疗愈心灵的色彩能量.doc

疗愈心灵的色彩能量方 珠生活中，假如遇到不幸的童年、父母、恋人、爱人不良关系，老板的压榨，工作的压力等等，对精神、身体产生长期性的影响。所有的情绪需要释放，而且需要的是心平气和地释放，长期以来，心理工作者们在不断地探索着解决心理问题的方法和措施。笔者偶尔走进了色彩疗愈的世界，在实践中，深深地感知到它的具有魔力般的能量，特与大家分享与探索。色彩疗愈不是一个新的体系，印度治疗师Dinshah Ghadial在1933年出版的书中说：“疾病起源于身体内缺失某种颜色，或者某种颜色过多”。 瑞士色彩学家约翰内斯伊顿：“色彩是一种力量。无论我们对它觉察与否,色彩效果不仅在视觉上,而且应该在心理上得到体会和理解。”被尊为“医学之父”的古希腊著名医生，欧洲医学奠基人西皮克拉底认为：颜色是人体和内心之间的桥梁，个人看到的颜色能对其内心产生影响。色彩是什么？1666年，英国著名的数学家和物理学家艾萨克.牛顿（Isaac Newton 1642年-1727年）在家里进行科学研究时，偶然发现了光谱原理，他率先提出了色彩来源于光线。艾萨克.牛顿实验发现当一束白光通过三棱镜时，经过折射，其结果是白光被分解为有规律的七种彩色光线。按照波长从短到长依次为紫色、蓝色、靛色、绿色、黄色、橙色和红色，这就是现在人们常说的七种色彩，被称为“光谱”，也就是彩虹，这个顺序是固定不变的。这七种光线经过三棱镜的反向折射之后，又会合成一束白光。于是，1666年牛顿发表学说“色彩在光线中”瑞士著名色彩理论家约翰内斯伊说：“光产生色彩。”崇拜光，是人类初民的共通“情结”。世界上许多国家的原住民都有崇拜太阳的献祭，成为信仰。崇拜光明，把一切美好的东西都归之于光明，是人类由愚昧走入文明的象征。没有光，世界是黑暗的。凭借着光,我们得以观察周围的一切，享受生活的绚丽：湛蓝的天空、碧绿的湖水、繁茂的森林、鲜艳的花朵、西下夕阳等等，有了光，一切得以开始。色彩有能量吗？在我们的调查问卷中，大多数人都说：不知道。很多人说，以前没有考虑过，不过现在，可以考虑一下。自从爱因斯坦提出了他的质能方程式“物质就是能量”的学说以来，科学界获得了许多新的发现，其中一项重要的发现是，万物都是有“能量”的，含有一定“频率”或者“震动”，可以与周围的频率或震动产生交互作用。即：一切都靠能量的转变而运作。光产生色彩，形成光谱；在光谱中，每一种色彩都有不同的波长、不同的频率，产生不同的振动，从而使每一种色彩都拥有自己特定的能量特质。色彩能量理论认为，颜色能够通过人眼、皮肤、头骨被人吸收，而人体中的每一个细胞都需要光的能量，所以色彩的能量通过细胞吸收后会影响全身，而且是从身体、情感和精神多个层面全面影响人的健康。色彩的疗愈是人类通过大自然的力量启发自我，提升体内的免疫能力，促进身体的再生与自愈能力，强化心灵，提升整体的生命品质。诸如:天然的颜色能量品：各种植物、矿石、花朵、星辰、光能等等都会影响人类的各种情绪以及身心健康与发展，千百年来人们在研究、发现、使用着色彩能量。色彩的能量遍布我们的环境，影响着人类各种情绪，净化与疗愈着心灵，影响着我们与周围世界的关系，可以说，色彩疗愈是新时代里焕发出新的光彩的古老智慧。色彩能够为我们做什么？环顾四周，色彩无处不在。色彩是涉及光学、化学、生理学、美学、商品学、物理学等一系列学科的综合性科学，被广泛地运用在各个领域。如同DNA一样，每个人都拥有属于自己的个人色彩系统。这个色彩系统是人们美好生活的载体，是“内正其心，外正其容”的媒介，使人拥有良好的形象和人格魅力，产生独特的感召力和影响力。“内正其心”:色彩给我们带来的改变并不仅仅是环境，所变化的还有我们自己，我们的心灵，无论你在哪个年龄阶段，认识了色彩，都将是一个全新生活的开始。如同人的外表一样，人的内在心理也表现着不一样的状态，往往显现着个体不同的气质、性格特征。透过对个体独特的内在色彩系统的认识，将更加有助于了解自己，支持自己，甚至于改变命运。就是说，了解自己独特的个体内在的色彩系统，可以帮助我们寻找丰富的内心世界，发现自我潜能、天赋及解答困惑，为个人找寻人生方向，解压，调整心灵状态，唤醒内在声音，看到自我人生的信仰，生命的本质。同时，通过不同颜色的波长，将获得暗示，知道如何增强自己的能量，知道什么是最有利于自己的内在层面需求的生活方式，就是说，通过运用色彩的能量调整自己的身、心、灵的和谐，促进心理更加健康。笔者提出色彩正能量概念，鼓励人们了解色彩正能量，唤醒潜能，提升个人的人格素养和魅力，带来家庭的和睦，社会的和谐。黄色正能量：喜悦、学习力、接纳、获得知识、关怀心、亲和力、领导力 等等。蓝色正能量：沟通、信任、平和、自觉意志力、责任感、反省力、团结等等。绿色正能量：自由、成长、适应、满足感、诚实、决策力、慈爱等等。金色正能量：存在价值、智慧、正义、公理、优秀、富足、支持等等。紫红色正能量：细腻、体贴、感恩、圆融、奉献、正确的生活方式、敏感等等。红色正能量;激情、生命力、生存能力、脚踏实地、自强不息、爱、积极等等。橄榄绿色正能量：希望、和谐、柔性的领导力、释放、复苏、觉醒、灵感等等。橙色正能量：创新意识、解除惊吓 克服恐惧、智慧、归属感、善发明、有疗愈力 等等。紫色正能量：蜕变、服务意识、独处、治疗、让新的成长、自我整体观、乐于助人等等。靛色的正能量：直觉力、洞察力、敏感度、睿智、创意、挑战、值得信赖等等。蓝绿色正能量：探究生命的价值、艺术表达、畅想、有想象力、自由自在成长、善于鉴赏品味、理想主义等等。珊瑚色正能量：保持合作、共赢理念、共生共长、奉献、启发爱的智慧、善于协调、乐于合作等等。白色正能量：净化、思路清晰、纯真、善良、简单、理解等等。“外正其容”：这要感谢：色彩第一夫人美国的卡洛尔杰克逊女士日本的佐藤泰子女士中国的于西曼女士20世纪80年代初，美国的卡洛尔.杰克逊女士根据每个人的肤色、头发、眼睛的颜色等人体自然色特征，结合色彩学基本理论，创立了“色彩四季理论”。她发现：人的身体特征与大自然的色调有一种珠联璧合的关系，可以以最佳色彩来显示人与自然界的和谐之美。该理论告诉人们，每个人都有自己的“色彩属性”，每个人都可以根据自己的肤色、发色等身体特征，找到最适合的服装、化妆色彩。“色彩四季理论”解决了人们在妆扮用色方面的一切难题，影响了世界各国的时装界，引发了各行各业在色彩应用技术方面的巨大进步。后来日本的佐藤泰子女士把“色彩四季理论”引入了日本，加以运用、研制，形成适合亚洲人的颜色体系，并且产生了一个新兴职业-色彩形象顾问。1998年，中国的于西蔓女士，把“色彩四季理论”引入了中国，成为中国色彩咨询业、形象咨询业的创始人，她说：“美是学出来的。”笔者非常赞同这句话。当我们学习了色彩知识，并且把这些知识应用到我们的实际日常生活中的时候，让人感到的是，生活在悄然地变化着，生活环境在改善，生活品质在提升。有了色彩，我们的生活开始变得更加美好，美丽而充满魅力。就个体来说，学会运用色彩，可以最大限度地扮靓自己，展现出个性的魅力。当我们选择某种颜色的一件衣服，使用某种颜色的物品时，色彩的疗愈就开始了。色彩疗愈是平和地释放，安然地解脱。色彩疗愈它的着力点在：认识自己。这是个起点，在认识了自己之后，面对自己课题，学习接受自己，爱自己，采取恰当的行动来改变生活，最大限度地发掘自己的潜力，体现自我的价值，让自己的生命充满爱和光，荡漾着喜足安康的自足生活，这便是色彩所给予我们的。美国心理学家西曼说：“颜色的感觉是要唤