体育单元计划 (9).doc

小店镇中心小学体育水平三教学工作计划领域领域目标水平目标达到改水平目标时，学生将能够建议选编教材内容五年级六年级第一学期第二学期第一学期第二学期时数课次时数课次时数课次时数课次运动参与1、具有积极参与体育活动的态度和行为主动参与运动动作的学习主动观察和评价同伴的运动动作技巧与器械练习（各种滚动与滚翻动作）24242424示范所学的运动动作武术（基本步型、基本功串联）3636运动技能1、获得运动基础知识知道所练习运动项目的术语知道球类运动技术术语，如投篮等小球类（足球、篮球、羽毛球、乒乓球技术术语）随小球类学习活动中知道体操运动技术术语，如前滚翻等技巧与器械练习（技巧与器械练习术语）在技巧与器械练习活动中学习知道武术运动技术术语，如马步冲拳等武术（武术技术术语）在武术教学中学习了解知道舞蹈或韵律活动技术术语，如舞蹈中的跑跳步等舞蹈或韵律活动（舞蹈或韵律活动技术术语）2424知道田径运动技术术语，如起跑等田径（发展快速跑能力的练习）24362436知道地域性运动项目中的技术或动作术语，如游泳运动中的仰泳等地域性体育活动（地域性体育活动技术术语）（自选）1.531.531.531.53观看体育比赛观看现场体育比赛和表演教师带领学生去现场或在电视中观看比赛和表演，并讲解或回答学生提出的问题课余时间观看电视中体育比赛和表演2、学习和应用运动技能初步掌握运动基本技术初步掌握多项球类运动中的多种技能小球类（小足球、小篮球、羽毛球、乒乓球等的动作机能与游戏）1020102010201020初步掌握一两套徒手体操或轻器械操基本体操（徒手操、轻器械操）24242424技巧与器械练习（各种简单的倒立动作）24242424初步掌握一套简单的武术套路武术（少年拳第一套）2412初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作韵律活动或舞蹈（趣味韵律、舞蹈组合）2424初步掌握两三项田径运动技能田径（跑、跳、投掷的各项练习）918714918714初步掌握一两种地域性运动项目地域性体育活动（自选）可结合学校特色安排到相关活动中3、安全地进行体育活动说出不同环境中可能面临的危险和避免方法了解安全的运动方法、如穿着合适的服装运动、跳跃时用正确的姿势着地，摔倒时的自我保护方法等技巧与器械练习 （山羊分腿腾越）12121212正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险游戏（投掷、球类、对抗、攀爬游戏）24242424身体健康1、形成正确的身体姿势能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活在日常学习和生活中 保持正确的身体姿势基本体操（队列与队形）12121212在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势韵律活动与舞蹈（韵律姿态操）2424姿他人的指导运用适当的体育活动改变身体姿势技巧与器械练习（发展支撑跳跃能力的练习）121212122、发展体能发展速度和平衡能力利用器械做跨越、钻过和绕过一定的障碍的练习游戏（跑、跳跃游戏）24242424从事各种平衡动作技巧与器械练习（各种攀爬练习）1.531.531.531.53进行各种有节奏的练习田径（跳远）241224123、具有关注身体和健康的意识了解青春期的卫生知识知道青春期男女生身体特征的变化、正确对待第二性征的出现体育与健康常识（青春期男女生身体特征和生理机能的变化）11关注青春期的健康，如女生注意乳房和经期卫生，男生正确对待手淫和遗精等（同上）初步认识青春期男女体能方面发生的变化（同上）了解经期科学锻炼的知识青春期的卫生与锻炼114、懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响了解营养与健康的关系知道营养不足或营养过剩对健康的影响体育与健康常识（体育活动与营养卫生）0.510.51知道主要食物（如蔬菜、瓜果等）的营养价值（同上）了解从事体育活动时的营养卫生常识知道参加体育活动应该补充适当的营养素（同上）知道进行体育活动时必须注意的营养卫生常识（同上）心理健康1、了解体育活动对心理健康状况的作用，认识身心发展的关系体验身体健康状况变化时的心理感受体验身体健康变化时注意力、记忆力的不同表现基本体操（徒手操，轻器械操）12121212体验身体健康变化时情绪的不同表现小球类（乒乓球）12121212体验身体健康变化时意志的不同表现田径（发展耐力跑能力的练习）12122、正确理解体育活动与自尊、自信的关系正确对待生长发育和运动能力弱可能带来的心理问题对生长发育的变化（如月经等），采取坦然的态度体育与健康常识（青春期男女生身体特征和生理机能的变化）消除因身体形态问题（如太胖、太瘦等）可能产生的自卑感韵律活动与舞蹈（韵律姿态操）1212提高积极的体育活动消除因运动能力较弱产生的烦恼积极参加体育活动，并获得成功的体验随体育课的学习活动中检查3、学会通过体育活动等方法调节情绪知道通过体育活动等方法调节情绪了解不同情绪对体育活动地影响田径（发展掷准能力的练习）12121212了解体育活动对缓解学习压力、消除不良情绪的作用韵律活动与舞蹈（少儿舞蹈）1.531.531212了解体育活动对产生良好情绪的作用田径（发展快速跑能力的练习）121212124、形成克服困难的坚意志品质敢于进行难度较大的体育活动了解勇敢与蛮干的区别田径（发展掷远能力的练习）12121212在教师的指导下敢于做一定难度的动作，如支撑跳跃等技巧与器械（山羊分腿腾跃）24122412在教师指导下敢于做未曾完成的动作技巧与器械（手脚并用爬杆或绳）1212社会适应1、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德在体育活动中表现出对弱者 的尊重与关爱在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴技巧与器械（发展悬垂能力的练习）1212在体育活动中尊重与关爱身心障碍者技巧与器械（发展支撑能力的练习）121212表现出与社区活动的联系参加社区体育活动，如校外体育俱乐部、培训班等教师知道下的双休日体育活动课余时间说出或写出参加体育活动的情况教师知道下的交流活动2、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法了解体育与健康资源从报刊中获取体育与健康知识从电视节目中获取体育与健康知道知道附近的体育场所及其用途在教师指导下的考察活动总计54108541085410854108建议测试项目五年级第一学期50