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睡眠与觉醒 2 生理学及神经生物学教研室李博2011年10月 睡眠的分期与特征维持觉醒的中枢调控机制REM睡眠 rapideyemovementsleep REMsleep 慢波睡眠的产生机制REM睡眠的产生机制 睡眠的特征 睡眠是一种持续性的 可逆的 并伴随着反应能力减弱和主动行为消失的行为状态 S 从低等动物 如昆虫 到高等动物 鸟类 哺乳类 普遍存在 觉醒时 脑电波呈去极快波 闭目安静时枕叶出现 波 抗重力肌保持一定的张力 维持一定的姿势或进行运动 眼球可产生追踪外界物体移动的快速运动 睡眠时 脑电波一般呈同步化慢波 嗅视听触等感觉减退 骨骼肌反射和肌紧张减弱 血压下降 心率减慢 瞳孔缩小 尿量减少 体温下降 代谢减慢 维持觉醒的中枢调控机制 网状结构上行激动系统 ascendingreticularactivatingsystem 脑干二级感觉传入通路经过脑干时发出侧枝与网状结构内的神经元发生突触联系具有上行唤醒作用作用方式 感觉的非特异性投射系统 到达大脑皮层 该系统没有专一的感觉传导功能 因此不能引起各种特定的感觉 巴比妥类阻断上行激动系统 起催眠作用 特异性感觉通路 感觉传入纤维到达丘脑后 经丘脑特异感觉接替核投射至大脑皮层的特定区域 具有点对点的投射关系 丘脑非特异投射核投射至大脑皮层的广泛区域 与皮层不具有点对点的投射关系 起维持和改变大脑皮层兴奋状态的作用 大脑皮层和皮层下结构通过下行纤维兴奋网状结构 大脑皮层海马杏仁核下丘脑 网状结构 A 切断特异性传导系统的猫 可以觉醒B 切断非特异性传导系统的猫 昏睡 觉醒状态 行为觉醒 对新异刺激有探究行为脑电觉醒 不一定有探究行为 脑电呈现去同步化快波 行为觉醒 对新异刺激有探究行为机制 中脑多巴胺能神经元放电 破坏后不再对新异刺激探究 但是脑电快波 脑桥蓝斑上部去甲肾上腺素能神经元 破坏后脑电快波减少 有感觉传入时 动物仍能唤醒 但唤醒作用短暂 脑电觉醒 不一定有探究行为 脑电呈现去同步化快波机制 脑干网状结构胆碱能系统阿托品阻断 诱导同步化慢波 动物行为上不表现睡眠 睡眠分类慢波睡眠 slowwavesleep SWS 分为四期入睡期 期 潜睡期 期 中度睡眠期 期 深度睡眠期 期 异相睡眠 paradoxicalsleep PS 又称为快波睡眠 快速眼球运动睡眠 rapideyemovementsleep REMsleep 两个过程互相交替 4 5次 睡眠各时相的脑电波 EEG 睡眠的时相 慢波睡眠 slowwavesleep SWS 4期 同步化 I期 入睡期 波明显减少 出现 波II期 浅睡期 在 波背景上 出现睡眠梭形波 波 变异的 波 13 15Hz 20 40 V 0 5 1s 和 复合波 III期 中度睡眠期 高幅的 波 占20 50 IV期 深度睡眠期 高幅的 波 超过50 快眼动睡眠 rapideyemovementsleep REMsleep 去同步化 EEG 不规则的 波 睡眠各时相的脑电波 EEG 去同步化快波 同步化慢波 慢波睡眠表现感觉 运动 自主神经活动减退意义生长激素分泌增多 促进生长和体力的恢复快波睡眠表现活动进一步减退 伴阵发性表现意义生长激素分泌减少 脑内蛋白质合成加快 促进精力恢复 某些疾病可能夜间发作 慢波睡眠发生机制 三个有关的脑区脑干睡眠诱导区 上行抑制系统 尾端网状结构 低频刺激 睡眠高频刺激 觉醒间脑睡眠区 下丘脑后部 丘脑髓板内核群邻旁区和丘脑前核 刺激结果同上前脑基底部睡眠区 视前区和Broca斜带区 低频 高频刺激 睡眠 REM睡眠 1953年 Aserinski发现了REM睡眠 1957年 Dement发现REM睡眠期间做梦的几率远高于其它各期 Jovet发现REM睡眠期间的肌张力消失现象 Aserinski Kleitman被认为是现代睡眠研究的奠基人 最长不睡觉RandyGardner 在REM睡眠阶段 脑电图 不规则 波眼动电图 放电增加肌电图 放电减弱各种感觉进一步减退 唤醒阈提高 肌肉进一步松弛 可有间断的阵发性表现 眼球运动 躯体扭动 血压升高 心率加快 呼吸加快 做梦 其它生理变化 脑耗氧量 脑血流量 脑蛋白合成量 生长激素 睡眠的周期变化 首先进入慢波睡眠慢波睡眠与REM睡眠交替 4 5周期睡眠后期 REM睡眠的持续时间延长越近早晨 最大睡眠深度 不能到阶段4 睡眠研究 行为学观察EEG观察睡眠剥夺 eg 小站台法 共轭转盘法 选择性神经纤维毁损 eg 中脑头端切断 分子生物学分析 clockgene 海豚的左右脑交替睡眠 丘脑和皮层电节律的调节从自动节律到单次节律 提示从慢波睡眠向觉醒的转换的可能机制 睡眠 觉醒的转换 sleep wakefulnessswitch REM睡眠的发生机制 异相睡眠启动神经元 paradoxicalsleepon PS on 位置 脑桥被盖外侧区 胆碱能神经元异相睡眠关闭神经元 paradoxicalsleepoff PS off 位置 脑桥被盖蓝斑 去甲肾上腺素能 中脑中缝核 5 羟色胺能 PGO锋电位 ponto geniculo occipitalspike 当脑桥被盖外侧区胆碱能神经元兴奋时 引起脑电发生去同步化快波 并能激发脑桥网状结构 外侧膝状体和视皮层的脑电波出现一种棘状波 称为PGO锋电位 PGO峰电位与快速眼球运动几乎同时出现 在觉醒时和慢波睡眠中相对处于静止状态 而在异相睡眠中显著增强 因此被认为是异相睡眠的启动因素 PS on神经元还可通过一定的神经通路显著减弱肌电而增强眼电 异相睡眠启动神经元 PS on 异相睡眠关闭神经元 PS off 为去甲肾上腺素能和5 羟色胺能神经元 觉醒前这些神经元的放电频率增加 且在觉醒时有规律的放电 被认为能提高觉醒状态 在慢波睡眠时放电明显减少 在异相睡眠时静止 可能通过引起觉醒而对异相睡眠起终止作用 PS on细胞 red 脑桥的胆碱能细胞PS off细胞 blue 蓝斑及中缝核中的去甲肾上腺素能及5 羟色胺能细胞 睡眠时的脑功能活动 睡眠的相关物质促进睡眠 腺苷 前列腺素抑制睡眠 5 羟色胺 去甲肾上腺素其他 乙酰胆碱 促眠肽 睡眠 觉醒周期与其它生理周期 近日周期几乎所有的陆地动物都根据其生理性昼夜节律调节行为 机体的多数生理和生化过程随着日规律的变化而起伏 体温 血流 尿量 激素水平 毛发生长 和新陈代谢率 睡眠 觉醒的调节 光线人为把光照和黑暗循环从动物所处的环境中去掉后 生理性昼夜节律仍保持以前相近的节律 这是因为控制生理性昼夜节律的生物钟是脑内生物性的 但是也需要调整 以便与日出日落保持一致 时差 下丘脑 视上核区 suprachiasmaticnuclei SCN 一对具有生物钟作用的微小神经元群 电刺激可引起生理性昼夜节律的改变 切除则可以消除躯体活动 睡眠和觉醒饮水的生理性昼夜节律 SCN与昼夜节律 毁损双侧SCN后 可破坏生理性昼夜节律 使得动物的活动和体温变化保持在很快的节律 SCN的内在周期 每
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