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文档简介

阿尔茨海默病如何吃？最基础的： 吃一系列不同种类的食物。 通过平衡运动和饮食，保持适宜的体重。 低脂低胆固醇饮食。 限制糖的摄入。 调节饮食中盐的含量。 每天喝重约8盎司玻璃杯的水。 你可以饮用含酒精成分的饮料。药物 咨询你的医生是否有某些食物影响药物的疗效。防止 高纤维素饮食。含纤维素较高的食物包括水果，蔬菜和谷类食物。纤维和水能够促进粪便通过结肠。水果中的纤维大部分位于果皮中。 食用谷类食物或将谷类食物加到其他食物中，像汤和乳酸奶酪中。 每天喝重约8盎司玻璃杯的水和其他流质。 运动。 感觉负荷加重时，可以按摩一下，促进肠蠕动。缓解便秘的小技巧 每天再多喝2-4杯水。 食物中添加水果和蔬菜。 食用干梅子和/或谷类食物。 需要时。服用一些轻度的软化剂或泻药。宴会环境 在吃饭地点尽量避免分神。 把注意力放在吃饭和喝东西上。通用的技巧 吃饭时应慢慢地。 把食物切成小片，充分咀嚼。 进食中不要一次摄入超过1/2汤匙的量。口干时应该如何处理随着年龄增加，当缺水时机体的信号会减弱。另外，有些药物可能使机体，因此应该补足充足的水分。 每天饮用8杯或更多的水，如果允许的话可以饮用10杯或更多的水。 把面包，烤面包，饼干蘸水或湿润，或者用牛奶，热巧克力或咖啡软化饼干。 每吃一食物喝一口水，以湿润嘴唇并且有利于吞咽。 添加能软化和湿润食物的调料，可以尝试肉汤，肉汁，果酱或融化的缓冲液。 吃些酸糖果或水果增加唾液分泌，以湿润口腔。 不要使用商用的漱口水，因为里面含有酒精，可以使口腔干燥。询问你的医生或牙科医生关于更改漱口水。 像医生咨询人工唾液合成物，可以通过非处方或处方的方式获得。维持体重和体重的维持对于患者是很重要的方面。 多次少量进食。摄入相同计量的食物，每天进食5-6次比3次要容易的多。 日常补足维生素/金属元素。 液体食物供给可能更有效。在做任何膳食更改
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