体育心理学10.ppt

第七章体育运动与人格 第一节人格的概述 一 人格定义 人格指一个人独特的心理面貌亦即具有一定倾向性的各种心理特征的总和 身心特质组织 个性 性格气质 人格的三种含义 二 人格的基本特征 一 人格的整合性 指人格是由多种成分构成的一个有机整体 其各种成分如需要 动机 兴趣 价值观 认知 情感 意志 能力 气质 性格等在一个现实的人身上并不是彼此孤立存在的 而是密切联系而成为一个整体 二 人格的独特性和共同性 人格的独特性是指在每个人身上表现的独特的个性特征 可谓 人心不同 各如其面 所谓的人格的共同性是指人们在同一社会历史条件的影响下 会形成一定的共同品质 这种共同性决定着一个人的人格具有一定的民族性 阶级性和集团性 三 人格的稳定性和可塑性 人格的稳定性是指个体的人格特征具有跨时间和跨情境的一致性 人格的可塑性指随着社会历史的变迁 个体参与社会实践活动的变化以及一些机体因素的影响 人格特征也势必会发生变化 四 人格的生物性和社会性 人的生物特性是人格形成的基础 它一般不能预定人格发展的方向 但影响着人格发展的途径 方式 速度等 在影响人格形成的过程中 社会性起着决定作用 离开了人类的社会生活环境 人的人格就不可能得到正常的形成和发展 第二节个性心理特征 一 气质 一 气质定义 气质是指表现在心理活动和行为方面典型的 稳定的动力特征 这一定义可从三个方面加以理解 第一 气质是表现在人的心理活动和行为的速度 强度 灵活性 倾向性等方面的动力特征 第二 气质是一种天赋特征 第三 气质是稳定性和可塑性的统一 二 气质类型特征 胆汁质优点 热情奔放 精力充沛 朝气蓬勃 坦荡直率 勇敢无畏 聪敏刚强等 缺点 冲动 任性 急躁 粗暴 鲁莽 自制力差等 多血质优点 情绪饱满 灵活敏捷 心境愉快 善于交际 容易适应环境等 缺点 注意力不稳定 兴趣动机多变 感情肤浅 办事粗枝大叶 缺乏毅力等 黏液质优点 冷静沉着 坚忍不拔 善于自制 稳健持重 情绪较少受环境左右 工作兢兢业业 埋头苦干等 缺点 反应迟缓 机械呆板 感情不丰富 因循守旧 固执己见等 抑郁质优点 工作细致专注 责任心强 待人接物仔细谨慎 观察力敏锐 感情纯真等 缺点 压力感高 挫折感强 多愁善感 疑虑多思 优柔寡断 精力和体力上易疲劳 耐久力差 缺乏进取精神等 二 性格 一 性格的概念 性格是一个人对现实的稳定态度和与之相适应的习惯化的行为方式中所表现出来的人格心理特征 性格的这一定义可作如下解释 第一 性格是人的人格特征中社会性的集中体现 第二 性格是人们人格特征中的核心成分 第三 性格是稳定性和可塑性的统一 二 性格与气质的关系 性格与气质的联系 性格在一定程度上掩饰和改造气质 每一种气质类型都有缺点 在日常生活中 要想改变人气质上的这些弱点往往十分困难 于是人们往往可以通过塑造良好的性格来掩饰气质上的弱点 气质可以影响性格的发展速度 如黏液质的人比胆汁质 多血质的人更易形成沉着 稳定 自制等性格特征 不同气质的人可以形成同样的性格 同一气质的人也可以形成不同的性格 性格与气质的区别 气质是人天赋特征 受遗传因素影响较大 而性格则主要是后天形成的 受环境因素影响较大 气质类型无所谓好坏之分 性格类型则有好坏之分 气质表现的范围狭窄 仅限于心理活动和行为的强度 速度 灵活性 倾向性等方面 而性格表现的范围广泛 几乎囊括了人的心理的方方面面的特征 相对而言 气质的稳定性更强 可塑性更小 而性格较之气质更易变化 三 性格特征与性格类型 这主要是指人处理各种社会关系方面的性格特征 主要包括三个方面 对社会 集体和他人的态度 对学习 工作 劳动的态度 对自我的态度 对现实态度的性格特征 这是人为了实现既定目标 自觉地调节组织自己的行为 并与克服困难相联系的性格特征 主要包括 是否明确自己行为的目的和明确的程度 以及是否使行为受社会道德规范的约束 对行为能否控制 行为的坚忍性 在困难或紧急情境下表现出来的性格特征 性格的意志特征 指在情绪的强度 自控性 稳定性和主导心境方面表现出来的性格特征 指人在感知 记忆 想像和思维等认识过程中表现出来的性格特征 性格的理智特征 性格的情绪特征 三 性格类型 向性类型说瑞士心理学家容格根据个体力比多 Libido 也称性驱力 的活动 把人的性格划分为外倾型和内倾型 外倾型性格 1 总是注意外界所发生的事 追求刺激 敢于冒险 2 无忧无虑 随和 乐观 爱开玩笑 易怒也易平息 不假思索地行动 3 有与别人谈话的需要要 好为人师 易冲动 4 喜欢变化 有许多朋友 5 善于交际 不喜欢独自学习 内倾型性格 1 倾向于事先计划 三思而后行 严格控制自己的感情 很少有攻击行为 2 性情孤独 内省 生活有规律 3 对书的爱好甚于对人的交往 除亲密朋友外 对人冷漠 保持距离 4 很重视道德标准 但有些悲观5 安静 不喜交际 独立类型说美国学者威特金根据个体独立性程度将性格划分为独立型和顺从型 独立型的人 善于独立思考问题 发现并解决问题 不易受外界暗示或干扰 紧急情况下遇事不慌乱 从容镇定 顺从型的人往往易受暗示 缺乏主见 遇到紧急情况经常束手无策 甚至惊慌失措 机能类型说英国心理学培因和法国心理学家李伯特根据理智 情绪 意志三种心理机能各自所占优势将性格划分为意志型 情绪型和理智型 意志型的人行动目标明确 行动富有主动性 原则性 情绪型的人 内心情绪体验深刻 行为举止易受情绪支配 不善于理性思维 理智型的人 常用理智来衡量一切并支配行动 文化 社会类型说德国哲学家 教育家斯普兰格根据人类的各种生活方式 从文化 社会学观点出发 将性格划分为理论型 审美型 社会型 权力型 宗教型等六种类型 理论型的人 观察事物客观而冷静 追求各种观点和理论 他们遇到实际的甚至是棘手的问题时 常常不知所措 经济型的人 以经济的观点分析 看待一切 他们常以获得财产 追求利润为目的 有时比较势利 审美型的人 不关心实际生活 看待事物常常带有主观 理想化的色彩 习惯于从美的角度去判断事物的价值 社会型的人 以关心社会关心他人为己任 立志献身社会 权力型的人 倾向于权力意识和权力享受 有强烈的支配欲 权力欲 宗教型的人 把宗教信仰作为生活的最高价值 此类人极富同情心 以爱人爱物为行为标准 三 能力 能力是指直接影响活动效率 使活动顺利完成的个性心理特征 这个定义可以从以下几个方面加以理解 能力是一种个性心理特征 能力总与活动相联系 能力不是人完成活动的全部心理条件 要顺利完成某种复杂的活动 仅仅具备某种单一能力是不够的 常常需要多种能力的结合 一 能力定义 二 能力和素质的关系 两者的区别 能力是一种心理特征 它不是人生来就具有的 有机体与生俱来的某些生理特点 特别是神经系统 感觉器官和运动器官的解剖生理特点 称为素质 两者的联系 素质是能力产生的自然前提 没有这个前提 任何能力都无从产生和发展 但素质本身并不是能力 它仅为能力发展提供了可能性 能力则需要在必要的教育和训练过程中形成和发展起来 能力作为一种心理特征 是在人的后天的生活实践中 由某种先天素质同客观世界相互作用后而形成的 三 能力的种类 一般能力和特殊能力 模仿能力与创造能力 模仿能力是指通过观察他人的行为来学习知识和技能 并以相同方式作出反应的能力 创造能力是指发现新原理 形成新技能 发明新方法 获得新产品的能力 一般能力是指从事一切活动所必须具备的基本能力 如观察力 注意力 记忆力 想像力和思维力等 特殊能力是指各种活动所需要的专门能力 认知能力 操作能力和社交能力 社交能力是指参加社会群体活动 与周围人们相互交往 保持协调的能力 认知能力是指人脑加工 储存和提取信息的能力 操作能力是指人从事技术操作 生产劳动活动的能力 第三节特质心理学派界定的人格 一 阿尔波特的人格特质 一 特质 个体有别于他人的基本特性 人格的有效组成元素 测定人格时常用的基本单位 例如 内外向就是典型的人格特质之一 指许多个体共有的那些特质 如可能把一个群体描述为守旧的群体或勤劳的群体 二 共同特质 三 个体特质 指某个特定的个体所具有的那些特质 如可以把一个人描述为守旧的或勤劳的 个体特质又分为首要特质 中心特质和次要特质 首要特质指个人生活中具有渗透性并占优势的特质 例如 多愁善感可以说是林黛玉的首要特质 中心特质指渗透性稍差一些 但仍具有相当概括性的重要特征 次要特质指不甚明显 一致性和概括性都较差的那些人格特质 包括个人的独特偏好 一些偏颇的看法以及其他受情境制约的特点 二 卡特尔的人格特质 一 表面特质和根源特质 表面特质指彼此关联的 可以通过观察得到的行为或特征的集合 根源特质指决定表面特质 支配个人一贯行为 作为行为或特征根源的基本人格因素 为了寻找和确定这些根源特质 卡特尔首先从字典中收集了17953个描述行为的形容词 他认为 如果能够收集到描述行为的全部形容词 就可以了解整个人格体系 通过对同义词的分析 他把这些词汇简化为4504个 真正 的特质 再进一步简化为171个特质词 又通过统计学的因素分析 得出了31个表面特质和12个根源物质 在其后的工作中又发现和补充了4种特质 构成了总共16项人格因素 卡特尔认为 每个人身上都具备这16种人格特质 只是不同的人表现的的程度不同 人格的差异主要表现在量上的差异 1 乐群性 描述是否愿意与人交往 待人是否热情 2 聪慧性 描述抽象思维能力 聪明程度 3 稳定性 描述对挫折的忍受能力 能否做到情绪稳定 4 支配性 描述是否愿意支配和影响他人 是否愿意领导他人 5 兴奋性 描述情绪的兴奋和活跃程度 6 责任性 描述对社会道德规范和准则的接纳和自觉履行程度 7 敢为性 描述在社会交往情境中的大胆程度 8 敏感性 描述敏感程度 即判断和决定是否容易受到感情的影响 9 怀疑性 描述是否倾向于探究他人言行举止之后的动机 10 幻想性 描述对客观环境和内在的想象过程的重视程度 11 世故性 描述是否能老练 灵活地处理事物 12 忧虑性 描述体验到的烦恼和忧郁程度 13 开放性 描述对新鲜事物的接受和适应程度 14 独立性 描述独立程度 亦即对群体的依赖程度 15 自律性 描述自我克制 自我激励的程度 16 紧张性 描述生活和内心的不稳定程度 以及相关的紧张感 卡特尔16种人格因素 三 艾森克的人格特质 一 艾森克与卡特尔的区别 艾森克比卡特尔强调的特质维度少 卡特尔强调根源特质 而艾森克则更强调较高层次的次级表面特质 二 艾森克提出的人格的三个基本维度 内外向 E 分数高表示人格外向 可能是好交际 渴望刺激和冒险 情感易于冲动 分数低表示人格内向 可能是好静 富于内省 除了亲密的朋友之外 对一般人缄默冷淡 不喜欢刺激 喜欢有秩序的生活方式 情绪比较稳定 神经质 N 反映的是正常行为 与病症无关 分数高可能是焦虑 担心 常常郁郁不乐 忧心忡忡 有强烈的情绪反应 以至于出现不够理智的行为 精神质 P 并非暗指精神病 它在所有人身上都存在 只是程度不同 但如果某人表现出明显程度 则容易发展成行为异常 分数高可能是孤独 不关心他人 难以适应外部环境 不近人情 感觉迟钝 与别人不友好 喜欢寻衅搅扰 喜欢干奇特的事情 并且不顾危险 四 人格的五因素模型 一 大五人格 的五大特质因素 诺曼等一批人格心理学家经过漫长的探索 认为人格维度的数量可能是 个 1949 1981年的人格维度研究表明 以下五大特质因素是这些研究的共同归宿 神经质 外向性 开放性 随和性和意识性 为了便于记忆 可将这大五人格特质因素的英文首字母构成 意为人格的海洋 中文简称 大五人格 五因素模型的主因素和亚因素 第四节体育运动与人格特征 一 运动员人格研究的作用 一 人格评价与心理选材 所谓心理选材 是指用心理学的指标和方法 将具有发展潜能的人选入运动员训练体系的过程 了解运动员的人格特征 区分不同项目运动员之间的人格差异 可以使我们有科学的基础上预测运动员的行为 为运动员的选材提供参照系 二 人格评价与心理咨询 心理咨询是一种通过辅导达到教育目的与学习目的的过程 在这一过程中 通过面对面的交谈 咨询员根据受辅者的背景和需要 帮助受辅者了解自己 认识环境 解除困惑 完善人格 体现潜能 人格测验是常用的一种分析和掌握咨询对象心理状况的工具 使用人格测验来了解运动员的人格发展情况 费时少 也比较准确 因此 人格测验可以用来作为帮助运动员进行心理咨询和心理调节的依据之一 二 运动员的人格特征 一 运动员与一般人的人格差异 20名世界冠军 世界纪录创造者的典型人格特征 改自方兴初 周家骥 1986 运动员的人格牲征在许多方面与一般人存在差异 运动员似乎有一些共同的特点 如高自信心是优秀运动员的共同的人格特征之一 二 不同运动项目与运动员人格 运动项目不同 运动员的人格特征也有所不同 如 中国男子足球运动员较为外向 更愿意与人合作 相比之下 中国男子射击运动员则更为冷淡 含蓄 这说明运动项目特征和运动员的人格特征有可能存在一定的相关关系 应当指出 这种差异既可能是由于长期训练造成的 也可能是运动员参加体育运动过程中自然选择和自然淘汰的结果 还可能有其他未知因素的影响 我们尚无证据来支持其中任何一种可能性 不同运动项目运动员在人格特征方面的差异 仅仅表现在人格特征的少数方面 大多数人格特征方面是没有统计学意义上的可靠差异的 三 不同场上位置与运动员人格 同一运动项目中 运动员的人格特征也会因场上任务的不同而有所区别 这也说明 运动任务的特点与运动的人格有关 1987年 考克斯 Cox 1987 对担负不同任务的157名女子排球运动员进行了研究 结果表明 中路拦网手 侧路主攻手和二传手绝大部分人格特征较为接近 仅有的区别表现在她们的注意特点方面 和中路拦网手 侧路主攻手相比 二传手有更广阔的内部注意 在同一时间分析多个问题的能力更强 也许这些特征同二传手所面临的任务有关 她必须根据前排主攻手以及对方防守运动员的优点和缺点决定进攻的战术 组织进攻的行动 四 不同运动水平与运动员人格 西尔瓦 Silva 1984 提出 当运动员从运动技能水平的金字塔底部移向塔尖时 他们之间的人格特征和其他心