拔河比赛裁判.doc_第1页
拔河比赛裁判.doc_第2页
拔河比赛裁判.doc_第3页
拔河比赛裁判.doc_第4页
拔河比赛裁判.doc_第5页
免费预览已结束,剩余1页可下载查看

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

_第六条 比赛6 : 1 比赛方法(一)比赛方法采用一局或三局比赛胜负。(二)第一局必须事先抽签来决定场地,第二局场地交换。场地交换时,全体队员列队于绳子左侧,等待主裁判手势交换场地。没有特别必要时,马上开始比赛。(三)必须第三局比赛时,按照抽签决定场地。6 : 2 握绳法以及姿势(一)第一位得尽量握住靠近蓝色记号区外侧的绳子。(二)选手空手,双手掌向上紧握绳子。(三)绳子必须由躯干与上臂之间通过。(四)不能使用防止绳子动摇的支撑法,以及其它方法。(五)比赛申,必须两脚在膝前伸直,且必须握住绳子。力后位握绳法,绳子必须通过腋下,由背斜上,从对侧肩部前面垂下,多余绳子置于后外侧,两手臂向前直握住绳子。6:3 比赛开始()绳子放置法 选手进场比安前,必须先将绳子确实伸直,并把绳子和拔河道一样对照。中心线至两端白色记号区内侧各设定为2m。(二)集合主裁判做集合的手势 (两手从水平上举做打招呼动作) ,站于绳子左侧的选手,由领队、选手、管理之顺序相从整队进场。r敬礼之后,未出场队员退到所定之位置,后位将绳子向肩回绕,按规定的握绳法准备。(三)准备的确认依主裁判指示,由双方领队互相确认准备状况,双方领队必须明确回答,否则主裁判不能确认准备完毕。(四)主裁判手势以下( ) 内是主裁判的手势。(l) 举绳 (双手向前做水平伸展动作) 口令时,选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近蓝色记号区外侧的绳子,后位必须在端线之前。(2) 拉紧 (双手掌心向内侧,前上举至头部两侧 )口令时,绳子充份伸展或绷紧状态。主裁判指示下一手势之前,选手腿和身体不能乱动,须用力拉着绳子,保持开始准备姿势。(3) 调整中心线 ( 向拉着绳子的队伍,用手做请靠近的动作) 。此时领队得随着主裁判的动作指示,将自己队伍快速移动,使中心线记号能相符台。(4) 预备 口令时 (将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动,保持拉着绳索状态。(5) 开始 (举在头上的两手很快的放下来) 。6 : 4 比赛结束(一)每一局胜负判定 :本队绳子的白色记号区,被拉到最远方的2m线,则绳子移动4m为胜负之判定。不限制时间,一直到能判断胜负为止。(二)主裁判判为违反规则,并被宣告失格。退场的比安队伍,算此局比赛失败 (一局比赛时,这场比赛失败) 。(三)主裁判可视危险程度,宣判在进行中的比赛中断,并以绳子中心记号区的位置判定胜负。尤其是小学生及高龄者的比赛,如时间太长,运动太激烈产生过度疲劳时,主裁判可视当时情况,以中心记号区位置为判定胜负之根据。(四)每一局比赛结束的手势 :主裁判吹哨子 (两手在头上做几次大交叉的动作) ,表示此局比赛结束。比赛中,主裁判作出比赛结束手势前,如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等,比赛必须继续进行。重赛(一)主裁判手势,主裁判吹口哨 (双手向下在体前交叉之后,双手食指指向申心线) ,宣判重安 。(二)重赛判断:(1)两队同时犯规,经主裁判利斯为无法继续比赛时。(2)判断胜负之前,两队队员双手离开绳子,经主裁判判断为不适合继绩比赛时。(3)观众及其它外在因素,比赛受妨碍,主裁判判断为无法继续比赛时。(三)重赛的比赛开始(1)重赛的重新开赛时,与原比赛开始时同样位置。(2)如6 : 5(二)(1)(2)犯规时,不得有休息时间,马上重新比赛。(3)重新比赛时,不得替补以及变更选手职位。(4)如6 : 5(三)(3),因外在因素影响时,得有适当休息时间 (例如选手饮水、擦汗等) 。适当时间休息之后,依主裁判的手势,重回拔河道,如6 : 3(三)准备确认后再比赛。比赛中犯规。(一)坐着犯规 (只手掌心向上,水平左右几次动作) 故意坐着不动或滑倒之后,没有立刻归正。所谓立刻归正是拔河选手在地上滑倒后,为回复正规拔河位置,表现得很努力。(二)贴身犯规 (双手掌心向地面,做几次上下动作) 。比赛进行中,脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。(三)锁绳犯规 (提膝、肘触及腿)(1)绳子不能自由动的握绳法。(2)利用膝、腿压住绳子不动,且绳子将腿当做顶点,看起来有如山形状就是锁绳。如握绳子的手碰到腿,绳子不形成山形状,形成笔直的话,就不形成锁绳。(3)绳子固定在某队员的身体。(4)绳子上有轮或结节时。(四)违反握绳法 (双手作握绳状向前出,以表示正规的握法) 规定以外的握缉法。但打着双手,掌心相对,或单手脱离绳子,此手不支撑着地面,对比赛而言是不利的,不造成犯规。(五)夹持犯规 (握绳的双手,向身体变曲,在腋下作上下动作(六)滞留蹲姿犯规(边举膝伸直,边作踢地面的动作) 。蹲着不动或脚没有出于膝前。(七)爬绳犯规 (双手做攀登绳子的动作) 。像登山一样,用手拉绳交替前进。(八)滑绳犯规 (两手与上半身做划船的动作) 。像划船一样,反复坐在地面上,脚向后边动边拉。(九)后位违反握绳法犯规 (用手扣打对侧肩部) 。后位违反握绳法,比赛中绳子从肩部落下,没有由腋下通过时。(十)越线犯规 (用脚反复做侧滑步) 。比赛中,故意由边线踏出。双脚完全踏出边线,没有立刻回拔河道,仍旧继续拉时。注 : 脚架犯规 (用鞋跟踢地面) 。主裁判在下拉紧囗令之前,比赛选手在地面做脚架时。6 : 7 罚则(一)注意比安中选手犯规时,依犯规情形提醒选手注意。裁判必须将选手犯规情形,用语言及手势,由主或副裁判传达,让选手明白。(二)警告(1)重复犯规,已经被注意二次,再有犯规行为时,不再提醒注意马上宣告警告。(2)警告有两次机会,第一次警告及第二次警告,第三次警告时立刻失去比赛资格。1.犯规是以全体队员犯规处理,即使只有一A犯规也视同全体犯规论。2.一人或一人以上同时犯规时,宣判一次警告(3)第一次警告时,主裁判报告犯规者的位置。继续警告时,用口头告知犯规者位置以及用手势表示犯规动作,同时用手指表示警告的次数。(4)拔河比赛招致有损名誉,非正当言词及态度时,判定为失格论。(三)警告的宣判、与副裁判的手势无关,主裁判依全体比赛流程演变判断。6 : 9 违反本规则有违反上述规则任何一条、应判退场6 : 10 其它的比赛干部除比赛大会运作的裁判员 (主、副) 之外选手管理员、记录员等以运作干部任命。 拔河的技巧 一、拔河基本姿势的运用: 1.基本姿势:不要弯蹲而应全身伸展 2.身体方向:绝对不要身体侧向压绳 3.预备站姿:膝盖外侧弯重心在后跟 4.肌肉力量:手臂靠着身体双腿伸直 5.维持体轴:保持全身最佳伸展状态 6.利用体重:保持适当姿势不可太低 7.小腿角度:用骨骼而非肌肉来支持 8.拔河开始:使大腿保持在水平之上二、绳索握法: 绳索从右肘内侧通过,而右手腕向内绞,使手掌向上,左手放在右手前,手腕握法同右手,双掌都要朝上,左右手握绳处要靠拢不要分开。握绳的力量只要手不会滑动即可,用力过大容易疲劳,因此不必一开始就太过用力,做好姿势手自然就能握紧。 要领 1. 手掌需保持朝上 2. 左、右手不要分开 3. 不必过分用力 4. 向身旁拉的感觉 拉绳的力量几乎都经过手传达到绳索(小部份为腋下夹力);手的握力(持久力)不大或不正 确,就无从发挥应有的力量。三、双脚的宽度 双脚宽约同肩宽或比肩稍宽的自然姿势,脚站得太宽对大腿肌肉负担大而易疲劳,容易使体位变的过高;因此重心容易失去稳定而使绳索向旁移,以致踩出边线外。四、姿势 拔河比赛从外表看来似乎力量大的一队一定会赢,其实采用正确的拔河姿势才可充分发挥力量。1.高姿势: 以直立的状状态,尽量不要弯腰,不弯膝关节而以身体重心向后倾倒并能维持脚底部滑动的姿势。 优点:体重可依赖骨骼支撑,则肌肉负担较轻;不易锁绳犯规,对地板而言脚底压力增大。 缺点:难以腋下夹紧绳索,对握力的依赖度大增,增加手掌负担;重心位置高,一但失去平衡时容易为对方趁隙攻击。2. 中姿势: 身体与对方正面相对,腰与膝适当弯曲的姿势,大腿的位置保持水平或稍高,随时准备能伸直脚状态的姿势。 优点:身体重心比高姿势后倾,因此受到对方教大拉力时不容易失去平衡;膝与腰有适当弯曲因而加力伸直时,可得到很大力量(拉力);可增加脚对地面的摩擦压力。 缺点:由于要维持膝与腰的弯曲状态,自己的体重以及对抗对方的拉力都靠肌肉力量支撑,增加肌肉负担,容易疲劳;难以长时间维持中姿势而容易产生动作变形。3.低姿势: 腿的位置比中姿势更低的姿势。 优点:从高姿势或中姿势刻意该为低姿势可以瞬间加大对绳索的拉力,采用低姿势需要浪费很大的力量,但同时可施加给对方很大的拉力负担

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论