花溪二小五年级(四)班心理健康教育计划书.docx

心理健康教学策划书课程名称 学校心理健康教育 院系专业 教育科学学院应用心理学 指导教师 黄 静 级 别 2012级 学 年 2014-2015学年 学 期 第二学期 小组成员 孙婷 鲁兴平 王烈雪 周查会 陈春燕 联系方式180836058432015年4月9日花溪二小五年级（四）班_心理健康教育计划书尊敬的花溪二小校领导及各位老师：我们是来自贵州师范大学应用心理学专业三年级的学生，为了完成本学期学校心理健康教育的见习作业而来到贵校，感谢贵校给我们这个宝贵的机会可以将我们学到的知识应用到实践中去。虽然我们本身的能力有限，但我们会尽最大的努力给贵校五年级（四班）的学生一些心理方面的辅导。希望在这个辅导的过程中，我们和这些同学都能彼此收获一些宝贵的知识和经验。望各位领导和老师能给予我们支持和指导。学情分析：五年级学生逐渐进入少年期，身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期，在心理上具有以下特点：1 能认识和掌握一定的道理观念，对社会现象开始关注，开始有独立见解，但他们的见解极易受外界影响左右而时常变化。2 道德感情开始多变而且不轻易外露。开始以一定的道德标准来评价人、事或社会现象，但仍有片面性。3 在亲子交往方面，由于独立意识增强，他们对父母的要求不再一味顺从，对父母过多的“看管”常常表示抗拒。4 老师的威望在五年级阶段开始逐渐下降，学生对教师不再像过去那样崇拜，有时还会产生抵触情绪，跟教师疏远。5 同学间开始进行个人简单交往，往往偏重于情感而分不清是非。6 自我意识有所发展，开始注重穿着打扮，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。7 集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。8 学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。9 五年级学生即将面临升学压力，来自家长和学校等各方面的压力，因此情绪处于不稳定的状态，且不能很好的自主控制。由于课时有限，接下来的时间，我们将从认识自我、情绪辅导、人际交往、学习辅导四个方面展开教学活动。教学目标：1 让学生了解自己，正确认识自己，包括对自己的身体能力，性格，态度、思想等饭方面的认识2 通过具体的心理活动辅导，提高学生的情绪自控能力，学会运用转移注意力、自我放松、换位思考、等方法来调节情绪，使学生能在学习和生活中更好的处理情绪问题。3 学会与父母、老师、同伴更好的交流沟通，形成正确的集体意识和友谊观，克服不良的小团体意识。4 学会有效的利用学习时间，体验“一分辛劳，一分收获”的愉悦感、成就感；培养正确的竞争意识，为毕业、顺利的进入中学做好心理准备。教学形式：师生互动、小组讨论、活动式、情境体验、教学对象：花溪二小五年级（四）班全体学生教学人员：贵州师范大学应用心理学专业大三年级五名学生教学安排：教学时间一个月，分为四个课时，每周一个课时，每个课时四十分钟。教学内容：第一课时：（自我认识）1、 我心中的自己2、 别人眼中的我3、 我的成长故事第二课时：（情绪调节）1、 表演一个关于情绪的短情景剧，让学生分辨不同的情绪及其好坏（创设情境）2、 让学生说一说生活中遇到的让自己情绪不好的事情，然后同学和老师一起帮助他出主意怎样改善情绪（情境再现）3、 学会运用转移注意力，换位思考，自我放松等方法来改善情绪4、 通过学习“拍拍操”让学生体验一种快乐的情绪。第三课时：（人际交往）1、 热身游戏：“鸡蛋变凤凰”，引导同学们理解人生道路的曲折、规则的重要、团队的重要2、 同舟共济：通过游戏让学生增强团队合作意识，营造团结和谐的团体气氛，考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。3、 老师引导学生用一些方法去启发学生更好地与别人相处。第四课时：（集中注意力训练）1、热身活动：拍拍手2、团体辅导活动：活动一：红黄牌活动二：小鸟捉虫子3、注意集中术：1. 听觉训练2. 视觉训练理论依据：一、注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。注意有两个特点，指向性与集中性，指向性是指人在每一瞬间他的心理活动选择了某个对象而忽略了另一些对象，当心理活动指向某个对象的时候，它们会在这个对象上集中起来，这就是注意的集中性。二、情绪是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。基本情绪可以分为两类，一类是积极情绪，另一类是消极情绪。积极情绪是与接近行为相伴随产生的情绪，而消极情绪是与回避行为相伴随产生的情绪。积极情绪有三个重要的功能：支持应对、缓解压力、恢复被uyali消耗的资源。三、人际喜欢与吸引的影响因素：1、 情境：邻近性与熟悉性2、 个人：外表吸引力、才华和能力、个性品质3、 相似性与互补性4、 得失与回报四、小学儿童的自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程，也是个性特征形成的过程。自我意识的成熟往往标志着个性的基本形成。在小学时期，儿童的自我意识正处于所谓的客观化时期，是获得社会自我的时期，在这一阶段，个体显著地受社会文化影响，是角色意识建立的最重要时期。角色意识的建立，标志着儿童的社会自我观念趋于形成。五、自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己存在的认识，以及对个人身体能力、性格、态度、思想等方面的认识，是由一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构。，小学儿童的自我描述反映其对自我的认识。，在小学高年级，儿童考试试图根据品质、人际关系以及动机等特点来描述自己，但儿童对自己的认识仍带有很大的具体性和绝对性六、自我体验主要是自我意识中的情感问题，包括对自己所产生的各种情绪情感的体验。一般来说，愉快感和愤怒感发展较早，自尊感、羞愧感和为委屈感发生较晚。七、小学儿童的人际交往1、 亲子关系：随着年级的升高，儿童母子依恋安全性得分和对父母的信赖有显著下降，但依然高于父子依恋；与双亲建立双重安全依恋型的儿童在社会交往、友谊质量等方面获益最大2、 同伴交往：小学儿童与同伴交往的时间更多，交往形式更复杂；儿童在同伴交往中传递信息的技能增强；更善于利用各种信息来决定自己对他人所采取的行动；善于协调与其他儿童的活动；开始形成