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文档简介
跳高单元教学计划 跨越式跳高单元教学计划(六年级上)学情分析七年级学生的年龄为 11、12岁左右,该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。 他们在小学体育与健康教育课中已经初步了解和学习了这一教材,但是小学主要是以激发兴趣练习为主,没有进行具体技术动作的学习,因此学生没有真正地完善地掌握跨越式跳高技术动作。 学生作为个体,不仅具有其独立性,而且还要具有较强的耐受挫折的能力。 所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台,发挥学生的主动性。 通过比赛,体现现代人追求成功,尝试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。 也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。 单元学习目标通过跨越式跳高学习与体验和各种跳跃的辅助动作练习,使学生了解跳跃运动的作用;初步体会跨越式跳高的助跑、起跳、过杆、落地的基本技术和动作过程;增强下肢力量,提高弹跳力,发展速度、灵敏等身体素质;培养勇敢、顽强、果断等优良品质和积极进取、奋发向上的精神及参加体育锻炼的兴趣;促进学生的身心健康。 课次学习内容了解跳高和跳高的辅助练习重点难点学生兴趣的培养一学习目标 1、了解跨越式跳高 2、认真练习跳高的辅助练习和基本体能练习教与学策略与方法 1、老师介绍各种方式的跳高练习 2、学生分组讨论并研究 3、跟随老师练习各种辅助练习 4、游戏课次学习内容跨越式跳高的助跑与起跳。 重点难点重点起跳技术。 难点助跑与起跳相结合。 二学习目标 1、体会助跑与起跳动作的协调配合。 2、提高弹跳力,发展灵敏素质。 教与学策略与方法 1、学生自由跨越横杆练习。 2、指导学生确定起跳腿和摆动腿。 3、教师依次领做迈放起跳腿、摆动腿、摆动臂的模仿练习。 4、指导学生进行单脚起跳,头触高物练习。 5、观察辅导。 课次学习内容跨越式跳高的过杆、落地技术重点难点重点摆动腿和起跳腿的过杆技术。 难点;摆动腿过杆后内旋下压,带动上体内转。 三学习目标1.学会助跑、起跳、过杆、落地的完整动作。 2.提高弹跳力、协调性、灵敏性。 3.体验互助学习的乐趣,逐步养成不怕困难及互帮互助的精神。 教与学策略与方法 1、老师进行讲解示范。 2、原地单脚起跳,体验摆动腿内旋技术。 3、越过一定高度的皮筋。 4、斜线助跑引导学生进行起跳、过杆、落地完整练习。 5、学生展示,指出优缺点。 6、分组合作练习。 7、巡视指导。 课次学习内容跨越式跳高完整技术练习重点难点重点跨越式跳高完整技术的学习。 难点各技术动作环节的协调结合。 四学习目标 1、学会确定助跑步点的方法,能用全程助跑完成跨越式跳高的完整动作。 2、提高弹跳力、协调性、灵敏性。 3、让学生体验成功的喜悦。 教与学策略与方法 1、指导学生学会用“跑步法”测定助跑步点的方法。 2、学生利用测定的步点进行助跑练习。 3、在较低的高度上进行完整技术的练习。 4、按能力分组练习。 5、指导学生进行蹲跳起练习。 课次学习内容跨越式跳高教学比赛(测试)重点难点重点教学比赛的组织。 难点确定适宜的起跳高度。 五学习目标 1、了解跳高比赛的有关规则要求 2、通过比赛,提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力,战胜自我,体验
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