浅议心理辅导活动课如何体现“心理味”.doc

浅议心理辅导活动课如何体现“心理味” 一次心理健康教育研修班的活动，心理老师正在上心理辅导活动课男生女生，几位听课的老师在悄悄议论：甲:这课地方课程中也有上过，思品课也上过，真没劲。乙:我感觉学生上了和没上一个样。甲:课堂上学生因为没有学习的任务就放松思想，死气沉沉、爱听不听的样子，看到了真叫人烦.乙:我觉得上这种课超有挫败感和无价值感的.丙:可是今天的心理老师和学生在课堂中表现出来的和谐氛围，有效的沟通和磋商，学生那么快乐的投入和畅谈心中的话题，真是叫我惊叹，很吸引人呀，你看学生也很有收获呀甲:这节课很有“心理味”呀，看来心理课于学科教学是不一样的， 。 这几位老师的悄悄议论不就是在探讨心理课于其它课不一样的地方吗？我想心理课要让学生和教师欢迎，就是要展示出于学科教学不一样的魅力-“心理味”，那么如何体现心理辅导活动课的“心理味”呢？本人根据近三年来听过的课和自己上过的心理辅导课，进行初步的探讨和浅议。一、选取的题材要体现心理味学生发展的不同阶段会有不同的心理活动和相对应的心理需求和行为，也会产生相应的一些心理问题。通过心理活动课尽可能的为学生解决这些成长的普遍问题,这是心理活动课最大的意义。心理活动课不同于班队课和学科课程，它必须在心理学理论的指导下进行，切合学生的生活实际和学生心理发展的规律来选定题材，主题着眼学生的心理需要或共同问题，这样才能体现心理辅导活动课的发展性和预防性的作用。如心理学家艾里克森认为：青春期是人生发展中最关键的时期，在这个关键期学生要解决“自我统整”与“角色混乱”之间的矛盾，往往表现在学习、生活、人际交往、自我意识及情感活动的发展过程中遇到的问题和困惑，尤其是学生进入初中后，课程明显增多，学习任务加重，学生要面临适应性问题，我们教师的任务：要帮助学生完成从小学已经形成的学习习惯、学习方法、策略向初中的学习特点、学习规律的适应转变，这个转变学生能作到快速、顺利完成，学生的学业发展就顺畅，对自我同一感的形成帮助就会很大，才能避免“角色混乱”的危机，所以有必要大力开展学习心理和学习方法、学习策略的辅导（这在学生心理问题个案咨询中约占一半多），教师要尽可能减少学生由于学习障碍、学业失败给带来的困惑、迷茫、自卑、挫败感等负面情绪，预防学生在这一人生关键期在人格发展上最容易出现的“角色混乱”危机，达到“自我统整”。因此我总结了近几年初中心理课主要题材大概如下几大类：认识自我自我认识（昨天的我、今天的我、明天的我，自我评价、他人对我的评价，我的长处与短处、悦纳自我等）、自我控制（管住自己或管理自我、自控与他控）、自我体验（自信、自尊、自强、自立，成功体验、挫折体验及其调控、焦虑体验及其调控、对待批评和赞扬等）学会学习学习品质与学习能力（注意力、观察力、思维力、记忆力、想象力、感觉统合能力的培养，学习兴趣、学习意志等）、学习习惯（阅读习惯、预习习惯、听课习惯、作业习惯、复习习惯等）与学习策略（学习计划、复习策略等）、学习监控（自我反馈、自我调控、考试焦虑的调节等）学会交往同学交往（倾听、尊重、分享、谦让、合作、友谊、化解冲突、异性交往等）、师生交往（理解、沟通等）、亲子交往（理解父母、关爱父母、与父母沟通等）、陌生人交往（积极的交往意识、交往技巧、自我保护等）学会生活适应青春期（青春期自我形象、理解青春期生理现象、青春期性心理、性伦理、友情与爱情等）、适应环境（适应学习环境、社会环境、自然环境等）、升学与择业（志愿选择、职业取向等）、消费与休闲（游戏机、网络痴迷、追星等）这些题材非常切合青春期学生成长的实际需求，也很符合学生的心理发展特点，是学生在成长中最容易遇到的困惑和需要帮助的地方，自然会受到学生的欢迎和喜爱。二、课堂氛围要体现出心理味心理课上师生情感能够很好的投入，生于生、师于生之间互动真诚开放；氛围安全、接纳、温暖、共情；学生感受到同学和老师的尊重和接纳；在活动中的主体地位明显；学生能主动参与活动和讨论，与同学和老师有较多自我开放和经验分享；活动中有积极自我体验和自我探索等这样的课堂氛围能展示出浓厚的“心理味”，这是心理课最吸引学生和老师的地方，要做到这点老师首先要做到理解学生、尊重学生。在我欣赏的男生女生这节课上，邵老师就很好做到这点，如课上有个环节：女生说“我欣赏的男生”，男生说“我最欣赏的女生”，一个男学生说我欣赏的女生是“人格好，可以好欺负”，邵老师很诚恳的向他追问：“好欺负，按你的意思能具体说说吗？”学生：，“好，就按你的理解。”这样既尊重了学生，又避免了心理课容易出现的“调侃”现象。大家知道到一个陌生的班级上课，教师能被学生快速的接受是很不容易的。邵老师在整节课上一直面带微笑，使课堂氛围轻松愉悦，学生敢于说话，还有本节课开头的时候老师做了很恰当的自我开放：小时候父母说我要有女孩的样子，不能疯疯癫癫的，成何体统。让学生觉得老师离他们很近，没有高高在上的感觉，并且觉得其实老师小时候跟我们也有很多相近的地方，所以就能敞开心扉了，这是老师及时抓住学生的心理特点，学生就对老师很快的接受了，课堂上学生的防御降低了，课程的进行就顺畅了，此外这节课上学生表现的可爱、滑稽的地方，老师和学生一起笑，师生间表现出好像对某个问题有了共同的话语，很好互相商榷、交流，这样的课堂极富有“心理味”。难怪一位听课的老师说自己上这课没有一点“味道”，我想她的课堂氛围肯定是很糟糕，当然学生也觉得索取无味了，但听课的老师却被邵老师的这节课深深打动，因为她的课展示出浓浓的“心理味”氛围。三、 目标设置要体现心理味心理活动课的目标设置要体现预防性、发展性的辅导功能，要符合学生的年龄特征与真正的心理需求，但任何一节活动课选用的目标要集中具体，可操作性要强。如上次的瑞安心理健康研讨会，选定了“学习辅导”做为研讨的主题，这非常符合初中学生的真正需求，进入初中以来学生对自己的学习习惯了解多少？这些习惯对自己的学业是积极帮助呢，还是有负面影响？需要老师引导学生认真的去面对和辨析、筛选、修改。其中张美云老师的课题你的学习习惯好吗？，课题非常切合学生的现实需求。但学习习惯包括很多，如阅读习惯、思维习惯、书写习惯等，至少有十大习惯，在七年级的思品课中也有重要的章节专门阐述，所以心理课也要上这方面的课题，应该选定的辅导目标越具体越好，这样才能深入挖掘下来，重在让学生去体验自己的某些学习习惯带来的成功、收获、心得、还是失败、受挫、自卑等，从而引发的情绪体验上，学生如果明白了自己的某种负面的情绪是不良的某些习惯所至，自然会主动的去修改，那么心理辅导的目的就容易达成了。而钟方来老师的专注是金中的目标有怎样做到专注的方法，专注对学习的重要性等，这些目标很是集中，可操作性很强，突出展现了学生在培养注意力方面的心理感受，因此他的课辅导效果非常好。四、 心理活动课讲究“动感第一”的心理味心理活动课的“命根子”在于“动”。不但师生、小组互动，还要生生互动，多元互动，形成“团体动力”，这种动力具有强大集体感染力作用。学生在这种强大的动力感染下得到震撼和帮助。 要让“学生心动”应该体现在一节课的四个环节上： 心理活动课的第一环节团体热身阶段的热身活动，一般选用的活动，能起到降低学生的心理防御机制，能调动每个学生的情绪和上课的积极性，制造良好的课堂氛围，有利于课题的引出，甚至铺垫。如08年温州市心理优质课中素丹老师的我不是最弱小的的课的热身活动“比大小”，篮球VS皮球；皮球VS乒乓球，还有扬海雅老师的成功的体验中的热身活动“我说你做”，这样的活动学生参与积极性高，能起到减少学生的心理防御水平，有利于主题的展开。心理活动课的第二环节是团体转换阶段，也是课题的展开和推进，这里的活动一般选用如：故事、小品、案例等，如陈美云老师你的学习习惯好吗？这节课中的名人故事，还比我不是最弱小的中的“你有一双慧眼吗？出示一张幻灯片受伤的鸟，问学生：你看到了什么，心理有什么感受？”，这些活动能够起到学生心理积极主动参与，有很强的心理体验，达到情感的体验，甚至学生愿意把自己的困惑、苦恼说出来，让同学们共同探讨，在多方的互动中进行交流、分享，从而使学生得到支持、反馈等，学生的认知得到矫正或重建，使良好的学习习惯得以强化、巩固，这样的互动非常有利于学生的心理成长。心理活动课的第三环节是团体工作阶段，这时团体已经形成比较稳定的互动关系，团体动力开始运作，这阶段选用的心理活动要起到继续催化团体动力，活动要满足学生成长和行为改变的需要，是一节心理活动课的高潮，具有很强的辅导作用。选用的活动形式有讨论、创意思考、辩论、角色扮演、回馈活动等，每种形式的活动各有其适合当时情境的特殊作用。如张开隐形的翅膀中展示一张照片韦尔奇，听了韦尔奇的故事后，师提出：你想到了什么？对你来说自信是什么？你的自信在哪里？学生一个一个问题的思考，层层推进，最后把自己的种种自信写到蝴蝶型的翅膀上，然后一张一张翅膀张开成为自己要飞翔的力量，学生在这个活动中心理上是激动，有感触的，受感染的，因此此时的辅导效果是非常的好和有效的。 心理活动课的第四环节是团体结束阶段，教师仍然要精心设计，为主题的探索画上一个圆满的句号，给学生留下深刻的记忆，激励他们将课堂上的活动体验与自己的生活实践更好的衔接起来。比如温州百里路小学开出的心理优质课中结束阶段采用了“心理训练营”的开营仪式，作为一节课的结束，又是心理课辅导的延伸，真正做到了学以至用，心理活动全面铺开，更使心理辅导走入学生的生活。 总之心理活动的“心动”要时刻体现在课堂的进程中，通过“心动”使学生心理有所感，有所悟，得到成长的指导。五、 心理辅导活动课的情境创设要体现心理味心理辅导活动课离不开情境的创设，学生的心理活动、心理问题都是在特定的情境中发生和发展。每个情境的创设，能起到让每个学生有话要说，能够使学生在这个情境的感染下，重新思考、辨析、澄清问题的本质，达到良好的、令学生感动的心理体验，起到对旧有的问题进行调整。如爱在屋檐下中利用“头脑风暴”要学生说出面对父母的唠叨我们最好怎么做？教师积极引导学生畅所欲言，在这样良好的氛围下，老师又引学生进入下一个环节“真情告白”，同是利用抒情的背景音乐，让学生把自己的真心话写到爱心卡上贴到爱心屋里，并让学生把自己的心理话轻轻的读一读。这样的情境非常能带动学生的内心感触，好多学生在这个环节流下了眼泪，学生在这样的氛围中能够体会、理解父母的艰辛、不容易，也明白了自己的不懂事，从而产生改变自己的、孝敬父母、感恩父母的愿望，这样的情境创设非常的有心理味，非常的有心理辅导效果。六、 心理活动课中“现场生成”处理要体现心理味心理活动课中真正能够震撼学生心灵，引导学生深入思考，激发学生强烈的情感体验，进一步开拓主题内涵的素材，往往不是老师预先设计好的，而是在活动中现场的（即时性）的生成，这是最具生命活力和生活气息的，因为学生心理有很多的委屈要宣泄、要倾诉，教师要敏锐的察觉到，这时老师要相信“学生具有解决自身问题的”潜能。关于“现场生成”的处理： 1、 无关生成（无论内容还是形式都与主题无关；暂时找不到关联）不处理、有痕处理（不理会。明示，如这话题我们个别交流行吗？）如有一次听郭清老师课有话好好说：讨论与父母有哪些不和谐交流？一学生说父母说他学习不好是因为玩游戏，可他认为游戏也有帮助开发智力的作用，这下好多学生关于游戏的话题一下就多了，于是郭老师就提出：同学们老师知道关于游戏的作用大家一定很想讨论，我们以后专门上这个话题的课好吗？今天我们还是继续讨论与父母的沟通交流好吗？学生很满意的回答：好。接着郭老师饶有兴趣与学生接着原来的话题课堂继续进行，这样的处理即关注学生的心理感受和需求，同时又保证课堂的正常次序，让学生舒服接受，这个无关的生成处理很有心理味。2、 相关生成（内容或形式与主题相关）无痕处理（如先认同，或顺接，再抓住关联提出与主题相关的问题。如苏微微老师在上莫名我就喜欢你这课中一位学生说一个同学对别人有好感是“花痴”，苏老师问：你的意思，即关注到了这个学生，又采取暂不处理，继续课堂讨论，避免纠结于这个学生敏感的问题而使辅导目标偏离，课堂停滞，这样的处理也是很有“心理味”。心理课上现场的生成处理尽量把主动权交给学生，使学生在倾诉中进行思考，自助能力得到发展。如一网情深这节课中就有故事接龙，每组学生都有自己的精彩故事，有的学生会把自己的故事编到故事里去了，把自己的感受，想法，甚至自己的故事展示在接龙中，教师让每组学生发言，让全班分享，不做评价和讨论，而是让学生自己心理自然袒露和宣泄，保护了学生脆弱的心理，又使他们的困惑得到解决，情绪得到缓解，发言者讲得有味，倾听者又好奇的在听，甚至觉得在讲自己的故事，真是非常有心理味。这些故事的背后的原因都值得教师去挖掘，去深入，有的甚至就是课后个案辅导的突破点，如学生的“