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文档简介

小学篮球社团活动计划小学篮球社团活动记录 曹甸镇中心小学篮球社团活动计划篇一:小学篮球社团活动计划曹甸镇中心小学篮球社团活动计划20142015学年度第一学期一、学生情况分析。小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性差,小肌肉群比大肌肉群发育较晚,他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。他们的合作意识逐渐加深,对团体竞争也产生了浓厚的兴趣,开始注意教师和同学对自己的态度,并通过语言或表情来表现自己的情绪。同时他们具备小学生时期的年龄特征,爱玩、好动、模仿力强、注意力容易分散、比较能够接受语言激励。二、活动意义。为了丰富学生的课余文化生活,培养学生对运动的热爱,提高学生身体素质,促进学生全面发展.提高学生身体素质,促进学生健康,培养学生坚忍不拔的精神,友谊第一,比赛第二。三、活动内容安排。第2周 原地运球练习第3周 行进间运球练习第4周 原地传球练习第5周 行进间传球练习第6周 投篮练习第7周 三步上篮练习第8周 运球练习第9周 技巧练习第10周 综合练习第11周 综合练习第12周 练习比赛第13周 运球比赛第14周 对抗赛第15周 对抗赛第16周 三人制对抗赛第17周 一对一对抗赛第18周 一对二对抗赛四、具体措施。力求在活动中目标分层化、组织游戏化、学生个性化。学生在练习中有了更大地选择,学习方式可以选择,器材可以选择,方法可以选择等,学生拥有了更大的自主权。抓住儿童好胜心强的心理特点,运用游戏比赛的方法,激发学生的学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练,进而达到提高动作技术能力的目的。繁昌县孙村镇中心小学篮球社团活动计划篇二:小学篮球社团活动计划2015年第二学期孙村小学篮球社团活动计划程万强篮球运动是世界上球类中称号为大球之一,它是我国人民十分喜爱、开展极为普遍的体育项目,它能全面地锻炼身体、增强体质,通过教学与训练,更好地培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。由于小学生活泼好动喜欢篮球,篮球既能开展教学与训练,锻炼身体效果又好,场地设备、器材条件等也比较容易解决,这对我校进一步开展普及和推广篮球运动,组建篮球兴趣组起了很好的作用。一、 指导思想为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。进一步树立健康第一的指导思想,篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本技术、战术组成的,是在快速、多变、激烈对抗的复杂情况进行的一项综合性的体育活动。这对全面提高学生的身体素质有这显而易见的作用。二、发展目标1组建校篮球社团。2加快学校各年级梯队的建设。3不断提升篮球训练的新理念,科学训练,全方位提高篮球训练的质量。二、人员组成:(条件)1、热爱篮球运动,16年级学生;2、身体健康,有较强的意志品质;3、思想健康,能遵守校纪校规;4、学习态度端正。三、具体工作 组建孙村小学(一六年级)篮球社团 挖掘有潜质的篮球苗子。 加强科学训练。 注意平时资料的积累,更好的为训练服务。四、训练时间安排每周二,五中午12:301:10五、教练员落实程万强六、训练总体思路1、以培养学生兴趣为主,从基础的技术入手。加强球性练习。由浅入深, 循序渐进。加强学生对篮球的认知。2 、在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯、发展体能。3、了解篮球的基本规则,对一般的技术动作能掌握,作到不犯规。能打出一定的配合。七、篮球训练时间安排及内容(20122013)具体活动实施时间和要求:1、2015年3月31日进行一次球性展示活动。2、2015年4月30日分各组进行对抗展示赛。3、2015年5月29日做一次六一彩排篮球节目。 4、2015年6月1日分各组进行六一篮球对抗赛。5、分为二组(13)年级为一组,(46)年级为一组。6、每次活动有内容记录和照片记录。7、如上四次活动有请家长进行参观指导,提高家长和孩子和教练的沟通,利用家长的优势可请懂篮球规则的家长在这四次活动内担任裁判一职。8、本着多让问题少年多参加的原则,提高问题少年的德育建设。(提高他们集体荣誉感,和个人荣誉感)程万强2015年1月7日小学篮球社团活动方案篇三:小学篮球社团活动计划小纪汗中心小学篮球社团活动方案一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。二、目的任务:丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我校小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。三、招收对象:本校三年级以上的学生。四、时间安排:每周二、周五阳光体育。五、确定队员:自愿报名,教师筛选。六、篮球社团制度:(1) 必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。(2) 有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。(3) 训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。(5) 队员必须服从教练和队长安排。(6) 一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。(7) 训练安排两人轮流收放器材。七、活动计划:(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。(二)、训练原则。1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。(三)、训练内容:1.身体训练;2. 投篮;3.篮板球;4. 积极防守;5.快攻和防快攻;6.阵地进攻:(四)、训练重点安排:1. 第12周:(1) 讨论和制定计划。(2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。(3) 个人投篮与防守技术训练。(4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。2.第34周:(1) 柔韧性练习。(2) 半场小配合练习(掩护、传切)。(3) 罚篮、三分球练习。(4) 小力量训练。3.第56周:(1) 半场人盯人攻守练习。(2) 全场人盯人攻守练习。(3) 五点投篮练习。(4) 罚篮练习。4.第78周:(1) 加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。(2) 防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。(3) 半场、全场一打一、二打二练习。(4) 速度、力量、耐力训练。(5) 区域联防(23、212)。5. 第910周:(1) 半场各种运球突破上篮技术。(2) 半场一打一、二打二、三打三。(3) 罚篮、五点投篮。(4) 教学比赛。6. 第1112周:(1) 篮板球训练。(2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。(3) 破解联防训练:如131进攻打法。(4) 教学比赛。(5) 罚篮。7.第1314周:(1) 阵地进攻,强调配合训练。(2) 快攻路线训练。(3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。(4) 教学比赛。(5) 五点投篮。8. 第1518周:(1) 全面进行战术准备,以迎接上级有关比赛。(2) 保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。八、社团指导老师:贺瑶2015年篮球社团活动计划()篇四:小学篮球社团活动计划2015年春期篮球社团活动计划一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。二、目的任务:丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我校小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。三、招收对象:本校46年级的学生。四、时间安排:每周二下午第三节课。五、确定队员:自愿报名,教师筛选。六、篮球社团制度:(1) 必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当(2) 有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。(3) 训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。(5) 队员必须服从教练和队长安排。(6) 一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。(7) 训练安排两人轮流收放器材。七、活动计划:(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。(二)、训练原则。1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。(三)、训练内容:1.身体训练:小学篮球社团活动计划.(1) 力量:四肢力量与腰部力量为主。(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。2. 投篮:(1) 罚篮(2) 近距离篮底擦板投篮。(3) 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。3.篮板球:(1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。(2) 提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。(3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。4. 积极防守:(1) 提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。(4) 注意战术的变化,巩固和提高区域联防(23、212)5.快攻和防快攻:(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)(2) 长传快攻和短传快攻相结合。(3) 造成以多打少(32、21)和以少防多的方法。(4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。6.阵地进攻:(1) 增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。(2) 阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。(3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。(4) 组织后卫的发动配合。小学篮球社团活动计划篇五:小学篮球社团活动计划东南镇中心小学篮球社团活动计划一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 1”活动方案,我校及时安排,精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。二、目的任务:丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,完成上级提出的学校“2 1”体育文艺活动方案,提高我校体育竞赛水平。三、招收对象:本校六年级学生。四、时间安排:每周周一至周四下午最后一节课(16;40-17;10)五、训练教师:王伟刚 闫 丽六、篮球社团制度:(1) 必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。(2) 有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。(3) 训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。(5) 队员必须服从教练和队长安排。(6) 一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。(7) 训练安排两人轮流收放器材。七、活动计划:小学篮球社团活动计划.(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。(二)、训练原则。1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。(三)训练内容:1.身体训练:(1) 力量:四肢力量与腰部力量为主。(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。2. 投篮:(1) 罚篮(2) 近距离篮底擦板投篮。(3) 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。3.篮板球:(1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。(2) 提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。(3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。4. 积极防守:(1) 提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。(4) 注意战术的变化,巩固和提高区域联防。5.快攻和防快攻:(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)(2) 长传快攻和短传快攻相结合。(3) 造成以多打少(32、21)和以少防多的方法。(4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。6.阵地进攻:(1) 增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。(2) 阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。(3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。(4) 组织后卫的发动配合。(四)、训练重点安排:1. 第12次:(1) 讨论和制定计划。(2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。(3) 个人投篮与防守技术训练。(4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。2.第34次:(1) 柔韧性练习。(2) 半场小配合练习(掩护、传切)。(3) 罚篮、三分球练习。(4) 小力量训练。3.第56次:(1) 半场人盯人攻守练习。(2) 全场人盯人攻守练习。(3) 五点投篮练习。小学篮球社团活动计划.(4) 罚篮练习。4.第78次:(1) 加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。(2) 防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。(3) 半场、全场一打一、二打二练习。(4) 速度、力量、耐力训练。(5) 区域联防(23、212)。5. 第910次:(1) 半场各种运球突破上篮技术。(2) 半场一打一、二打二、三打三。(3) 罚篮、五点投篮。(4) 教学比赛。6. 第1112次:(1) 篮板球训练。(2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。(3) 破解联防训练:如131进攻打法。(4) 教学比赛。(5) 罚篮。7.第1314次:(1) 阵地进攻,强调配合训练。(2) 快攻路线训练。(3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。(4) 教学比赛。(5) 五点投篮。小学篮球社团活动情况及计划篇六:小学篮球社团活动计划小学篮球社团活动情况和计划一、 活动情况:我校于2012年9月开展篮球社团活动。二、 计划:篮球社团主要负责人:篮球社团活动时间:每学期开学正式开始篮球社团训练内容:第12周:讨论和制定计划;恢复性身体素质训练、熟悉球性练习;个人投篮和防守技术训练;熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。第34周:柔韧性练习;半场小配合练习;罚篮、三分球联系;小力量训练。第56周:半场人盯人攻守转换练习;五点投篮练习;罚篮练习。第78周:加大运动量,进一步抓专项身体素质训练;防守练习,看手势方向练习防守动作;半场一打一、二打二练习;速度、耐力、力量训练。第910周:半场各种运球突破上篮训练;半场一打一、二打二、三打三;罚篮、五点投篮;教学比赛。第1112周:篮板球训练;强调后卫、前锋与中锋的配合;破解联防训练;教学比赛。第1314周:阵地进攻,强调配合训练;快攻路线训练;进攻多打少训练;教学比赛;五点投篮。第1518周:保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛。篮球社团工作计划篇七:小学篮球社团活动计划篇一:篮球社团活动计划篮球社团活动计划 一、指导思想我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。二、实施1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。三、实施办法1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。2、社团(班级教师专长指导队伍)学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。四、预期目标:1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。3、让更多的学生学有所长,增强自信心。本学期社团活动具体如下:五、报名条件1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;招生对象:七八年级学生 (男女不限)活动时间:下午第四节课活动地点:篮球场

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