人员。4. 服用米非司酮时，应在服药的前后两小时空腹，避免恶心呕吐反应;j肌注MTX时注意多饮水，每天至少2000ml，常漱口，保持空腔清洁，避免空腔溃疡。5. 注意个人卫生，保持外阴清洁，温开水或消毒液清洗，每天1-2次，阴道出血期间勤换会阴垫，勤换洗内裤，预防感染。6. 洗澡应在医护人员评估后，病情许可时，家属陪同下进行，水温不宜过热，时间小于15分钟，避免感冒。7. 大部分宫外孕保守治疗时间较长，一般在2-3周，请注意调节心情，可听音乐，看电视等分散注意力，可作深呼吸缓解焦虑情绪。8. 出院后：一个月内禁止性生活，半年内做好避孕。妊娠剧吐健康指导1. 避免精神过度紧张，身心放松，注意休息，保证睡眠，可适当活动，若活动后头晕，应立即卧床休息，防止跌倒。2. 注意饮食调养，饮食不要求规律，想吃就吃，可少食多餐，不必过多考虑食物的营养价值，可选择喜好的食物。避免胃内空虚，胃越空就越易呕吐。可备谢饼干、点心等随时食用，这样可以缓解恶心呕吐。避免不良气味刺激，因便秘能加重早孕反应程度，宜多吃蔬菜水果，注意补充水分，可以饮水、果汁、糖盐水或淡茶水等。3. 做深呼吸和吞口水动作可减少呕吐反射。4. 输液可补充维生素，电解质和水分，纠正酸中毒，减少尿液中酮体，并不是止吐。5. 早孕呕吐并不是疾病，妊娠反应也不会影响胚胎的发育，不必忧虑过多，也不要害怕有反应就会生怪胎。分散注意力：听音乐，想美好的事情，看儿童图片。稽留流产健康指导1 服药期间若阴道出现多于月经量，腹痛或有肉样组织排出应忌食告知医务人员。2 服用米非司酮时，应在服药的前后两小时空腹，避免恶心呕吐反应。3 流产后注意休息，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，勿腹痛等不适，可以起床活动，半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。4 适当增加营养，补充富含蛋白质，维生素的食物，如瘦肉 鲜鱼 蛋类或豆制品等。多吃蔬菜水果，不要忌口或偏食。忌食红枣 桂圆 赤豆等活血食物。5 注意个人卫生，保持外阴清洁，温开水或消毒液清洗，每天1-2次，阴道出血期间勤换会阴垫，勤换洗内裤，预防感染。流产后一个月内避免盆浴，最好洗淋浴。一个月内要禁止性生活，半年内做好避孕。6 出院后：若阴道出血时间超过半个月，持续腹痛，应及时门诊就诊。侵蚀性葡萄胎健康教育1. 加强营养，宜进食高热量 高蛋白 富含维生素的柔软清淡饮食。化疗期间忌食烟酒 煎炸和辛辣刺激性食物，忌食生 冷 硬的食物，纠正不能吃鸡鸭蛋海鲜等食物的错误观念，保证每日的营养所需。在化疗期间出现恶心 呕吐 食欲不振时，可少食多餐，食用自己平时爱吃的食物。对于腹胀 腹泻者，饮食应清淡。腹泻期间食用少渣 低油饮食。2. 适当休息，避免剧烈运动，以免发生外伤。如活动后头晕，应立即卧床休息，防止跌倒。有颅内出血及阴道出血量多者，应绝对卧床休息。白细胞减少者机体抵抗力较低，易导致感染，谢绝患流感及其他传染病的亲友探视。外出时注意添加衣服，注意保暖，避免受凉 感冒。3. 口腔粘膜溃疡者，要保持口腔清洁，注意口腔卫生。每天用软毛牙膏刷牙或漱口液漱口，每天4-6次。4. 化疗过程中，药液外漏易对皮肤造成损伤。如注射部位有疼痛 肿块等异常反应，请及时告诉护士，不可勉强忍受，切忌热敷。化疗时手部皮肤避免各种物理或化学性物品的刺激；局部避免搔抓，用手撕剥表皮或擅自食用外用药物；禁止使用碱性肥皂擦洗。5. 出院后：注意休息，生活有规律；根据体力恢复情况，适当参加活动或工作；加强营养，增强机体抵抗力；注意口腔卫生，多饮水，保持全身和局部皮肤清洁卫生；注意保暖，预防感染。严密做好随访工作，随访内容：绒毛膜促性腺激素的测定月经是否规则 有无异常阴道流血 有无咳嗽咯血症状，定期复查B超 X线两年内做好避孕工作，首选避孕套，一般不选用宫内节育器，如有异常，随时来院就诊。子宫肌瘤健康指导1. 子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。手术是近年来诊断及治疗子宫肌瘤比较普遍的方法。2 术后注意事项：注意卫生：腹壁的切口需保持干燥，一周后再沐浴（禁盆浴）因出院时缝线刚拆除，伤口还未完全愈合，况且切口的痂尚未脱落，因此不宜沐浴。当然全身皮肤仍需保持清洁以擦澡为宜，每晚或便后洗会阴。注意异常症状的发生：1、阴道出血：行肌壁间肌瘤或粘膜下肌瘤剔除术者，子宫壁有伤口，这会导致术后有少量的阴道流血，一般不会超过10天，均属正常，如大于半月应上医院检查;2、行次全切除术后一般不会出血，但如宫颈切缘部位高，可能每月于月经来潮的日子会有少许阴道出血，量的多少视宫颈切缘的高低而定，如切缘高、内膜残留多则阴道出血相对偏多，反之，阴道出血少；3、子宫全切术后，10-15天可能会有少量黄色分泌物或血性分泌物可观察几天，自然消退，如出现脓性分泌物，可能是阴道切口残端有感染或阴道炎应去医院诊治、查明原因，及时处理。若子宫次切或全切患者出现大量的阴道流血，有可能是缝线裂开，应立即去医院急诊检查。注意均衡营养：子宫肌瘤手术后，应避免因微量元素的摄取不足和利用障碍而导致肌瘤的复发。要避免雌激素的长期和过度的刺激，合理使用激素类药物，少吃营养滋补品。多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。-禁止性生活一个月：子宫次切术、子宫全切术分别待三个月上医院复查正常后可恢复性生活。卵巢囊肿健康指导1. 卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄都可患病，以20-50岁的女性多见，是女性生殖器常见的肿瘤。2. 注意事项：这种病有复发的可能,而且术后复发对病人的预后不好.因此术后病人应 定期进行普查,常能及时发现卵巢肿瘤.一旦诊断明确应及早手术.恶性卵巢肿瘤宜进行手术,放射治疗和化学治疗等综合治疗. 随访观察：直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿,大部分可自行消失,但必须定期随访,如有增大应立即手术. 卵巢囊肿的预防- 定期作妇科检查,早发现早诊断,早治疗,若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访.同时检查对侧卵巢是否正常,结合患者年龄,是否保留生育功能,一般采用中医中药保守治疗.月经期和产后妇女应特别注意调养,严禁房事,保持外阴及阴道的清洁.心情舒畅稳定,尽量减轻工作生活中的各种压力;切忌忧思烦怒,学会自我调节.注意保暖,避免受寒,冒雨涉水,或冷水淋洗,游泳等,劳逸适度.饮食富于营养,宜清淡,易消化,忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅,身心健康.提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。宫颈癌健康指导1. 宫颈癌是全球妇女中仅次于乳腺癌和结直肠癌的第3个常见的恶性肿瘤，在发展中国家是仅次于乳腺癌居第2位常见的恶性肿瘤，是最常见的女性生殖道恶性肿瘤。与HPV（人乳头瘤病毒）持续感染有关。目前治疗方案以手术和放射治疗为主2. 宫颈癌的饮食注意：早期对消化道功能一般影响较小，以增强患者抗病能力，提高免疫功能为主，应尽可能的补给营养物质，蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用。当患者阴道出血多时，应服用些补血、止血、抗癌的食品，如藕、薏苡仁、山楂、黑木耳、乌梅等。当患者白带多水样时，宜滋补，如甲鱼、鸽蛋、鸡肉等。当患者带下多粘稠，气味臭时，宜食清淡利湿之品，如薏苡仁，赤小豆，白茅根等。术后，饮食调养以补气养血，生精填精之膳食，如山药、桂圆、桑椹、枸杞、猪肝、甲鱼、芝麻、驴皮胶等。放疗时，以养血滋阴为主，可食用牛肉、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱角等;若因放疗而出现放射性膀胱炎和放射性直肠炎时，则应给予清热利湿，滋阴解毒作用的膳食，如西瓜、薏苡仁、赤小豆、荸荠、莲藕、菠菜等。化疗时，以健脾补肾为主，可用山药粉、苡米粥、动物肝、胎盘、阿胶、甲鱼、木耳、枸杞、莲藕，香蕉等。出现消化道反应，恶心、呕吐、食欲不振时，应以健脾和胃的膳食调治，如蔗汁、姜汁、乌梅、香蕉、金橘等。颈癌晚期，应选高蛋白、高热量的食品，如牛奶、鸡蛋、牛肉、甲鱼、赤小豆、绿豆、鲜藕、菠菜、冬瓜、苹果等。3.饮食禁忌 （1）忌肥腻甘醇、辛辣香窜，油煎烤炸等生湿、生痰、燥热，易致出血的食品。(2)患者白带多水样时，忌食生冷、瓜果、冷食以及坚硬难消化的食物;带下多粘稠，气味臭时，忌食滋腻之品。子宫颈炎健康指导1宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种，以慢性常见。慢性宫颈炎有多种表现，中以宫颈糜烂最为多见。临床表现为白带增多、粘稠，或成脓性，或带血丝。或伴见性交痛,性交后阴道出血，下腹坠痛，严重者有接触性出血。2注意要点：局部腐蚀治疗，物理治疗或息肉切除，均选择在月经干净后2-3内进行。上述三种治疗法后均有阴道分泌物增多，有的有阴道出血，阴道流黄水1-2个月左右。宫颈愈合需三个月，宜特别注意保持外阴部清洁，每天外阴清洗，禁止性生活三个月。 电烙或激光治疗后需要注意防止阴道大出血，必须时用纱布填塞。对有宫颈充血或急性炎症患者，术前应进行局部抗炎治疗，待症状好转后在电灼。 宫颈糜烂发病率较高，中重度患者应立即治疗。 重视妇科病普查，定期检查，早发现早治疗。功血健康指导1. 指由于HPOU轴（下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴）功能失调，而非为生殖道器质性病变所引起的，以月经失调为特征的异常性子宫出血。一般出血量不是很多，经期持续时间稍长者，多数不需要治疗：若经期持续时间长，经量过多，应到医院就诊，但不必过于紧张。2. 注意事项： 保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。 注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物。合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质；又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。 注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。前庭大腺炎健康指导1前庭大腺位于两侧大阴唇后部，因解剖部位的特点，在性交、分娩或其他情况污染外阴部时，病原体容易浸入而引起炎症。本病常为混合感染，临床表现为大阴唇后1/3处发现红肿硬块疼痛灼热感、触痛明显排尿疼痛、步行困难。此后肿块表面皮肤变薄周围组织水肿有波动感发展至脓肿。肿块大小不一多呈鸡蛋大小常伴腹股沟淋巴结肿大。严重者可有发热头痛等全身症状。2注意要点：当急性炎症发作时，患者需卧床休息。用高锰酸钾粉或清热，解毒类的中药坐浴。当脓肿形成后可切开引流并作造口术。避免其他疾病感染：前庭大腺炎在很多情况下是由于其他慢性炎症引起的，比如阴道炎、宫颈炎等，如果这些疾病不及时的进行治疗的话，很容易引起前庭大腺炎，因此需要及时进行治疗。 注意卫生：卫生是造成前庭大腺炎的主要原因，因此内裤要经常换洗，保持阴部清洁、干燥，不要穿尼龙的内裤。 饮食注意：女性尽量少吃辛辣油炸性的食物，容易刺激炎症感染，改变阴道酸碱环境，引起前庭大腺炎。 异常症状：在出现外阴瘙痒等异常症状时，要注意不要抓挠，用开水清洗，并用苗药前庭熏洗方进行治疗，以免导致前庭大腺炎恶化。 早发现早治疗. 先兆流产健康指导1. 多卧床休息，避免突然转动体位、按压腹部等增加腹压的动作，避免外出活动，可适当床上活动，出血已控制的可适当室内活动。2. 加强营养，补充维生素B、E、C等，忌食油煎、油炸、辛辣等刺激性食物，出血期间忌食红枣、桂圆、赤豆等活血食物。蛋白质含量丰富的食物有：牛奶、鸡蛋、各种鱼和豆制品。富含维生素B的食物有：粗粮、豆类、蛋黄、紫菜、干果、绿叶蔬菜、动物内脏、香蕉、梨子。富含维生素E的食物有：肉、奶类、鱼肝油、各种植物油、富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜水果。3. 保护外阴清洁,可用医生开出的消毒液或温开水清洗，每天1-2次。4. 保持大便通畅，防止便秘和腹泻。妊娠三个月内勿抬重物，勿攀高，勿疲劳，减少下蹲动作，5. 如遇出血增多或腹痛等情况及时告诉医护人员。6. 出院后：避免性生活，定期门诊产检，若出现阴道出现，腹痛等应及时门诊就诊。宫外孕保守治疗健康指导1. 多卧床休息，尽量少活动，避免腹部按压、咳嗽、打喷嚏、大笑、用力排便等引起腹压增加的动作，改变体位是宜缓慢，以最大限度减少宫外孕破裂的几率。2. 普通饮食，多吃些蔬菜和水果，保持大便通畅，忌食红枣、桂圆、赤豆等活血食物。3. 如有阴道出血增多，腹痛加剧或肛门坠胀感明显时，要及时告知医护人员。4. 服用米非司酮时，应在服药的前后两小时空腹，避免恶心呕吐反应;j肌注MTX时注意多饮水，每天至少2000ml，常漱口，保持空腔清洁，避免空腔溃疡。5. 注意个人卫生，保持外阴清洁，温开水或消毒液清洗，每天1-2次，阴道出血期间勤换会阴垫，勤换洗内裤，预防感染。6. 洗澡应在医护人员评估后，病情许可时，家属陪同下进行，水温不宜过热，时间小于15分钟，避免感冒。7. 大部分宫外孕保守治疗时间较长，一般在2-3周，请注意调节心情，可听音乐，看电视等分散注意力，可作深呼吸缓解焦虑情绪。8. 出院后：一个月内禁止性生活，半年内做好避孕。妊娠剧吐健康指导1. 避免精神过度紧张，身心放松，注意休息，保证睡眠，可适当活动，若活动后头晕，应立即卧床休息，防止跌倒。2. 注意饮食调养，饮食不要求规律，想吃就吃，可少食多餐，不必过多考虑食物的营养价值，可选择喜好的食物。避免胃内空虚，胃越空就越易呕吐。可备谢饼干、点心等随时食用，这样可以缓解恶心呕吐。避免不良气味刺激，因便秘能加重早孕反应程度，宜多吃蔬菜水果，注意补充水分，可以饮水、果汁、糖盐水或淡茶水等。3. 做深呼吸和吞口水动作可减少呕吐反射。4. 输液可补充维生素，电解质和水分，纠正酸中毒，减少尿液中酮体，并不是止吐。5. 早孕呕吐并不是疾病，妊娠反应也不会影响胚胎的发育，不必忧虑过多，也不要害怕有反应就会生怪胎。分散注意力：听音乐，想美好的事情，看儿童图片。稽留流产健康指导1 服药期间若阴道出现多于月经量，腹痛或有肉样组织排出应忌食告知医务人员。2 服用米非司酮时，应在服药的前后两小时空腹，避免恶心呕吐反应。3 流产后注意休息，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，勿腹痛等不适，可以起床活动，半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。4 适当增加营养，补充富含蛋白质，维生素的食物，如瘦肉 鲜鱼 蛋类或豆制品等。多吃蔬菜水果，不要忌口或偏食。忌食红枣 桂圆 赤豆等活血食物。5 注意个人卫生，保持外阴清洁，温开水或消毒液清洗，每天1-2次，阴道出血期间勤换会阴垫，勤换洗内裤，预防感染。流产后一个月内避免盆浴，最好洗淋浴。一个月内要禁止性生活，半年内做好避孕。6 出院后：若阴道出血时间超过半个月，持续腹痛，应及时门诊就诊。侵蚀性葡萄胎健康教育1. 加强营养，宜进食高热量 高蛋白 富含维生素的柔软清淡饮食。化疗期间忌食烟酒 煎炸和辛辣刺激性食物，忌食生 冷 硬的食物，纠正不能吃鸡鸭蛋海鲜等食物的错误观念，保证每日的营养所需。在化疗期间出现恶心 呕吐 食欲不振时，可少食多餐，食用自己平时爱吃的食物。对于腹胀 腹泻者，饮食应清淡。腹泻期间食用少渣 低油饮食。2. 适当休息，避免剧烈运动，以免发生外伤。如活动后头晕，应立即卧床休息，防止跌倒。有颅内出血及阴道出血量多者，应绝对卧床休息。白细胞减少者机体抵抗力较低，易导致感染，谢绝患流感及其他传染病的亲友探视。外出时注意添加衣服，注意保暖，避免受凉 感冒。3. 口腔粘膜溃疡者，要保持口腔清洁，注意口腔卫生。每天用软毛牙膏刷牙或漱口液漱口，每天4-6次。4. 化疗过程中，药液外漏易对皮肤造成损伤。如注射部位有疼痛 肿块等异常反应，请及时告诉护士，不可勉强忍受，切忌热敷。化疗时手部皮肤避免各种物理或化学性物品的刺激；局部避免搔抓，用手撕剥表皮或擅自食用外用药物；禁止使用碱性肥皂擦洗。5. 出院后：注意休息，生活有规律；根据体力恢复情况，适当参加活动或工作；加强营养，增强机体抵抗力；注意口腔卫生，多饮水，保持全身和局部皮肤清洁卫生；注意保暖，预防感染。严密做好随访工作，随访内容：绒毛膜促性腺激素的测定月经是否规则 有无异常阴道流血 有无咳嗽咯血症状，定期复查B超 X线两年内做好避孕工作，首选避孕套，一般不选用宫内节育器，如有异常，随时来院就诊。子宫肌瘤健康指导1. 子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。手术是近年来诊断及治疗子宫肌瘤比较普遍的方法。2 术后注意事项：注意卫生：腹壁的切口需保持干燥，一周后再沐浴（禁盆浴）因出院时缝线刚拆除，伤口还未完全愈合，况且切口的痂尚未脱落，因此不宜沐浴。当然全身皮肤仍需保持清洁以擦澡为宜，每晚或便后洗会阴。注意异常症状的发生：1、阴道出血：行肌壁间肌瘤或粘膜下肌瘤剔除术者，子宫壁有伤口，这会导致术后有少量的阴道流血，一般不会超过10天，均属正常，如大于半月应上医院检查;2、行次全切除术后一般不会出血，但如宫颈切缘部位高，可能每月于月经来潮的日子会有少许阴道出血，量的多少视宫颈切缘的高低而定，如切缘高、内膜残留多则阴道出血相对偏多，反之，阴道出血少；3、子宫全切术后，10-15天可能会有少量黄色分泌物或血性分泌物可观察几天，自然消退，如出现脓性分泌物，可能是阴道切口残端有感染或阴道炎应去医院诊治、查明原因，及时处理。若子宫次切或全切患者出现大量的阴道流血，有可能是缝线裂开，应立即去医院急诊检查。注意均衡营养：子宫肌瘤手术后，应避免因微量元素的摄取不足和利用障碍而导致肌瘤的复发。要避免雌激素的长期和过度的刺激，合理使用激素类药物，少吃营养滋补品。多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。-禁止性生活一个月：子宫次切术、子宫全切术分别待三个月上医院复查正常后可恢复性生活。卵巢囊肿健康指导1. 卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄都可患病，以20-50岁的女性多见，是女性生殖器常见的肿瘤。2. 注意事项：这种病有复发的可能,而且术后复发对病人的预后不好.因此术后病人应 定期进行普查,常能及时发现卵巢肿瘤.一旦诊断明确应及早手术.恶性卵巢肿瘤宜进行手术,放射治疗和化学治疗等综合治疗. 随访观察：直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿,大部分可自行消失,但必须定期随访,如有增大应立即手术. 卵巢囊肿的预防- 定期作妇科检查,早发现早诊断,早治疗,若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访.同时检查对侧卵巢是否正常,结合患者年龄,是否保留生育功能,一般采用中医中药保守治疗.月经期和产后妇女应特别注意调养,严禁房事,保持外阴及阴道的清洁.心情舒畅稳定,尽量减轻工作生活中的各种压力;切忌忧思烦怒,学会自我调节.注意保暖,避免受寒,冒雨涉水,或冷水淋洗,游泳等,劳逸适度.饮食富于营养,宜清淡,易消化,忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅,身心健康.提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。宫颈癌健康指导1. 宫颈癌是全球妇女中仅次于乳腺癌和结直肠癌的第3个常见的恶性肿瘤，在发展中国家是仅次于乳腺癌居第2位常见的恶性肿瘤，是最常见的女性生殖道恶性肿瘤。与HPV（人乳头瘤病毒）持续感染有关。目前治疗方案以手术和放射治疗为主2. 宫颈癌的饮食注意：早期对消化道功能一般影响较小，以增强患者抗病能力，提高免疫功能为主，应尽可能的补给营养物质，蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用。当患者阴道出血多时，应服用些补血、止血、抗癌的食品，如藕、薏苡仁、山楂、黑木耳、乌梅等。当患者白带多水样时，宜滋补，如甲鱼、鸽蛋、鸡肉等。当患者带下多粘稠，气味臭时，宜食清淡利湿之品，如薏苡仁，赤小豆，白茅根等。术后，饮食调养以补气养血，生精填精之膳食，如山药、桂圆、桑椹、枸杞、猪肝、甲鱼、芝麻、驴皮胶等。放疗时，以养血滋阴为主，可食用牛肉、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱角等;若因放疗而出现放射性膀胱炎和放射性直肠炎时，则应给予清热利湿，滋阴解毒作用的膳食，如西瓜、薏苡仁、赤小豆、荸荠、莲藕、菠菜等。化疗时，以健脾补肾为主，可用山药粉、苡米粥、动物肝、胎盘、阿胶、甲鱼、木耳、枸杞、莲藕，香蕉等。出现消化道反应，恶心、呕吐、食欲不振时，应以健脾和胃的膳食调治，如蔗汁、姜汁、乌梅、香蕉、金橘等。颈癌晚期，应选高蛋白、高热量的食品，如牛奶、鸡蛋、牛肉、甲鱼、赤小豆、绿豆、鲜藕、菠菜、冬瓜、苹果等。3.饮食禁忌 （1）忌肥腻甘醇、辛辣香窜，油煎烤炸等生湿、生痰、燥热，易致出血的食品。(2)患者白带多水样时，忌食生冷、瓜果、冷食以及坚硬难消化的食物;带下多粘稠，气味臭时，忌食滋腻之品。子宫颈炎健康指导1宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种，以慢性常见。慢性宫颈炎有多种表现，中以宫颈糜烂最为多见。临床表现为白带增多、粘稠，或成脓性，或带血丝。或伴见性交痛,性交后阴道出血，下腹坠痛，严重者有接触性出血。2注意要点：局部腐蚀治疗，物理治疗或息肉切除，均选择在月经干净后2-3内进行。上述三种治疗法后均有阴道分泌物增多，有的有阴道出血，阴道流黄水1-2个月左右。宫颈愈合需三个月，宜特别注意保持外阴部清洁，每天外阴清洗，禁止性生活三个月。 电烙或激光治疗后需要注意防止阴道大出血，必须时用纱布填塞。对有宫颈充血或急性炎症患者，术前应进行局部抗炎治疗，待症状好转后在电灼。 宫颈糜烂发病率较高，中重度患者应立即治疗。 重视妇科病普查，定期检查，早发现早治疗。功血健康指导1. 指由于HPOU轴（下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴）功能失调，而非为生殖道器质性病变所引起的，以月经失调为特征的异常性子宫出血。一般出血量不是很多，经期持续时间稍长者，多数不需要治疗：若经期持续时间长，经量过多，应到医院就诊，但不必过于紧张。2. 注意事项： 保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。 注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物。合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质；又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。 注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。前庭大腺炎健康指导1前庭大腺位于两侧大阴唇后部，因解剖部位的特点，在性交、分娩或其他情况污染外阴部时，病原体容易浸入而引起炎症。本病常为混合感染，临床表现为大阴唇后1/3处发现红肿硬块疼痛灼热感、触痛明显排尿疼痛、步行困难。此后肿块表面皮肤变薄周围组织水肿有波动感发展至脓肿。肿块大小不一多呈鸡蛋大小常伴腹股沟淋巴结肿大。严重者可有发热头痛等全身症状。2注意要点：当急性炎症发作时，患者需卧床休息。用高锰酸钾粉或清热，解毒类的中药坐浴。当脓肿形成后可切开引流并作造口术。避免其他疾病感染：前庭大腺炎在很多情况下是由于其他慢性炎症引起的，比如阴道炎、宫颈炎等，如果这些疾病不及时的进行治疗的话，很容易引起前庭大腺炎，因此需要及时进行治疗。 注意卫生：卫生是造成前庭大腺炎的主要原因，因此内裤要经常换洗，保持阴部清洁、干燥，不要穿尼龙的内裤。 饮食注意：女性尽量少吃辛辣油炸性的食物，容易刺激炎症感染，改变阴道酸碱环境，引起前庭大腺炎。 异常症状：在出现外阴瘙痒等异常症状时，要注意不要抓挠，用开水清洗，并用苗药前庭熏洗方进行治疗，以免导致前庭大腺炎恶化。 早发现早治疗.先兆流产健康指导1. 多卧床休息，避免突然转动体位、按压腹部等增加腹压的动作，避免外出活动，可适当床上活动，出血已控制的可适当室内活动。2. 加强营养，补充维生素B、E、C等，忌食油煎、油炸、辛辣等刺激性食物，出血期间忌食红枣、桂圆、赤豆等活血食物。蛋白质含量丰富的食物有：牛奶、鸡蛋、各种鱼和豆制品。富含维生素B的食物有：粗粮、豆类、蛋黄、紫菜、干果、绿叶蔬菜、动物内脏、香蕉、梨子。富含维生素E的食物有：肉、奶类、鱼肝油、各种植物油、富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜水果。3. 保护外阴清洁,可用医生开出的消毒液或温开水清洗，每天1-2次。4. 保持大便通畅，防止便秘和腹泻。妊娠三个月内勿抬重物，勿攀高，勿疲劳，减少下蹲动作，5. 如遇出血增多或腹痛等情况及时告诉医护人员。6. 出院后：避免性生活，定期门诊产检，若出现阴道出现，腹痛等应及时门诊就诊。宫外孕保守治疗健康指导1. 多卧床休息，尽量少活动，避免腹部按压、咳嗽、打喷嚏、大笑、用力排便等引起腹压增加的动作，改变体位是宜缓慢，以最大限度减少宫外孕破裂的几率。2. 普通饮食，多吃些蔬菜和水果，保持大便通畅，忌食红枣、桂圆、赤豆等活血食物。3. 如有阴道出血增多，腹痛加剧或肛门坠胀感明显时，要及时告知医护人员。4. 服用米非司酮时，应在服药的前后两小时空腹，避免恶心呕吐反应;j肌注MTX时注意多饮水，每天至少2000ml，常漱口，保持空腔清洁，避免空腔溃疡。5. 注意个人卫生，保持外阴清洁，温开水或消毒液清洗，每天1-2次，阴道出血期间勤换会阴垫，勤换洗内裤，预防感染。6. 洗澡应在医护人员评估后，病情许可时，家属陪同下进行，水温不宜过热，时间小于15分钟，避免感冒。7. 大部分宫外孕保守治疗时间较长，一般在2-3周，请注意调节心情，可听音乐，看电视等分散注意力，可作深呼吸缓解焦虑情绪。8. 出院后：一个月内禁止性生活，半年内做好避孕。妊娠剧吐健康指导1. 避免精神过度紧张，身心放松，注意休息，保证睡眠，可适当活动，若活动后头晕，应立即卧床休息，防止跌倒。2. 注意饮食调养，饮食不要求规律，想吃就吃，可少食多餐，不必过多考虑食物的营养价值，可选择喜好的食物。避免胃内空虚，胃越空就越易呕吐。可备谢饼干、点心等随时食用，这样可以缓解恶心呕吐。避免不良气味刺激，因便秘能加重早孕反应程度，宜多吃蔬菜水果，注意补充水分，可以饮水、果汁、糖盐水或淡茶水等。3. 做深呼吸和吞口水动作可减少呕吐反射。4. 输液可补充维生素，电解质和水分，纠正酸中毒，减少尿液中酮体，并不是止吐。5. 早孕呕吐并不是疾病，妊娠反应也不会影响胚胎的发育，不必忧虑过多，也不要害怕有反应就会生怪胎。分散注意力：听音乐，想美好的事情，看儿童图片。稽留流产健康指导1 服药期间若阴道出现多于月经量，腹痛或有肉样组织排出应忌食告知医务人员。2 服用米非司酮时，应在服药的前后两小时空腹，避免恶心呕吐反应。3 流产后注意休息，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，勿腹痛等不适，可以起床活动，半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。4 适当增加营养，补充富含蛋白质，维生素的食物，如瘦肉 鲜鱼 蛋类或豆制品等。多吃蔬菜水果，不要忌口或偏食。忌食红枣 桂圆 赤豆等活血食物。5 注意个人卫生，保持外阴清洁，温开水或消毒液清洗，每天1-2次，阴道出血期间勤换会阴垫，勤换洗内裤，预防感染。流产后一个月内避免盆浴，最好洗淋浴。一个月内要禁止性生活，半年内做好避孕。6 出院后：若阴道出血时间超过半个月，持续腹痛，应及时门诊就诊。侵蚀性葡萄胎健康教育1. 加强营养，宜进食高热量 高蛋白 富含维生素的柔软清淡饮食。化疗期间忌食烟酒 煎炸和辛辣刺激性食物，忌食生 冷 硬的食物，纠正不能吃鸡鸭蛋海鲜等食物的错误观念，保证每日的营养所需。在化疗期间出现恶心 呕吐 食欲不振时，可少食多餐，食用自己平时爱吃的食物。对于腹胀 腹泻者，饮食应清淡。腹泻期间食用少渣 低油饮食。2. 适当休息，避免剧烈运动，以免发生外伤。如活动后头晕，应立即卧床休息，防止跌倒。有颅内出血及阴道出血量多者，应绝对卧床休息。白细胞减少者机体抵抗力较低，易导致感染，谢绝患流感及其他传染病的亲友探视。外出时注意添加衣服，注意保暖，避免受凉 感冒。3. 口腔粘膜溃疡者，要保持口腔清洁，注意口腔卫生。每天用软毛牙膏刷牙或漱口液漱口，每天4-6次。4. 化疗过程中，药液外漏易对皮肤造成损伤。如注射部位有疼痛 肿块等异常反应，请及时告诉护士，不可勉强忍受，切忌热敷。化疗时手部皮肤避免各种物理或化学性物品的刺激；局部避免搔抓，用手撕剥表皮或擅自食用外用药物；禁止使用碱性肥皂擦洗。5. 出院后：注意休息，生活有规律；根据体力恢复情况，适当参加活动或工作；加强营养，增强机体抵抗力；注意口腔卫生，多饮水，保持全身和局部皮肤清洁卫生；注意保暖，预防感染。严密做好随访工作，随访内容：绒毛膜促性腺激素的测定月经是否规则 有无异常阴道流血 有无咳嗽咯血症状，定期复查B超 X线两年内做好避孕工作，首选避孕套，一般不选用宫内节育器，如有异常，随时来院就诊。子宫肌瘤健康指导1. 子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。手术是近年来诊断及治疗子宫肌瘤比较普遍的方法。2 术后注意事项：注意卫生：腹壁的切口需保持干燥，一周后再沐浴（禁盆浴）因出院时缝线刚拆除，伤口还未完全愈合，况且切口的痂尚未脱落，因此不宜沐浴。当然全身皮肤仍需保持清洁以擦澡为宜，每晚或便后洗会阴。注意异常症状的发生：1、阴道出血：行肌壁间肌瘤或粘膜下肌瘤剔除术者，子宫壁有伤口，这会导致术后有少量的阴道流血，一般不会超过10天，均属正常，如大于半月应上医院检查;2、行次全切除术后一般不会出血，但如宫颈切缘部位高，可能每月于月经来潮的日子会有少许阴道出血，量的多少视宫颈切缘的高低而定，如切缘高、内膜残留多则阴道出血相对偏多，反之，阴道出血少；3、子宫全切术后，10-15天可能会有少量黄色分泌物或血性分泌物可观察几天，自然消退，如出现脓性分泌物，可能是阴道切口残端有感染或阴道炎应去医院诊治、查明原因，及时处理。若子宫次切或全切患者出现大量的阴道流血，有可能是缝线裂开，应立即去医院急诊检查。注意均衡营养：子宫肌瘤手术后，应避免因微量元素的摄取不足和利用障碍而导致肌瘤的复发。要避免雌激素的长期和过度的刺激，合理使用激素类药物，少吃营养滋补品。多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。-禁止性生活一个月：子宫次切术、子宫全切术分别待三个月上医院复查正常后可恢复性生活。卵巢囊肿健康指导1. 卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄都可患病，以20-50岁的女性多见，是女性生殖器常见的肿瘤。2. 注意事项：这种病有复发的可能,而且术后复发对病人的预后不好.因此术后病人应 定期进行普查,常能及时发现卵巢肿瘤.一旦诊断明确应及早手术.恶性卵巢肿瘤宜进行手术,放射治疗和化学治疗等综合治疗. 随访观察：直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿,大部分可自行消失,但必须定期随访,如有增大应立即手术. 卵巢囊肿的预防- 定期作妇科检查,早发现早诊断,早治疗,若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访.同时检查对侧卵巢是否正常,结合患者年龄,是否保留生育功能,一般采用中医中药保守治疗.月经期和产后妇女应特别注意调养,严禁房事,保持外阴及阴道的清洁.心情舒畅稳定,尽量减轻工作生活中的各种压力;切忌忧思烦怒,学会自我调节.注意保暖,避免受寒,冒雨涉水,或冷水淋洗,游泳等,劳逸适度.饮食富于营养,宜清淡,易消化,忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅,身心健康.提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。宫颈癌健康指导1. 宫颈癌是全球妇女中仅次于乳腺癌和结直肠癌的第3个常见的恶性肿瘤，在发展中国家是仅次于乳腺癌居第2位常见的恶性肿瘤，是最常见的女性生殖道恶性肿瘤。与HPV（人乳头瘤病毒）持续感染有关。目前治疗方案以手术和放射治疗为主2. 宫颈癌的饮食注意：早期对消化道功能一般影响较小，以增强患者抗病能力，提高免疫功能为主，应尽可能的补给营养物质，蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用。当患者阴道出血多时，应服用些补血、止血、抗癌的食品，如藕、薏苡仁、山楂、黑木耳、乌梅等。当患者白带多水样时，宜滋补，如甲鱼、鸽蛋、鸡肉等。当患者带下多粘稠