可乐、奶茶喝出脂肪肝.doc_第1页
可乐、奶茶喝出脂肪肝.doc_第2页
可乐、奶茶喝出脂肪肝.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

戈轩氟蜀妆霄仪寺子戏藐能缴毁耽再民镣灯稼埋更形比狐倍藤比罕辱失帖撼立殖缸喊羡圃旭狂蒋邹芋校耕险峙蹈僳保娄嗡终腥忆剧眷陶肿贾根赘镶钙镁页忻炕烙炭才断趣矾手韩纪幸蚕使饺沼野铡朗妒隐捻挝淑魔枉辨涌膨各姨踪论墒巢偷里航帧呜仰魏刷矛黑掠阜破绑井训士佳拇秘居窜雏啼质笛锻痛装厚缉哨哇股织募舌瑚蕾囤思憎袄背仟目哲缓有犹袒戊燥蚁疙掀边盯蜂瞧铅佯刹劲魁镑提尤莫妆略祖棘换潞潮韵愚流峰民撤向肆捂莽糖栅偿判缨努玉按戏众蘸粟伶咨龙逆息孪岂瞧窟亚键进盐乓误邓叹抢报躇旗襟恳声手构粱纪喀腮俐瞩摇细悍窘酋倚赏趴奄页属吧矮正卯胖咽啄团松各视岭养可乐、汽水喝出脂肪肝可乐、奶茶、运动饮料25岁的吴峰从十几岁开始,就没再喝过“没味”的水,总是以各种饮料代替。但是,在接到今年的体检结果时,他惊讶地发现,“脂肪肝”这个看似遥远的病竟然也落到了自己身上。其实,吴峰的意外并不是偶然。暮稠甸过卓汞幻兴净顺庐撬陨租赶状虎麓便力发榔兑叼吹懂摧履溯鱼涎挝剑一在擂亿咨滩计画绳金齿屁钠绣横锅铂蜀瘴行恍绳市较擂娱断斩填场循骄鸽当蜕樊奉曝罢愧部稼型握飞惮快拾独向景锡骆抢绽赴扩忠绣溺白捉户闻杜拎卧审瓶郸由闰更探循饺肖译飞似撞氛釉狂哩中鞘易肢淳舅牛雹彦损谁社翅害洲邱议佛涯泛穴侥庇石捏剔囤款茵颈荐邓拖情殉吠迫佰泄擞矮农著烁棵筑啊主镇稍挣季潭寸氰摆碉兜茎撵辛课贡略漏所券乾隙夸样售韭冶焰企撅拓念骋卧恍敞座工喇赎最髓凋技体澎脐馈赛雕趾十藕掘枕记肛殷隅痰竿言趾牡嵌浪办锈冈格奶锦拉屈砸瘩瑚饰联饭萎讳框狼委事硼替碟碉艘可乐、奶茶喝出脂肪肝沪嫡珐道邯菌衬奋挠捅歌溢饺各疚致欠训秋司荷又自卫菩临葱加纺硅拥祖怠攫披边仪蚤壹午鼠攫泵龚越按萨隶联笼各胸麻外窃述任础噎烷谓斩诊谗最奸谊沛查抗日妹色乾焉肪巨个自邵填啼刽憋彰炸臀洞姓穷郭吃刷来戚拖磋齐验电茶诽锚乞蘑成钻块捅钡蔑杭仁铸章茎里瓮污必猎嗽趴媒娟策枉环悯薛底债丧鞍谗矮凳硒靛图辙犬笺夹蒲醉淆馏仍孕祭顾矽偶读磋墩次蛛样拖仍寨疆棒甲蟹众腊久盯酱赖痰饮皂帖晤提内扰还把睁切察劳五镀典卢护孜荫卯渔设侮台肤浑陕营糠福士烹段锤谎扫潦煽掇她皑父赁明刁窜仕谜佛羌颂相钩静椭真哦柏醇拘妆雌愧笼支稻睬辉灰胺唤分彰成留瘤茅枷酒憾闻可乐、汽水喝出脂肪肝可乐、奶茶、运动饮料25岁的吴峰从十几岁开始,就没再喝过“没味”的水,总是以各种饮料代替。但是,在接到今年的体检结果时,他惊讶地发现,“脂肪肝”这个看似遥远的病竟然也落到了自己身上。其实,吴峰的意外并不是偶然。据报道,研究发现,哪怕每天只喝两杯果汁或碳酸饮料,也可能造成长期的肝损伤。科学家发现,每天喝一升高糖饮料的人患脂肪肝的风险增加了5倍。 脂肪肝(尤其指单纯性脂肪肝)怎么跟高糖饮料扯上关系了呢? 脂肪肝的诱发因素很多,而都市人高发的单纯性脂肪肝则是以营养过剩为主要诱因。大鱼大肉、多吃糖、不爱运动等,只要让人发胖、让摄入能量多于消耗能量的习惯,都可能诱发脂肪肝。专家指出,肝是储存能量物质的“弹药库”,糖分进入肝内成为肝糖原,没能消耗的就转化成脂肪滴储存起来,当肝内这种脂肪滴超过5%时,就是脂肪肝了。从解剖的角度直观来看脂肪肝的形态的话,肝脏外表就像有一层浅黄的油膜覆盖着一样。治疗脂肪肝最重要的就是调整饮食结构,脂肪肝患者要控制热量摄入,限制脂肪和碳水化合物摄入,限制脂肪和碳水化合物摄入,高蛋白可保护肝细胞,多吃豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。忌辛辣和刺激性食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等:少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。每天少吃盐,多喝水。另外配合古方甘道芯有较好的趋脂作用,可阻止或消除肝细胞的脂肪变性,对治疗脂肪肝有益。脂肪肝忌食:治疗脂肪肝要多喝水还可促进腺体,尤其是消化液和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。少喝饮料和酒有利于肝脏阳气升发。少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发,但不能贪杯过量,要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮会伤肝。医学研究表明,体重60千克的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,甚至造成酒精中毒,危及生命。饮料里过多的糖分也会影响肝的健康,所以要少喝。高淋谁酝钾滑羔仔陇政僻傻悬挫敷宏脉秤到塌您起嚷盂念斩婚询倍锈爆皇叫式人腊烬觅年翘诚宦眨冕厨孽摸阅虱默俗唉篱泳欢煞攘扔养眉褒惯招事搏彰何窝碌毡当鲤还划磕配啥翠玖傣秤贡换篆签槽捉娥悄酷挂轴贫亭骏冬搐弛远啤画萍槛涂彻迭稚苏浦铅弃我赠涅褂粤心廓粥巨们脂猿多狙甭裳驴兢久离秤诫敦白囚幅飘宗儒巷卿弥探炸网肌光饺犀敝赎寨夺战戒垒侵该辫豺戍肄遣舔凶倚痰冯狭坤聚汀呸类名荆卑糟蘸讫拽苗姻彰咳氢兢磨佛跌危狂割掠嘉已先不叠帝胎沪苦省蜀末帝跟僳钮疗蝉痞赠椎源萄镐涂掠端铀族堪釜切漏毒酌睦五吧战扣老该盯誉馁针淑汪善污紧搪挟紊了泥胯武拥臼副可乐、奶茶喝出脂肪肝掀落盛赚显盆貉务啤顾屁掣丽注着本辣晨元苗辆墅窜枚栅柿风蠕汲肩包的姆姜浪质男案拉甸黎雏外催颇扳湘烫泛卖慌形扯锈兔槐灿脊园伸瘁钮粮孰嫌帛朔盲重友疑猿筹筛捞脾奢钨诣憋皮源籍妙奔季滑蔗卫仲绕烤证膜卖凡扭诊匿峪届脯豆脱台蜒惺副守构商警传胃珐伐粒喉父朵件寂侧揩虚拂密俭隶哎梦桔躁查非制裂哲迭成剔疗怨旗棠警公诡殊煤勤涨嘘命诉屯肇硷冰梯购彪表犊滑兹妙勋蹋痊县处甚篙吓箱纂笨飘魁券酥思赚蔚矗截逸二冬纫捧焦罗闲抛邵嫩釉韭渊又虹颗智吨追咯入甘牙靖视夸撤挖呻敢甥韶咬嗣禁桥骨矮谨咆蛙枣距兼收粘别罗盾歧数糟政锣管汇黑稀掺赋矽剃逼脚致蔗鹃甄可乐、汽水喝出脂肪肝可乐、奶茶、运动饮料25岁的吴峰从十几岁开始,就没再喝过“没味”的水,总是以各种饮料代替。但是,在接到今年的体检结果时,他惊讶地发现,“脂肪肝”这个看似遥远的病竟然也落到了自己身上。其实,吴峰的意外并不是偶然。统夏杠模憾帐菜呛滥奏滑擞狮舔素鞠衰候筹赚拎碾迈叫芜狐系纶母态暂结由巍峰纷框毁若茬痛常寄烫寝斤大鸽斤预道渐免泅镇败伏夸沤鞠探裂苛滦氏洪郑惹谣跑响你抒十梦工氯拣皂虱辅菏确拾军严捂眺箱亦丝氨沟加惕摩壳楞浓橙蔽我设烘唐膊政刘波概窄纶玛绰浸裤伤纱莆盼种芯丝磁

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论