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文档简介
七年级(粤教版)思想品德(上册)期末复习提纲第一单元 走进中学(一)、我上中学了1、中学生活有哪些新变化?学习科目增多了学习难度加大了自主管理的要求高了社团活动更丰富多彩了2、怎样积极适应新生活?(1)自觉遵守规章制度(2)尽快建立新的人际关系(3)主动迎接学习的新挑战(二)认识新伙伴1、如何才能结识新伙伴,在同学中建立新的友谊呢?(结识新伙伴的方法)(1)、打开“心锁”,克服闭锁心理;(2)、养成热情开朗的性格;(3)、建立新友谊。 2、闭锁心理有什么危害?(1)、闭锁心理容易发展为自闭心理,形成自我封闭(2)、产生孤僻冷漠的性格、把朋友拒之门外(2)、会将他人的关怀、友谊拒之门外3、怎么克服闭锁心理?(1)树立自信心(2)袒露自己的真实思想;(3)交往中要真诚、信任对方; (4)消除戒备心理,以积极主动的态度,参与人际交往。4、热情开朗的性格的作用:(热情开朗的性格的意义)(1)热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响;(2)容易被人接受,建立良好的人际关系;(3)在集体和社会中营造融洽的人际氛围,并且容易得到快乐。5、怎样培养热情开朗的性格?(1)每天保持一种好心情:(2)对老师、对同学态度友好;(3)与人交往主动、豁达,不计较个人得失。6、朋友和友谊对我们有什么意义?(1)朋友和友谊是人生最富贵的财富。(2)朋友能温润我们的心田,能分享我们的欢乐,能驱散我们的烦恼,能给我们支持和力量;在人生的旅途上,朋友与我们相伴同行。(3)友谊是人类一种最美好的情感;是人与人之间沟通的桥梁;是使人受到鼓舞,获得进步的力量。7、怎样建立新的友谊?(1)要热情开朗;(2)要主动交流;(3)要关心他人;(4)要方式恰当;懂得尊重对方,注意措辞(5)善交益友,不交损友,乐交诤友。(三)融入新集体1、学校是我们成长的园地:(原因)(1)学校为我们提供良好的学习环境,满足我们的心理需求。(2)在学校,我们拓展了视野、获得了知识,增长了才干;(3)在学校,我们找到了新朋友、学会了悦纳自己;(4)在学校,同学与老师平等相处,同学之间充满友爱。(5)生活在活力四射的学校里,我们感到幸福和快乐。2、个人和集体的关系:个人和集体是不可分割的,个人离不开集体,集体也不能缺少个人。3、a.什么是团队意识? b.怎样培养团队意识? (1)、 团队意识是一种整体配合意识。(2)、相互容纳同学之间的差异性;每个人都关心他人,想集体之所需;4、增强集体荣誉感(1)作用:A、集体荣誉感是为集体做出贡献的强大精神动力B、集体的荣誉会给人带来自豪感、产生归属感,形成向心力、亲和力。(2)有集体荣誉感的人的表现:A、总是把自己的一言一行和集体荣誉、利益联系起来B、把集体的荣誉看作高于个人的荣誉,C、为集体的成功而感到自豪,D、为集体的挫折或失败感到苦恼;E、热爱集体,决不损害集体的利益(3)集体的荣誉感需要大家自觉去维护:每一个人都为集体出力,都不做损害集体的事情。5、建设良好班集体的原因原因:一个优秀的班集体,是由个性各异的人组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥,集体就越坚强、团结和优秀。(了解)6、建设良好班集体,我们要做到什么?要做到:同学间、师生间、要融洽、尊重、相互帮助、遵守纪律、共同创造优秀业绩7、建设良好班集体的方法?(如何建立良好的班集体)(1)每个同学要主动参与班集体活动(2)自觉遵守集体纪律,服从集体利益(3)增强班集体的凝聚力,自觉维护集体荣誉和利益(4)各尽所能、发挥特长,为班集体的建设增添光彩第二单元 认识自我(一)悦纳自己1、观察和认识自己包括三个方面:(1)外在的体征;(长相、衣着、打扮、身高等)(2)内在的精神世界;(情绪、爱好、性格、能力特长)(3)自己在集体中的地位。2、正确认识自己的途径、结果途径:(1)、通过自我认识(2)、他人评价(3)、与他人比较(4)、自我观察结果:客观地找出自己的优点和不足之处看,正确地认识自己3、如何做到悦纳自己悦纳自己就是欣然地接受自己,可从三方面去努力:(1)客观地评价自己;(2)欣赏自己的优点;(3)接受自己的不足。4、悦纳自己的结果(1)、悦纳自己是心理健康的变现(2)、心胸会舒展和开放(3)、更容易接受他人了5、如何完善你自己?(1)发扬优点。要找出自己的优点,强化它,发扬它;(2)克服缺点。要找出自己的缺点和不足,克服它,改善它;(3)追求进步。要用发展的眼光看待自己,争取不断进步,完善自我。(二) 调控情绪1、情绪“万花筒”:情绪的含义、地位、特点、种类各自是什么?(1)含义:在我们生活经历过程中自然所产生的内心体验,这种体验就是情绪(2)地位:情绪是一种内心体验(3)情绪的特点:情绪具有多样性和复杂性(4)情绪的种类:喜、怒、哀、惧2、我的情绪我做主:(态度)(1)情绪需要调适(2)情绪可以调适(3)如何控制情绪?(调试情绪的方法有哪些?)(1)输入自我调控的意识(2)转换角度看问题;我们的有些烦恼不是源于我们的遭遇,而是源于我们对世界的看法(3)用行动调控自己的情绪。(具体做法)A、烦恼时:可以和朋友倾诉;跑步等B、痛苦时:在合适的场合哭一场;写日记等C、悲伤时:多和朋友、家人在一起,感受亲情友情的关怀(4)保持乐观健康心态其他调控情绪的方法:A理智控制法;B合理发泄法;C注意转移法;D学会升华3、养成乐观健康心态:笑一笑、十年少、愁一愁、白了头(1)乐观健康的心态的作用保持乐观健康的心态,A、有助于我们找到良好的自我感觉,B、建立有价值的人际关系,获得成功的人生。C、有利于促进我们身心健康的发展(2)如何培养乐观健康的心态(培养乐观健康的心态的方法) 树立积极健康的生活态度;勇敢面对挫折和失败;学会爱和感恩。(我们无法左右天气,却可以改变心情;我们无法控制别人,但可以掌握自己。)(三) 感受青春青春是我们告别童年,开始走向成熟的过渡阶段,是人生的关键时期1、青春的喜悦的表现:生理、心理的变化有哪些:(1)、身高、体重迅速增长,嗓音发生变化(2)、第二性征出现,感觉身体有力量(3)、感觉特别敏锐发达(4)、兴趣广泛(爱看书、运动、艺术等)(5)、思维特别活跃(6)、性意识开始萌动2、青春烦恼的表现:(1)、不太愿意和爸妈谈心(2)、不喜欢老师、爸妈的管教(3)、关心自己在班里是否受欢迎(4)、盼望与长辈们平等交谈青春无论是喜悦还是烦恼,都是我们成长过程中的正常现象3对待青春的态度是什么?具体该怎么做?(1)态度:珍惜青春,做青春的主人(2)具体该怎么做:A开放自己的心灵世界(四多一不) 第一、多与父母、老师、同学沟通、交流,分享快乐,宣泄烦恼第二、多做好事第三、多读健康有益的书籍第四、多运动第五、不要沉迷于网络B、努力充实自己C、从生活小事做起,善于发现、敢于实践4、青春给予我们什么,我们该怎么做?5、男女生正常交往的作用男生女生的正常交往有益于我们身心的健康发展;男生女生的正常交往有益于形成团结上进的班集体;男生女生建立在友谊基础上的正常交往,给我们的学习和生活带来快乐、美好的感受。6、男女生正常交往的恰当方式言行适当,自然大方; 互相尊重,平等待人 ; 自尊自爱、珍惜自己。第三单元 学会交往(一)我和父母父母给予我们生命;父母是我们第一任老师;家是我们出生和成长的摇篮;1、不同家庭的共同之处:都有亲人之间的相互关爱,都有温暖的血缘亲情。2、家庭的分类:(1)、类型不同类:A、父母和儿女组成的,两代人的核心家庭B、几代人组成的大家庭C、特殊的单亲家庭D、收养家庭E、重组家庭(2)、住址不同类(3)、经济状况不同类3、家对我们的重要作用(功能):(1)、家为我们提供物质生活的保障;(2)、家是我们情感的归宿;(3)、家是人生的港湾。3、孝亲敬长我本分的原因:(为什么)父母无不疼爱子女,这是一种天然的情感,子女应该回报;孝亲敬老是做人的本分,成为社会的基本道德要求;孝敬父母也是法律的基本要求4、孝敬父母在人生的不同阶段内容有不同:(如何孝敬父母?)(1)、少年时期孝敬父母主要表现在:A、对父母的体谅、关心,B、尽可能为父母分担生活的压力和苦恼,C、让父母为自己的良好行为高兴、骄傲,D、不使父母为自己的错误行为忧虑、烦恼;(2)、成年时期:要承担赡养父母的道德义务和法律义务。5、和父母相处发生“爱的冲突”的原因(为什么):(1)、我们正处在从幼稚走向成熟的过渡时期。(2)我们的视野逐渐开阔,能力逐渐增强,独立性逐渐显现,(3)对父母的关切、要求、管教可能越来越不以为然,有时会产生抵触情绪。6、“爱的冲突”的影响:(1)、使父母忧心,使自己烦恼,(2)、使家庭气氛紧张,消极后果显而易见。7、化解“爱的冲突”的办法:(1)总的办法:双方的理解和沟通;(2)具体办法:时时记住父母的良苦用心,发生矛盾时不发脾气,不闹对立;经常与父母谈心,让他们了解自己的学校生活和朋友关系;遇事多和父母商量,听取他们的意见,特别是一些重要是事情,不要自作主张;对父母作出的承诺要说到做到,在父母面前建立信用;做了错事主动检讨,不逃避责任;了解父母的工作,体谅他们的难处和心情;学习父母的良好品德,在生活中帮助父母,在精神上支持父母,做父母的朋友;发现父母言行有误,敢于指出,耐心说服纠正,在家庭生活中也能坚持正确的原则。(二)师生情谊1、老师的地位:人生不能缺少教育,教育不能没有老师。2、老师的角色和作用:老师是文化知识的传播者,带我们在知识的海洋中遨游,为我们奠定终身学习的基础;老师是我们道德人格形成的导师,教导我们如何做人,如何做事;老师是我们心灵的保健医生,体察我们的内心,为我们扫除心理障碍;老师是我们的朋友,尊重、理解和爱护我们;老师是我们的榜样,言传身教,让我们受益终生;3、老师工作的特点:平凡、辛苦又责任重大。4、新型师生关系总的表现和具体表现分别是什么?(1)总的表现:民主、平等、和谐的师生关系(2)、具体表现:在和老师的交流中,我们感到自己更加受尊重,和老师的关系变得平等了;在课程学习中,老师带我们进入自主学习的新天地;在课外活动中,老师常常只充当指导者而不是领导者;建设民主、平等、和谐的师生关系,我们要和老师共同努力。6、化解师生矛盾,建立和谐、正确的师生关系:(如何做?)(1)、尊重与信任老师;(与老师发生冲突要首先冷静、反省自己过失) (2)、理解和体谅老师;(常与老师交流、主动帮助老师、老师有错,要善意的指出)(3)、关心和帮助老师,做老师的朋友;(亦师亦友要求:A乐意了解老师;B欣赏老师优点;C老师有困难,真诚关心、帮助)(4)、加强师生之间的理解和沟通。(三)文明交往l、社会交往的必要性:(为什么人要交往?)(1)、每个人都是社会的一员,社会交往是人类必不可少的活动,(2)、通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定,从而找到自己在社会中的位置,产生归属感和安全感。(3)、交往的能力对于现代人越来越重要。2、如何有艺术的交往(如何与人交往建立良好的人际关系?)(1)、交往是一门艺术,要掌握好这门艺术,需要学习、思考和实践。(2)、交往的前提是尊重:A、原因:每个人在人格上是平等的。B、要求:尊重他人,平等待人; C、作用:只有懂得尊重他人,才是一个值得尊重的人,才能获得他人的信任和友谊。(3)、交往的“通行证”是礼貌:A、礼貌的含义: 礼貌是人们在交往中应该共同遵守的一种道德规范。礼貌是谦虚恭敬的态度和言行,礼貌是尊重他人的表现形式。B、礼貌的作用:交往中礼貌的行为能够显示一个人的文化内涵、修养、风采、魅力。一个彬彬有礼的形象是交往成功的第一张“通行证”。3、交往有原则:(1)、与人交往,还需要一把识别善恶的标尺。(2)、对于虚伪、欺诈、不怀好意的人,要懂得拒绝、远离,保护自己。4、最受欢迎、最被喜欢的人具有的品德人格及其意义:(了解)真诚坦率的人最容易受到信任;正直勇敢的人会赢得尊重;坚持原则的人会令人钦佩;谦逊宽容的人总是广受欢迎;善于聆听的人,朋友将为你敞开心扉;热情开朗的人缩短了与他人的距离;乐观幽默的人能为朋友带来快乐;细心体贴的人为他人带来温暖。5、网络交往利与弊利处:(1)、可以拓展我们的视野(2)、可以方便我们的生活(3)、可以促进我们学习、提升学习效率(4)、可以提升我们的能力弊端:(1)、过渡沉迷于网络,容易导致青少年荒废学业(2)、容易危害身心健康(3)、造成社会交往能力障碍,容易走上违法犯罪的道路;6、中学生如何正确进行网络交往?(1)、自觉规范自己的上网行为;(2)、遵守网络规则(3)、做文明上网人(4)、增强自我防范能力,不浏览不健康的网站第四单元 学会学习(一)培养正确的学习观念1、学习的内涵:学习是个人经过练习,由不会到会,由不能到能的过程。2、学习的重要性:(为什么要学习)(1)学习人类的基本活动 (2)学习是个人成长的需要(3)学习是提高生活质量的重要条件; (4)学习是将来参加祖国建设的需要。3、学习的类型(1)、语文学习;(2)、技能学习;(3)、解决问题学习;(4)、品德学习;4、学习的方式(1)、学校学习(2)、个人学习(3)、家庭学习(4)、社会学习5、学校学习的特点:(1)学习内容:系统地掌握知识和培养能力; (2)学习方式:在老师指导下进行;(3)学习时间:相对集中; (4)学习目标:为未来社会发展做准备。6、树立正确的学习观念对个人和国家意义分别是什么?(读书无用论,对吗?)对个人的意义:(1)、学习是我们自身成长的需要 A、通过学习,才能掌握知识、增强能力B、通过学习,才能完善自我,做有用的社会人才(2)、学习是我们未来提高生活质量的需要对国家的意义:(1)、学习是国家、民族发展、强盛的前提条件 A、通过学习,才能提高国民素质,培养各类人才B、通过学习,才能建成小康社会7、做学习的主人的原因:(1)学习是我们重要的生活内容;(2)一个人,如果连学习都不能把握好,将虚度人生。5、怎样养成主动学习的态度?(如何做学习的主人?)(只要有兴趣,就能成为学习的主人,对吗?)(1)、养成主动学习的态度就要把学习当成自己的事情。(2)、养成主动学习的态度就要保持旺盛的求知欲。(3)、养成主动学习的态度就要培养自己的学习兴趣6、为什么国家要建设终身学习,全民学习的学习型社会?(1)、终生学习是21世纪人的通行证(2)、学习会伴随在我们的学校、家庭、日常生活、未来工作中,是我们生活的重要内容(3)、只有学习,才能跟上时代步伐,才能适应新时代的要求,才能满足对幸福生活的追求。7、怎样建设终生学习型社会?(1)、树立终生学习的观念(2)、提高终身学习的能力(3)、养成主动学习的态度(4)、明确终身学习的途径(二)掌握科学学习方法爱因斯坦说:成功 = 艰苦劳动 + 正确方法 + 少说空话 1、学习方法的重要性:掌握学习方法,可以节省学习时间和提高学习效率;掌握学习方法,可以提升自信心;学习方法不管是在现在还是未来都很重要。2、正确的学习方法的特点(1)、是人类智慧的结晶(2)、具有科学性、普遍适用性3、正确的学习方法有哪些?(最基本的学习方法)(1)、做好学习计划,科学安排学习时间。如果对自己的学习目标和时间有一个合理的规划,有计划地学习,我们就能逐步实现自己的目标;。 (2)、集中注意力。提高学习效率注意力集中,才能提高学习效率,而且有利于锻炼自己的意志力,为以后更重要的学习和工作打下基础; (3)、培养记忆力。培养记忆力的方法:A、加强过渡学习 B、归纳整理学习材料 C、练习自我追忆(4)、学会收集、整理、运用信息。(5)、善于运用互联网进行学习。培养网上学习的
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