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文档简介

如何选择月子中心 现在越来越多的年轻妈妈们开始选择在月子中心度过月子期间 郑州的月子中心在2010年开始出现 现在郑州也有好几家不同规模的月子中心 那么在选择坐月子中心时 需要考虑哪些因素呢 一 房间 参考指数 坐月子 最重要是房间选择 及房间舒心体验 要在不熟悉的地方 尤其又是身体最虚弱的状态下待上近三十天 房间非常重要 空间不一定要宽敞 但舒适以及适度的采光是有必要的 另外一定要仔细检查卫浴是否干净 其次就是床垫的软硬度是否适合自己 建议选择硬床垫 方便后期盆底恢复 最基本的硬件都有床 电视 柜子 沙发等 较高档些的会提供电脑 宝宝用的温奶器 奶瓶消毒锅 加湿器等 房间的数量最好不要超过15个 人多的话太吵闹 在后期很难保证服务的质量 亲身的经历呀 二 空调 参考指数 在月子中心坐月子最担心的就是交叉感染 所以所有房间一定要有独立空调 独立空调每周至少要彻底清洗一次 如果是在季节交替的时候要每周清洗三次 中央空调因为是中央式换气 就比较容易产妇和宝宝们彼此间的交叉感染 当然 中央空调清洗操作也很麻烦 很难达到清洁的卫生标准 三 地板 参考指数 房间和卫生间的地板一定要是防滑的 但不能是地毯 有的月子会所为了给产妇一个安静的休息环境 在装修的时候会采用地毯设计 但是地毯细菌比较多 难以清洗 并且还是比较容易滋生螨虫 新生儿和产妇在月子期间的身体抵抗力比较低 所以这一点也是很重要的 为了安全起见 不要为了安静而忽视最重要的健康 四 月子饮食 参考指数 月子坐不好后半辈子很多的疾病就会越来越多 而所谓好与坏 月子饮食占了60 的角色 要看看厨房打扫的是否卫生清洁 厨师的资质 营养师的资质 一天几餐 六餐为宜 都吃些什么 汤汤水水为主 等等 月子前期记得 滴水不沾 孕期体内有很多的水分 所以第一周时间里要记得不要喝水 产妇可以喝生化汤 补气养血 产后第一周是要排恶露 不能大补 杜绝太多的鸡汤 鱼汤等食物 可以吃一些动物肝脏类的汤 早餐要吃青菜 富含膳食纤维 防止便秘 五 人员配置 参考指数 标准的月子中心的护理人员应该包括高级月嫂 儿科医生 护士 高级营养师 厨师等工作人员 但是在郑州有的月子中心的护理人员中是没有高级月嫂的 月嫂在护理宝宝的经验是很丰富的 纯粹的依靠护士来护理宝宝是完全不够的 很多护士自己都还没孩子 护理人员的人数上 一个家庭需要0 5个月嫂 1个护士 0 3个营养师 0 3个厨师 按照这个比例来配备护理人员 六 访客管理 参考指数 因为产妇最需要的就是好好休息 如果访客没有管理 同样地别人的访客也会吵到你 因此访客最好有固定时间 产妇自己最好避免月子期间会客 另外 如果有访客来要有工作人员对访客进行体温测量 要求访客带鞋套 戴口罩 消毒洗手之后才可以进入房间 月子期间产妇和宝宝抵抗力都很弱 越严格越放心 七 入住情况 参考指数 看看他们的目前的入住情况怎么样 这是很重要的 相信群众的眼观是雪亮的 入住人员多的话 说明这个月子会所的各个方面至少来说已经得到了不少妈妈的认可 如果有机会可以问问入住妈妈的切身体验 有的月子会所是刚成立的 有的是已经很长时间了 老牌的月子会所在各个方面会更完善些 当然费用也会高些 八 费用 参考指数 月子会所的收费是分为不同的套餐的 一般的话 房间的大小 包含的服务项目的次数多少是决定费用高低的因素 环境好点的月子会所收费是700 1000元 天不等 一般的月子会所收费是300 600元 天不等 在选择的时候不是说越贵的套餐就越好 有的套餐里包含的服务项目很多 但不见得自己都需要 所以在选择的时候 适合自己的才是最好的 在月子会所坐月子相比在家

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