初级社会体育指导员公共理论考核试题2.doc

初级社会体育指导员公共理论考核试题一、选择题(将正确答案写在横线上，共15题，每题2分，共30分)1，无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理，都应以_原则为出发点和归宿。A为提高社会科学文明程度服务B为进一步完善公益事业服务C为不断提高公民的体育理论水平服务D为增强公民的身心健康服务2，人们习惯把_礼节、仪式统称为礼仪礼节。A风俗 B习惯 C文明 D礼貌3，练习指导过程中，如果指导员的示范围绕横轴运动时，最恰当的示范面应是_。 A位于锻炼者的侧向 B面向锻炼者C背向锻炼者 D随意选择4，如果持续不问断运动至少2030分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的_。 A20%30 B30%40 C40%50 D50%60 5，下面的结构图示意的是_。连续练习2次以上固定间歇或自由间歇再连续练习2次以上 A持续练习法B连续重复练习法C单次练习与间歇交替重复练习法D间歇练习法6，为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择_进行练习。A哑铃 B拉力器 C坐蹬器 D划船器7，能分泌生长激素的内分泌腺是_。A脑垂体 B甲状腺 C肾上腺 D性腺8，在左心房室口的瓣膜是_。 A主动脉瓣 B二尖瓣 C三尖瓣 D肺动脉瓣9，人对压力的反应有一个逐渐变化的过程它主要包括_三个阶段。A警报阶段、抵抗阶段、衰竭阶段 B动员阶段、抵抗阶段、衰竭阶段C警报和动员阶段、抵抗阶段、衰竭和崩溃阶段D警报阶段、动员阶段、衰竭和崩溃阶段10，下列行为中，_违背了社会体育指导员的仪表仪态要求。A武术指导员穿灯笼裤B健美操指导员浓妆艳抹C游泳指导员着泳装泳帽D健美指导员着健美服装11，通常人们认为_是其它素质的基础。A速度素质 B耐力素质 C柔韧素质 D力量素质12，在体质测量的实践中，用_来评价呼吸机能更为客观。A肺活量B肺活量绝对值C肺活量/体重指数D胸围/身高100指数13，投掷练习者器械出手的速度称为_。A反应速度 B动作速度 C位移速度 D运动速度14，“认识你真高兴！”的英文是_。ANice to meet you！BI am glad to know you！CIt is good to know you！DTo know you I am very glad!15，“你从哪来?”的英文是_。AWhere did you come from?BWhere are you from?CWhere is you come from?DWhere am you come from?二、是非题(正确打“、，”，错误打“”。共15题，每题2分，共30分)1在社会体育指导员的职业道德中，社会体育指导员的道德规范是处于核心地位的。( )2动机和行为既可以由需要引起，也可以由环境因素引起，但往往是两者共同作用的结果。( )3培养科学的世界观属于“钻研业务，勤于进取”这一道德规范的基本要求。( )4家庭体育属于社会体育的范畴。( )5建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位。( ) 6在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法进行自我保护。( )7练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。( )8对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。( )9体育道德是指调整体育活动和体育工作中，人与社会之间关系的行为规范的总和。( )10长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。( )11耳既是听觉器官，又是感觉头部位置平衡的器官。( )12有腔隙骨联结即通常所说的关节。( )13一天中身高的变动在1.5厘米左右，因此在中午测量身高为宜。( )14等动练习是指速度相等的练习。( )15“这是刘涛”的英文是“This Liu Tao.” ( )三、简答题(每题10分，共4题，共40分)1筒述