态度决定成败.生命态度教材清单.doc

成 功 哲 学* 如果你的心中想到失败，你就失败了！如果你没有必胜的决心，绝无任何成就！纵使想要得到胜利，只要浮现失败的字眼，胜利便不会向您微笑！如果你不认真行事，你就失败了！* 我们在大自然宇宙中发现：成功起源于人类的意志力，一切皆有人类的精神状态而决定。如果你想到落后，你就落后了！如果你想要晋升到最高的地位，在胜利到手之前，必要拥有“我一定做得到”的信念。* 人生的战果，并非强势、快速就能得到，所有最后获得胜利的人，都是坚信“我一定做到”的人。谁是天生的赢家 谁？谁是天生的赢家？每个人都是不平凡你能看清人生的缤纷，因为你有一双雪亮的眼睛，你能聆听天锁之高，因为你有一双精巧的耳朵。你如尽如所愿，只要你愿意，想缔造奇迹吗？万能的双手在听候使唤。想环游世界吗？强健的双脚等待已久，你还犹豫什么？你的心脏忠心耿耿的日夜跳动，难道你就该止步不前？只要你意志坚定。你就可拥有世界。你到底是选择幸福人生，还是要流荒而逃？还是要流荒而逃？生命的态度1、我不能决定生命的长度。2、但可以调节生命的宽度。3、我不能改变天气，但我可以调节自己的心情。4、我不能改变我的容貌，但我可以展现我的笑容。5、我不能改变他人，但我可以改变自己。6、我不能预知明天，让我可以利用今天。7、我不能事事如意，当我可以事事尽力 态 度 决 定 成 败 苏 师各位朋友，大家好，很高兴今天有这个机会来跟各位一起分享；决定我们事业成败的最主要因素棗态度。刚才中大家热烈的掌声中感觉到众位积极的态度，从大家的态度中可以想到，今天的演讲会一定很成功，主要的不在于我，而是大家积极参与的态度和配合，所以，首先感谢各位的态度！在此我想先向各位提出三个问题：1、你为什么来参加这个演讲会？2、你什么样的心情来参加这个演讲会？3、你将从这次演讲会中带多少的收获回去？在进入主题前，我给各位讲一个简短的故事：有三个少年，到少林寺去学武功，方丈分别问这三个少年，“你们为什么要学武功？”第一个少年回答说：“我体质太弱了，学武功是为了强身健体”，第二个少年回答说：“我家里很富有，我吃的太胖了，学武功是为了减肥”。第三个少年铿锵有力的回答道：“我要报仇！我的家人和乡亲都被土匪、强盗杀害了，我学武功是为了好替他们报酬。”很自然第一、第二的少年所付出的也仅仅是获得一个强健的身体的精力和能量，因此，他们所获得的也仅仅是肤浅和简单的武功，而第三个少年所获得的是一流的绝技和武功。因为他付出的和投入的要比前面两个少年多得多，由此看到抱着不同的心态和目的去做同样一件事情，所得到的结果是不尽相同的。可见态度对我们从事的事业所起的重要性。人力以赴地参加每个活动，假如只抱着参观的心情去参与，那么成功就会变成一个遥不可及的梦想，要知道成功并不是旁观者的感觉”，只有全勤投入才能了解其中真意。下面我们来剖析一下：何谓态度?态度：研究态度的专家说：“态度是一种由内而外的行为表现”，俗话说：“有诸者，形以外。”换句话说：“太多的积极性不单在于思想方面，而是反映在行动之中，知而不行并非真正的积极，我们来看态度这两个字，“态”是一个太字加上一个心字，“度”是一个数量，总体来说就是你用新的程度、大小、多少。我们常听到有人说：“这人态度很好，那个人态度很恶劣，这个人怎么这种态度？”究竟在您内心的字典里，态度是什么呢？你可能会说：“态度是心态，是一种行为方式；是反映你内心的世界，其实，态度是我们思想的习惯，当我们一次又一次思想积极的事，久而久之，就会养成积极的态度，当反复的思想消极的事，久而久之也就养成了消极的态度。决定：现在请大家配合我做一个游戏，这是一个大抽奖活动到，愿意参加的朋友要付出10元钱，然后在10元的纸币上写下自己的名字和身份证号码，我们会在整个纸币中抽出一张，作为中奖者，中奖的幸运儿，将可以得到所有参加者全部款额。愿意参加的朋友请举手，好，请放下，不愿意参加的朋友也请举手，那么，两个方面都不举手的朋友，你是怎么想呢？你是否真的还没决定？其实无论我们决定还是不决定，这已经是一个决定，世间没有不决定的事情，在这里我想告诉大家，在我们思想的原则内有一项取代法则，用来解释态度方面，可以演绎为：在你的思想空间，假如你不是积极的思想，便会消极的思想所取代，此消彼长，因此我们首先要立志成为一个积极的人，这个决定对未来要走的路起决定性作用，正如哲学家爱默生所说：“一个人就是他自己思想的产品。”成败：接下来我们谈谈成功与失败。何为成功？何为失败？我想每个人对成功所下的定义是截然不同的，成功可以是富甲一方，可以是造福社会，是家庭和睦，是事业的成功，是奋斗目标的实现，。伟大的哲学家爱默生对成功有一番独特的见解：“要时常欢笑，要赢得智者的尊重，孩子的爱戴，受到批评者赏识，要容忍损友的出卖，要懂得生活的美和善，要找到别人的优点，要为世人造福，无论是教育子女成材，维护社会秩序，还是改善社会风气，都要令别人因为你，可使人人生之旅，获益良多，这就是成功。”我认为以上所说的，既深入又前面，因为成功不仅仅局限于金钱的层面，还包括生活各方面的平衡，这个市最钱全面的成功，有一句俗话说：“岂能尽如人意，但求无愧于心。”我相信能够无愧于心的人就是一个成功的人。从事训练工作以来，接触到不少的成功，他们其中有些人学历水平相当高，有些学历水平一般，有些甚至正规的教育都没有接受过，但相同但是，他们在社会和事业中都有很好的成就。受到人们的尊敬和爱戴，他们告诉我，积极的态度是他们成功的推动力。内在因素的重要性：在此，我与各位分享一个有关黑人和白人的小故事，在美国普遍来说，黑人的家庭比较清贫，接受的教育比较少，所以传统上养成的一种自卑感。一天一个黑人小朋友在公园里，他看到白种小朋友们将所购得的气球放到空中四处飘扬，然后一个个兴高采烈的离去，之后，他便跑到卖氢气球的老伯伯面前说：“老伯伯，我要买一个黑色的气球。”老伯伯说：“我这里五颜六色的气球都有，就是没有黑色的气球。”黑人小朋友一脸的失望，老伯伯看了忍不住问道：“小朋友，你为什么一定要买黑色的气球而不要其它颜色的气球呢？”小朋友答道：“我想看看黑色的气球是否能象其它颜色的气球一样也能飘起来。”老伯伯回答说：“你等一下，我马上做一个黑色的气球给你。”之间老伯伯用黑色的水笔涂黑了一个气球，充满了氢气，并用绳子绑好，交到小朋友的手里，小朋友掏出硬币交给了老伯伯，之后，松开手里的绳子，黑色气球一下子在空中也缓缓飘扬起来。黑人小朋友高兴得直欢呼，又是跳跃，又是拍手，开心得叫起来。“飘起来啦！飘起来啦！原来黑色的气球也能飘起来。”老伯伯告诉小朋友说：“孩子，你要记住，气球可以升起来，不在于颜色，而是在于它里边有氢气，人能否成功：也不再于肤色，不再于教育水平，而是在于内在是否有信心，有勇气，以及积极的态度，这些重要的因素。”黑人小朋友将此番话铭记在心，奋发向上，终于出人头地，成为美国一位著名的医生，他就是金恩博士。我要告诉大家，一个人能否成功，内在力量比外界的资源更重要。至此，我们都知道态度的重要性。接下来我们要谈的是，在工作上学习上和人际关系上以及自我发展方向应有的态度。工作态度：首先在工作中我们要树立起积极进取的态度，这种态度会直接影响到我们的工作效率，不难发现在生活中，我们每个人都在作推销的工作，推销产品，推销自己，推销各种不同的文化理念那么什么是推销呢？“推销”是一种感觉的传达，也就是说当你有能力去令顾客、消费者或任何人，感染到你的产品或服务是物有所值，甚至是物超其值。这就是推销，在工作上，若你能经常保持这种心态，那么，你的事业将会是蒸蒸日上，步步高升。处世态度：在人际关系方面，有这么一种双赢法则，既是我输你赢，我赢你输；我输你输，我赢你赢，但是，归根到底我们知道要想战胜的并非别人，而是我们自己。许多时候我们发现到，要成功不能单只靠自己的力量，也要依靠团队的力量，甚至整个行业的力量，这样才能造就大势所趋的环境。有关专家作了一项统计，指出事业要成功，50%的成功的因素在于专业技能，85%的成功因素在于待人之道里，在我们要强调的是人际关系的原则；并非教你怎样用来“对付”别人，而是教你怎样用来以别人“相处”，所以所有技巧的背后最重要的就是你的心态。学习态度：学习方式改变自我、提高自我和完善自我的最佳途径。我们常常说：“学无止境，学海无涯。”、“要活到老，学到老。”然的身体力行的人却不多，在自我发展的层面而言，最重要的是时刻保持学习的态度。许多人参加演讲会、研讨会，以及各种训练活动，目的只是为了听到一些以前从未听过的一些新的观念和知识，而并非一些实用可行的方法。事实上，许多研讨会和训练的目标是通过不同演绎的方法去带出一些重点，那些重点和重要的部分，却可能都是老生常谈的事物和意念。而这些老生常谈的事物和意念，在生活中常常被我们所忽视，可是他们缺常常起决定性作用，比如我们以上所说的态度，所以，我们要强调大家去追求一些实而不华的方法，而并非单单只追求新的意念。在此，我想问大家有否想过，你从出世到今天，用了多少钱及时间在头发护理方面？请问的一位朋友可以提供答案，请举手示意。其实难怪大家找不到答案，因为实在太复杂了，所用的金钱，包括买洗头水、护发素、定型膏、洗头、剪法、电发、染发，所用的金钱和时间，都是放在头脑以外。事实上，我们有否想过，自己投资了多少钱和时间，在自己的头脑里内，令自己日成为一个更加积极的人，更有自信心的人，更有勇气的人。这不单是今天的主题 ，更应该是作为终身的承诺，因为学习态度是自我发展的基础。设立目标：放下包袱，轻装上阵。人生之旅，应该订立清楚目标，要了解成功是一次旅程，而并非终站，要把握时机，勇于开拓，也要懂得变通，转变生机，最重要的是，要抛开消极的思想包袱，才能够潇洒上路，在路途中不断创造。前事不忘，可以是后事之师，也可以令人人心惶惶，因为不好的经验。例如自己经常埋怨昨天如何不幸，这个月生意如何不好，自己老是怀才不遇等等消极思想的包袱，只会消耗你的精力和能量，中会影响你今天不能够专注及积极地生活。所以，我们应该从经验中吸取教训，然后将不好的经验埋葬，要深信昨天并不等于明天，过去不等于未来，最重要的是今天的努力！战胜恐惧：心理学家指出，人们的潜意识是比较容易消极。许多时候，产生一种莫名其妙恐惧感，这是一种极有破坏力的消极态度，其中最常见的有以下三种恐惧感：1、害怕改变：我们成长以来，经常听家人或朋友给予的忠告，会以“小心越来越差”作为大前提，久而久之，会变得畏首畏尾，最后深信“一动不如一下静。”最近，我接触一位从事保险业负责业务主管的朋友棗李小姐，她一直保持个人及组织销售冠军将近一年了。我问她保持第一的原因，她回答说：“作为一名专业人士，最重要的态度是肯，求新、求变，而不是划地自限，就好象一个医生必须时常更新自己的医学知识，以便能与时并进。”由此可见，只有勇于面对改变及挑战，才能有所突破取得更大的成就。2、害怕被拒绝：对于从事推销的朋友，而拒绝是一个令人惊心动魄的词语。心理学家指出，拒绝的起源在于童年，因为在孩童时期，所听到的70都是带有拒绝成份的话。例如：“不要这样做”“你不行”“你不会”“简直是胡闹”“未经我同意不许你”“不要再啰嗦”，其实那些话的原意可能是好的，善意的，是为孩子的安全考虑着想的。却不知潜意识里已经做了记录，其中写着：“不要尝试，勉被拒绝。”我们常听到一句格言是：“条条大路通罗马！”成功之道是各施其法，始终也会殊途同归。然而，如果是因为害怕被拒绝而昧着良心尝试着去讨好每个人，避免任何有可能被拒绝的机会。那么你将会变成一个没有自主，随风投柳，一事不懂，一无所有的人。要成功，许多时候也要择善固执，就算有些人会拒绝你，有些人会不同意你的观点和做法，只要你认为是对的，你依然依着自己的方向，勇往直前。3、害怕成功：许多人认为，自己只是害怕失败，哪有害怕成功之理？实际上，在我们的潜意中，我们有时会认为自我形像很底，当机会来临的时候，自己竟会推辞掉，说是因为未准备好或是认为“我不配”，因而错失良机。例如，有人在择偶时期好不容易遇到一位自己中意的异性，想发展攻势，蓄势已久，随时整装待发，最后却找了个按兵不动的借口。许多人订立了很有意思的目标，但最后失败的原因，并非来自外在的因素，而是毁于一颗自我怀疑的心。放大镜的比喻：作一个小小的比喻，有关态度的昨日、今日、明日，我认为态度就好象一个放大镜，我们将放大镜作不同的对焦，会得到完全不同的效果。例如，我们将放大镜消极地对焦于昨日，得到的结论可能是：昨日伤痕累累，岂能一错再错？“不如不求有功，但求无过。”当我们将放大镜将事情放大，以便分析及从中学习、纠正错误、避免一错再错。当我们用积极的态度，将放大镜对焦明日，我们更能预见未来的挑战，做好准备，面对未来。消极的态度：令我们浪费不少精力，积极的态度，令我们将所有的注意力集中以今天，（因为昨天及明天都变成了推动力）情况就好象放大镜将所有光聚焦于一点照射在纸上，不久纸便燃起来，是成功人士必须有的热切渴望。请你相信，是态度而非能力决定你的成功！改变态度，改变世界观：举个例子，各位：假如今天你在报纸上看到了一则消息，说某航空公司的飞机出事撞毁了，内容说有五十人死亡，你会有何想法呢？你会感叹人生无常，造物弄人。假如是同一段消息，同一件事故报道，但内容的报道却说某航空公司的飞机出事撞毁了，机上有150人获救，你又会有何想法呢？你会庆幸有人绝外蓬生？你会有想及大难不死，必有后福？而事实上，两篇不同的报纸，报道的内容，均都属实，只不过是将正面的人数和负面的人数分开来做单独的报道；事实是全机共有二百人，150人生还，50人死，但用语不同，令人产生的感觉效果就不一样。积极的态度是凡事向好处想，消极的态度是凡事往坏处想。望远镜的比喻：现在让我们换另一个角度，将态度比喻成一部望远镜来看；每天我们都有大大小小的事情要处理，你可以将眼前芝麻绿豆的小事变得其大无比，修正也可以将身边棘手的大事，处之泰然，当作小事对待，情况就好象利用望远镜，将小事变大，也可以将大事化小，（将望远镜倒过来看）。其中分别当然在于处事的技巧与心态。积极的人大事变小，消极的人小事变大，甚至大惊小怪。打破划地自限的心态：前面我们已谈过；改变态度就能改变世界。那么，何谓世界？其实，我们所说的世界，包括有两个方面的含义：一个是“现实世界”，一个是“思想世界”。一位名人说过这样一段话：“如果你觉得你所生活的世界并不美好，那么要着手的地方，便是从自己开始”而从自己开始，便是从自己的内心开始，从改变态度开始。在参加诸多的训练课程里，有一门课程对我影响最大，印象最深，此课名为棗“赤足过火”顾名思义，便是光着脚丫从几米长的“火路”上走过去，训课前主训师对我们提出了三项原则要求：1、要100的专注和全情投入：没有全心全力，想不断改善，取得佳绩是不可能的，许多车祸，生意失败，健康有问题，人际关系疏离等原因，就是因为没有做到全力以赴，全情投入。2、要做最好的准备，最坏的打算：面对一项新的挑战课程，许多人心里恐慌，不知所措，思想多偏向消极方面，因而常常先做最坏的打算，而没有做很好的准备，本未倒置，令最坏的打算变成了自我预言，结果做出事情的结果就象他所想的那样糟糕。在赤足过火前，细心聆听导师的指示，就是最好的准备，万一烧伤，也要承担责任，就是最坏的打算。对自已的决定负责，这也是人生中最重要的一课。3、勇于开始：光有计划和做好准备，而不依计行事，落实到行动上，一切都只能是纸上谈兵，不设实际。战胜恐惧最好的方法便是棗行动，而且是立即行动。做好以上三条原则，看过指导老师的示范，在导师的指导下，和许多学员一样，我顺利地通过了烧得红红的几米长的“火路”，为了显示彻底战胜恐惧，我还特意在上面来回走动两次。这次的经历使我勇气大增，有一种突破自我的喜悦的收获，事后我立即在日记本上写下了自己的心得体会：“我已“过火”，在通往成功的道路上，我增添了更多的信心、勇气和力量，我会比以往更成熟、更坚韧、更刚强。在和生奋斗的旅程中，我会越挫越勇，越败越猛。我深深体会到“言必行，行必果”的重要性，我会以此来激励自己一生。”透过这经历我发现，原来态度是可以改变身体状况的，它可以令你完成一些你从来没有做过甚至连想都没有想过的事情。其实“路”是人走出来的，生活中，每天我们都面对太多形形色色的“路”，何去何从全在我们自己的选择，积极的态度决定进取，消极决定退缩。面对现实：我们常常听到“事与愿违”这句话，意思是说，人们心里所想的跟实际生活中的事情是完全不同的两回事！那么什么叫现实呢？心理学家指出：“现实可分为绝对的现实和相对的现实”两种含义。下面我们透过一个练习来证明我们要说的要点：各位请看，我手上拿着一个切开的柠檬，这是半个，请你们运用自己的想象力，配合你们的视觉。柠檬的表面，在一层蜡质，柠檬的皮相当有弹性，这个柠檬相当多汁，现在我将柠檬汁榨入口中。各位都看到，柠檬汁一滴滴的滴入口中，酸酸的果汁水流入喉咙，令舌头、牙齿、满口腔都感受到那股酸酸的味道，情况会怎样？请问有多少朋友，嘴里有种酸溜的感觉呢？从这个练习中，大家会理解到何谓“现实”，“现实”存在于我们的脑袋里而并非存在于生活中。手中没有柠檬，口中也没有柠檬，但只要在你的思想中有柠檬，你的想法就会造成你自己的“现实”，所以说改变态度，就能改变世界。现实生活逆境，也许只是一个柠檬，何不加一些糖，开一杯柠檬茶，慢慢地享用呢？操之在已：积极的人，即便在消极的环境里仍然保持积极，在绝望仍抱有希望，而消极的人，就算身处最积极的环境里也只能维持消极，即便身在希望也绝望。要做一个怎么样的人，全在你自己的选择。都知道：“态度是可以选择的，而并非是因缘际会。”许多医学上的研究指出，病人的意志力与恢复的速度成正比，甚至一些被认为是不治之症，也透过积极态度的帮助，不药而愈。犹太裔心理学家法兰柯，在第二世界大战期间，被关在纳粹集中营，九死一生的经历，令他领悟到人生有三种重要的价值：1、经验价值主要来自遭遇。2、创造价值主要来自个人创意。3、态度价值主要是面对逆境的积极态度。以上三项，法兰柯认为以态度价值为最高境界。爱的力量：人生的字典里有两个极为重要的字，第一个是成功，第二个是爱。事实上，心中有爱的人生活才会快乐，态度才会积极。以下有个小故事跟大家分享：在一个大风大雷的晚上，一所富丽堂皇的教堂里，聚集了很多人，他们正在准备聚会开始。在一片温馨洋溢的气氛中，却没有人理会到，在教堂外有一个黑人小女孩下在风雪中哭泣，却舍不得离开。过了不久，一位中年男人站在小女孩前面，问她为何不进教堂里去？小女孩流着泪说：“我很想进去，但他们不准我进去，因为我是黑人。”小女孩边擦泪边看着中年人，好奇地问：“先生，你是白人，为什么你不进教堂去？”中年人慈祥地说：“孩子，我是可以进入这个热闹的教堂，但我不愿进去。”“为什么？”“因为即便进去了我也不快乐。” 女孩问：“你是谁？” 中年人回答说：“我是耶稣” 故事的寓言是：当世上没有爱的时候，也就没有了天堂。以爱代替恨, 忽想便会积极起来当我们敬业乐业，全力以赴的时候；当以爱待人，会利人利己；当自爱自重，会自强不息，勇往直前。*态度其实好像一枚硬币，一面是积极，另一面是消极，只要转一转就截然不同，请今天就决定转变态度，因为态度决定成败。积极态度方程式世上界有三种人: 第一种人一跌不起, 经不起考验，第二种人抱残守旧，迷恋过去。第三种人遇强越强，面对压力化为动力。选择在于自己。哲人说：“人的佐命晚弱得像条芦苇，但是一条会思想的芦苇” 思想的力量增加了每千人的价值。积极态方程式有助于你将以上意念转为实实在在的行动步骤；1 勇于行动：心理学家威廉. 占姆斯经过多年研究所得: 开心所以笑, 伤心所以哭; 这种传统的情绪推理需要改变; 田为我们可以透过行动, 改变情绪. 例如; 我们不断保持微笑, 久而久之, 可以令心情开朗, 毋须等待心情控制行动. 影星张曼玉拍摄阮玲玉后有自杀倾向，原因就是太投入角色，行动影响态度，才令她潜意识代入了悲剧人物阮的思想。*紧记：保持忙碌，让行动带动你的积思想。2 掌握时机；冰山原理告诉我们；人的潜能太大了，其威力之大是我们难以想像的。能够掌捂时机的人态度较为积极。格言说；“得时者得万物” 所以，当犹疑不决时，大声对自己说：“立即行动” 然后立即行动。*紧记：生命只有一次，掌握时机，创造新局。3 团队力量拿破仑说：“我成功，因为我志在成功” 将领运筹帷握，决胜千里的决心影响着部下冲锋陷阵，发挥团队的力量。鼓掌练习：从第1指开始-至第5指十全力鼓掌。可见“孤掌难鸣” 之意。包青天也有助手展昭. 公孙先生. 玉朝. 马汉. 等各有各的专长, 集中在一起, 才能够发挥很大的威力. 所以加入有意义的团队, 从中得到助力, 收到集思广益, 众志成城之效。紧记：善用团队力量，互勉互励，互相扶持。4. 诚实对人对己诚实, 有助建立积极态度。诚实是获得别人的信任，也是推销的唯一之道。诚征天下紧记：诚实待人处世，不但可心安理得，也可实际获益。5 常常感恩当我们在成功的阶梯上不断迈进，千万别让胜利冲昏了头脑，以为自己已无所不能，甚至离开团队。千万要记住：“让人非我弱，得志莫离群。”当我们不单拥有，而是懂得欣赏，心情自然开朗。紧记：常怀感恩之心，凡事总会有好的种子。6 充分了解因为无知或误解，而导致思想消极，这是人之常情。所以，要想使自己充满信心必须对自己的环境. 工作. 产品. 行业越了解, 就越能消除恐犋。紧记：知己知彼，能产生力量，增加信心。7 决心格言说：“有志者事竟成。”当我们下定决心时，自然会产生斗志.激发积极态度。用积极正面的说话，每天影响自己的潜意识，久之会令自己趋向积极。汽车大王享利. 福特说:“无论你认为自己是对是错，你都一定是对的。” 其意是每个人的潜意识，都不懂分是非，只懂接受你的指示。紧记：天下事情难与不难关键在于自己决定做与不做。8 活力多做运动，注意饮食，拥有健康的身体，才能够产生活力，有助于心理更加积极。紧记：身心健康，活力充沛。正视今日（印度戏剧家-卡里达沙）正视今日；因为这就是人生，最真实的人生。这个短促的旅程，蕴含着一切实实在的事物。成长的喜悦，行为的尊荣，美景的瑰丽。因为昨天已经是一场梦，而明天却是仅仅是个幻影。只有今天好好地生活，才能使每一个昨天都成为美好的过去，每个明天都成为有希望的远景。所以，应该好好地正视今日. 珍重今日。逆境不在 强者永存生活的强者大都会运用意志力去征服各种疼痛和疾病。外在环境是很难控制的，只有自己坚定的意志力，不轻言放弃，成功的道路永远在前面等待着你。光明前境马戏团踏钢丝的启迪：“向前看” 使徒弟回复平衡，重拾信心。各位；但愿你在人生的道路一上，常常向前看，心态比技巧重要，因为态度决定成败。AQ:成功人生新概念AQ（逆境商数），是继EQ（情绪商数）后风靡世界的又一种成功心理学理论。AQ的价值和意义何在？如何培养和提高AQ？这些都是人们普遍关注的话题。现代人通常把成功地以为人在追求一种目标时克服一切困境和障碍、达到和实现目标的程度。AQ理论的倡导者保罗史托兹博士指出，IQ（认为智商）和EQ是人生成功的基础因素，而AQ才是关键的决定因素，但是一这和决定人生成功的世界性指针。AQ是英文ADVERSITY QUOTIENT的缩写。它是指人面对逆境时的反应方式，即人指引自己面对挫折、摆脱困境和超越困境的心理能力。其核心是意志和智能的整合能力。AQ水平一般有高、中、低三个层次。在现实生活中与之相对应的有三种人：“攀登者”、“半途而废者”和“放弃者”。一般来说，高AQ则的人生目标取向是明确的，坚信“谋事、成事都在人”，因而生活态度极其乐观，自我意识以肯定性的、可能的语言为主。中AQ者的人生取向较为模糊，生活态度爱依赖、退缩、等待、听天由命，自我意识妥协，易满足，无思进取。低AQ者缺乏人生目标，生活态度沮丧、懒散、逃避，自我意识以否定、不可能性、限制性语言居多。面对困境时的反应方式及目标是AQ高低的是试金石。AQ高者，无论顺境、逆境都能一如既往地积极进取、逆流而上，困难越大，起斗志和潜能越加激发。中AQ者面对逆境时不敢冒险，听天由命。低AQ者面对逆境感到失望、无助和沉重的压力，因而常常弃甲而逃。AQ和EQ的不同之处是，前者具有更强的后天学得性和养成性。因此，AQ具有教育价值和意义，特别是以提高逆境商数为目标的AQ教育，是一项新的、必不可少的教育内容。尤其是在今天这个充满竞争、充满逆境的市场经济时代，逆境教育更为必要。对于儿童、青少年心灵的成熟，逆境的磨练较顺境的安逸更有意义。我是最优秀的！我一定做得到！我绝对会成功！将这些话全部抛弃将这些话作为信条1、我做不好我要做好2、我做不到我要做到3、犹豫不决一定要做4、抱着怀疑期盼好结果5、不知道知道6、没有时间抽出时间7、大概断然的8、不行了有自信9、不能相信相信10、太麻烦了 绝对没问题教具准备序号 名称 数 序号 名称 备注 1笔记本31长凳2圆珠笔32绳子3信笺33木板块4信封34白纸5大头针35红纸6透明胶36柠檬果7毛笔37大玻璃杯8墨汁38筷子9口红39乒乓球10牙签40乒乓球拍11火柴盒41黑白板12朦眼布42黑白板笔13蜡烛43投影机14纸巾44木炭15玫瑰花45火炉1