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文档简介
高考最后90天复习常见问题及解决方法距离2011年高考还剩下大约90天了,如何利用好这关乎命运的90天,对每一位考生都是一个很值得思考的问题。通过一段时间的观察,在最后90天的复习过程中,经常出现以下的问题:1、我们大多数同学把主要精力放到参考书上,因而将绝大部分时间放在做题、核对答案上,而对一些基本的概念、原理的理解和掌握依然停留在 “似曾相识”的状态中。因此在考查概念性问题的时候,一些学生的出错率较高。切记:课本是知识的源泉,高考题不能脱离教材。2、知识零散,一些学生在复习中,复习前面的就忘记后面的知识,不注重知识点之间的联系和综合运用,虽然一些学生能掌握一些知识点,但是各知识之间依然是孤立的、零散的、解题的时候很难用上。因此一些考生在平时复习中不能举一反三,每到考试的时候觉得头脑一片空白,复习很长时间也不见效果。切记:书是越学越薄的,只有当我们将知识点穿成线,铺成面,构成网,我们才对知识实现真正的掌握。3、在高三这一年,大考小考不断,在平时,进行了大量的习题训练,但是一些学生对自己失误的地方往往不够重视,缺乏仔细分析和反思的行为,只关注答案,不关注思维过程,只注重做题量,而不关注题目的质量。一些学生在情绪化之中复习,一旦做某份资料核对答案以后,发现自己正确率很高,就忘乎所以,觉得自己在这方面问题解决了,其实点和面之间还有很多的过程需要完善。切记:一个人不能在同一个地方跌倒两次。4、一些学生总是拿自己和别人比,并且暗暗的和别人较劲。这是普遍的现象,包括平时一些成绩好的学生,总是看不惯别人比自己强,如果说通过自己全面分析自己的问题,做到知己知彼的程度,并且把一些愿望和计划落实到行动上,科学的复习,这是好事情。而事实中,往往不是这样的,一些学生只看到别人的分数,一旦别人超过自己,就觉得特别不服气,“周瑜式”的脾气就出来了。高考是竞争性很强的考试,只有我们不断的完善自己,不断的总结、不断的归纳,把自己做的“完美化”。才能在高考中实现自己的梦想。切记:竞争使人能够提升一个空间,水涨才能船高。5、高三的学生压力大,情感得不到宣泄,又是情窦初开的年龄。如果自身体抗力不强的话很容易就引火上身。但你要知道,人都是有情感的,在合适的时间合适的阶段,情感是一种很高尚的很纯洁的精神;但如果在不合适的时候拿出来,就是一种桎梏,一种累赘在人生最宝贵的高三阶段,不要做这样的情感的俘虏,不也是一笔宝贵的情感财富吗!切记:爱他就给他一个安静的学习环境,等他成功了,你们在牵手也不迟啊。高三,是应该在理性中度过的。告别时希望你能非常平静,不会涕泗交流,不会撕书泄愤,不会跳楼自杀,不会彻夜狂欢。加油!距离高考90天,我们如何度过距离2011年高考还剩下90天,我们应该这样度过:首先,要有“舍我其谁”的信心和把握自我命运的豪迈。一个人要做事,特别是做大事都必须有坚定的自信心。有人说:自信是一种激励自已奋发进取的心理素质,是一种斗志昂扬地迎接生活挑战的乐观情绪,是一种战胜自已告别自卑的灵丹妙药。成功的人分三种,一是一路领先,志在必得的,这样的同学身上有一股霸气(自信的霸气);二是快马加鞭,更上层楼的,这样的同学身上有一种志气(自信的志气);三是力挽狂澜,异军突起的,这样的同学身上有一身的骨气(自信的骨气)。面对失败,也有三种人,第一种是逃避失败,不敢面对,一直生活在失败的阴影里,这种人成为被失败一次性打垮的人;第二种是不屑于失败,无所谓,仍我行我素,这样的人麻木不仁,必将重复失败;第三种人是勇于直面失败,在失败的阵痛后所做的第一件事就是爬起来,并采取积极的行动,去迎接下一次的挑战,因为他明白,生命遭受痛苦的时刻也是面临最大转机的时刻。面对高考这人生的重要选择、这严峻的挑战,每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念。都要牢固树立“只要努力,我能成功,我必成功”的坚定信心。都要有“别人行,我更行”的豪迈志气。有了这种信心与志气才会在剩下的决战决胜的关键时段,始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。第二、要有坚忍不拔的顽强意志。两军相遇强者胜。高考仍然是千军万马过独木桥,竞争十分惨烈。只有基础扎实,知识全面,能力过硬的强者才能捷足先登,抢占桥头堡。而要成为这样的强者,就必须始终保持“爱拼才会赢”的精神状态,就要有不屈不挠坚忍不拔的顽强意志毅力,才能不断地夯实各科基础,填补各个知识缺漏,增强各种能力,提高综合实力和本领。在剩下的90多天里,学习的要求将进一步提高,知识的容量密度将进一步增大,练习考试将更加频繁,因此同学们要有顽强的意志毅力来应对这段时间的磨炼和压力。要有“为了金榜题名,为了人生的长远发展,在这短短90天中脱他一层皮,掉他几斤肉又何妨”的思想观念。在这关键的一百天中,不管遇到什么困难,不管遭受什么挫折,不管那次考试成绩优还是劣,我们都要以积极的态度正确对待,要从困难中获得动力,从挫折中取得经验,从考试失误中找准努力方向。高考未了、奋斗不止,永不放弃、永不言败。人生就像竞技体育呈现给我们的一样,奇迹总在最后时刻出现!第三,要有把握自我命运的骨气和自强不息的精神。面对高考,家长反复叮咛,老师循循教导,学校一再激励、提醒。但是这些都是外在的因素,只能起辅助、促进作用。真正要提高应战高考的实力,全在每个同学自己。在于同学们的认识真正到位,精力真正集中,身心真正投入,学习真正自觉。我们要牢记国际歌中“从来就没有救世主,全靠我们自己”的歌词以及诸如“天上掉不下馅饼,收获全靠自己”等名言,坚持自立自强。一是要坚持依靠自己,勤学、善思、多问,认真查漏补缺,夯实基础。二是坚持严格自律,努力战胜自己的惰性及其它各种不良习性,排除影响学习、分散精力的各种杂念和干扰,全身心投入。三是坚持以“没有最好只有更好“的标准从严要求自己,不自满、不安于现状,执着追求,勇攀高峰,努力超越自已,去夺取高考的最佳成绩,成就自我。第四,要坚持“堡垒一个个攻克,险滩一条条趟过”的务实作风。心急吃不了热豆腐,大意失却荆州,马虎往往丢三落四,浮躁只能触及皮毛不及肌肤。在这备考的冲刺阶段,也许我们还有好多知识要学习,好多缺漏需要弥补,好多方法还待掌握,好多能力有待提高。面对这种时间紧任务重的现状,我们决不可急躁、马虎、大意、随便。而应根据高考要求,高考试题特点,脚踏实地认真细致地去攻克一个个知识堡垒,趟过一条条能力险滩。第五,要讲究“一日胜十天”的科学高效学习方法。临高考只剩下90天,时间可谓短暂,但是在追求执着,目标明确,精力高度集中,身心完全投入的情况下,如果又能讲究科学的学习方法,那么这90天的收获和提高可能超过高中三年的总和,这是被多少学子实践证明了的事实。要达到这个目的,必须讲究方法,提高效率:1、是要科学合理安排时间。要在紧跟教学进度的同时,根据个人实际,将自由支配的时间主要用在薄弱学科,薄弱知识点、考点的攻克上。2、是彻底消化知识,构建自己的知识网络。3、是要重视练后、考后的分析反思。4、是要做到问题不过夜,当天问题当天解决。5、是要张驰有度,劳逸结合6、是要努力防止因非智力因素失分,努力养成解题规范,书写工整,卷面整洁的习惯。向卷面规范要20分!第六,要有“每临大事有静气”的平稳心态。面对高考这关系人生前途和命运的重要拼搏,有些同学情绪亢奋,心态紧张,食不甘味,睡不香甜,上课精神难于集中,自习不知该复习那科,考试怯场,无法充分发挥。这种状况不改变,势必影响复习效率,影响自已实力和能力的充分展示,面对高考我们思想上要重视,要有激情,要有紧迫感和竞争意识,但在心理上却要沉着冷静,以一颗平常心正确对待。只要我努力了,拼搏了,不管结果如何,我就对得起父母亲友,对得起学校老师,对得起自已的人生,我无怨无悔了。要有“不管风吹浪打胜似闲庭信步”的大无畏精神,要保持乐观的情怀,多一点微笑,多想一些成功的、有趣的、愉快的事。每天晚上睡觉前回顾一下当天的学习情况,找准自已在这一天中有什么收获,有什么得益,有什么提高。不管收获,得益大小,你都要满足地说,我没虚度这一天,然后便可心安理得地让自已入眠。从现在开始不管大考,小考都要有意识地训练、提高自已的应试心理素质,使自已在高考场上能以良好的心态,充分发挥出自已基础和能力的实际。高考划出一条线,这边是懵懂的孩子,那边是成熟的青年,高考更是一道分水岭,两侧分明是不同的人生。春天是播种希望的季节,今天是大家展望未来,转折人生的日子。祝大家在奋进中播种希望,在自信中展望未来,在拼搏中转折人生,在努力中走向成功!加油!如何对待模拟考试成绩春天伊始,万物复苏。还剩下不到100天就要2011年高考了,现在很多学校也都在进行一模或者诸如月考之类的模拟考试。对于一模考试的重要性不必强调,考完之后如何对待自己的考试成绩,充分地利用好成绩,把这次考试的真正意义落实到具体的学习中去。博主认为应从如下几点考虑:一、正确地对自己的成绩进行横向比较。所谓的横向比较就是发下卷子或是知道成绩后,首先的第一感觉就是与自己周围的同学或是跟自己水平差不多的同学进行比较,看一看自己与别人的差距,差在那儿?差在那科上?差了多少分数?为什么?被别人总共落下了多少分?反思一下自己的学习付出与别人的付出是否成正比,找到自己与别人有差距的真正原因?考前的学习状态,考前的努力程度,自己的学习方法,考前的准备情况以及自己的应试策略与技巧等等各方面进行与别人对比反思,只有这样才能偶找到自己主观上或是客观上的差距因素,然后卡看别人的学习是如何进行的,对照自己制定好自己下一步的复习重点与方法。一定要及时总结,不要等到时间长了在总结,已经找不到总结的感觉和灵感了。总结一定要及时。二、把自己的多次成绩进行纵向比较,做出一个自我成绩评价。纵向比较就是根据本次考试试题的难易程度以及自己所得的成绩与上几次的成绩进行比较。看一看有没有进步,进不了多少?一定要对试题的难易程度做正确评价后才能做出正确比较,要不然是不好比较的,因为试题不一样无法比较。最好是有一个每次考试的高分线或是每次考试的一个统计概率分数作为基准来进行比较,或是看一看自己的这个成绩在全班或是全年级的名次在上么位置上?这样就有了一个相对分数了。是进步了?还是下降了?最好把自己的每一次考试全级名次做成一个曲线图,上升了?曲线向上走,下降了,曲线向下走,这样就会一目了然,对自己的成绩分析这是一个很奏效的方法,而且这个曲线图还能够三、预测你下一次的成绩走向,;就像股市曲线一样。然后再找单科试卷上的问题,相对其他同学是进不了还是下降了,我们都要有一个正确的评价。反思一下你在考试之前,用在这一学科上的时间与我们取得的成绩是否成正比,还是用来很多的时间而没有去的成绩,这要看自己的学习方法是否合理,学习效率怎么样?是不是出工不出力,追求了形式而没有讲求实效等等。四、反思自己的考试心态与答题策略技巧。对于答题策略与技巧,个人各异,最关键的是要有自己的考试习惯和答题风格,对于自己的考试策略,我们要从本科考试的时间安排,具体到第一卷与第二卷的时间分配,每一道答题的答题时间划分,都要有一个合理的计划与划分。根据试题的难易程度或是熟悉程度来确定试题的答题顺序,总的一个原则是先易后难,先熟悉后陌生。做每一道试题的原则就是要按程序(六步程序做题法博主甘霖豌豆有博文专门论述,欢迎交流!)去做题,规范答卷,七分审题,三分书写;审题要慢,书写要快,计算要慢,表达要快;把每一道试题都要精细化地对待,按程序去解决问题,不留下遗憾,把低级失误降低到最低点,只有这样才能够把会做的题目的全分,不会做的的点分,达到发挥出水平而得到高分的目的。对于整个考试过程中的答题心理活动,这是我们考试能否成功的关键,最我们对于考试反思的最主要的环节,考试过后,我们要根据试卷的答题情况沿着试卷的每一道试题的轨迹,把自己的考试过程再进行梳理和反思,找出自己出错地方的思维节点,反思这个思维节点当时的分叉,进一步修正自己的思维方式和以后出现这样的问题而采取的处理方式。这才是我们要总结的关键所在,只有这样才能够进一步提高我们的思维品质和解题能力。五、查找自己的知识盲区和低级失误通过这样大型的考试,就能够很好地查找出自己的知识盲区,把自己根本不知道的知识点列为下一步自己的复习重点和归纳总计之处,对于这样的点我们要加强补偿和总结,最好是在自己的笔记本上进行总结,拿出解这类试题的规律来,以备下次在遇到而心里不慌,这就是所谓的查漏补缺,归纳总结。低级失误是每一个学习的人都难以克服的弱点,它只能减少而不能克服。基于这一点,我们就要认真仔细的审好每一道题,按程序做好每一道题,带昨晚试题后,我们要在回过头来审视一下我们的答卷,看看有没有很低级的错误,单位是否漏掉,答案数否写对、有效数字合理不、别答非所问等等,一眼就能看出的最低级的失误。要不然,待到发下试卷后,就会后悔莫及,推头顿足,以晚矣。六、建立成绩分析报告册成绩分析报告册的目的就是把这次考试的得与失进行全面的总结,并找出最适合于自己的克服这些问题的措施与办法,以备在以后的学习过程中时刻提醒、慢慢克服,更重要的是在下一次的考试之前要再一次温习这次的考试总结与暴露的问题,一边有针对性的在考试之前得到有效遏制,起到考前总结,考后补充的作用,只有这样在一次次的考试中不断的总结,不断地提高,逐步完善,最终中达到我们的要达到理想状况。成绩分析报告册中要写好的内容主要有:(1)本次考试的收获有哪些?1、2、3下一步如何进一步完善与发扬。(2)本次考试暴露的知识、答题策略和技巧等方面的问题有哪些?1、2、3 下一步制订了哪些措施和方法来克服这些问题的再次出现。(3)本次考试的策略和心态还有哪些地方需要调整与改进,应如何改进?遇到突发性难题又如何对待?当然还有其他的一些,如时间的安排,目标的制定与完成,考试时所抱的信念(你可断其一指,不可伤其十指),考试时给自己的做题原则与温馨提示等等。凡事预则立,不预则废。把考试之后要发生的一切事情都要在考试之前做好充分准备并制定应对措施,建好应急预案,这样才能百战百胜。高考考生这样吃“孩子天天用脑这么多,一日三餐怎么安排最合理?”“要不要给孩子买点补脑的保健品?”随着中高考的来临,孩子在考前怎么吃最营养最科学成了很多家长最关心的话题。如何吃成了家长特关心的话题,那么就究竟怎么吃才合理呢?早餐:一定要吃在一天的饮食中,早餐最重要。所以提醒考生早餐一定要吃好,切不可空腹,否则容易发生低血糖晕厥现象。由于早晨起床后,大脑皮层仍处在抑制状态,很多孩子食欲较差,进食量少,因此建议考生早餐最好进食体积小、质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸收的食物,如鸡蛋、稀饭、面包、蛋糕、馒头、烧饼、豆浆、荷包蛋、火腿肠及香肠等都是不错的选择。切记,早上喝牛奶并不是一个很好的选择。 午餐:吃饱吃好午餐是学生一日中的主餐,经过一个上午的用脑,考生体内的热量和各种营养素消耗很大,因此建议考生午餐一定要吃饱吃好,摄入充足的热量和各种营养素。建议考生中午可吃些肉类、豆制品、鸡蛋、西红柿等能量较高的食品,为下午的学习提供充足的能量准备。此外,对于一些条件好的家庭,还可以买些鲑鱼、鲳鱼等鱼类食品,它们不仅富含优质蛋白,而且富含钙、铁、DHA等营养元素;一般家庭买些带鱼吃也可以,虾类也可以适当吃些。 晚餐:适当清淡“由于晚饭过后,大部分考生的能量消耗较小,因此,晚餐可适当清淡。”因此建议考生的晚餐可以以干饭或小米粥、红枣粥等作为主食,副食以鱼类和豆制品为主,还可以适量加一些豆角、牛肉、青菜等,这些食物既好消化,又可以满足考生身体所需。此外,针对大部分考生晚上复习到很晚,大脑处于紧张兴奋状态,影响睡眠的情况,建议家长不妨在晚间给孩子加一餐,最好加一些牛奶、面包、鸡蛋,不仅可以补充营养,还可起到安神的作用。另外,三餐之间还可以给孩子加些爱吃的爽口水果,适当补充维生素。走出考前饮食三大误区误区一:盲目相信保健品临近高考,为了给考生快速补充营养,不少家长纷纷把希望寄托在了保健品的身上,把保健品视为补充营养的最佳途径。保健品的确可以起来一定的保健作用,但绝非万能,而且并非所有的考生都适合“享用补品”。考生和家长不要期待那些标榜提神醒脑的产品会产生“特异功能”,如果考生不吸收、不适应的话,还会导致腹泻、过敏、感冒上火等病症。她建议家长最好通过食补的方法来补充孩子的营养,不要盲目相信保健品。误区二:天天大鱼大肉由于考前学习紧张,体能消耗较大,不少家长担心孩子营养不良,于是变着花样地满足孩子的要求,甚至不惜整天大鱼大肉,天天下馆子。首先,每天的大鱼大肉、山珍海味,孩子的肠胃并不一定习惯,弄不好,反而导致腹泻、不舒服、食欲不振等现象,而且吃得过杂反而容易造成肠胃疲劳,而吃的过饱,食物在肠胃中消化需要大量血液,脑内血液供氧减少,会导致大脑迟钝,思维不敏捷,影响学习和复习。误区三:饮食变化太大有的家长喜欢在大考前夕为孩子准备特别的饭菜,事实上,考前大换食谱是考生饮食的大忌。原因在于食谱变化大,肠胃需要一定的适应期,这反而容易影响身体状态。所以在此提醒家长,考生日常的生活规律最好不要改变,尽量保持平常饮食,尤其考前三天不要突然吃一些不熟悉的食物或不经常吃的食品,以免引起身体不适,影响考试。2011年高考在向我们招手,加油!高考倒计时90天如何提分最靠谱2011-03-09高考倒计时90天,不少考生朋友通过高考来啦微博平台寻求帮助。有不少同学提到一轮复习已过,但基础仍然没打好,感到很有压力。也有同学询问未来80多天是否能创造奇迹,该如何制定复习计划。在沟通的过程中,我们也注意到相当一部分同学都对高考有或多或少的焦虑情绪,压力大、茫然无助成了考生们普遍存在的心理状况。大猪storylove:我是一名高三学生, 成绩处于一表与二表之间 可不可以给我点建议剩下的八十九天该怎样学 才能把成绩提上来? 脑子里特别乱不知道从哪学起越来越觉得自己什么都不会了 心里特别难受。Woozie遗书:剩下这些日子还能有奇迹吗?我们老师都说没可能了我还能相信自己吗考不上压力好大2J在我家:心理怎么调整?现在我总怕自己考砸,怕落后于别人,老想这些书都读不下,不能专心。我知道这样的心态很不好,可是该怎么克服呢?那么,高考倒计时90天,我们该如何制定复习策略,轻松备考呢?高考来啦小编孙甜在这里为您一一解答。一、“试卷拆分”寻找提分突破口。首先,我们要做的就是要了解自己的学习潜力,找到快速提分的突破口,并制定出科学合理的高考目标。在这里向同学们介绍“试卷拆分法”。我们可以以某次大型考试各科的试卷做为“拆分”的依据。比如说对高三第一学期期末或一模考试的试卷进行分析。不建议用平日测试的成绩来“拆分”,主要是由于平日测验往往考查的是局部或单元知识,不能反映考生的整体水平。我们以语文学科为例,用下表来表示“拆分”该如何进行,其他学科以此类推。表1 语文学科各题型拆分情况及分数目标设定语文学科题型满分得分失分目标分数会做(A)凭感觉(B)蒙对(C)马虎(D)不合规范(E)一知半解(F)完全不会(G)1、基础知识342、古诗文阅读263、现代文阅读304、写作60合计150说明:会做(A):题目完全会做,任何情况下都不会失分。凭感觉(B):大多出现在选择题,一种情况是觉得看某个答案特别顺眼,一种情况是排除了另外两个选项之后,挑了一个感觉像的。蒙对(C):完全不会,无从判断的情况下随便挑了一个,没想到蒙对了。马虎(D):如把演草纸上的数抄到卷子上的时候抄错了,加减乘除四则运算有误,答题卡漏涂等。不合规范(E):如语文作文没写够字数,计算题没有步骤只写出结果,答案超出了规定的答题范围等。一知半解(F):如隐约知道该怎么做却无从下手,或做了一半却做不下去了等。完全不会(G):毫无思路可言。同学们填完了各题型从(A)到(G)的空格之后,我们给出各学科目标分数计算公式。某学科的目标分数=(A)+(D)+(E)+(B)+(F)+【(C)+(G)】%其中,(D)+(E)即克服因“马虎和不合规范”的失分,属于基础层级。在每次考试中,考生们因做题粗心和不合规范而导致的失分少则十几分,多则几十分,把这两部分克服了,分数就会有很大的提升。因此考生在提分时可以首先考虑以此为突破口。(B)+(F)即努力将“凭感觉作对的题目和一知半解的知识点”真正弄懂,属于提升层级。这部分内容考生并不是完全不会,只要稍下功夫,将似是而非的内容真正学会,并会分析、会做题,那么这一部分拿分也将不成问题。【(C)+(G)】% 即对于“蒙对和完全不会的题目及相关知识点”认为可以通过学习,拿到这部分分数的多少分,属于拔高层级。高考毕竟是选拔性考试,并非每道题都是为每个考生准备的,因此对于学习基础薄弱的同学来说,制定提分目标主要以前两个层级为基准,然后尝试着将(C)+(G)分别乘以40%、60%、80%(百分比可以根据同学们的自身情况而设定),得出分数的总分做为阶段性目标。这样将目标分阶段设定,有利于保持高效学习的兴奋点,并可以及时发现所设定目标中存在的问题,进行调整。二、做“中低档题”抓住得分关键点。不少同学认为高考像无法逾越的高山、无法跨越的鸿沟。考,或不考,难度就在那里。而事实上,高考的难度也是可以被量化的。考试说明就对这一问题给出了解答,指出高考试题的难易程度一般会遵循难题:中档题:容易题介于2:6:2到2:5:3之间。这也就意味着,高考试卷中,中低档试题的比例占了全卷的80%。目前,全国绝大部分地区的高考总分为750分,如果以这一分数来计算,750分80%=600分,很多地区这一成绩能够考上很好的一类本科。可是,在每年的高考中真正能考到600分的同学却少之又少,究其原因,除了基础知识有漏洞之外,粗心、马虎以及应试策略不佳都是考场得分的几大杀手。既便如此,我们也可以通过“中低档试题占全卷的80%”这一规律,树立迎战高考的信心,同时,有效避免陷入“难题”、“偏题”、“怪题”的漩涡之中。对于题海战术,这里也多说两句,进入二轮复习,难免有同学陷入题海当中,而这个阶段做一定数量的题目是值得肯定的,因为做题能够帮助我们开拓视野、开阔思维、培养题感。但尤其要注意的是,不能陷入题海无法自拔。每做一道题一定要反思,这道题考查了什么,我从中能得到哪些做题的经验或教训。如此不断总结,就能够以一题带一片,解题能力便也会逐步提高。三、通过“查漏补缺”夯实基础知识。有同学问我:“各学科的复习变得越来越茫然,现在也不知道哪些会哪些不会了,心里感到很焦急,不知道该怎么办。”考虑到一些地区至今仍没有下发考试说明,因此我建议他对照课本目录或逐章、逐节地画出各学科的知识体系,看看到底是哪个章节存在漏洞,找到了学习目标和查漏补缺的方向,复习也就不会感到迷茫了。说到查漏补缺,对于不同层次的同学,即便学习再好,也依然会存在知识漏洞。而高考前我们的一个重要任务就是扫荡式地将知识漏洞补上,将错过的题目作对。排查知识漏洞的方法并不难。一般来说建议同学们对照考试说明上列的各学科知识点,逐个逐个地自我检测,对于一知半解和完全不会的内容要及时回归课本,将内容落到实处,抓紧补上。而对于那些学校没有征订考试说明的同学,一方面可以向老师询问是否能借到高考大纲或考试说明,如果实在没有也不要着急,可以通过课本目录,逐章逐节地进行回忆,薄弱环节要认真看课本,理解通透,不要放过任何细节。四、掌握“答题技巧”让你如虎添翼。高考考场上,可能会遇到的突发状况有很多。比如考试时大脑一片空白该怎么办?最拿手的学科突然变得难以作答怎么办?答各题型的时间该如何分配?遇到难题答不出来怎么办?建议同学们从现在起就注意培养答题规范的意识,并能逐步运用答题策略。“答题技巧”的积累可以通过老师讲解、同学之间的经验交流以及自己的应试经历不断总结和完善,最终找到最适合自己的解题方案。以使自己能够临危不乱,应对未知的考场情况。五、“心理调整”使你的高考零压力。近阶段,不少同学出现了心理焦虑和学习上的高原反应,让人看着很担忧。考期临近,压力骤增,迷茫困惑接踵而至,当我们出现这些心理症状的时候,该如何调整心态,摆脱压力,轻松上阵呢?1、对自己正确定位自信心的缺失往往在于担忧不能考上理想的大学,这时对自己的学习实力有个科学合理的定位就显得尤为重要了。比如某同学考上各层次大学的的概率依次为:专科98%、一般本科70%、重点本科30%、北大清华2%。那么这个同学制定的目标就应该是努力拿下一般本科,待成绩提高到一定程度后,再将重点本科作为努力的方向,而对北大清华不要做过多幻想。2、每天都说“我能行”心理学研究发现,自我暗示能激发巨大潜力。如果我们不断暗示自己“我能行”,那么我们就会逐渐变得更有能力,如果总是暗示自己“我不行”,原有的能力也会变得越来越弱。因此我们可以用积极的心理暗示来增强自信,在心里不断告诉自己“我能行”,“我一定能考上大学”,用这样的方法不断鼓舞自己,激发学习动力。3、回忆成功的经历无论你的学习水平如何,一定有过学习上的成功经历。比如某一学科是你的强项,或是某次考试名列前茅,某次班会课上老师表扬了你,或是成为某次大型比赛的黑马。当我们回忆起这些时成就感就会油然而生,这样的回忆可以帮你找回自信,回忆的越多越好。4、想象成功的情形对成功的畅想可以激发豪情斗志。我们可以经常想象在考场上发挥自如的情景;想象高考后得知理想分数的兴奋;想象收到录取通知书时的喜悦;想象秋季开学时,步入大学时的激动心情想象的内容最好固定,不要随意更换,我们还可以为想象增加一些细节,情节越丰富效果越好。5、回顾复习历程我们可以回顾从高三以来的复习历程,想想看了多少书,做了多少题,对各科复习了多少遍。通过回忆你会发现,原来自己已经有了如此大的进步和收获,心里感到充实,对考试的信心自然就加强了。如果将做过的题和看过的书摞起来放在桌边,效果将会更好。6、改正错过的题到了复习的后一阶段,我们会面对很多套模拟题,很多时候,无论怎么仔细,仍会做错,总结之后却发现,做错的题目往往是同一类型的,这让你很懊恼,“为什么总会做错!”这个时候,就建议同学们不要过多地再做新题,以免打击积极性,而是要关注改错本,反复做错过的题。事实上,错过的题也很有代表性,把这些题真正做会了,不仅可以随着题目的掌握增强自信心,还可以在考试中避免同类失误。时间紧,学习方法很重要勤学+好的资源+高效的学习方法=成功。1、无论做什么事都要有明确的目标,学习尤其如此。目标越明确,学习积极性就越高;目标越宏伟,学习意志力就越强。目标有大目标,小目标,有远期的,也有近期的。小目标要从属于大目标,近期目标要为远期目标做铺垫。但学习目标不能太低,也不能太高。不然就可能无法提高甚至丧失学习的动力。2、要抓好学习的关键环节。学习可分为预习、听课、作业、复习四个主要环节。预习要养成习惯,决不能三天打鱼两天晒网。预习的时间要根据实际情况而定,可以在学习日挤时间,也可以在周末,还可以在节假日。但是切记不可贪多,最好是消化一部分再进入下一部分。听课是学习时最重要的环节,老师都是久经沙场的悍将,站在巨人的肩膀上是我们迈向成功的重要基石。作业要独立完成,典型的内容要反复练习,这样才能形成技能技巧。复习要摸规律,复习的目的是把学习内容进一步巩固、掌握,以便摸清其内在规律,在运用中举一反三。 3、紧跟课堂,重视课后作业。相信自己的潜力,但不能好高骛远,在课堂上认真听老师的指点,不能用课堂的时间去做别的习题,这样会本末倒置。可能的话可以做些课外习题,如果你有余力的话可以找些难度适宜的练习册来做,进行知识巩固。 4、要给自己准备一个错题本,错题本中的一些问题,会体现出你在学习中有哪些薄弱环节,哪些能力必须提高,在哪些方面没有学好。在考试之前该怎么去复习,我一般都去看错题本,那里面体现的一些问题,考试之前去看一下会使自己心里面有个底。高三阶段,家长们最关心的就是孩子们的学习成绩。但很多家长却对孩子的学习心有余而力不足。不少家长表示,孩子到了高三,学习方面家长已经辅导不了了,能做的最多就是做好孩子的后勤部长,帮助孩子填报好高考志愿,除此之外别无其他。那么面对孩子的学习高三的家长们是否真的就束手无策了呢?又究竟是哪些方面的原因导致了孩子学习成绩的高低?事实上,即便家长们在学习内容方面帮不上太多,然而在学习方法上却大有可为。对于孩子的学习中的诸多细节,还需要家长们给予足够的关注。我们将从良好的学习态度、缜密的复习计划、准确使用复习资料以及合理运用记忆规律等四个方面和家长们一同探讨如何帮助孩子学习。通过这些方法,将能打造出一支高考备考家庭团队。一、沟通理解和支持很多家长认为,高考是人生的转折点,是孩子们新人生阶段的起点。为了高考,可以为孩子们付出一切,同时也让孩子们除了高考,放弃一切。高三学生正处于十七八岁风华正茂的时候,每个人都有他的兴趣爱好,忍一时无所谓,但是谈到放弃是不可能的事。因此家长要与孩子们做好沟通理解。对孩子的兴趣爱好(除了不良兴趣爱好),可以本着理解支持的态度,可以建议孩子们以高考复习为主,适当时候要注重调节。现在孩子们喜欢音乐,迷恋网络,要本着就“忍”这一年时间,只要这一年克制了,音乐爱怎么听就怎么听,网络爱怎么上就怎么上,足球、篮球怎么玩都可以。家长们在沟通理解后,要和孩子们达成共识:不是放弃,而是暂时克制。理解孩子的同时,还应该让孩子知道付出多少,回报多少。很多孩子在高三初始阶段,都会告诉自己“不用急,还有一年时间呢”,于是得过且过地不断安慰自己中度过了高三的大半,等到猛然醒悟的时候,时间所剩无几已经让自己失去了奋力一搏的勇气。付出什么,就会收获什么。这样简单一句话,却被很多高三生读不明白。所谓付出,不仅仅是耗费在学习上的时间,更是既定时间的学习效率最大化的问题。二、成立高考作战指挥室有些“睿智”的家长和专家们,始终强调说:“让孩子不要为了考试而学习,学习却是一辈子的事情,接触到的很多知识点以及学习方法也都能够让人受益终身。那些为了应对考试而不得不记忆和学习的东西,考过之后马上就会忘记,学习效果也不好。而一些真正发自心底想要学习的知识,就会记忆牢固,还能举一反三”。此话或许针对一些淡漠自己前途的朋友来说,有一定的参考价值。但是对高三学生来说,分数始终要放在第一位的。家长们可以把高考当做孩子人生的第一个没有硝烟的战场。在学习上,以配合为主,帮助孩子们统筹复习大局,虽不能直接教导孩子,但在一定环节上是可以极大的帮助孩子学习的。1、帮助孩子制定缜密的复习计划复习计划和学习总结是每个高三的孩子必不可少的学习环节。然而对于如何科学合理地制定复习计划,很多同学却知之甚少。因此家长们要及时地跟孩子沟通交流,观察孩子学习中存在的问题和误区,引导孩子合理地安排学习。对于复习计划需要注意的主要有以下三个方面。第一、和孩子沟通,弄清现阶段孩子的学习状况和心理状况。不要提目标,不要提要求,只要告诉孩子,对自己心里有底。所谓知己知彼百战百胜,若不先知道自己的根底,家长和学生都不容易制定复习计划的。第二、让孩子独立做复习规划,家长可以适当了解。若孩子有抵触情绪,则可以不问,只需相信孩子能够独立完成。家长唯一的工作是定期提醒孩子完成了规划没有,以周为单位,在挂历上做标记提醒孩子即可。学生的复习计划每周完成与否,应自觉填上“完成”或“未完成”。超前完成规划的可以给自己加任务。若未完成的,则要找到原因,是偷懒了?是学习能力不足了?如果是因为学习能力不足,则可以适当放缓,一定要按照自己的自身能力来做,切忌“不自量力”、“好高骛远”。第三、高三家长可以在征得孩子的同意的情况下,将孩子的房间布置成“作战指挥室”。将挂历纸方面标上学科,贴在学生房间中。让学生在上面填上学科主要知识点、公式、定理等,便于学生在家复习时,不用翻查课本即能从自己制作的“参考挂历”上的知识点做题。通过学生自己提炼课本知识点或考点,学生将形成更深刻的记忆,各种考点的应用也更加自如。通常一个学科的“参考挂历”只需12个小时左右即可完成。这将成为今后学生备考的作战地图。 三、指导孩子正确使用复习资料到了高三,很多考生都将关注的目光放在了购买参考书上,似乎只有将那一本本宝典、题集全部做完,高考才会有更大的胜算。不经意间却忽略了最宝贵的高考复习资料。那么什么才是最宝贵的高考复习资料?家长们又该如何指导考生正确使用这些复习资料呢?最宝贵的复习资料一:考试说明。考试说明其貌不扬,往往会被很多考生忽视,却是很多优秀学生的高考必备“杀手锏”。考试说明是由高考各学科命题组的专家编制的。每年的高考命题都会以考试说明为基准。考试说明明确地告诉考生考什么、怎么考、考多难。并特别指出难题、中档题和容易题的比例在2:6:2到2:5:3之间。即高考试卷中容易题和中档题占到了80%,意味着复习时我们应放眼中低档试题,不要死扣高难题。同时,家长也必须翻越考试说明,不懂就问,让学生制作的“参考挂历”的考点与考试说明的考点内容逐渐对应起来,这能极大的帮助学生对高考考查范围落实到位,也能大幅提升考试效率。高考资源网为大家提供了最新的2011各地考试说明。家长要提醒考生:将考试说明上出现的每个知识点在都在课本上落实到位,同时对考试说明上的参考样题也不能轻易放过。认真揣摩命题人的出题意图、考查要点以及参考答案。最宝贵的复习资料二:课本教材。很多考生自进入高三备考阶段就把课本丢到九霄云外了。有不少考生会认为课本上的内容较浅,高考不太可能从课本上出原题,所以其参考价值不大。这实际上是一个巨大的误区。如果说考试说明是高考命题的依据,那么课本就是高考命题的依托。因此复习时一个都不能少。因为“参考挂历”是来源于课本知识点的,在学校,课本复习完后,在家中,要合起课本,以学生制作的“参考挂历”为主,重新联系课本。家长要
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