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文档简介

产房健康宣教指引一. 入产房须自备物品1. 证件类：产检门诊病历或外院检查化验单、身份证2. 产妇生活用品：A：中小毛巾数块，用于擦汗、洗漱。B:可备一些易消化、高能量食物如巧克力、牛奶、红牛饮料等，以备分娩时保持体力C：婴儿小包被、纸尿裤、婴儿衣服、尿布、湿纸巾、干纸巾等。入院勿携带贵重及大件物品，注意妥善保管。二. 各产程你需要做些什么？第一产程（宫口开大期）1. 通知医护人员的情况：A：阴道突然大量流血流水时B:宫缩时便意感很明显时C：发冷、发热、头晕、恶心、呕吐、手足抽搐等不适时2. 孕妇注意事项：A少量多餐进食，补充能量。根据个人喜好进食红牛、巧克力等功能饮料可在宫口开全用力时补充能量，宫口未开大以前，少吃或不吃。产前产后勿进食人参、当归、鹿茸、老母鸡、红枣、黄酒、米酒等活血的食物，以防产后出血等并发症。B：未破膜时可有丈夫及家属协助自由活动，如不能起床，应多取侧卧位。C：孕妇要多喝水，注意保暖。D：破膜后要卧床休息，不得起床活动，以防脐带脱出威胁胎儿生命。E：2-3小时须自解小便一次，如未能自行排尿，请及时通知我们，以免影响胎头下降。F:有便意时，可能是胎头压迫直肠所致，要告知医护人员，切勿私自用力第二产程（胎儿娩出期）1. 屏气用力：产妇用双手紧握产床，双足蹬在产床的脚架上，出现宫缩时先深吸一口气，然后屏气向下用力到肛门，如同上洗手间解大便一样。间歇时放松，使肌肉放松，家属此时可给予红牛、巧克力或者温开水让孕妇补充能量2. 上台接生：此时你不要碰到台上的消毒物品，并充分与助产士配合。3. 胎儿娩出后：助产会将婴儿与你皮肤接触，晚断脐，后会将婴儿放在保暖台上保暖、称体重、按脚印、穿衣服等处理，此过程请你不要太过于激动，以免造成产后大出血。此时家属在旁可给产妇进食事先准备的温开水及热食，可减少产后出血的发生。第三产程（胎盘娩出期）胎盘娩出，缝完针以后，须在产房继续观察2小时，如无异常，2小时后产妇被送到病区，分娩过程真正结束。三产后须知1.要注意休息和饮食，以清淡易消化饮食为主，如各类肉汤，汤里请勿加放补血药材。蔬菜水果以温性或热性为主，寒凉冰冷食物请勿进食。2.产后恶露会逐日减少，如感觉出血会突然增多，伤口疼痛难忍，请及时回医院，产后42天门诊检查，以便及时治疗。3.会阴伤口在左边或右边，请向伤口相反方向侧睡或平睡，要注意阴部卫生，每次大小便后用温水清洗伤口，并准备专用脸盆、毛巾擦干，保持伤口清洁干燥。如伤口疼痛增加，请告诉我们，如果出院了，请及时回来医院检查。4.母乳是婴儿最理想的食物，在产后最初几天请让宝宝频繁吸吮，使乳腺管通畅，促使乳汁分泌，减
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