职业生涯规划讲稿.docVIP

生涯规划的内涵生涯( Career) 原有“道路之意”，即人生的发展道路，所谓生涯规划，即指一个人生涯过程的妥善安排。著名的生涯发展学者舒伯（Super）1976 年曾这样定义：“生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人的一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。”他将生涯划分为成长（出生至14 岁）、探索（15 到24 岁）、建立（25 到44 岁）、维持（45 到65 岁）和衰退（65 岁以上）五个阶段。中学生的年龄大多在13 岁至18 岁之间，正处在探索期，开始逐渐认识自己，了解自己的需要、兴趣、能力和机会，关注、探索工作的意义和未来的发展，并尝试着规划自己的人生。中学生生涯规划，是指学生从自我探索开始，找到自己的特点、优势与社会需求的最佳结合点，有效地结合自身各种资源，设计出具有可行性的生涯发展路径，从而实现自己的理想。学生个人通过对生涯发展主客观因素的分析，探索自己可能的发展型态，确定发展目标，通过合理的策略制定以及扎实持续的行动，逐步实现目标的活动过程。它其实就是一个人的自我认知、自我探索、自我成长、自我实现的过程。持续性：生涯发展教育与辅导贯穿人的一生，在学龄各阶段都不能忽视，青少年的生涯发展教育与辅导尤为重要。后天习得性 ：生涯规划不是人的本能，而是通过后天学习获得的。影响学生生涯发展的对象1.学生主体2.伙伴群体对于正处青春期的高中生来说,有时和他要好的同伴的几句话,要比父母的苦口婆心和老师的谆谆教诲管用的多。在高中寄宿制的学校生活中，这种群体氛围和伙伴关系是一种非常重要的教育资源。3.教师德国教育哲学家雅斯贝尔斯认为：“教育最应关注的是，人的潜能如何最大限度地调动起来并加以实现，以及人的内部灵性与可能性如何充分生成。”教师最重要的，应该是对于学生发展潜能的发现能力。对教师进行生涯规划方面的培训。4.家长 家长在决定学生生涯选择方面具有很大的影响作用，一半以上的人表示，在进行职业选择时，受到家长的影响。生涯规划与理想教育的关系一提到生涯规划，大家都觉得这个概念太大了，不好讲。其实，这与我们学校一直提的理想教育有异曲同工之处。上海一份近千名中学生参与的调查问卷显示，100%的学生都有自己的人生理想，但98%的学生都没有意识到如何去实践自己的“人生理想”，而仅仅以“好好学习，考个好大学”为唯一目标。通俗的讲理想是指由人所设定，指人们希望达到的人生目标和追求向往的奋斗前景。理想是一定社会关系的产物，带有特定历史时代的烙印。理想源于现实，又超越现实。理想既有现实性又有预见性。因此职业生涯规划复合了理想的现实性和预见性，并将理想的实现逐步量化，切入实现理想的有效途径。中学生生涯规划的迫切性哈佛大学有一项历时25年，对近万名学生连续做的跟踪调查，结果显示，3%的学生在学生时代有明确目标，成人后成为精英；10%的学生在学生时代有目标，成为成功人士；60的学生在学生时代不清晰自己的目标，事业平平：27的人在学生时代没有目标，成人后工作不稳定，失业的居多。由此可见，在中学阶段就帮助学生更好地认识自我、了解社会，从而确定适合自己的人生方向和目标，将使孩子一生受益。 1.大学教师的呼吁，全国高校的调查显示，42%的大学生对所学专业不满意，65%的学生有转专业的愿望。 2.中学发展的内在需要：江苏省苏州中学的何一萍老师做的中学生生涯发展需求与准备状况调查问卷，对苏州中学的在校生进行了相关调查，调查的内容包括中学生的“生涯需求状况”和“生涯准备状况”两个部分，结果显示，对自我认知的需求非常强烈；对未来工作了解的需求非常强烈；对大学与专业了解的需求一般；（“你想参观访问附近的大学了解大学专业的设置吗”这个题目的时候，在被调查的学生中，只有29% 的学生表示非常需要，这与本问卷另一问题“你想了解高考信息吗”的高需求现象形成反差。研究者就这个问题对个别学生进行了访谈。学生的解释回答有两种：一是附近的大学不是我的目标，所以无需参观访问；二是大学专业设置的问题只要上网一查就明了，所以也无需参观访问。）关于高考信息的需求最强烈；关于生涯阅读的需求最低；关于规划中学生涯的需求非常强烈。国外的相关研究和实践：目前搜索到的文献有美国、英国、加拿大、新西兰、日本等国家的中学生生涯规划方面的介绍。1.国家立法支持 如新西兰政府对生涯教育高度重视，2003 年新西兰教育部发布了新西兰学校中的生涯教育与指导（ Career Education and Guidance in New Zealand Schools），对生涯教育的目标、内容、实施方式、评价等多个方面做出了规定与说明。该文件强调，生涯教育是学校工作者必需的职责，也是学校教育的必要组成部分，应该融合到学校的整体工作之中。2.分布于每个学龄阶段幼儿园至6年级：生涯认知阶段。让儿童通过教材学习和校外参观等活动熟悉周围的工作世界，对当前的职业划分和日后将面临的劳动世界有所了解，了解自身与工作世界的关系。初中79年级：职业定向与探索。让学生从感兴趣的职业群中选择56种，通过实际的或者模仿的工作经历，对这些职业群进行了解，为以后选择职业作准备。高中912年级：生涯准备阶段。培养学生的职业兴趣、职业技能和技巧，要求学生选择特定的职业领域，进行比较集中的学习；中学毕业后，学生可以进入劳动力市场、社区学院、学院和大学。3.学校拥有硬件功能强大的生涯指导中心并且配备非常专业的工作人员、职业咨询师及顾问，他们服务的理念是开展具有创新精神的职业教育，并且强调系统评估和持续改进的必要性。国内的相关研究和实践：中学生涯规划出现在较发达城市和地区，如北京的北京师范大学附属实验中学，人大附中，首都师范大学附属中学，北京中关村中学、北京市二龙路中学；深圳的深圳中学、布吉高级中学；上海市（据资料显示是全部的中学都开设生涯教育的课程，但找到的相关文献仅有）上海天山中学、广州华美中加高中“国际化高中生涯教育的思考与探索”浙江的温州中学，江苏无锡洛社高级中学，怀仁中学已经开展中学生生涯规划实践。总体上，我国中小学的生涯教育仍处于学习摸索阶段。各个学校都有自己的特色。1.当地教育主管部门设立生涯规划研究的课题，如北京市海淀区2009设立“生涯规划的课题”中国教育科学规划2009年度特色高中研究专项课题搭建生涯发展规划平台 丰富创新人才培养课程研究；2.在学校开设生涯规划的校本课程3.组织丰富的学生职业体验和活动实践我校的现状：我校有理想教育，“周例会、月诊断”的班级教育小组制度，有六大节及学工、学农、春游秋季远足，模拟人才市场等等活动，其实这些都涉及到生涯教育。只是比较分散，内容尚未系统化，实践上也尚未形成体系。 因此，我觉得不管是教育的主体学生，还是教育的实施者教师都没有相关理念。我的一点建议:1.开展调查研究，了解学生的现状，找到学生的需求。现状与需求的对比，来确定学生生涯指导的行动方向2.职业生涯规划渗透到各科教学，调动全体教师的能动性，让教师通过专业对学生进行职业规划方面的渗透。在学科教学活动中进行生涯意识教学渗透高中各科教材的内容既是未来职业必需的基础知识，又是进行职业生涯教育的好材料， 任课教师具有从事本学科相关职业的丰富知识。因此， 在学科教学的过程中渗透职业生涯教育， 有意识地结合教学内容让学生知道与该学科相关的职业类型及其发展现状与前景， 培养学生职业兴趣和职业意识， 潜移默化的开发学生职业能力， 是生涯教育的主阵地。3.在学校开设生涯规划的校本课程 2009，新西兰教育部发布了最新的修订版本，这一版本将新西兰基础教育课程框架（ the New Zealand Curriculum，简称NZC）对1-13 年级学生提出五个关键能力作为生涯教育的能力目标，分别是自我管理能力、交往能力、社会参与和贡献能力、思考能力、语言文字应用能力。为实现上述能力目标，该文件采用了一套国际公认的生涯管理胜任力标准（美国、英国、澳大利亚以及加拿大等国家均采用这一标准），各学校要依据此标准来设计生涯教育与指导的课程。另外个性化选择，将生涯教育课程做成学生自主选择的课程。其中一个大改变就是通过测试学生的生涯成熟度，向不同层次的学生提供红绿白三类不同的模块课程。举例来说，测试结果为白色的学生，生涯成熟度较低，建议选择白色课程学习4.开展一批以职业体验式为基础的活动。如北京师范大学附属实验中学就是学生的“人生实验场”。这儿有学生从学校贷款自办的咖啡厅，有自助超市类型的“班级货箱”，还有各种学生公司。体现在体验式的学习方式上： 设计了电影课堂， 让学生看电影说人生； 精品导读，用好书来引导学生探讨人生；还创立了一个生涯探索实验室， 由北京市科委资助、实验中学建立的“北师大实验中学生涯探索实验室（Career Exploration Lab）”正式亮相，国务院副总理刘延东等领导到现场参观。这个实验室通过高科技的仿真技术还原经典职业活动，在单次约两小时的游戏化体验式教学中，从学生行为中采集数据，对学生的能力、兴趣和职业方向作出科学评估。创办了“N 年后的我”系列活动。N 在不同阶段赋值不同：比如初一的特长生一进校， 让他们畅想“三年后的我”，高一的课堂上是“七年后的我”，还有“15 年后的我”。方式各异，包括画画、冥想、演讲和表演。有一个精品活动叫“职业梦想剧场”，是扮演“30 年后的我”。5.职业能力测试 目前，很多学校都引入了北森的高中生涯发展教育系统测试。这个测试系统既有大学和专业介绍、职业介绍，也有自我认识的测验，如兴趣、能力、价值观、性格、学科兴趣测验等，还有文理分科和志愿填报等相关测试，帮助学生在自己的生涯规划中做出明智之选。4利用社会提供职业指导如请家长或有关人士作报告, 利用劳动部门、人才中介机构等进行职业指导我校学生均拥有较好的家庭资源和社会资源， 如果条件允许可以适时地根据家长提供的机会， 让生涯教育走出学校， 与课外活动结合， 组织兴趣小组、社会职业调查和参观访问。通过假期社会实践的方式鼓励学生开展目标人物的生涯访谈， 兴趣小组的自我探索以及研究性学习自主学习、假期兼职等多种方式帮助学生体验社会生活， 增强职业感受。6.建立优秀校友生涯规划档案, 建“ 真人图书馆”，要把每个孩子中学的人生阶段用电子信息的形式记录下来， 留给后面的学生作参考。并且要一直追踪到他们20 年、30 年后， 看看那些“N 年后的我” 在干什么。7.建立学生个人职业指导档案8.建立地区经济和就业趋势档案9.建立职业辅导室或心理咨询室进行经常性的、阶段性的和集中的指导10.利用现代新型的网络手段 如慕课，由“MOOC”音译而来，全称是massive open online courses，就是大规模在线开放课程（贺斌，2014）， 中学生可以通过这样的免费平台，了解自己感兴趣的专业。2 0 0 9 年7 月，美国阿拉巴马州继密歇根州后成为第二个微软CareerForward网络课程的使用者。CareerForward是微软“携手助学”项目提供的免费网络课程，该课程旨在帮助初、高中生了解21世纪的工作，并进行自己的职业生涯规划，了解胜任这些职业应具备的技能。职业生涯规划步骤及技术1.职业生涯规划的简单步骤：首先问一下自己，Who are you(你是什么样的人)?进行自我分析，分析的内容包括个人的兴趣爱好、身体状况、性格倾向、教育背景、过往经历等，明晰自己的理想。 然后，What do you want(你想要什么)?对理想进行目标展望，包括职业目标、学习目标、收入目标、成就感和名望期望。理想远大丰满了，才更有助于笃定信念，使得自己的小目标的不断实现和超越。 其次，What can you do(你能做什么)?你的专长技能在哪里?在学习过程中积累了哪些专业相关知识技能和工作经验，判断出你能够做什么。理想必须以现实的能力和经验为基础。 再次，What can support you best(什么是你最好的职业支撑点和职业竞争能力)?你的各种资源和社会关系也许都能够影响你的职业选择和信念支撑点。 再其次，What fityou most(面对众多行业和职位，哪个才是最适合你的)?待遇、成就感和压力及劳累强度都不一样，选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。最后，What can you choose in the end(你能选择什么)?你可以做出简单的职业生涯规划。光空有理想，而没有详细规划，没有信念支撑，那么最终会一事无成。2.进行生涯规划设计的技术手段有彩虹图、生命线、九宫格、六边形理论和四因素理论等。1. 六边形理论约翰霍兰德（John Holland）是美国约翰霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。生涯彩虹图可以很好地显示个人生涯中各个角色的变化，需要注意的是: 1957年到1990年，著名职业生涯规划大师萨柏（Donald E.Super）拓宽和修改了他的终身职业生涯发展理论，这期间他最主要的贡献是“生涯彩虹图”。 在生涯彩虹图中，纵向层面代表的是纵观上下的生活空间，是有一组职位和角色所组成。分成：子女、学生、休闲者、公民、工作者、持家者六个不同的角色，他们交互影响交织出个人独特的生涯类型。他认为在个人发展历程中，随年龄的增长而扮演不同的角色，图的外圈为主要发展阶段，内圈阴暗部分的范围，长短不一，表示在该年龄阶段各种角色的份量；在同一年龄阶段可能同时扮演数种角色，因此彼此会有所重叠，但其所占比例份量则有所不同。各种角色之间是相互作用的，一个角色的成功，特别是早期的角色如果发展得比较好，将会为其他角色提供良好的关系基础。但是，在一个角色上投入过多的精力，而没有平衡协调各角色的关系，则会导致其他角色的失败。在每一个阶段对每一个角色投入程度可以用颜色来表示，颜色面积越多表示该角色投入的程度越多，空白越多表示该角色投人的程度越少。的作用主要是对自身未来的各阶段进行调配，做出各种角色的计划和安排，使人成为自己的生涯设计师 第一层，儿童的角色在5岁以前是涂满颜色的，之后渐渐减少，8岁时大幅度减少，一直到45岁时开始迅速增加。此处的儿童角色，其实就是为人子女的角色。因而这个角色一直存在。早期个体享受被父母养育照顾的温暖，随着成长成熟，慢慢开始同父母平起平坐，而在父母年迈之际，则要开始多花费一些心力来陪伴、赡养父母。 第二层是学生角色。在这个案例中，学生角色从4、5岁开始，10岁以后进一步增强，20岁以后大幅减少，25岁以后便戛然而止。但在30岁以后，学生角色又出现，特别是40岁出头时，学生角色竟然涂满了颜色，但2年后又完全消失，直到65岁以后。这是由于处于现代科技发展日新月异、知识爆炸的社会，青年在离开学校、工作一段时间之后，常会感到自身学习已不能满足工作需要，需要重回学校以进修的方式来充实自我。也有一部分人甚至等到中年，儿女长大之后，暂离开原有的工作，接受更高深的教育，以开创生涯的“第二春”。学生角色在35岁、40岁、45岁左右凸现，正是这种现象的反映。 第三层是休闲者角色。这一角色在前期较平衡地发展，直到60岁以后迅速增加，也许有人会惊讶舒伯把休闲者角色列入生涯规划的考虑之中。其实，平衡工作和休闲是一项非常重要的任务，特别是在如此快节奏、高效率的社会中，正如图中的空白也构成画面一样，休闲是我们维持身心健康的一种重要手段。 第四层是公民。本案例角色从20岁开始，35岁以后得到加强，6570岁达到顶峰，之后慢慢减退。公民的角色，就是承担社会责任、关心国家事务的一种责任和义务。 第五层是工作者的角色。该当事人的工作角色从26岁左右开始，颜色阴影几乎填满了整个层面，可见当事人对这一角色相当认同。但在40多岁时，工作者的角色完全消失，对比其他角色，不难发现，这一阶段，学生角色和家长角色都有不同程度的增强。两三年后，学生角色小时，家长角色的投入程度恢复到平均水平，而工作者的角色又被颜色涂满，直至60岁以后开始减少，65岁终止工作者角色。 第六层是持家者角色，这一角色可以拆分夫妻、父母、(外)祖父母等角色，然后分别作图。此处家长的角色从30岁开始，头几年精力投入较多，之后维持在一个适当水平，一直到退休以后才加强了这一角色。7680岁几乎没有了持家者的角色。虽然个体的生涯过程中还可能承担其他角色，但对于大多数人来说，上述这些是最基本的角色。 在这个拱门模式中，最基础的底层部分有三:左边是生理基石 (biog