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文档简介
(文:贝丽缇娜) 电脑的静电积尘附着在我们的脸上,堵塞毛孔,从而毛孔变粗,痘痘和黑色也趁机大量冒出来; 电脑的静电作用使我们的皮肤脱水,从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环; 电脑辐射使我们的眼睛干涩疼痛,皮肤发黄发干,黑眼圈生成并加重。 NO.1:隔离 对于需要长时间对着电脑的OL来说,如果没有适当的保护,肌肤很容易产生色素沉积、细纹及早衰。用隔离霜来对抗电脑辐射是一种不错的办法,它们的成分中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分,如绿茶成分、精纯维他命E等,抑制自由基产生的功能,防止皮肤过早老化,使肌肤在薄薄的呵护下同时拥有完整的保护。所以每天工作的之前,给肌肤上一层隔离霜,能够帮助肌肤抵挡辐射,同时,还能避免空气当中灰尘微粒的侵扰,即使灰尘被吸附到脸上,也不会对肌肤造成直接的伤害。建议大家选择防紫外线功能比较强的隔离霜,让不正常黑色素远离你的肌肤。 NO.2:彻底清洁 每天晚上要做到彻底清洁肌肤。先用卸妆油或卸妆乳卸掉彩妆和隔离霜,再用洗面产品进行肌肤表层的清洁工作;清洁完之后就拍打爽肤水或者柔肤水,做第二次清洁;这样可以清除掉化妆品的残余,再使用乳液或者精华液和面霜之类的。 NO.3:补水 电脑的静电作用会使我们的皮肤脱水,只有及时补水,才不会让出油过多或干燥。可以在办公室的抽屉里放一瓶保湿的化妆水或是喷雾,在补水分的同时还能舒缓心情,缓解工作压力。下班回到家以后不要偷懒,用保湿面霜或是保湿面膜加以巩固,把白天失去的水分统统补回来。 NO.4:选择正确眼霜 眼睛长时间对着电脑,眼部肌肤很容易干燥缺水,会导致色素暗沉、皮肤松弛老化等问题。所以要选择一款正确的眼霜。选择眼霜时最好能对抗这几种症状,美白眼霜或者保湿眼霜或抗皱眼霜都都可以。 除了使用眼霜之外,还可以给眼部适当的按摩,这样可以缓解眼睛的酸痛感,放松眼部肌肉,促进眼部肌肤的血液循环,减少眼部细纹和眼角皱纹。 NO.5:使用抗氧化作用的护肤品 计算机的辐射和灰尘会加速肌肤的氧化,造成面色暗沉,肌肤衰老。不仅仅影响肌肤的健康,还影响了精神面貌。 使用抗氧化护肤品可以防止肌肤过早衰老,出现肌肤松弛下垂等问题。 NO.6:补充维生素C 久坐在电脑前,身体里的多种营养物质,特别是维生素C会大量流失,严重的话会造成牙龈出血、伤口愈合缓慢、肌肉纤维衰退等病症。多吃富含维生素C的蔬
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