三到四岁生理指标.doc

三到四岁生理指标,养育要点,教育策略生理指标：三岁以后，孩子进入医学上所谓的幼儿期，发育趋于缓慢。满四岁后，男孩体重达12.920.8公斤,身高94.4111.5厘米.女孩体重达12.620.7公斤，身高93.5109.7厘米。养育要点：饮食：每天牛奶400毫升，鸡蛋一个。其他主副食适量。不必强迫孩子多吃。要想孩子吃饭香，首先要使孩子有饥饿感。爱看电视的孩子要补充维生素A，动物肝脏、乳类、蛋黄等富含维生素A。粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处。现在吃花生、瓜子仍然是危险的。补充足够的水分。运动量大的孩子更要多喝水。起居：保证充足的睡眠。可以尝试让孩子与母亲分室睡，但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。让孩子自己脱衣、穿衣。训练孩子刷牙。预防龋齿，睡前不吃东西，吃甜食后漱口。每天两小时以上的户外活动时间。让孩子自己把玩具收拾好。鼓励孩子自己洗澡。游戏：让孩子与小朋友在一起玩。可以买一些高级玩具，但应该让孩子随便玩，也能与别的小朋友一起玩，不能怕弄坏。教养策略：这个年龄的孩子的自立形式是通过任性来表现的。把孩子的自立与合作协调起来，可以把孩子这种不完全的自立转变为完全的自立。讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。鼓励孩子在生活中愿意说普通话，大人与孩子交谈用普通话。纠正孩子发音时，以普通话的发音为准。尽量多地丰富孩子词汇量，是发展语言的关键。通过丰富孩子生活，能够达到这一目的。充分利用广播、电视促进孩子语言能力的发展。教孩子数数，辨认物体的大小、长短、高矮。辨认前后上下，认识早晨、晚上。懂得日常生活中一些简单的科学道理。要使孩子的生活乐趣得到扩大，大人必须激励孩子的想象力。满三岁的孩子，应尽可能送幼儿园。这不仅为了使孩子通过集体生活学习自立和合作，也是为了使孩子身体得到锻炼。机械地教孩子识字、数数 对孩子的智力没有益处，强迫孩子上美术班、音乐班也是没有必要的。培养孩子的创造兴趣、使孩子自己能发挥自己的天才才是最重要的。这时孩子喜欢问问题，对于孩子提出的问题，不要象百科全书似地答复。母亲应当教给孩子怎样去建立幸福的家庭，宽容、理解、生机勃勃最重要。发展指标：能动作协调地跑步；可做向上纵跳、立定跳远的动作；会自己刷牙；穿脱衣服；能控制自己的情绪，不乱发脾气；能表达自己的愿望，大胆在别人面前表演、讲话；知道自己的身份及家庭、幼儿园的基本情况；喜欢听故事，懂得故事内容，复讲故事的部分内容。提示：为了让胆小的孩子证明不用害怕，硬带着孩子去摸黑或让狗舔孩子的手是不对的。应该让孩子在没有担心的平安环境中大胆地做冒险活动，才会改变孩子的胆小。为了让孩子做一点事就给他报酬是不好的，应在孩子幼小的心灵上刻下劳动快乐的印记。与无理哭闹的孩子讲悄悄话，会收到意想不到的好效果。 四到五岁生理指标：满五岁时，男孩体重达14。423。5公斤，身高100。7119。1厘米。女孩体重达13。823。2公斤，身高99。5117。2厘米。养育要点：饮食：牛奶400毫升，鸡蛋一个，其他主副食酌加。食物多样，谷物、蔬菜水果、奶制品、豆类、禽鱼肉蛋类，能均衡摄入。饥饱适度，不要吃得太多。零食少吃。不要吃滋补品。给孩子喝白开水、喝汤好。饭前后一小时内不吃零食。起居：多穿棉布衣服。选择高帮、透气的皮鞋。不要给女孩子烫发、涂唇膏。选用优质宝宝护肤霜。让孩子有独立的空间，晚上自己睡。养成刷牙的习惯。定时、定点、定量吃饭。训练孩子自己洗澡、盥洗。游戏：此期的孩子求知欲强，对自然、社会的知识经验逐渐丰富。喜欢和小朋友一起玩，对大人的依赖性减少，不喜欢受到过多的干涉和帮助。可以给孩子准备拼插玩具、计算玩具、识字玩具、拼图玩具、童话故事、自然常识书、儿歌书。根据孩子的爱好，可给他准备一些绘画用具、音乐用具、科学玩具、运动玩具等。最重要的是让孩子找他的好朋友一起玩。教养策略：保护孩子的好奇心，正确回答孩子的问题，激发孩子探究问题、了解问题的欲望。让孩子做一些力所能及的事，如扫地、擦桌子、分发碗筷，锻炼孩子的独立性和动手操作能力。指导孩子自己动手制作玩具。通过鼓励孩子进行游戏、续编故事、添画、看图讲故事等方法发挥孩子的想象力，使孩子生活得更加快乐。 给孩子一些挫折感，必要时可忽略一下孩子的需求。培养孩子的成就感，树立孩子的自信心，使他们感到成功的喜悦和快乐。 多带孩子到大自然中去。引导孩子欣赏自然美。发展指标：能在平衡木上做简单的动作；会按音乐节奏做韵律操、器械操；会拆、剪、贴、捏出简单的物体；能连贯地讲述所经历的事物；能看懂画册的主要情节，会看图讲故事；能进行10以内加减法计算；能拼摆、组合、添画图形；能自觉遵守纪律和规则。 提示：父母感情不和会影响孩子的成长。要热心接待孩子的小朋友，使孩子们感到家长的态度是友好、和蔼可亲的。 五到六岁 生理指标：满六岁时，男孩的体重达16.029.9公斤,身长106.4125.8厘米。女孩体重15.026.2公斤，身长104.8124.5厘米。养育要点：饮食: 牛奶200400毫升,鸡蛋一个.其他主副食酌量。不要让孩子养成吃炸、腌、熏制食品习惯。注意粗细搭配，荤素搭配，干稀搭配，保证营养的均衡。制作时，尽量减少食物中营养流失，如蔬菜不宜炒得过久，面食以做大饼营养流失最少。冷饮不宜喝得过多。孩子从幼儿园回来后，适当加一些零食。给孩子喝足够的水。起居：保证1012小时的睡眠。衣着要舒适，便于运动、穿脱。讲究卫生，每天早晚刷牙，尽量每天洗澡。居室要通风，被褥经常日晒，保持清洁。教育策略：为孩子创造与小朋友交往的机会，鼓励孩子与小朋友交往。培养孩子倾听别人说话的技巧，这是孩子具有良好修养和个性品质的表现。培养孩子对表演的兴趣，挖掘孩子的意识潜能，使其具有良好的艺术修养和品质。让孩子走进大自然，有利于培养孩子的良好性情。多给孩子读现象力丰富的故事，发展孩子的创造性思维。对孩子的奇思异想不要泼冷水。重视孩子的道德意识培养。在生活中，明确告诉孩子什么是对的，什么是错的，使孩子逐形成对公德的认识。帮助孩子分析已经发生的事，让孩子明白自己行为的后果。让孩子注意观察，学会自我判断是与非，好与恶。称赞孩子不要过分。过多称赞中长大的孩子无法辨认真假、好坏、成功与失败。让孩子学会尊重他人，做有礼貌、有教养的孩子。