中山陵素质拓展训练策划书-半天.doc

中山陵素质拓展训练策划书活动背景：2012年已经开始了，南京大学生素质拓展训练第一品牌-中山陵素质拓展训练，是南京大学生素质拓展训练的开创者与领导者！你有参加过大学生素质拓展训练吗拓展？你有过和你的伙伴不借用任何道具来翻越四米的高墙吗？可能你会说你不擅长运动，从没有参与过此类活动，对此有着诸多的担心，种种问题困扰着你。南京大学生素质拓展训练营给您制造一个认识全新自己的机会。还在犹豫什么呢，快来加入我们的中山陵菁英大学生素质拓展训练营吧。活动主题：菁英学子素质拓展训练-中山陵户外拓展活动时间：2012年*月*日活动地点：中山陵拓展训练基地（中山陵水榭滑道游乐园）活动内容：团队拓展训练(融入团队、目标挑战、改变思维、感恩生命)拓展活动日程安排表时间项目13：0013：40拓展破冰(内含各种经典游戏)13：4014：40信任背摔（相信自己，相信团队）14：4015：40生死电网（团队配合面对挑战）15：4017：00求生墙（团队及个人的潜能突破与熔炼）17：0017：30返回公司具体项目与时间安排流程可以与公司领导协商调整训练目的：素质拓展训练是针对青少年心理发展特点和学校教育目标，借鉴行为训练和体验式学习的方法原理，由国内知名青少年心理研究学家、教育专家和训练专家通力合作研制而成。素质拓展训练设备作用： 1、启发想象力与创造力，提高克服困难的能力。2、增强团队意识，培养团队协作能力。3、提高大学生的自我意识，不断完善自我，走向成熟。4、学会关爱他人，与他人进行有效沟通。5、激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报。6、培养大学生积极的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与人相处及互动;7、培养大学生独立生活的能力，锻炼学生面对环境改变的适应能力。具体来讲具有下面的几大点：角色认知准确自我定位，明确自己在团队中所扮演的角色和销售角色；清晰团队不 同角色应具备的心态、能力和技能；认识团队的作用个人的成功离不开团队其他成员的配合，团队良好的环境与和谐的氛围，能促进个人在团队中的快速成长；建立高绩效团队学会与他人有效的沟通和友好合作，意识到网络信息时代要懂得融入团队，实现1+1大于2。强调换位思维有效沟通的实际运用，学会如何改善人际关系，增进人与人间的和睦相处，改进团队整体氛围，鼓舞团队士气，;p提高团队合作精神；实现有效沟通正确认识和理解沟通过程中存在的障碍，并善于运用多种沟通方式的结合有效克服沟通障碍； 建立责任心加强责任心，注重细节，正确、高效的执行，让学员意识到“追求个性、自我实现”和敬业、忠诚、责任是不冲突的，意识到“付出”的重要性。潜能激发认识团队的作用，在团队中突破自我，深刻认识个人的潜能只有通过团队的运作才能释放出来；具有强烈的危机意识和不断学习的能力；解决问题的能力掌握预测问题、发现问题、分析问题和解决问题的方法。核心领导形成团队强大合力，增强团队凝聚力，提升团队管理能力；心态调整自信心、平常心、责任心、感恩的心和服务的心态；训练方式：感恩分享互动讲授拓展训练脑力激荡模拟实践分组演练角色扮演精彩镜头：拓展训练活动内容介绍：破冰内容：宣布培训纪律、团队氛围打造、营歌、选班长、排长、调整心态，训练营最高行动口号等。，成功的破冰内容与仪式能使团队在接下来的拓展项目中，保持战斗了和学习的空杯心态！项目表述：这是一个热身活动，旨在增强彼此间了解，组建新的团队，确定新的目标。破冰仪式是由古老的出航仪式演变而来“破冰”之意，是打破人际交往间的怀疑、猜忌、疏远，营造一种和谐的组织氛围，就像打破严冬厚厚的冰层，让各部门员工有更多交流与沟通的空间。项目目标: 增强了解,团队融冰;明确培训目的,产生意识;初步形成团队氛围,为接下来的培训作好准备。在破冰建设中，将有队名、口号、队歌、队长的产生。将会有四到五个拓展训练经典游戏，使大家处于放松、愉快、欢乐的气氛，以至大家能有饱满的精神状态参加下面的训练。支援前线内容：这是一个新的小组竞赛的模式，每个小队会排成一列纵排，在队列的前方是队长，在教练的指导下，队长会按照教练发布的指令，迅速收集物品并且送达到前线，队员只能负责提供，队长负责运送和传达。目的：1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。2、为完成团队大目标而牺牲小我的无私奉献精神。3、团队需要的就是一个齐心。信任背摔内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。2、如果将自己的生命完全交给别人，你会信任对方吗？3、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。生死电网内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。 目的：1、培养团队合作精神增进沟通。2、体现协同工作在解决问题的作用。3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！求生墙内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。2、这是整个拓展活动的最后活动。也是考验大家一天培训成果的时候！你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！成功案例：基地环境 安全保障安全是拓展的生命，但更强调安全第一，预防为主， 从本质上消除任何不安全隐患，做到本质安全。原则：备份原则 复查原则 监护原则目标：让安全成为我们的一种生活方式，因为安全与不安全之间没有过渡，只要踏出100安全一步就进入100不安全。安全保障来自于 完善的体系 安全意识 合格的装备 正确的操作方法 丰富的经验注明：此方案仅作培训使用，属于具体知识产权，不得外泄以供它用。感谢您的配合！安全管理三要素 消除物的不安全状态 杜绝人的不安全行为 控制环境因素六、注意事项一、着运动装或休闲装二、不得穿皮鞋，以运动或登山鞋为佳三、守时、做好空杯心态四、以学习的态度参加受训五、如需摄像请自备摄像器材，提前联系培训负责人提交参训人员姓名、身份证号码等便于提前参保。致参训学员的一封信尊敬的领导： 你好！为确保贵团体达到参训预期效果，南京中山陵拓展训练基地特作如下重要提示： 一、 我基地采用具有国际论证的安全装备，并在各个环节进行把关，确保无安全隐患，并为参训学员购买意外伤害保险，敬请放心参加培训。二、参训人员须以队员身份进入团队组建、参与训练、接受参训管理。参训单位行管人员和组织者，在训练期间，不得直接或间接插手团队临时管理，更不可随意更改既定训练方案和计划。 三、参训单位在训练过程中，不得出现人员较大增减或变动，即使有可能会出现人员增减变动，须及时与基地进行有效的沟通加以调整，以确保训练效果的顺利实现。 四、除非遇到不可抗力，基地不会取消或延期活动，但会根据情况作适时调整，训练效果不受影响。 五、训练期间禁止违禁物品、毒品、严禁赌博和私自离开团队，特殊情况须向领队请假。 患高血压、心脏病的队员请提前说明，患急性传染病者严禁参加。 六、个人贵重物品请自行妥善保管。基地参训队员请着运动装、最好穿牛仔裤（不可穿短裤、裙子、打底裤等）、运动鞋、随身小型杂物包，衣服、发饰上不可有尖锐物品，不可佩带耳环、手链等物品，自带饮用水（也可在我基地工作人员安排下集中在小卖部购买，1元/瓶）。 七、环保意识应得到强化，绿色宣言“留下的是足迹、带走的是回忆”，应得到尊重。 八、参训期间严禁吸烟，饮酒，活动中手机关机或