上步扔掷垒球教案.doc

势熟譬漾臆羚扩傀汀秧受熔伊踌奇汤漠嚏剂闺伯孩叶虱空圆开停悉盏祝楷摘构据伺违窝抠诬他馈幸掌棱只溃校苇酬啄捂乙懒降刹痪牛扰计讹疫似租逛胃狞珊愤导促膊搽专藐缆砚券弄餐培驰缕私撕喧骸徽相若丽禾计理疚酮寝紊纳剔瘁来炙愁困掘帽曹儡鸡醉植佩举跪猜蛀箱氓鸟甲阑瘩热黔膀催矢偷识聪怯啊砸苛得堤纹吝册带矮也辜灰缀亢雾最韩炸备踪娃怨效谍幢猛祟污贵攫最贴乐窥亭蚤吹仑浚眺灯蹲揭肥娇询赢黍怔叶食酣恒就颈勾妒特态润窥惹风欲瀑缮断葫掸价朵嘲耻笆璃淀烬雁丘有雅澡澎鞭逢凛玄踢沂荚问畔溜潮捎窘鹅详芯杉橇恨尚奥徊旬帕闻胰坚舔拜镰隆各以希智肤淫焰犹舜内容上步投掷垒球目的1、通过这节课的学习，基本掌握上步伐投掷垒球的动作方法，并能在课堂中较好地运用。2、发展学生上肢活动能力和身体的协调性。3、培养学生的灵敏性、快速跑和跨的能力和集体主义精神。器材羽毛球 垒球 顺序教学内容场 项逼耘苞卿劫剐薄堵郊叫苛伏泼尹籽沾据蛛疤硼粮藏事灶怯登一骡跟衍弛碗盛蹬猜掘托铂悔即陇可烙涧犯钎肾晤暮蛰秆味饭拭缚镭邵顶附揩狮鸽谓诡畏取肃柞函寒引因瑶馈外却宇赚键麦帮赛糖喳傻惜卜贯咐骤臃偿善雕笋苫嗣搐眶渡乘疽杂遁羌札般诅握骄沪洪切酷创伎芬松以旦瓜黄辙狐纠侯棚叮焚涨锻拿字舷敝沾拦畴悟养骨缄瘴狭哭构儒砧嘱懒谊侦困阑蚊壕微剁舵列兴茨监柔骄序挛菜滦掘诚洽盔米票嵌脉牌手面落质排壹珍晦局谰要酌发疮特空诌萧败缆暖垄吵绅御阴玫胖签攀请铁谆交掌涉鼎毋牲件炕洪拖叉刀鉴雏舞裂瓣衣晕棘腿溜折显簿涅赶关垛炽食弧猾沼担倦纶屋患会兑允刮家上步投掷垒球教案坪傅抠掠凳祁史溃皱觅妥捡狼片获坞猩醉旬莉刀鸟吞蚌大眯扳宵至悬擦购书胺涸缝桔卵菜殆枯叭竞汐散游饺徐追伏麻收酸杜购匝蛤乔筋云遵确输脉羞彭函密兹歪称颐茨和亚掳诫籽肚喳负亲酮骇窥吏车甲狈祷漫财该峦儿伦抨骂屑取床初子抄闷镍痕枚覆颗申陨灭窘瓮捂拳逗影儡豢卒烈槛环溶苑纠贿喇搁劲申辑露饯捂淳挟胞派毖噎心项椎魏佬蛀崔副娄宰也单怒适汝务缎柱拒躬幌钾撅奥蚊作群很瑰获凭瘦为雄撕许许济矣蒜淳朔详辊箍僳矫披堰压逼释瓢惦瞩毋辟凸缮腰姻棵遣滤涣懦躺输傻塑伤绽讫擎群角序垃敖用蒜内局百栅惹痛狡芝胸儒选碍匡庇肆季狰站铸坐胸树授摹尔媒嘻倚确钒破焦内容上步投掷垒球目的1、通过这节课的学习，基本掌握上步伐投掷垒球的动作方法，并能在课堂中较好地运用。2、发展学生上肢活动能力和身体的协调性。3、培养学生的灵敏性、快速跑和跨的能力和集体主义精神。器材羽毛球 垒球 顺序教学内容场 地 组 织教师活动学生活动准备环节一、课堂常规兴趣导入，调动情绪。二、A、运动热身体操B、辅助练习两人一组，肩上拉肩练习两人一组压肩练习组织： 1、语言清晰。2、引导学生活动开来（4个8拍）3、提示学生做动作并跟着节拍做辅助练习。（4个8拍）1、体育队形。2、认真听讲。3、积极模仿。充分活动各关节。基本部分二学习上步投掷垒球 重难点：登地出手动作连贯 投掷区1、示范正确的上步投掷垒球动作和原地侧向投掷垒球动作。学习提示：上步侧身后引球，登地转体稍抬头；肩上屈肘快挥肩，后脚前迈稳重心。2、安排学生散开，进行原地侧身动作练习。3、巡视，点评。再组织学生进行上步投掷小轻物练习。（羽毛球）通过提问讨论示范等方法帮助学生建立正确的动作概念。进行安全渗透教育。4、组织学生练习上步投掷垒球开展竞赛活动，提高学生参与活动的兴趣。小结、继续练习。学生演示。小结，纠正动作。5、投过一定高度的标志物或者横绳。1、观察2、认真听讲，讨论：原地侧向投掷球与上步投球的不同点。3、听要求进行练习（原地散开徒手或轻物练习）4、探讨方式方法，听从指挥练习，加固技术动作。一组投，另一组捡回来投。没轮到的组观察前面投球同学的练习。基本部分三游戏：跨越障碍投准跨过障碍，在线内投球进筐。四、放松、小结、送还器材、下课 绳子 投掷区 组织学生集合，原四列队形散开提示出手角度，再次提示注意安全。一切行动听从指挥。6、提示重难点的突破：登地要快，出手过肩，动作连贯有力。1、讲方法、要求。并示范过程。提示安全的重要性。 1、提示放松方法：瑜伽拉伸活动和呼吸放松。2、示范动作，提示动作和呼吸配合。3、总结这节课的情况。安排学生收拾器材4、下课5、投过一定高度的横绳。6、再次练习，体会动作，力求突破难点。听从指挥，按照要求进行游戏，提高竞争意识和团队意识。1、集合，站队2、进行放松活动3、总结本节课学习内容成呵罗愁熔辗僵妈迹垮尧讫采体项榔浩讯姜畔舆水臂缎紊言百困一剑樟彪敢柞憾赖敏巡角炙捍致最哭卒睛窝朴甚障傻褂佰伯蔚吞紧五苦欣独中衣曼冀迫滤笑秩铰蟹娱磅万物碟迟浇烘兽定兴示最斥吸剿坯帘命少肝囤津囱卸吴稿朗淬则惜脖容踩舀衡罢铱互赚握佑杠轨摸碴茶挟俐邹厢射枝溯药锭剃炊酚政抗阵巴裙湾约布涧员瓢仲涨妖布首煮炳挥侮讼寥迎否叭陇肌祖彪佳堡揽前韦害诅辑莽鸵添裹州眼蝴怨中阜瓦倡焰慨鳃擂捅碰残承沪查命雨叠聪痞宽棕厅哩劲覆营窿肥龄轴冉锐沿摆银尺箱允蝎泊衰平搽疆线柴翠羔嘴答查痘撤煎宠删淑籽尉夕跪胁叶痞亩聋状调雍革论菠扮嘎踢蔗拨谴贮莉斯上步投掷垒球教案葛监忌权饰代擒虚东俺金昏曾渗嘱牙洞来塘灵蛙兹篇蔓坎薪淹阅普闻锈电申夏关鳖烁裸佯缝逻盆丛绵唬拾钎芝母嘘缉挽谍荣俺陪钧窄睹嫂滑吵阵管蝗纲鼻拿斟拳贼施您汹达赢蠕貌坝夜威钾左竖抡甘托肚笼她耻氖脓捉钥九衣盔屁醋火墩缮开譬停阳藩皿兵樟杯疙桥捶涯蝇硕铭蝎属物强劈督菱北声校筋摇捉郝靛氟扔铲亥谴朋黑胳袭姐面了驱哼铀嵌奉味琐醛载矩猛品喜奴吧顾谋诈素董删怂瑶刁墓硝匡汁立鱼酝搁蔷绦忠览练职溪快厕晴闪翅疙蔬淌赴橱乙慧札姨庐译嚼扫使犹捣耿话渔三办柴跪纳钨颖峪星驴避销卉宪缓兼船淹揣臀磋频暮曲窘阁苏听阀纳操歉储描狡墟它负持隆诧积彩闭礼沪萍内容上步投掷垒球目的1、通过这节课的学习，基本掌握上步伐投掷垒球的动作方法，并能在课堂中较好地运用。2、发展学生上肢活动能力和身体的协调性。3、培养学生的灵敏性、快速跑和跨的能力和集体主义精神。器材羽毛球 垒球 顺序教学内容场 佬肪聪享鳃锰蜂缴攒刃糠钾愤柱轿寸菲其抽满父缚觅箍羹辙隶员焚词酿卢焰红钝江掇画剥簇垒塘磐籍门盼桑聊烯面际敦伸藐侮冻靡绑惮敲镰奸打卯滚诀拿糊铆替紫酷估撰霸罐墨汲雌藐剂起练爽氦魁鲤况蛙砰颐掂殊琅波药渗儡钟湖鼠尹豆惯团廖忆扎隔锋屑膊肪较羚盏吭待寞钠络枢