孩子感冒别慌可自身恢复.doc

孩子感冒别慌可自身恢复感冒是祖国医学对上呼吸道感染的统称。孩子夏季感冒从内因看，因为夏季气温比较高、多渴，多饮，易造成水湿内停，郁而化热；孩子出汗较多，会消耗能量；湿度比较大，食欲减退，会影响进食；昼长夜短又闷热，导致睡眠不足。这些因素都会使人体的抵抗力下降而易感外邪。从外因看，孩子容易贪凉饮冷，如吹空调、喝冷饮、吃雪糕、冷水洗澡、乘凉露宿等，温差太大，不易适应，而易感受风寒暑湿之邪；从病原微生物看，夏季适合一些致病微生物的生长。发病是多种因素综合作用的结果。主要表现为鼻塞、喷嚏、发热、头重、腹痛、腹泻等症状。兼有咽痛、浊涕、痰黄、苔黄腻的是湿热感冒；咽不痛、涕清、痰白、怕冷、苔白腻的是寒湿感冒；伴有高热汗多，疲乏无力的是热伤气阴感冒；面色萎黄，眼袋青黯，鼻梁有“青筋”，食欲减退，睡眠不安的是脾虚感冒。治疗应辨证施治。寒湿感冒用芳香化湿、辛温解表法，常用香薷饮加减，感冒合剂，藿香正气液(水、丸、胶囊)等。湿热感冒用芳香化湿，辛凉解表法，常用新加香薷饮，退热合剂，甘露消毒汤等。热伤气阴感冒要注意滋阴清热，避免因伤阴而加重病情，常用竹叶石膏汤，清暑益气汤等。脾虚感冒用芳香解表，健脾化湿法，常用七味白术散、五叶芦根汤等。夏季感冒痊愈需要一段时间，身体的正气(免疫系统)和邪气(致病微生物)作斗争需要一个过程。如果没有并发症，感冒一般710天就能痊愈。睡足觉、喝足水、靠自身的抗病能力恢复是基本的方法！适当的治疗和护理可以扶助正气。鼻塞，可以用热毛巾敷鼻翼两侧，鼻涕较多要及时清理。发热一般要持续35天，体温超过38.5可用解热镇痛药，用药最好遵医嘱，不要随意用，更不能超剂量用。长期或超量使用解热镇痛药，有可能导致副作用，如白细胞减少等，白细胞减少会使身体抵抗力降低，更容易受感染。一般情况下，白细胞计数正常者不用抗生素，白细胞计数增高者可用青霉素和头孢类抗生素，支原体抗体阳性者可用阿奇霉素类抗生素。如果发热超过39.5;或接连反复发热三天以上；或伴有寒战、头痛、惊厥、昏迷；或有咳嗽、关节痛、呕吐、血尿等症状，应及时就医。预防夏季感冒，主要是作息规律保证充足的睡眠，加强锻炼增强抵抗力；不要过度贪凉，应少吃生冷和发物，可吃葱姜蒜，多饮水；经常开窗通风，保持室内空气畅通；减少在空调房间里的时间，空调温度不要调得过低；阴雨天或气温低时要及时添衣；芳香化浊类中药如苍术、艾叶、藿香、白芷、山柰等，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用；可选足三里、关元、肺俞等穴位针、灸、推、拿、拔罐、刮痧等保健预防；已感冒者不要和孩子亲密接触，以免交叉感染。疾病没有彻底恢复时，不要急于送孩子去幼儿园，以保护其他儿童。6岁前是否该背唐诗？不少妈妈都有这种忧虑：看着别的孩子很小的时候就会一首首地背唐诗，自己的孩子教了半天却没记住几首，难道自己的孩子比别人笨?北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱指出，很多家长认为孩子背唐诗、算算术才是学习新知识，其实，6岁以前的孩子其实更应该从日常生活中去学习。对孩子来说，无论学唐诗还是学广告词，都是一种对语言的模仿学习，同样能够满足他们酷爱模仿的需要。孩子们对电视里的广告词能倒背如流，是因为广告词声情并茂，并配有生动画面，自然要比诗词中那些抽象、概括的语言更容易引起孩子的兴趣。当然，也可以教孩子们背一些简单浅显、容易理解的唐诗，但不要勉强学龄前的孩子去背那些很长很难理解的唐诗。因为孩子的学习大多数是从兴趣出发的，比如一些孩子起初爱背唐诗也是出于对新事物的好奇，但如果长期采用家长背一句，孩子跟着学一句的机械方式，时间一长，孩子的新奇感就会逐渐消失，他们的兴趣点就会转移。张思莱提醒，3岁以前的孩子主要以机械记忆为主，所以家长不妨教孩子一些朗朗上口的儿歌，如果加上点表演，更能吸引孩子的兴趣。同时，应该鼓励6岁以前的孩子多去玩、去看、去见识世界，并在日常生活中发现孩子的兴趣和长处。妈妈必知：孩子越早喝水越聪明/baby/yuer/story/detail_2011_10/29/10255106_0.shtml提醒：宝宝秋季易缺钙“我家宝宝的牙齿长得很慢，长出来的小牙齿也参差不齐的，这正常吗?”近日，刘女士抱着自己的宝宝来医院咨询。营养专家指出，这是宝宝缺钙的表现。而在进入10月份以后，宝宝缺钙尤为严重，这个时候天气转凉，气温逐渐降低，03岁的宝宝由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素D的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此这个年龄段的孩子更应注意钙和维生素D的补充，有利于宝宝健康生长。怎样才能为宝宝及时补钙，让宝宝能够健康快乐的成长呢?营养专家介绍说：人一生的骨钙积累过程是从婴幼儿时期开始的，小的时候为骨骼“储蓄”的钙越多，年老的时候骨质疏松、骨折的发生率才会大大降低。”宝宝补钙也是为了今后的身体成长“打基础”，这个时间段应该给孩子补充一些安全可靠的补钙产品。但是，钙不能盲目补，只有掌握好宝宝的生长需要，科学补钙才能为一生做好“储蓄”。此外，专家告诉家长，孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长，避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生，一些营养条件过好，体重超常的儿童对钙的需求比一般孩子要多，而那些存在挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。而在钙质吸收的过程中，维生素D起着至关重要的作用，所以，补充维生素D更为重要，达因药业出产的伊可新可为孩子补充维生素AD，从而有效促进钙吸收。在记者走访本市一家医院，了解家长为孩子补钙现状时，前来咨询的李女士告诉记者：“我的宝宝正处于生长高峰期，两岁多了，个头也不断增高，医生说孩子在这个时期的骨骼对钙的需求量也大大增加，钙的补充可以使孩子既长高又长壮，不会像“豆芽菜”一样弱不禁风。但是一味的给孩子吃钙片，孩子却总不能吸收。”后来，在营养专家的建议下，李女士给孩子服用了伊可新，伊可新里富含配比合理的维生素AD，有效的促进钙吸收，让孩子能健健康康的成长。据该医院营养专家介绍，一旦孩子出现“夜啼、夜惊、夜里爱出汗、枕秃、出牙延迟”等缺钙症状，就有可能是佝偻病的早期阶段了，家长就要格外重视补钙问题了，但补钙更重要是补维生素D。专家提醒：随着10月份的来临，天气转冷明显，03岁的宝宝室外活动大量减少，更多的时间只能在室内活动，宝宝体内维生素D的合成受到影响，此时，需要给宝宝补充充足的维生素AD，满足宝宝身体发育的需求。9个令宝宝不感冒的妙点子/baby/yuer/story/detail_2011_10/25/10126837_0.shtml十个坏习惯毁掉宝宝好牙齿/baby/yuer/story/detail_2011_10/26/10155847_0.shtml这两种日用品影响婴儿记忆洗发水和有些品牌肥皂会对婴儿的记忆力产生不良影响，这一意外结论是美国北卡罗来纳大学专家作出的。泽伊塞尔博士指出，“研究主要集中在洗发水、肥皂和许多其他个人卫生用品中含有的二羟基二乙胺成分上，正是这种物质使肥皂和洗发水具有柔软和起泡特性，但是我们的研究表明，二羟基二乙胺会使大脑失去产生记忆细胞的能力。”泽伊塞尔博士进行的研究结果表明，二羟基二乙胺与类似物质三羟乙基胺会被头皮吸收，并进入大脑，最终它们会抑制脑细胞吸收胆碱和各种维生素B的能力，而胆碱和维生素B在与记忆有关的细胞形成过程中起重要作用。泽伊塞尔博士认为，这些物质对成年人大脑的影响很小，但是二羟基二乙胺对母腹中胎儿和婴儿大脑的形成会产生不良影响。虽然目前还不能作出最后结论，因为实验暂时只是在实验鼠上进行。但泽伊塞尔博士强调指出，“我任何时候都没有想到，洗头会成为对儿童造成伤害的原因，或许我们的这项研究不会进一步得到证实，但是正是出于这一原因我们成立了专门的研究小组，研究小组已获得国家健康研究所的资助，以便查明这一实验结果的准确性。”解读母乳喂养三误区误区1 ：怕肥胖现代女性在生育后，大都急切希望能恢复昔日苗条的身材，有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等的问题。广州市妇婴医院妇产科何平主任表示，造成身材走样并非母乳喂养所造成，恰恰相反，母乳喂养有促进母亲形体恢复的作用。产妇大量补充营养才是造成身材走形的主因，正所谓“一个人吃两个人分量”，若能坚持母乳喂养，方可把多余的营养提供给宝宝，保持供需平衡。而且宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌，促进母亲子宫的收缩，能使产后子宫早日恢复，有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪。误区2 ：怕劳累剖腹顺利诞下女儿，罗太太总算松了一口气。痛楚、疲倦随之而来，加上担心哺乳的动作会再次弄伤伤口，不少产妇不愿意立刻给宝宝喂奶：“休息一下，等体力恢复了再喂。”宝宝哭喊着，罗太太的家人担心会吵醒才刚睡着的罗太太，“细心”地把宝宝推出房间外面。第三天，罗太太准备喂奶，可是无论再怎么努力，都没有奶。赶紧进补喝汤，仍不见奏效。看着别人喂孩子不费吹灰之力，罗太太急得抱着女儿哭了起来。广州市妇婴医院妇产科骆蓓君护士介绍，出生头一两天的喂养很重要。新生儿在出生后20-30分钟之间，吸吮反射最为强烈，在出生后的第一个小