冠心病怎么预防.doc

冠心病的预防这些年，国人脑子里冠心病的这根弦的确绷紧了些，但是长久以来已经形成的不良生活习惯让他们离疾病越来越近。因此，防治冠心病依然刻不容缓。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，也叫缺血性心脏病，易发生心肌梗死和猝死。冠心病由于发病率高，死亡率高，严重危害着人类的身体健康，从而被称作是“人类的第一杀手”。近年来，冠心病发病率的逐年增多，使之成为国人“耳熟能详”的一种疾病。据统计，我国男性冠心病发病率较以往增加26.1%，女性增加19%，预计到2020年，冠心病死亡人数占全球死亡人数的百分比将提高50%，高达2500万人/年，做心脏介入手术的医生经常晚上九十点钟才能下班。夜班大夫和急诊大夫在午夜的时候还会继续做，冠心病人之多可见一斑了。堵车会让道路运输瘫痪，人体也是一样，一旦身体血管狭窄或闭塞，心绞痛、心梗、心律失常、心力衰竭，甚至猝死等严重后果就会接踵而来，这一切也正是冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)的临床表现。冠状动脉供应心脏自身血液，如果发生严重粥样硬化或痉挛，会使冠状动脉狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或梗塞，导致心脏出现严重故障，严重者会出现大面积心肌坏死，危及生命。但事实上，冠心病并不是一蹴而就的，它所带来的灾难也不是短时间内发生的。在这些威胁生命健康的事件发生以前，有一个漫长的积累过程。所以，这一切都是可防可控的。说白了，冠心病就是一种生活方式病。吃得越来越多，动得越来越少，精神压力日益变大，吸烟、酗酒成为生活常态，以至于血压高了，血脂、血糖都不正常了，特别是给心脏供血的三根主要血管，前降支、回旋支、右冠状动脉都会被伤害，供应能量的管子堵住了，心脏怎会不出现问题?因此，除了遗传等自身不可控元素外，冠心病的其他原因都是可以预防的，而且这才是远离冠心病的根本。戒烟、减肥，多参加体力活动和锻炼，平衡膳食，少吃高脂肪高热量的食物，降低血压，控制血脂。而且，这些预防措施必须从娃娃就开始做起。一方面，现在小胖墩越来越多;另一方面，“30岁的年龄，60岁的心”也不是个别情况。长此以往，这两种人群都会成为冠心病的强大后备军。胡先生，男，55岁。老伴患有心绞痛好多年了，而且非常严重，平均每天都得疼好几次，药也没少吃，住了多少次医院都没数了，罪也没少遭，可是一点效果也没有。去年在无意间听一个同事说他父亲的冠心病用之后治好了，于是就抱着试试看的态度买了1个疗程的试用，刚使用第2天的时候，头晕、乏力、胸闷气短、心悸心慌症状明显减轻。接着使用2个疗程之后血管软化、血脂正常、四肢乏力的症状完全消失、心绞痛症状也没有了，身体彻底恢复健康。自上市以来，已经治愈了数以万计的患者，帮助无数的患者摆脱了冠心病折磨和猝死的威胁，重新恢复了健康的身体，被广大患者誉为冠心病的克星，获得了全国广大患者的一致好评。不仅畅销国内，还远销海外，在日本、韩国、新加坡、马来西亚、等地都有着极高的销量和声誉，更是获得了日本朝日新闻、新加坡联合早报等各大报纸媒体的争相报道。2010年，全球著名的四大主导医学期刊之一的英国医学期刊刊登一篇名为中医对冠状动脉疗法：对冠心病案例控制研究文章，公开认可对冠心病的有效治疗，并赞扬是中医对冠心病治疗新的历史突破。开心一刻其实我并不懂五行之术，却装出江湖术士的样子，抓起她的手，“我来给你看相。”并信口胡说一番。然后又伸出我的