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职高教师心理健康教育讲座宁波市教科所史耀芳博士2006年8月 每个学生和教师 首先要成为一个心理健康的 人 专题内容 讨论四大问题 心理健康与心理健康教育职高生心理问题表现心理健康教育的架构学生心灵的保健师 一 心理健康与心理健康教育 心理健康 psychologicalwell being或mentalhealth 是指一种良好的心理或精神状态 围绕着心理健康开展的教育称为心理健康教育 1 心理健康涵义 1948年 第三届国际心理卫生大会 所谓心理健康是指在身体 智能以及情感上 在与他人的心理健康不相矛盾的范围内 将个人心境发展成最佳的状态 1978年 WHO在国际初级卫生保健大会发表 阿拉木图宣言 健康不仅是疾病与体弱的匿迹 而且是身心健康 社会幸福的完美状态 1989年 WHO又提出健康宣言 把健康人定义为 躯体健康 心理健康 社会适应良好和道德健康 智力发展正常 情绪反应适度 意志品质坚强 人际关系和谐 人格完整健康 健康 行为符合年龄特征 2 心理健康的指标 通用标准 3 现阶段心理健康教育的若干问题数字问题 从10 到70 不等测量问题 范围大小 指标紧松理解问题 既是消极情绪减少 同时也是积极情绪增加 4 注意健康不是一种固定不变的状态 心理健康者不是不会生病 更不是一点心理问题都没有 心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同起来 心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面 心理健康 亚健康 心理障碍 心理疾病是一种连续的分布 二 职高生常见的心理问题 自卑心理嫉妒心理厌恶心理追异心理攀比心理压抑心理 退缩行为损人行为逃学行为早恋行为消费行为暴力行为 三 心理健康教育的架构 开展心理健康调查与建档工作开设心理健康教育活动课学科渗透心理健康教育建立学校心理咨询室设置心理 三线 二报 一箱 教师的自我修养和情感投入 四 学生心灵的保健师 宁波市人民教师誓词 2001 8 27 我是光荣的人民教师 我在国旗下庄严宣誓 忠诚党的教育事业 全面贯彻教育方针 爱岗敬业 尽心尽责 热爱学生 为人师表 严谨治学 积极创新 因材施教 注重实践 师生平等 教学相长 终身学习 求善求真 团结协作 勇于开拓 廉洁从教 乐于奉献 为宁波提前实现现代化作出贡献 希波克拉底誓言 2000多年前 尽我的能力 谨守为病人谋利益的道德原则 并杜绝一切堕落及害人的行为 我将保证我的病人远离伤害和不公正 我不得将有害药品给予他人 也不指导他人服用有害的药品 更不答应他人使用有害药品的请求 我将保证我的生活与工作的神圣与圣洁 无论到了什么地方 也无论需诊治的病人是男是女 是自由民是奴隶 对他们我一视同仁 为他们谋幸福是我唯一的目的 虚荣好胜自怨自卑怀旧失落妒贤嫉能忧愁抑郁师道尊严求全责备恨铁不成钢一俊遮百丑 1 教师常见的心理问题 对学生的危害对自己的危害对家人的危害对工作的危害对社会的危害 2 教师心理问题的危害 教师的师德水平 教师的心理水平 教师的言行举止 教师的自我意识 情绪意志性格师生关系等 文雅稳重礼貌体贴等 自尊自强自信自爱等 教育观学生观关心和爱心宽容和责任心等 3 保健师的内涵 A归属感 家庭 学校 集体 民族 人类 B独立感 独立的人 独立人格 社会经济地位 生存能力 C承认感 被人承认 被集体社会承认 个人生活 生存价值 D成就感 工作成绩 学术水平 社会贡献 E愉悦感 合群乐群 情绪振奋 心态乐观 乐于与人交往和合作 4 保健师的心灵维生素ABCDE 修身养性 陶冶情操