低年级体育教学之广播操教学初探.doc

专业好文档为您整理谢谢使用更多精彩内容请关注本站低年级体育教学之广播操教学初探一、 强化动作要求，1.分清左右，以及出左右脚的时机和收左右脚的时机2.良好的身体姿态，身体正直，动作到位，该伸平就伸平，该伸直就伸直，不容偷懒。3.简化动作名称，比如把跳跃运动的手臂动作简化成四个字：前、下、上、下。4.提示出脚与收脚，如喊：“跨”“收”以提醒，加强记忆。二、 各节动作讲解要点1.预备节，开始一个八拍就是稍息的动作，在经过一个月的队列队形练习后，可以为教授广播操打下很好的身体基础。手臂动作是重点，可以跟学生讲解手臂动作的意思，以加强其学习的兴趣，就是小海军醒来，打旗语：一起来做早操。难点是最后一个八拍的踏步，踏七步。踏步已经在前面练习过，没问题，关键是要让学生记住，只踏七步。我采取的方法是先提醒他们只踏替补，然后带领学生一边踏步一边大声呼喊“一二三四五六七不动！”效果很好，有时他们会相互检查，然后报告老师谁又多踏了一步。2.第一节，伸展运动，重点是手臂伸展要到位，我提示他们手臂的形状要像一个v字，我再用食指和中指做一个v字，加深他们的印象。难点是第二个八拍的脚点地的动作，要像弹簧步一样，脚尖有弹性，点完地后要膝盖抬起，于是我就用两个字 “点”“抬”来提示他们要脚尖点地，再抬高膝盖。让他们一边喊，一边做，自己模仿体验。3.第二节，扩胸运动，重点是提踵加手臂内旋与外旋，要告诉他们就像是海军叔叔驾驶着军舰在大海上航行，与海浪搏斗吧，手中就像在把着方向舵，指挥着军舰航行的方向。难点就是后面一个八拍的并脚与扩胸。因为常规都是跨左脚再收左脚，但是这一节却是跨左脚再右脚并左脚，很多学生会搞不清，我就会反复的做示范，并在带领他们做的时候大声提醒他们跨左脚、并右脚。还有一个容易出错的地方就是扩胸是的手臂和脚的动作，要求是把左脚的脚后跟向前点地，同时左臂向左侧平举，右臂胸前平屈，两臂后振一次，学生最容易做错的就是两臂不向后振，然后脚后跟向侧方伸出，很是滑稽。为此，我让学生记住“脚后跟，向前伸”来提醒他们。4.第三节，踢腿运动，分得清左右在这节就显得特别重要，首先要告诉他们，第一个动作是我们敲起小军鼓，向胜利挺进。要记住现出左脚，先敲左手，只能敲两下。难点是踢腿与抡臂，包括向前踢腿和向侧踢腿。向前要记住先跨左脚，重心向前，我会做一个比较夸张的重心向前的姿势，身体在跨出一小步后重心前移，后脚尖点地。好让他们明白并很好地模仿。向侧踢腿就要考虑到与手臂的配合，我会在抡臂的时候提醒“左”“右”让他们知道手臂该对准的方向。总之，无论是前踢还是侧踢，我都要提醒他们不要踢太高，要保持身体的正直，脚尖要绷。5.体侧运动 身体所侧的方向，用手做示范，是左右侧，不是前后。脚不要跨太大。体侧时上面的手臂要贴耳朵。6.体转运动 脚不要跨太大 脚尖永远要朝前，脚不能离开地面，手臂要伸平直。7.腹背运动 重点腰向下振时腿不能弯，手臂要伸平，难点是要知道什么时候该弯自己的左手臂或者右手臂，我是大声提示“左右”或者“右左”让他们自己重复做，直到记住。8.跳跃运动 采取分块教学，这是里面最难的一节，一直没有什么好办法，直到前两节复习课时采用了分块教学，采取得了比较好的教学效果，看着原本不会的同学在我面前开心的跳着展示给我看，我心里感到由衷的高兴，不仅是为他掌握了技能找回了自信和运动的乐趣高兴，也为我付出的努力得到回报而高兴。我把它分成两大块，上肢和下肢，往往单个动作都会，可是一合起来就手不顾脚，脚不顾手了，我先把上肢动作简化成几个字，“前、下、上、下，拍、拍、拍、站好，跳、转、跳”跟在我的后面，一边大声喊，一边做手臂动作，主要是强化手臂空间感，有时我会故意喊成“前、上、前、下”以此来考验磨练他们的肢体记忆力。在上肢都能够比较协调的情况下，开始结合下肢。一开始我就强调，每一拍手和脚只能动一次，不能多做。下肢我先采取踏步的动作，这个学生比较好接受，第二阶段就练习上肢“前下上下”与下肢踏步的配合，我先喊慢的口令，让他们慢慢适应，手脚协调，手动一次，脚踏一次，然后练熟后就慢慢加速。第三阶段开始巴把踏步换成缓慢的后踢腿，逐渐加快速度吧，不断练习，反复与练习。到这个阶段，许多同学已经在跃跃欲试了，那么就进入最后阶段恢复原速练习吧，另外，还有两点要提醒，一个是拍手，要求一个平，一个直。因为是健美操里的拍手，所以就要大臂要抬平，小臂要伸直向上，然后大臂带动小臂拍手。另一个是“跳转跳”首先是右弓步，向左跳成直立后，又要跳成左弓步，其余相反。9.整体运动 重点是脚后跟向前伸，前面的总结最后一节还能起到作用。两只手臂要伸直，不