茶油的作用 文档.docx

茶油的作用 （这是茶树）1、美容养颜： 洗脸后，参照美容要求取贵冠茶油5ml涂于面部，反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能去除毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的弹性和光泽，消除细小皱纹，减少色斑。 2、四季护肤： 洗净的皮肤表面上涂抹少许贵冠茶油，有益于延缓皱纹出现甚至消除皱纹；保护水分并滋润营养肌肤，减缓皮肤老化程度。 夏天晚间擦茶油可防紫外线对皮肤的伤害，避免晒红、曝皮、脱皮。冬天用贵冠茶油擦脸、擦唇、擦手擦脚，可滋润保护皮肤，防止粗糙干裂。 3、轻松护唇 天气变化或者感冒、肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开而苦恼，只要擦上少许贵冠茶油，两三天后，可使口唇重新变得光滑。 4、秀美护发 贵冠茶油可使秀发如云。洗发后，在手掌中滴入少量温水，滴入贵冠茶油若干（视头发多少和健康情况而定），在掌心混合直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑、秀美，防止枯黄、脱发并能减少头皮屑。用茶油擦头，可被头发、头皮吸收，减少油脂分泌，抑制脂溢性脱发。 5、沐浴美肤 沐浴后趁毛孔张开时，用贵冠茶油遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。颈部可用小条毛巾包裹，尤其是下巴部分，本品要多用一些，常可使皮肤光滑、细嫩。 6、美化妆容 化妆时可将贵冠茶油用作粉底油，既可以营养皮肤，又可以防止妆粉脱落，防止化妆品中的有害物质伤害皮肤。卸妆时，用贵冠茶油轻擦面部，能有效去除油彩和化学品，有利于清除面部的残留物质并使面部受到保护。 涂口红后抹一点茶油，可使口红更加光泽艳丽；常用贵冠茶油擦指甲，可提高指甲光泽度，使其更加莹透。 7、营养肌肤 贵冠茶油还可以做简单的面膜：把贵冠茶油加热至37度左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在贵冠油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下。贵冠茶油制成的面膜有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之功效，特别适用于皮肤干燥者。 每周用温热的贵冠茶油浸泡双手，可使双手恢复光滑柔软。双手涂上贵冠茶油进行按摩，能促进血液循环，加速养分送到手部，减少手部浮肿；手指上如有倒刺，可剪掉倒刺后用茶油浸泡，可以避免皮肤干燥、角质层裂缝而再生倒刺。 8、忘掉燥痒 在干燥的季节，用贵冠茶油可防止皮肤皴裂以及因皮肤油脂分泌过少而引起的瘙痒。这时你只需抹上贵冠茶油，就可以摆脱平时用润肤乳无法达到的止痒效果。茶油中富含维他命A、D、E，对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效。 9、难见疤痕 开水、热油烫伤时，涂上茶油可减轻疼痛，促进愈合，愈合后不留疤痕。 产后在腹部用贵冠茶油按摩有助于消除妊娠纹；用贵冠茶油擦肚脐和腹部，用手按摩，有助于降解皮下脂肪，从而达到减肥功效。 10、呵护宝宝 婴儿的皮肤十分娇嫩，在腋下、臀部等处涂上贵冠茶油，可以防止宝宝的皮肤被尿、汗腌渍，保持光滑、干爽。茶油的作用 茶油是我国特有的木本油脂，其脂肪酸组成与世界上公认的最好的植物油脂橄榄油相似，有“东方橄榄油”之美称，茶油中含有多种功能性成分，长期食用，具有明显的预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。 1、*改善血液循环： 美国心脏协会在对现代饮食的研究中发现：中国南部尤其是广西巴马、江西婺源、浙西山区居民心血管疾病死亡率最低，在历史上都是长寿之乡。芬兰和美国最高。唯一显著差别是其居民摄取的脂肪类别不同。以山茶油为主要脂肪来源。现代医学证明：山茶油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。 2、*促进消化系统功能： 山茶油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能，预防胆结石，并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外山茶油还有一定的通便作用。大量研究已证实：山茶油为特征的饮食是能降低胆固醇水平的健康饮食。 3、*增强内分泌系统功能： 山茶油能提高生物体的新陈代谢功能。最新研究结果表明，健康人食用山茶油后，体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成为预防和控制糖尿病的最好食油。 4、*强化骨髂系统功能： 山茶油能促进骨骼生长，促进矿剂的生成和钙的吸收。所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用。 5、*预防癌症： 由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，并含有微量元素，因此它能防止某些癌变（乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌）。 6、*防辐射作用： 山茶油在被发现有增强防辐射的功能后，就被用来制作宇航员的食品。 优秀的婴儿食品 根据其成分和可消化性，山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。 7、*抗衰老： 实验表明，山茶油含有的抗氧化剂维E，能防止脑衰老，并能延年益寿。 8、*保护皮肤： 山茶油含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。山茶油是最典型的单一不饱和油脂。它是一种保持山茶口味、香气、维生素和性质的天然汁液。是唯一从木本植物果中榨取后能直接食用的植物油。山茶油主要成分为油酸，其含量高达 75%左右，此外还含有丰富的维生素E、胡萝卜素和其它抗氧化剂。每克山茶油含9卡路里热量。 无数研究表明，单一不饱和油脂（山茶油）对人体健康最有益，因此人们应多食用这种脂肪，少食用其它如饱和油脂（动物脂肪、椰子油和棕榈油）和多聚不饱和油脂 (种子油)等脂肪。 新的研究表明，不同种类的脂肪酸对健康有着全然不同的作用，有些能导致癌症的发生，有些能防止癌症的发生；有些会增加心脏病的复发率，有些则能降低，因此某种脂肪对身体影响，往往取决于它独特的脂肪酸成份。饱和脂肪酸，被认为是坏脂肪（通常指动物脂肪）。地中海克利特禹欧米伽膳食证明：在野茶油、橄榄油中的单不饱和脂肪酸，能有效保护心血管系统，还会降低胰岛素、拮抗性糖尿病三类因代谢而引起的疾病的出现率。 在民间，人们在传统的饮食习惯中十分注重茶油对人体的营养保护作用，长期以来，总结出： 孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。 婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。 老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。 有关专家通过对我国65个县区人群流病学调查结果表明：人体消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血压发病率及死亡率越低。长期食用茶油地区的居民，冠心病及癌症患者极少。 食用方法： 煎、炒、烹、炸、凉拌、色拉野生原料，未经农药化肥污染低温压榨、未经溶剂处理、未使用任何添加剂，不含黄曲霉素、胆固醇、油性稳定、油烟少，富含单不饮和脂肪酸。 茶树是宝，经加工后，不仅可作烹调油，还有很多好处，农息居饮食谱中记载茶油可润燥、清热和利头目；农政全书中有茶油可疗痔疮、退湿热的记录；纲目拾遗说，茶油可润肠、清胃和解毒杀菌。 在中国民间产茶油的地方，产妇坐月子时，还会喝用茶油煮的鲫鱼汤。另外，茶油对头发也可以起到很好的养护作用。 随之居饮食谱这样说茶油，“茶油烹调肴馔，日用皆宜，蒸熟食之，泽发生光，诸油惟此最为轻清，故诸病不忌。”显然，我们的老祖宗早把茶油视为延年益寿和养颜美容的佳品。现在，很多高级化妆品也强调有茶油成分，以表示化妆品的天然性和独特功效。 不少人受到掉发、分叉、头发干燥、白头发或头皮屑困扰，不妨试试天然制品茶油-涂用