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文档简介

夏季空调使用攻略 安全经验分享 二o一二年六月 炎炎夏日 空调为我们送来惬意的丝丝凉意 你知道空调的危害吗 什么是空调病 我们该如何预防 长时间享受空调 空气不流通 鼻塞 头昏 打喷嚏 耳鸣 乏力 记忆力减退 皮肤过敏等 鼻炎 胃肠炎 关节炎 颈椎病 肩周炎 腰椎僵硬 面瘫等 使用空调的几个注意事项 注意空调的保养 经常对空调机清扫 消毒 经常检查电路是否接触良好 经常检查管路是否漏水 2 主动适应环境 每天定时开窗换气 地面不宜过湿 多到户外活动 不要立刻暴露于阳光下 待汗落之后再享受空调 3 合理的温度 与自然温差 5 为宜 调温 26 为宜 夜间睡眠最好不用 4 从细节做起 避免直吹 多喝水 保持皮肤清洁卫生 不要在室内抽烟 注意衣着 适当保暖 5 了解点养生常识 不要常吃冷饮 保持精神上的愉快 可进补温通经脉的食物 室内温度不宜过低 特别提醒 不要在静止的车内开放空调 以防发动机排放的一氧化碳回流车内 谢谢
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