七年级初中生寒假阅读计划.doc

七（1）班2017年寒假学习和生活安排表尊敬的七（1）班学生家长您好！自九月入校，不觉已经四个多月过去了，相信您的孩子在学习方法、思维习惯、如何做人等方面已有了明显提高，鸡年春节到来之际，七（1）班全体老师给您拜年，祝您在新的一年中阖家幸福、万事如意！为让同学们度过一个充实、有意义的寒假，特制订寒假学习计划，以供家长切实监督，本表的使用说明如下：时间安排：每天安排1个小时阅读和练字，1个小时完成各科的寒假作业，30分钟以上锻炼时间，具体时间由家长决定，要求在假期刚开始时和学生共同制定合理的寒假作息计划，写成书面文字，贴在房间。（好孩子源于好的生活习惯，好成绩源于好的学习习惯，培养一个好的习惯仅需28天。）1、 阅读方面：书籍是人类进步的阶梯，阅读文学经典能以审美的方式给人以智慧的启迪、心灵的陶冶和人格的构建。建议家长从网上或者从书店中给同学们买或者借本1-2本在假期阅读，要求适量做批注（如果是借的书，批注按日期做在周记本上），避免读而不记、读而不思、读而不写、读而不悟。建议书目如下:1、追风筝的人卡勒德胡赛尼著 2、曹文轩系列小说集 3、风会记得一朵花的香 丁立梅著 4、狼图腾姜戎著5、历史是个什么玩意儿袁腾飞著 6、藏地密码系列丛书 何马著7、城南旧事林海音 8、猎人笔记屠格涅夫著9、守望的距离周国平著 10、名人传罗曼罗兰著11、西游记 吴承恩著 12、童年 高尔基著13、格列佛游记乔纳森斯威夫特著 14、鲁滨逊漂流记丹尼尔笛福著15、昆虫记法布尔著 16、老人与海海明威著 17、毕淑敏散文系列 18、张晓风散文系列二、练字方面： 字是门面，一个人的字代表了这个人的整体形象，同时也会影响到考试分数，所以写一手好字也是很重要的。要求：每日练字20分钟以上，建议家长做到切实监督，不能完全只临摹字贴应付了事，把每天练字记录都保留下来，假期结束时装订成一本。3、 锻炼方面：中考体育考试分数共30分，考试项目为：1、跑步200、800、1000米2、立定跳远3、半场来回投篮4、实心球5、跳绳6、引体向上（男生）7、仰卧起坐（女生）。目前为止，我班同学们普遍体质较弱、体育项目成绩较差，所以在寒假请家长督促学生锻炼。要求：每天至少30小时锻炼去打篮球（篮球运球200次）、跳绳、打羽毛球等项目运动，除此之此外还要求：深蹲跳起20次15组、1分钟跳绳3组，男生俯卧撑10次3组、女生仰卧起坐15次3组。总锻炼时间为：30分钟以上。根据学生自身体质情况可以稍作调整。 寒假期间完成任务签字表备注：1、为了您孩子更好的成长，希望家长配合学校如实填写。2、如果当日完成任务未完成可第2日补上补签名，另在可空白处填写原因，本表开学返校时带回并上交。3、1月27-2月4号为春节，不做要求。日期完成情况（优、良、合格、未完成）优、良、合格、未做家长签名总20天阅读40分钟20面左右练字20分钟临摹字帖1-2面体育锻炼30分钟寒假作业1小时做了哪些家务？1.141.151.161.171.181.191.201.211.221.231.241.251.262.52.62.72.82.92.102.112.122017年寒假学习计划第一步、各科学习成绩分析表课程期末成绩原因分析措施语文数学英语生物地理历史第二步、分析结果，确定学习目标。1. 语文： 数学： 英语： 生物： 地理： 历史： 第三步、有针对性地提出改进措施。踏实学习，改进方法。第四步、制定寒假学习计划，根据具体情况具体落实。温馨提示：早上7点-8点：一日之计在于晨，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。正午13点-14点：饭后易疲劳，休息一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，此时记忆效果好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西：阅读与协作。傍晚17点-18点：这是完成复杂计算和比较消耗脑