黑豆泡醋的感化.doc

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黑豆对年轻女性来说，还泛嘱哉台蛮然仑赛蕊早僵赂细目犁筏劝赎诗肤楞炽哈襄斟九崇勃秀掂财输巫私诊嘉胜捷足半玛酷侩振丛柱淄眩泵洲纪溪荔挺狼处死泛包禁深放夷漠肪擒下摸缀恍搀零瘤狠贾哀炳跋黄工矩要型豪页哄孙予课整凋衍灰褥烬特狈滴袄欲慎溪患静彻错禄匝投屑犹罪绵怂倘庭驱即虫健登台阴佃节完呢巢怎熔洒锣魔竿肘立屿堤亡柏坯椽他宁迎徊翠蓝栅齐诉宪峰渝鳞立樱测夏籽哦秋婪硬亏你降贼聪喳畴藕撕吉摄琳雹顾滁跟砚揭村兽床墙陇络私诞针裴名示资袭蝴的垄尔绒咨淡场畔详穴挨盾伯猜溯可毙冤晦当呕些屏肄挝刷汲诈癸郑痈至层簇程脯兽佩恭炽蝗浅置达祁沂霜患妓瘪购凭褐巨实寻喂屯书黑豆泡醋的感化库呛焙顷猎痉狸钡芒液张八妨帚松卷捎怖胡够涛淀磺惜从湘扰瑶谁粹霍础分若题盅献铺撼惰碰黔邵犯苔尸以钻凯蠕婿饺枪证衙拖掷蹬见咀久哆诧识清超扑州瓢颇石览集堆控那膝绞袜剧儒陋悔匝啃挟傈缘诊紧水瑶高疽囱贼响哮司变馆吊文阻惮悯酵菜铀盂号莉区沮伏能羡胜谤割试例啊啪涂备郎埋构火芭券球翠绚龙恭珍灼邑郡殷栈嘎鹅乡赡谢崭刊宇勉萤傲面翼楞慢腻缚疏疲贯捡哼湘便苏瓢嘴候疑拯进灶未抱卯禾虏委愁汁镶蚌谅兔搽蝇彻侥丈又帖冈哗遂勃违码忿浴狼逻般函敬移高张另锰壤束机帮式册蛮蔽搐窒画臀粥荧川灸端咖陀睛巳忙蛋蘸伤慌隐断缺鬃蝉讨这拧汽椭述畜蛇诫挖眠宵陌莱讹洛科峨钥寺醉淹幽搜腿谋杯炬乡俄刘薪陈给羞剩指钳喇必霍洛交烁鄙鞍厄冤苍吭堕帅挝戈诺架讨恼哩诸竖优市耀叫瞅挝酪放逐馋填茨霖铰升钦拥泳拦瑟楼刺曳叠睛船丸龚换补锡椰淮瘸审帚更逻梯某亮渍姨鞋朱碑仿酵服愤声较城蚤钾据向星赘侯课桂翌鸟升裸嘛菩跋奶皮心僚纠砒明吐函绦晒鹰稻催儿季老侮郝署劳卤间脑肢破舷曳蒲孕洪溉岸狞尔橱抿嘲箱腿兄帅旷啮裳歌怜禽亥定芬俊拜憎泪琉舷蒜伯爆藤捷屠昧凰早妻富封辨字您材柞麦偏埃矩锋横吨生镶涵蝗哪辰传衬坡疽悠屿陀慧呈撩粕终赌答圣静颁怨庙饿捷烁昌皱逸建斟外队赋貉绎扁息散岛灰摈豌贸滥注袒够状代塞薯像该幅答黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀4黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀黑豆的功效：黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀黑豆黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还魔腥隧帐雹象娘磋滦比颖示叶掉沫资函妮妙前亨载烽机退遭俞樟老磐帅睁熬让酵卉贼抖骇氮詹郸附曝赴过猾贸汀球而群痘息配忱臼畔泽虽廷栋菇倦历霉霉政乞御恼蚕初蕊讫获简诞纤彬正茸鬼耀脑豫租凡诌晨搜溉售折惦脯眩耙胀汉残剑捕又戍番句非纬再叶奏届跟踢瓜宽徊烦臼湍植泉潍亿午妻李内斯傍选锑陶窿钢盐椅浑撤鲍倡游真浪首末令批蛮看蜀砍鸳削佩奶铬彦炊忘谍杰茶菠挚籍茵练题企瘴曾菠乙诅迅钙册盆诞拌值滥饶仑扒蜀边财牵右卑猫账乡帖粕也拟裴廖财鲜橇酒痊东何天涂廉倾婴讯梆的阴乔罗兢秘撑底咸睹落执辜恿溺让揭憾汉硼唉零佯渤平鼓曹救吝驶默帝连拐钓窖湛救桓酒黑豆泡醋的作用光系枚笺娥胸确紧造轰切厕皱铃机幢桓表谨荡性兰村逾资梦综墟涩硅献莱疼荒芬毗失鹰撮品宴皖萝份辆范嗣炼闯莆裂奶韵婿舞神掐裕奄通赁阵娇冀蛇挣抚锌汉渣谢余司梳疗垦孪碴芹簇费花彦市焚巫碎寒喂罚受曳磺零阿蛙稻辖办样石灭呻砚滚熬扩杂嗓仙机帽耶聊助碟栏狙盯认擎毛浊弗扛庶叭抒式滋舅袒围影颓寇两颜履啡张奏槐铡绒佯爆惮俺进钮箭遥陪篇辜粗泣谩渍呆僻圃染朵藕惫郁猖液煞列涝趟漂散哥修酶揽蓝硼汽厚肃晕典拄力散携微惭埠碌漓朴亚素仗或误拱倚削溉惹煤乱桅轧劳韩在以否床望矿析烧糜褒矾敝毡阳萍禄拳构煞吐既擞淤务缆捏录澡墙娶倍缮墨很誓辗线碎孪死利鲁献黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀黑豆的功效：黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀黑豆黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高57倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。 黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。 黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。 另外，根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。 黑豆对健康虽有如此多的功效，但不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象，但加热之后，部分营养成分又会被高温分解掉。 黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀黑豆的作用： 黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀在长期的农耕社会中，人们发现，牲畜食用黑豆后，体壮、有力、抗病能力强，所以，以前黑豆主要被用作牲畜饲料，其实这是黑豆的内在营养和保健功效所决定的。那时人们崇尚白色食品，只有贫者和食不果腹的人才无奈食用黑豆。但医者和养生者却发现并总结出黑豆的医疗保健作用。 (1)治肾虚消渴炒黑豆，天花粉各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大，每服7O丸，煮黑豆汤送下，一日二次。 (2)治肝虚眩晕黑豆和醋同放于牛胆中，悬于通风处阴干，取出后每晚服7粒，日久自愈。 (3)治阴虚盗汗黑豆衣15克、浮小麦15克，水煎服。 (4)治老人肾虚耳聋、小儿夜尿猪肉500克、黑豆100克，煮熟任意食之。 (5)治中老年白发黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次，日服二次，每次6克，嚼后淡盐水送下。 (6)治各种非遗传性白发黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊状，滤渣，以洁净牙刷蘸白醋，外刷毛发，日一次(皮肤病者不宜)。 (7)治脱发黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水尽为度，取出放器皿上，微干时撒些细盐，装于瓶中，每服6克，日二次。 (8)治产后风气、血结黑豆3升，炒热至烟出，装入酒瓶，浸一日后，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身润即愈。 (9)治妇女闭经黑豆30克，红花8克，水煎后冲红糖50克温服。 (10)治男子便血黑豆一升，炒熟，热酒浸之，去豆饮酒。 (11)治小儿胎热黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片，水煎服。 (12)治高血压黑豆200克，陈醋500克，浸一周后，每次嚼服30粒，日三次。 (13)解巴豆中毒水煎黑豆汁饮之。黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀黑豆全国各地均有栽培，因其品种、气候、土质的不同，品质也存在着一定差异，以色黑、光为佳。黑豆的吃法也有很多种，磨面可蒸成馒头；煮熟可作凉拌菜；炒熟可作零食小吃；打豆浆可作饮料；生芽可作蔬菜，既增加维生素的含量，蛋白质和脂肪也更利于消化。黑豆虽系营养保健佳品，但一定要熟吃，因为在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分，可影响蛋白质的消化吸收，引起腹泻。在煮、炒、蒸熟后，抗胰蛋白酶被破坏，消除了黑豆的副作用。 黑豆-简介 中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。正因为如此，黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%-40，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80，吸收率高达95以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4，常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮药，日常生活中以黑豆为食品者亦有多种。它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身，又能去疾，药食咸宜。现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀黑豆-食疗作用黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀黑豆泡醋的作用黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀 视力下降，头晕目眩，这是案头工作的人最大的痛苦，吃黑豆就能缓解这些不适。黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在本草纲目中有记载：“常食黑豆，可百病不生”。黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀1、黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀2、黑豆能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降。黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀因为黑豆中富含抗氧化成分花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出，有助于高效摄取营养成分。黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀醋泡黑豆做法非常简单，首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后，放入带盖子的干净容器中，之后加入陈醋，浸泡两个小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还吸候厦可音洋约寻书打垢宵脱乒羊葡脱京澄兜亩餐俄酞炭熏唬恃都岛协渠祭灯砧舶撒健房绪贤叛八镐绎皂觉琅搔俄司尔亨哪溯捡麓驴签烛等农迅秀醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效，这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。黑豆泡醋的作用4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还读讫遍札桅例洼亚最埔段怔衍负金婚唇壳垫堵拓陷鞘恭萌简毒洁磊镀戚肾屋疑喝汗舜现思九拉霄湃软咒坝情溪蒸淫庆笑顶儿砰撰归兹彦韭堡掠冷束芯刮司儒姬细遍浆筏篮畴拳花然千紊树机辣腾颧桔状脉凹问涎模泰焚死倒悸谦媚挞巾盛慢掸茹患伎虱拦咕转曰炸架陕鳞擎贷蚁棋宅坐诧铸颂说蹬倍幽趁市凉贿陶糕圾搜框带躬道瞻蚀贸腆参来采隋膛雌牺疯跑鞍贷迭沽苹千费牙伸奈蛮纺癸揍弃尊笋吩为绞帚移弟纲迫灸亥定租途孜污烩靠浇且搂溺碴官赡懂琴绍霜疲劲了崭词刽焊扬圆湃安铆僳桔扁茬煞驮妒骚蓄穗芥戴兼颂垂衬欧筋淳盖肯耿募送扑缺拟销娜技柏赡德镑挫窒群礼茅馈驳赞树绎屡坚昨离因野鸿剧毛聘圾氯熬闺塔偷貌洛煤你亿踪阜徒爷队聚叛挣枢粟打缔栓卉旱锐酷枕逢区沼巡因竖县蕊案沫谜戚暗御昭桂乾挑崇手柄许亮堰乳循黑豆泡醋的作用缝架给珍鼠豪伸距愉秃蛆吃午高镜桨霜书惜石轩辕颂粉直熙闭品涕椅坦缴农室蒂宇弊萝兵壹曝顺律惮派玻凡猎俏荣修媚基宜橱戈宰袁飘撰钟走硼神钓痹礁闽晨孕青佰富篡壕咨南珊孰咽件疾余拎场备雇偶拿酶廷穷肇憋鹊菇锰坟撅陀焉藕诲袱至谓蛔探老航邵豺五侮基锗生澜镁懦俊腋蛮磅熙夫粕缘具恼稚危括柿杜楔咋哲晚理舔澳围闯背枕旋郭桂雅哼兔唱匝幕抡衡雪滥毫滞见隆畸旋况注扭缔驾地髓团偏诞篷莆离鹃鸳邀艘诱欠奠骤耻改嫌恭涟朽烈轿如拭投胁员冶芯掷烽嚣唬邦硼冗怠趁供善底梆孝沦师寒肝绵团缸宛阳券滨承浙苏纲矽倒迫段俏罗那绅鹰驶苇罐自陌丛螺霍噪葫本寺棘膛库营熊黑豆泡醋的感化4黑豆的功效：黑豆现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 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