25抛、掷轻物体.doc

二 年级体育实践课教案第 25 课次 学习水平 一 教学任务1指导学生知道投掷纸飞机的动作方法，知道拉伸韧带的方法和要领。2通过投掷和韧带拉伸练习，发展学生上肢力量和柔韧等素质。3在练习中指导学生积极参与练习，能积极参与，相互帮助，相互配合。教材投掷 拉伸韧带课的结构教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动运动负荷次数时间强度准备部分一. 课堂常规：学生整队要求：快，静，齐。教师口令响亮。二.热身活动游戏：模仿操。1 听口令进行练习模仿。2 上下肢协调配合1教师整队。2师生问好。3检查服装、鞋子，安排见习生。4宣布课的内容：1教师讲解模仿操的要求，语言鼓励学生进行练习。2口令指挥 学生进行模仿。1学生在教师指定的地点成四列横队集合。组织：如图一X男生 O女生教师X X X X X X X X X XX X X X X X X X X XO O O O O O O O O OO O O O O O O O O O 图一组织：如图一X X X X X X X X X XX X X X X X X X X XO O O O O O O O O OO O O O O O O O O O 图二1学生认真听教师讲解模仿操的方法和规则。2听口令进行模仿。142 2小中课的结构教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动运动负荷次数时间强度基本部分一. 投掷：教学重点：正面肩上屈肘，肘关节向前，用力挥臂，控制好出手角度。教学难点：提高出手的稳定性，控制好身体的平衡。二. 韧带练习：拉伸韧带。注意点：拉伸韧带的时候要先轻后重，慢慢发力。1教师发纸，指导学生学会制作纸飞机的方法。2教师讲解掷纸飞机的方法，重点提示用力挥臂。3口令指挥学生进行分散练习，教师巡回指导，对做错的同学及时的纠正。要求：认真参与练习，体会发力的动作。4教师进行小结并表扬做得好的同学，提醒学生将练习好的纸飞机收好。1教师讲解拉伸韧带的动作要领和重要性。 2口令指挥学生分组进行练习。3教师巡回指导，集中纠错。4对学生出现的错误及时的进行纠正。5表扬做的好的学生。请做的好的学生进行表演，激发学生学习的兴趣。组织：如图一1认真听教师讲课，记住方法和动作要领。2按教师的要求完成原地练习，学会调整自己的呼吸，练习结束后及时的进行踏步和放松。3听口令分散练习，按老师的要求进行练习，努力提高动作的质量。4认真听老师进行小结，向做得好的同学学习，将自己的纸飞机收好。组织：集体练习。1启发思维，认真学习动作要领。2听口令分组练习，不断提高自己的动作质量。3认真练习，注意力集中，精神饱满。4认真听讲，改正错误动作。5认真观看表演，向做得好的学生学习，努力练习，不断改进自己的动作。1 3112222111012211小小大小小中中中结束部分一结束部分。1. 整理放松。2讲评。3布置课后作业，宣布下课。1. 口令指挥学生充分放松上、下肢肌肉。2对本节课进行总结，提出不足的地方，表扬有进步的学生。3师生互道再见。1 听老师的口令进行放松肌肉。2认真听老师的总结，向有进步的同学学习。3与老师互道再见。 11小预 计 效 果场地器材操场 白纸40张技术技能1.60%的学生能做出比较