心理咨询的常用疗法.docx

心理咨询的常用疗法（一）行为疗法：1.“系统脱敏疗法”又称“条件强化法”、“交互抑制法”。2.“厌恶疗法”又叫“对抗性条件反射疗法”。3.“暴露疗法”又叫“满灌”、“冲击”或“快速脱敏”疗法。4.“强化疗法”又称“操作条件疗法”。5.“代币制奖罚疗法”又称“标记奖励法”。6.“自我警惩疗法”。7.“放松疗法”又称“松弛反应训练疗法”。8.“生物反馈疗法” 又称“生物回授疗法”或“植物神经学习法”。9.“发泄疗法”。10.“逆转意图疗法”又称“矛盾意向疗法”。11.“模仿学习疗法”又称“示范性疗法”。12.“思维阻断疗法”又称“思考停止疗法”或“思维控制疗法”。13.“作业疗法”。14.“刺激控制疗法”。15.“自我主张训练法”。16.“行为塑造疗法”又称“连续逼近法”。17.“体育疗法”（也属于“娱乐疗法”，下同）。18.“书画疗法”。19.“阅读疗法”。20.“舞蹈疗法”。21.“情动心像法”（提示一些影像的印象等）。（二）精神分析法：1.“自由联想法”。2.“梦境分析法”。3.“直接分析疗法”又称“直接解释疗法”、“交流分析疗法”。4.“精神支持疗法”又称“支持性心理疗法”、“一般性心理治疗法”、“非分析性治疗”。5.“疏泄疗法”。6.“认识领悟疗法”又称“中国式心理分析”、“钟氏领悟疗法”、“谈话疗法”、“疏导疗法”。7.”心理动力学疗法”又称“谈话疗法”。8.“催眠”与“暗示”现象及疗法在“其它一些疗法”中介绍。（三）人本主义疗法1.“求助者中心疗法”又称“咨客中心疗法”或“经验疗法”。2.“患者中心疗法”（大体同“咨客中心”）。3.“存在（主义）分析疗法”又称“存在意识疗法”、“逻各疗法”。4.“完形疗法”。5.“交朋友小组疗法”。（四）认知疗法：1.“理性情绪疗法”又称“合理情绪疗法”、“认知行为疗法”。2.“疏导疗法”又称“谈话疗法”、“言语疗法”。3.“认知改变疗法”。4.“自我指导训练疗法”。5.“应对技巧训练疗法”。6.“悟践疗法”又称“悟践心理疗法”。（五）森田疗法：1.“经典森田疗法”又称“多余的说服疗法”、“自觉疗法”。2.“新森田疗法”。3.“内观疗法”。4.“积极生存疗法”。（六）“团体咨治”的几种疗法：1.“家庭疗法”。2.“游戏疗法”（是一群人的娱乐）。3.“心理剧疗法”。4.“社会影响疗法”。5.“演讲并答释疗法”。（七）家庭疗法（家庭辅导法）：“家庭疗法”包括“婚姻疗法”（也叫“夫妻疗法”“夫妻辅导法”）。（八）其它疗法:1.“暗示疗法”。包括“直接暗示”。“间接暗示”。“反暗示”即“激将法”。“他人暗示”。“自我暗示”。“积极暗示”。“消极暗示”。2.“催眠疗法”。3.“音乐疗法”。4.“色彩疗法”。5.“气味疗法”。6.“气功疗法”。7.“民俗疗法”。8.“静默疗法”又称“入静”。9.“漂浮疗法”。10.中医“意疗”疗法（意念）。11.道家“认知”疗法（顺其自然）。12.佛家“禅宗”疗法（“顿悟”）。13.“箱庭疗法”又称“世界技法”、“沙盘”或“沙箱”疗法。14.“文字排郁疗法”。15.“折中心理疗法”又称“整合心理疗法”。当今是整合的时代，心理咨询与治疗也是这样，