运动训练学的理论体系 PPT课件-第八章 运动员战术能力及其训练.ppt

运动员战术能力及其训练 第八章 竞技战术 竞技战术指在比赛中为战胜对手或表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动 战术能力 运动员 队 掌握和运用战术的能力 是运动员 队 整体竞技能力水平的重要构成部分 竞技战术的构成 战术观念战术思想战术意识战术知识战术形式战术行动 1战术观念 是指对比赛战术概念 战术价值功效及运用条件等进行的认知和思维后产生的观念 2战术指导思想 是指在战术观念影响下 根据比赛具体情况提出的战术运用的活动准则 3战术意识 又称战术素养 指运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程 4战术知识 是指关于比赛战术理论及实践运用的知识 有经验性知识和理论性知识两种形态 包括对专项战术运用原则与战术形式 战术的发展趋势 比赛规则对战术运用的制约等方面的了解有把握程度 5战术形式 是指战术活动中具有相对稳定的形态和结构的行动方式 篮球战术中的掩护 盯人 联防等 6战术行动 是指为达到特定战术目的而采用的动作 动作系列或动作组合 战术的分类 1 按战术的表现特点分类阵形战术 攻防阵形 体力分配战术 体能主导类项群中的周期耐力性项目 分道竞速 同道竞速 参赛目的战术 创纪录战术 夺标战术 心理战术 心理干扰 2 按参加战术行动的人数分类 个人战术小组战术集体战术 3 按战术攻防性质分类 进攻战术防守战术相持战术 4 按战术的普适性分类 常用战术特殊战术 二 运动员战术能力的影响因素 军事学与谋略学因素心理学与思维科学因素形态学与体能 技能因素 1 军事学与谋略学因素 知己知彼 百战不殆奇正攻守虚实得失 2 心理学与思维科学因素 神经类型注意智能学习能力思维能力 快速性 逻辑性与直觉性相结合 操作性 情绪性 3 形态学与体能 技能因素 形态学因素 高中锋 战术 高举高打 战术 后发制人 战术 小身材运动员游动战术 高大运动员保持距离战术等 体能与技能因素 包括身体能力和技术能力 战术训练方法 分解与完整训练方法减难与加难训练法虚拟现实训练法想像训练法程序训练法模拟训练法实战法 程序训练法 体能主导类项群训练程序 不同战术方案选优重复熟练不同情况下实施战术训练在实战条件下进行训练 技能主导类项群可考虑采用的训练程序 无防守训练消极防守训练积极防守训练模拟比赛训练实战训练 模拟训练法 模拟训练法是指在获得准确情报信息的基础上 通过与模仿重大比赛中主要对手特征的陪练人员的对练 及通过在与比赛条件相似的环境中的练习 使运动员获得特殊战术能力的一种针对性极强的训练方法 基本结构的模拟训练方法三个因素 被模拟系统 同态系统 主练系统 被模拟系统和同态系统的关系几何相似 物理相似 数学相似 模拟训练的分类 依据被模拟系统分为 比赛对手的模拟比赛动作的模拟训练比赛环境的模拟训练依据被模拟系统的相对动静可分为 静态模拟训练动态模拟训练 模拟训练的一般程序和要求 模拟训练一般程序 明确被模拟对象 确定被模拟系统的边界 设置同态系统并进行相似分析 主练系统与同态系统一起练习 要求 第一 要实事求是地评价模拟训练的重要性和适用范围 第二 主练系统的运动员切实树立 从实战出发 的思想 把同态系统视做被模拟系统 努力提高训练质量 从而提高针对特殊对手的特殊战术能力 第三节战术方案的制定 战术方案的制定是赛前战术训练的基础 首先要考虑充分发挥本方各方面的优势其次要考虑抑制对方的长处 不让对方发挥其优势 在集体项目中 要考虑既能充分发挥每个运动员的特点 又有利于展现最大的整体效应 一 战术方案的基本内容 战术任务和具体目标 预测对手的战术意图 包括进攻与防守以及心理等 确定战术原则 己方的战术行动 包括具体的任务分工等 预测比赛过程中可能发生的情况及应变措施 适应比赛环境措施 对本方案的保密要求及比赛前隐蔽工作 二 制定战术方案的注意事项 及时收集准确的情报处理好战略决策和战术决策的关系考虑竞赛环境的影响充分利用竞赛规则计划性与可变性相结合 第四节战术训练的基本要求 深刻把握项目制胜规律抓住战术意识培养这一核心环节着重培养运动员战术运用能力处理好个人战术行为与集体战术配合的关系重视战术组合 程式性组合 创造性组合 加强战术创新研究 关于创新技法可归纳为 逆向法 指在不改变战术原有的基本结构的前提下 使其向不同方向发展 从而创造另一新的战术的方法 递进法 指在不改变旧战术性质的前提下 使其在某个方面进行程度上的递进式变化 从而创造另一新技术的方法 组合法 指保持每个以上战术原有的性质 通过组合使之成为另一种新战术的方法 复合法 指把一个以上的旧战术复合融