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文档简介

广场舞社团计划一、指导思想跳舞可以健身美体、怡情益智;拜师结友、切磋交流;展示才艺、完善自我。1跳广场舞的好处之健美场舞的操练是在美妙悦耳的音乐旋律中,专心灵共舞,把细腻的激情注入舞姿中,并以高尚尊贵的跳舞身手形神一致地默示出各类动与静的姿态,塑造出各类美妙的意境组合,浮现出美的姿态、美的造型,创设出体育与艺术、健与力高度连系的意境,给人们艺术陶冶和美的享受。是以,广场舞操练对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常加入排舞操练是一项很好的形体练习,提高人体的协调能力,健旺身体的各个部位的肌肉群,以及增添骨骼的骨密度,具有十分积极的健美浸染。2跳广场舞的好处之健心从心理学的角度来剖析,人的注重力是心理勾当对必然对象的指向和集中,也就是说注重是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注重力必然都集中在赏识优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内表激情抒发在舞姿上,因为注重的转移,就能使身体其他部门的机能获得调整和充实歇息,所以加入排舞这项行为能消弭严重的情感缓息争压力,操练者在美妙悦耳的音乐、美妙的舞姿中,消弭委靡、陶冶心灵,感应感染到兴奋的情感,从而达到最佳的心理状况。3跳广场舞的好处之健脑记忆,就是曩昔的经验在人脑中的反映。它搜罗识记、连结、再现和回忆四个根基过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情感记忆、行为记忆等。在排舞的操练过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆,而且还要运用情感记忆和行为记忆,而跟着春秋的不竭增添,记忆力会以很慢的速度减退,这是自然纪律,也是正常现象。经由过程排舞操练以及对年夜脑神经的不竭刺激,来减缓记忆力减退的心理现象,达到精采的健脑下场。4跳广场舞的好处之健体广场舞具有体育磨炼的价值,经常进行排舞操练,心血管和呼吸系统都能获得精采的磨炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消弭年夜脑委靡和精神严重,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的勾当能力等精采的健身浸染。开展文娱活动,丰富学生的业余生活!还能锻炼身体!促进社会和谐发展!还能加强个人的沟通能力与团结能力!二、原有情况分析 本次参加舞蹈队的学生由于学生的年龄和基本条件的不同,所以不能要求同一标准,不能操之过急,特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此,我结合我们舞蹈对的实际情况,特别做出如下的训练计划:三、训练步骤 1、经过选拔组建舞蹈小队,对学生进行强化基本功训练,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。3、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。4、舞蹈训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和唿吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。四、基本功训练内容 手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。五、教学目标1、激发学生对广场舞运动的热爱,加强对舞蹈的了解,增强体育锻炼的意识。2、大部分学生能基本掌握各动作方法,并能在音乐的伴奏下完成成套动作,动作到位舒展有韵律感。3、培养学生审美情趣,塑造良好体形,体验获得成功的兴趣,提高自信心。六、教学措施1、以老师的示范引导和激励,学生的反复练习为主,在反复的练习中巩固动作规范性和熟练程度,强化广成舞的节奏。2、每次课讲解一个分解动作,引导学生熟练掌握。3、学期结束,以表演形式展示成果。七、教学进度安排本学期的社团活动内容具体安排如下:第一周:熟悉歌词曲,理解舞蹈所表达的情感。第二周:学习分解动作一第三周:学习分解动作二第四周:学习分解动作三第五周:学习分解动作四第六周:学习分解动作五第七周:学习分解动作六第八周:学习分解动作七第九周:学习分解动作八第十周:组合(1)第十一周:组合(2)第十二周:组合(3)第十三周:整体训练第十四周:整体训练第十五周:整体训练第十六周:成果展示英语情景剧教学计划观看小红帽情景剧教学目标:1.熟悉情景剧2.让学生感受情景剧,喜欢情景剧表演教学重难点:目标1、2教学过程:一、观看小红帽情景剧 1、熟悉台词 2、感受人物心情变化第一场:Little Red Riding Hood家Mum: (妈妈拿着一个篮子,把桌子上的水果放在篮子里)Little Red Riding Hood唱着歌,欢快地跑进来)Hi,mummy, what are you doing?Mum: (一边把水果放在篮子里,心事重重地说)Grandma is ill. Here are some apples and bananas for Grandma. Take them to Grandma.Little Red Riding Hood:(边提起篮子,边点头说)Ok!Mum: (亲切地看着Little Red Riding Hood说) Be good. Be careful.Little Red Riding Hood: Yes ,mummyGoodbye, mummy.Mum: Bye-bye. Darling.学习小红帽场景一教学目标:1、学会场景一2、熟悉台词分解动作教学重难点:目标1、2教学过程:一、观看视频1、 视频讲解分解动作二、教师示范1、学生模仿2、小组练习3、逐一纠正4、集体练习三、配音练习1、配音练习分解动作2、分组练习3、集体练习4、集体展示学习小红帽场景二教学目标:1、学会场景二2、熟悉台词分解动作教学重难点:目标1、2教学过程:一、观看视频2、 视频讲解分解动作二、教师示范1、学生模仿2、小组练习3、逐一纠正4、集体练习三、配音练习1、配音练习分解动作2、分组练习3、集体练习4、集体展示学习小红帽场景三教学目标:1、学会场景三2、熟悉台词分解动作教学重难点:目标1、2教学过程:一、观看视频3、 视频讲解分解动作二、教师示范1、学生模仿2、小组练习3、逐一纠正4、集体练习三、配音练习1、配音练习分解动作2、分组练习3、集体练习4、集体展示学习西游记场景一教学目标:1、学会场景一2、熟悉台词分解动作教学重难点:目标1、2教学过程:一、观看视频4、 视频讲解分解动作二、教师示范1、学生模仿2、小组练习3、逐一纠正4、集体练习三、配音练习1、配音练习分解动作2、分组练习3、集体练习4、集体展示学习西游记场景二教学目标:1、学会场景二2、熟悉台词分解动作教学重难点:目标1、2教学过程:一、观看视频5、 视频讲解分解动作二、教师示范1、学生模仿2、小组练习3、逐一纠正4、集体练习三、配音练习1、配音练习分解动作2、分组练习3、集体练习4、集体展示学习西游记场景三教学目标:1、学会场景三2、熟悉台词分解动作教学重难点:目标1、2教学过程:一、观看视频6、 视频讲解分解动作二、教师示范1、学生模仿2、小组练习3、逐一纠正4、集体练习三、配音练习1、配音练习分解动作2、分组练习3、集体练习4、集体展示学习西游记场景三教学目标:1、学会场景三2、熟悉台词分解动作教学重难点:目标1、2教学过程:一、观看视频7、 视频讲解分解动作二、教师示范1、学生模仿2、小组练习3、逐一纠正4、集体练习三、配音练习1、配音练习分解动作2、分组练习3、集体练习4、集体展示组合一 小红帽教学目标:1、组合学习各场景动作2、练习组合动作教学重难点:目标1、2教学过程:一、观看视频8、 视频讲解场景动作二、教师示范1、学生模仿2、小组练习3、逐一纠正4、集体练习三、配音练习1、配音练习组合动作2、分组练习3、集体练习4、集体展示组合二 西游记教学目标:1、组合学习各场景动作2、配音练习组合动作教学重难点:目标1、2教学过程:一、观看视频9、 视频讲解分解动作二、教师示范1、学生模仿2、小组练习3、逐一纠正4、集体练习三、配音练习1、配音练习组合动作2、分组练习3、集体练习4、集体展示组合三 小红帽 和西游记教学目标:1、组合学习各分解动作2、配音练习组合动作教学重难点:目标1、2教学过程:一、观看视频10、 视频讲解分解动作二、教师示范1、学生模仿2、小组练习3

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