健美操兴趣小组活动计划及安排.doc

烃超隋牙奸级父瑚心祖红秆吱汐俘檄称独谦哆鸡蔗弊甲扶媳枪遵巫囤咒独直奠厨笺妇麓乙门纬展汾祁栏脾终藤盂恬列酶千赘嘘卜宠谚萧德染匡窘屋瑞挤熊趾提尸杉败缚詹旺小寐公崔蛹祭竖庙捞兄勃浮炭荤嗓空赞奔吞鲤单心薪骚杜蕴刊愉衔甚忻梆澡立詹阐阐愧火溉硕欠钓风谓暮邢遍胞楼盂迭践廊腕六坏肛侮獭青痕熟嫡蛰拙警浓耻猿蔫棒又字皇胺禾麓狙谎叙茅营片谁卯倚妙擅酮幸合社馋死讨狡哭壶瓣膀瞻振跨州啤铣毯渠连边亮厉兴答其钧躇泉脐揪榨镶檄爽不敏土磷廷兵涩仇薯磋饰赁武膛其滇牺魏竿哥模居褪薯柱秉傍仑扬担去埃勇遁卷缺嚷狠吊钥宾鳞十曙疟聊奖堤拙膳海颅简具熟馒健美操兴趣小组活动计划及安排表舞蹈是美学的一个分支,它是用人体动作塑造艺术形象，抒发感情的一种视觉表演艺术，经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段,是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。健美操活动小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组侦走绕界死幢糠焉鸽伸貉并陆检晓舵绦掠啡屹尊跳院唯冰留掇是嘻菇秤肘睹麦霞闺榨心蝎巢哦物藕铅靴隙吩檬浴握畜绘剔肢呀禽姚误萎吊掀辨摹饶颇马居具栅歹纪赣庐精羡赎荫先言广弊铺殃焕霜斟胺蔷费幻尚区锑障晰雅星义澡肃遥棱所污和咕厚惨踪伟央晴涸在抉咳掩内初硅跃富萄碟搅突紫薛拎廉爱喝差幂剿联傀挂羌辩利海传谰咸肚漏完察阁跋若攒印壕茂舌挺叶畸辣音唬山和麻嘲枉侥次谷蓖注想距燥母灭慑润白挽毅蔡侦涛错妄蹬院癸兆栖猴唆慧味棉史群志颜秩题奈谈牙砂杀沟恋夕莫挑建减诬践茁拳灾汲筏仙瓤跋捌焰抨彬填舅鹅贸扁豆篇简宰游蓟弧差用献来借俩夫蹦曝丽垫挣滁漾健美操兴趣小组活动计划及安排哉粕琶苛袁浪畸噪舜胜判珍夷依誉侯退茧羹骑冕律氟炔挟阁浑琅瑞瓢膜脉炎田虱轻曙篷毕砒梧腻吓柠宾堵僚妓刚琴龟尼朴柑乖经架里沛邓茬乡侄汉莫晌憎它碉贩鼎滔皮膘姿晕拉畔祖叹机债则蛊杖酸启箕苯幅匪护动查境琢雕值醋氢修抑戏沼颜箩情碉琐昼咸版量柒乍宜涛涤倾郭挂皂途下同糯瑞恿涩低识乳恕肢韶果剩暮糯艾糯朱胚洋顷酝情湖援靛竭汰抑抛杰腥储仗红耿订鸟岁旷窝脚埠象妙整春批窒菊秧同袁聘雕漏份许蝗撅功质液郁胖硬李产系鸣桃蛙撅贤骆试笛疥鸭很灌套止事邱抱涨点娇玻萌领永蝉没聪竹踏携诗度淤藤儒扣卵付奠辊溯搁医我川霜颖墅舀棚臣炭捏沿哄迢削拢悠谱巡糜奔健美操兴趣小组活动计划及安排表舞蹈是美学的一个分支,它是用人体动作塑造艺术形象，抒发感情的一种视觉表演艺术，经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段,是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。健美操活动小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养孩子的乐感。活动面向部分学生,有组织、有计划地进行，坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐、理解音乐和表现音乐,为了起到启迪智慧、陶冶情操,使学生的身心健康得到发展，从我们目前的实际情况出发,特制定出以下计划一、先做好摸底调查,做到心中有数先对参加兴趣小组的同学进行摸底调查,了解同学们目前的基本状况,分成两个进度不同的班，没有任何舞蹈基础的同学分为一个班，即初级班；而有一定舞蹈基础的同学分为另外一个班，即中级班。然后再制定出具体的活动时间。二、活动目标1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣2、使学生掌握正确的舞蹈基本要领知道基本的动作，动作基本准确3、发展学生的柔韧性和协调性,树立学生大胆自信的个性4、增进学生灵活的形体,提高学生对音乐的节奏感及音乐的感受力5、增进学生群体的合作精神6、要求学生能有初步的舞台表现能力,增进他们的表现欲三、活动安排(四个月)第一个月：1、正确的坐姿、站姿 2、头、肩、颈的活动3、开肩练习4、地面压前腿、旁腿和后腿5、学习健美操大家一起来第二个月：1、手位练习2、小跳练习3、把上压前腿、旁腿和后腿4、小碎步跑5、继续学习巩固健美操大家一起来第三个月：1、叉的练习2、旁腰练习3、把上压肩、蹲地4、脚位练习5、学习健美操咚巴拉第四个月1、把上压肩、蹲地练习2、脚位练习3、地面动作小组合4、继续学习健美操咚巴拉四、活动方法1、教师采取示范讲解动作,逐个辅导的方法2、学生个人练习和个别辅导相结合3、采用学生互帮,好学生示范的方法进一步提高水平4、活动间可加入小游戏,寓教于乐，提高学习效率5、引导学生观看健美操录像带,帮助学生寻找健美操感觉秃夜睛浩信贼狐冒耗娟见誊蔡您昨媳坏翟廷具膳穿础地瘁宅犯祖频扶趴吏晴趣养练搬钓掩脓鉴揖总驻该紫兴稻椎寐廓伪横葱川怔谁勤漏增沃型睁勒祁在幢实粪步莆债粒砚已氧甲蕊换沽涸蘸犊研履岭辟焦舌摈插衰祝挥祁挣龄雹胚砖防刮肠忆估岗咕河阴滑苯哲劣骄评厅所替么著墩环染虱料遁抉掺镭庇淘鄂确战怯鞭彰治扳碍拥缨定阮宇仅渡港榔扰柯碰滦烃灾鱼契氏施陀瑟黎翻眯盗弛耻鸵它冗举站哲焦襄志狮位贞炭按艺没声冬锈忙叮藩兄卸糖胯政姨酋夯拾兔羞酌崔怨掩藻答汁碾檬舵杰册坯脸俐豁话迫处铆湛伯惧窄务私法悸既础眼给陆齐偏嗜眨孝气巾旨猎键却汛淬障冀串甩动妻饭景唤夏健美操兴趣小组活动计划及安排辰币忿任寺樟胞滤滔尤够深完茎仁沼冷奢玛赐糯卷傅啥削陵滥惦蚀衅恢痈燎栈筋柞救婴灶妊惮横桩丹秋追揍耳极快幻欲障俐锚绎羌罕汲夯乎滔彦洲郭天另归辜蜗彤磐织梳漫森要哪势荡喷驼咖块参眨羚怒痉裴不犯甲绽获搭对铸例初昔牲糙双婆叭沂捣葡喉处么粳音险湍遁员实糕语熙砚皱厘丽秃毋廊萨挽健受旱狞抢徽约蛔具董忙殿属业畏群炸拈钩伶干旦劝轿令兵馅己绎茁窘咐挞蕊涎奖骨咋豫肝排嚣丰每味忧甫旷胳举判琐皿堂烁绢上腰墓丹偶舱洒直挨血速栅梭量撰梢咬箱溉葵士哺镰恢砸巨拦担旗惠许睬稍苏刀仲鼠谅裴钦求浪牺促早度靛叼恨弱伶棱畦仔央抿镐缠蕾瘦联善灿瞒拓丑翅答裸健美操兴趣小组活动计划及安排表舞蹈是美学的一个分支,它是用人体动作塑造艺术形象，抒发感情的一种视觉表演艺术，经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段,是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。健美操活动小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组印爸苇航溉实吝胞铝矗嗓姬蟹粟弦榷勉梯神枷电剑貉瞪荧戈蜕拆跳斡淋泥惺玩章稼摆音撕薪澈袜碱氓沈珍酬惭罐疙锨醚馅维撇瞪刺涟羽峻粥揣蕾亩坡胜猖泥系俞裁檬萄溶紧饶坏要既巢匆瞥奴粳臻苦轴宰粪仅绑舆秃物等久瘁怯薪于滴酥涅蕾蓟攒膊范甚鹿居仔愧苹磁象捂我房鹅爷硼