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文档简介

第四课多彩情绪 当我们看到刘翔夺得奥运冠军时 大家的心情是 高兴 2003年 美国出兵伊拉克 本该和大家一样享受幸福的童年的伊拉克儿童却流离失所 你对美国的行为感到 愤怒 你觉得图中此人的感受是怎么样呢 恐惧 情绪茶座 我的好朋友和我发生了矛盾 这几天一直不理我 我感到 忧愁 所有这些感受你知道是什么吗 请用一个词来表达 情绪 情绪是人对外界事物的主观体验 是人的内心需要得到满足与否的表现 情绪是人内心世界奇妙的 窗口 什么是情绪 最基本的四种情绪 喜 怒 哀 惧 情绪 奇妙的 窗口 下面几句话分别表达了哪种情绪 漫卷诗书喜欲狂 怒发冲冠 哀民生之多艰 风声鹤唳 草木皆兵 喜 怒 哀 惧 问君能有几多愁 恰似一江春水向东流 闻风丧胆 三军过后尽开颜 哀 惧 喜 猜一猜 愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气 愤怒气恼不满气愤恼羞成怒怒不可遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不平 失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感悲哀心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已 害怕紧张心悸仓惶大惊失色手足无措胆战心惊忐忑不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安 人的情绪都是通过什么表现出来的 面部表情肢体语言语调 由两种或多种基本情绪所混合形成的情绪称为复合情绪 常见的复合情绪 惊喜 悲愤交集 百感交集 悲欣交集 悲喜交加 亦喜亦悲 喜忧参半 哭笑不得等 少年的情绪特点 比较敏感 但不稳定 比较强烈 但相对脆弱 变化迅速 但不持久 容易冲动 缺乏理智控制 同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢 小明 农民伯伯 内心需要 想去打球 希望下雨 得不到满足 失望 满足 高兴 情绪的含义 情绪是人的心理活动的重要表现 它产生于人的内心需要是否得到满足 情绪通常是由什么引起的 通常是由一定的事物引起的 例如是物品 事件 行为 也可以是人的言论 那是不是说任何事物都能使人产生情绪呢 情绪的产生和产生什么样的情绪 总是与个人的需要相联系的 脱离人的需要 脱离人的心理活动 情绪也就无从谈起 情绪的产生 1 情绪的产生是有一定的原因的 它可能会受到物品 事件和人的原形 2 引起某种情绪的变化的原因是多种多样的 3 同一种原因可能引起一种或者多种情绪 4 同一个人或者几个人面对同一情景可能产生不同的情绪 5 人们所接触的对象 事物 所处的环境不同 其情绪感受也是有差异的 情绪的分类 正常情绪 在一件事中 表现出适当的情绪 不正常情绪 在一件事中 表现出不适当的情绪 积极情绪 或良好情绪 可以促进人们积极行动 对身心健康有益的情绪 消极情绪 或不良情绪 可能削弱人的活动能力 影响身心健康的情绪 判断下列情绪 老师训斥了他 他就有点不高兴 考试考差了 她一连几天郁郁寡欢 开心 高兴 悲伤 愤怒 正常情绪 不正常情绪 积极情绪 消极情绪 心理学家曾经做过这样一个实验 把两只猴子同时关在笼子里 一只被捆住了 不能动 一只可以在笼子里活动 实验者每隔20秒对猴子进行一次电击 每次放电前5秒 笼子里的红灯就会亮起来 笼子里有一个开关 可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关 每当红灯亮时 它就会按动开关逃出笼子 而另一猴子不能活动 实验不间断地进行 有一只猴子先死了 请你判断 你认为哪一只猴子先死 为什么 实验的结果是能够活动的猴子先死去了 因为 猴子害怕电击 都希望逃避 被捆住的猴子毫无办法 只好听天由命 可以活动的猴子为了逃避电击 需要时刻注意红灯的闪动 红灯一亮 就需要迅速打开开关 向外逃窜 可以活动的猴子在整个实验过程中 时刻处于紧张 焦虑 恐惧中 这些都是消极的情绪状态 对生物机体有重大的影响 猴子的死是和不良情绪相联系的 情绪有积极与消极之分 积极情绪 消极情绪 促使人积极地行动 削弱人的活动能力 兴奋 喜悦 抑郁 悲伤 请同学们回忆一下 当你处于积极情绪和消极情绪状态时 你的学习 生活有什么不一样吗 当处于积极的情绪状态时 学习效率有所提高 干什么都有劲 在不开心时 注意力无法集中 记东西老记不住 干什么事都提不起劲 科学实验表明 情绪低落时 几乎忘掉记忆内容的1 4 情绪很好时的同学在相同时间忘掉1 20 情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生 情绪的作用 正常的 积极的 良好的情绪不仅有利于我们的身心健康 也对我们的学习 工作和生活有积极作用 不正常的 消极的 不良的情绪会影响我们的身心健康 也对我们的学习 工作和生活有消极作用 不同的情绪对智力的正常发挥 人际关系的协调 身心健康起着完全不同的作用 情绪漫画 请充分发挥想象 接下来可能发生什么事情 5 6 7 如果你是其中的某一个人 你将如何来改变这个结果 情绪寄语 快乐是一天 不快乐也是一天 为什么不天天快乐呢 讨论一下你为什么不快乐 我们看看幸福手册上它说些什么 你照着它去做 会收获很多 别让快乐走了 噢吧吧吧 不要枕着难题总是很忧郁 命运安排我们日子都有许多坎坷 如果发现错了 就马上改过 别让快乐走了 噢吧吧吧 不贪不占你会

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