



全文预览已结束
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
兰青芙粥的做法?哪里能买到正品的?前段时间,一直有人问我兰青芙粥的做法及功效?哪里才可以买到正宗的?在此我也分享一下我的经验。为什么兰青芙粥对我们有这么多的好处!这里就把兰青芙粥的秘方分享给大家:兰青芙粥食疗方子:【材料】葛根5克、木瓜5克、芸豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、小麦胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克【做法】将葛根、木瓜等洗净,芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。众所周知,魔芋具有很强的饱腹感,能减少热量摄入;葛根含有的黄酮类物质;薏仁有去湿利水的作用。以上材料一起煮的五谷杂粮粥,是不可多得的养生食谱。虽然这个兰青芙粥煮起来比较麻烦,但我和我爸妈每天都会喝上一碗。我把这个方子告诉了好些朋友,很多人刚听到皮肤变好,身材变得有曲线时都很感兴趣,可一听这个粥那么难煮都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,不想再去折腾熬粥了兰青芙粥的方子,只有百颐年生产!如果大家都像我一样,平时上班比较忙,实在挤不出时间煮粥,还有一个快捷方法! 上天猫搜一款叫百颐年葛根木瓜魔芋粉,卖得非常火!这款粉是由葛根、木瓜、魔芋、薏苡仁、茯苓、燕麦等纯天然五谷杂粮,就是用这个兰青芙粥秘方调配研磨而成的天然粉粉,所以食补调养效果非常好!每天早上取3-4勺,用温水冲开就可以直接代替早餐吃了,非常方便,也解决了早餐问题,非常适合那些既想有好身材好皮肤,又实在挤不出时间煮粥的朋友们!我现在早上都在公司吃,减轻了妈妈每天早起为我熬粥的负担了。现在因为身材好了,工作精力提升了,我在公司当中的地位也已经升到主管的位置。有时候真的是说想要有一份好的事业,首先得有一个好的身材才行!曾有人问起不老女神温碧霞的保养之道,她笑着说:“保养的第一要务就是肠要常清。我的生活也不是很规律,有时候外出拍广告,也是随便吃点,而且我也喜欢吃辣的,不过我很注重补充营养均衡。几十年来我一直坚持每天早餐喝百颐年葛根木瓜魔芋粉。” 做为“京城四美”之一的“气质女神”韩雪也曾表示:“女人的美丽靠保养,我的保养之道就是坚持食补代餐,每天一杯百颐年葛根木瓜魔芋粉,窈窕美丽是可以喝出来的!”老祖宗说的一点也不错:“要叫人不死、肠中须无屎”,并一再强调“人要长生、肠要常清”。那么,问题来了,今天,你清了吗?因为百颐年一直非常注重口碑,粉粉的所有食材都是选自原产地上等优质的天然原料,然后经过严格的挑选清洗、低温烘焙、精
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年地质构造图形题库及答案
- 大数据在污水处理二次污染防治中的应用
- 工程验收与竣工方案
- 2025年东营市小升初考试试题及答案
- 16. The Headache教学设计小学英语1a典范英语(Good English)
- 光伏电站工作安全保障方案
- 城乡供水调度系统建设方案
- 基孔肯雅热诊疗方案(2025年版)
- 2025年广东省江门市专业技术继续教育公需科目考试及答案
- 2025年新版银行招聘题库及答案
- 2025年福建福州长乐机场海关辅助人员公开招聘10人笔试带答案详解
- 全面流程审计管理模板
- 2025学年第一学期高一年级10月六校联考英语试题卷
- 医院法律知识培训课件
- 山东颐养健康产业发展集团有限公司2026届高校毕业生校园招聘(463人)考试模拟试题及答案解析
- 四川省宜宾丽彩集团有限公司招聘笔试题库2025
- GB/T 45817-2025消费品质量分级陶瓷砖
- 25春国家开放大学《中央银行理论与实务》形考任务1-4参考答案
- 备考2025年成人高考-专升本-高等数学考点及必背知识点大全-
- 人教版2024年新版七年级上册英语Starter Units 1-3综合测试卷(含答案)
- JJG 693-2011可燃气体检测报警器
评论
0/150
提交评论