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心理行为训练计划 心理行为训练计划学员二队二连二一三年五月四日1 一、心理行为训练目的依据上级要求,努力培养官兵过硬心理素质,提高训练积极性,为参战奠定坚实基础。 二、心理行为训练负责人心战工作组 三、心理行为训练场地宿舍楼前 四、心理行为训练时间利用战斗准备阶段工作间歇 五、心理行为训练科目科目一链接加速目的 1、了解团队协作的重要性; 2、锻炼团队的协调性。 要求 1、严格按规则进行操作; 2、认真体验训练中的心理感受。 规则 1、数人排成一纵队,后面的人左手抬起前面的人的左腿,右手搭在前面的人的右肩形成小火车,最后一人也要单脚跳步前进,不能双脚着地; 2、各队从出发线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的获胜; 3、前进过程中不允许松手,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始出发; 4、以各队最后一名成员通过终点线为准。 科目二坐地起身目的 1、了解团队协作的重要性; 2、提高团队的合作意识。 要求 1、严格按规则进行操作; 2、认真体验训练中的心理感受。 规则 1、数人围成一圈,背对背坐在地上,臀部贴地,两腿打直,双臂交叉; 2、两手不支撑地面一同站起来,起立的过程中手不允许松开。 2科目三蜈蚣翻身目的 1、了解团队协作的重要性; 2、锻炼团队成员的协调性、柔韧性及灵敏性。 要求 1、严格按规则进行操作; 2、认真体验训练中的心理感受。 规则 1、数人成一路纵队,后人双手搭前人的双肩,成“大蜈蚣”; 2、第一位组员依次从第 二、三人拉手处,第 三、四人拉手处一直到队伍最后两位的拉手处钻出去,第二位组员、第三位组员跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔; 3、完成“蜈蚣”翻身用时最少的组获胜。 科目四解手链目的 1、了解团队协作的重要性; 2、感受冲突与合作的存在。 要求 1、严格按规则进行操作; 2、认真体验训练中的心理感受。 规则 1、每组围成一个向心圈; 2、所有人都举起右手,握住不相邻人的手,再举起左手,握住不相邻人的手。 这样就会形成一个层层叠叠的网,要求用最短的时间把网解开; 3、可采取跨、钻、套、转等方式,就是不能放开手。 科目五风雨同行目的 1、了解团队协作的重要性; 2、善于学习别人的长处。 要求 1、严格按规则进行操作; 2、认真体验训练中的心理感受。 规则 1、七人小组中,有1个“哑巴”,2个“盲人”,2个“无手人”和2个“无脚人”; 2、这七人从起点出发,将规定物品搬运到终点,途中会遇到障碍物; 3、每人最多可运送两件物品,人员最终都要到达终
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