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文档简介

XX高考复习计划之每日计划 xx高考复习计划之每日计划对于高考而言，学习、复习计划的重要性不言而喻。 有一类考生，常为自己制定计划并严格按照计划执行，他们心里通常都是充满了喜悦与自信的；而另一类考生则忽视计划或制定了计划又不坚持执行，他们经常为自己找借口，比较容易像懒惰妥协。 这两类考生的学习成绩自然会呈现两极分化。 为提升自身的成绩，在高考巨大的压力面前保持信心，去哪学（.qnx123.）建议考生制定合理有效的学习、复习计划，可以月为目标，细化到每一天的学习中。 下面网站为大家制定了通用版的日计划，希望对考生有多帮助早上6点8点一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。 可安排对功课的全面复习。 早上8点9点据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。 可安排难度大的攻坚内容。 上午9点11点试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。 正午13点14点饭后人易疲劳，夏季尤其如此。 休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。 最好休息，也可听轻音乐。 但午休切莫过长。 下午15点16点调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。 可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚17点18点试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。 这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后应根据各人情况妥善安排。 可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考每天600起床，630730复习英语，740940复习数学，9501150机动安排；中午午休；下午200400复习化学，410610复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。 在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。 总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考
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