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文档简介

如何安排每日的学习计划 对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率地提高复习效果尤为重要，如何安排每日学习计划。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。早上6点-8点可安排对功课的全面复习一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。早上8点-9点可安排难度大的攻坚内容。据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种考验的好时间。上午9点-11点对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。试验表明这段时间短期记忆效果很好。正午13点-14点最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。下午15点-16点可合理安排那些需永久记忆的东西，调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。傍晚17点-18点适宜做复杂计算和费劲作业。试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。晚饭后可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。应根据各人情况妥善安排。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，
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